Способен ли остеопатический массаж лица вернуть молодость кожи
Применение остеопатии в косметологии позволяет без хирургических операций и применения инъекций осуществить мануальный лимфодренаж и мимическую релаксацию лицевых тканей. Остеопатический массаж лица воздействует на конкретные точки лица. В итоге не только уменьшаются и полностью исчезают признаки старения, дерматологические проблемы, но и налаживается функционирование внутренних органов.
Эффективность методики
Остеопатический массаж позволяет решить целый ряд косметологических проблем на лице:
Внимание! К косметологу-остеопату можно обращаться с 25 лет для устранения отечности лица, дерматических проблем с кожей. Для подтяжки лица и устранения признаков старения — с 30 лет и старше, когда на коже есть заметные мимические морщинки.
Эффективность данной техники идентична подтяжке лица без применения пластической хирургии. После процедуры укрепляется кожа, повышается ее тонус и эластичность. Это происходит вследствие активации дренажного процесса межклеточной жидкости из лимфосистемы.
Врач-остеопат обнаруживает зоны напряженных мышц и при помощи пальпации расслабляет их. Происходит улучшение микроциркуляции в коже и подлежащих тканях, выводятся токсины, которые накоплены в течение продолжительного времени и расправляются морщины.
Эффект остеопатического массирования кожи лица:
Видимый результаты дает эстетическая остеопатия, когда процедуры совершаются в период интенсивного снижения веса пациентом. Эта методика позволяет предотвратить обвисание кожи после похудения.
Правила выполнения
Существует определенная тактика выполнения остеопатического массажа:
Особенность техники заключается в том, что, в отличие от других видов косметологических массажей, воздействие производится не только на мышечные ткани, но и на костные и соединительные. Поэтому гарантируют более долгосрочный эффект.
Подготовка к сеансу
Перед началом процедуры специалист должен произвести опрос на наличие тяжелых болезней и патологий.
При выполнении массажа пациент принимает горизонтальное положение (на кушетке).
Кожа лица должна быть очищена от ухаживающей и декоративной косметики. Кожу лица врач обрабатывает перекисью водорода или хлоргексидином, наносит массажное масло.
После процедуры на лицо легкими движениями наносится питательный крем.
Инструкция по выполнению
Остеопатический массаж должен проводиться по определенной схеме. Движения следует выполнять по соответствующим линиям:
Для корректного проведения массажа необходимо придерживаться следующей очередности:
Количество сеансов
Количество необходимых процедур, необходимых для получения максимального эффекта, подбирается врачом индивидуально. Оно зависит от первоначального состояния и желаемого эффекта и индивидуальных особенностей пациента.
Положительные изменения в состоянии кожи можно заметить уже после 1–2 процедур. После 8 процедур разглаживаются мелкие морщинки, глубокие становятся менее заметны, подтягивается овал лица, уходят отеки.
Для стабилизации и укрепления нового положения мышечной и костной тканей, необходимо соблюдать интервал 1–2 раза в 7–10 дней.
Важный момент! С пациентами, у которых подкожно введен ботокс и другие препараты, количество процедур увеличивается до 10–15 дважды в неделю. С длительной коррекцией на протяжении 9–12 месяцев с периодичностью 1 раз в 2 недели.
Закрепление эффекта
Для закрепления полученного эффекта необходимо соблюдать ряд требований:
Стоимость процедуры у специалистов
Качественная работа опытного профессионала не может стоить дешево. Средняя цена колеблется от 2000 рублей и выше и зависит от уровня учреждения, изначального состояния клиента и желаемого эффекта. Стоимость процедуры в известных клиниках (например, Артемова), составляет от 3500 до 9000 рублей.
В домашних условиях самостоятельно выполнить остеопатический массаж невозможно. Для качественного выполнения этой процедуры необходимы профессиональные навыки и знания.
Однако, можно самостоятельно улучшить кровообращение в мышцах лица, устранить лимфатический застой, улучшить состояние кожи и предупредить признаки старения. Для этого следует систематически легкими движениями осуществлять массаж, основанный на приемах остеопатии, по соответствующим линиям.
Меры предосторожности
Остеопатический массаж противопоказан при наличии следующих факторов:
Как таковых побочных эффектов от неправильно выполненного массажа, нет. Единственная неприятность, которая подстерегает пациента, попавшего в руки непрофессионала, — отсутствие желаемого эффекта после выполнения достаточно дорогостоящих процедур.
Если специалист не поинтересовался наличием заболеваний, которые являются противопоказаниями, то он подвергает пациента большому риску. Так как массаж имеет сильный дренажный эффект, его категорически нельзя проводить при заболеваниях почек и наличии как злокачественных, так и доброкачественных новообразований.
Остеопатический массаж — это не только полезная, но и очень приятна процедура. Поэтому он решает не только косметологические проблемы, но и помогает при физических, психологических переутомлениях, стрессах и способствуют повышению работоспособности.
Полезные видео
Остеопатия убирает морщины — массаж лица.
Причины старения кожи. Вернуть молодость и красоту приемами остеопатии.
LiveInternetLiveInternet
—Рубрики
—Видео
—Музыка
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Постоянные читатели
Коруги (Korugi) — подробный комплекс для начинающих
Японский остеопатический массаж Коруги (Korugi) — уникальный метод неинвазивной коррекции формы лица. 
Это массажная техника, которая включает в себя работу не только с мышцами, но и костями черепа.
Этот метод запускает «задремавши» естественные процессы организма и отодвигает процесс старения. Метод восстанавливает и поддерживает мышечный каркас лица, обеспечивает лифтинг глубинных слоев кожи, что обеспечивает долговременный эффект.
С возрастом наше лицо становится больше, расплывается и сползает вниз.Это происходит за счет увеличения отложений жира, отслаивания мягких тканей и возрастных изменений в костях, которые расходятся после 35 лет.
Снижается мышечный лицевой тонус и происходит постепенное скапливание жирового слоя в определенных местах под кожей. Структура и конфигурация меняется, кожа обвисает, появляется отечность под глазами и общая одутловатость лица.
Коруги по сути является ручной пластикой лица. Массаж Korugi ф ормирует треугольник молодости, приподнимает скулы, выравнивает зону декольте, улучшает лимфодренаж.
И суть массажа Коруги достаточно проста – наш череп состоит из множества мягких и подвижных костей, которые можно сдвигать в нужном нам направлении.
В результате такого перемещения улучшается микроциркуляция, благодаря чему исчезает отечность, выводятся токсины. Естественно, такое воздействие благоприятно отражается и на коже – она становится упругой и эластичной. А восстановленные кости черепа делают лицо меньше на 20%, возвращают лицу прежнюю свежеть и молодость.
Коруги (Korugi) — подробный комплекс для начинающих.
Комплекс состоит из 26 упражнений и прорабатывает все зоны лица и шеи. 
Массаж выполняется строго перед зеркалом, чтобы можно было следить за точностью выполнения и техникой.
Недопустимо образование синяков и сильных покраснений кожи.
На лицо обязательно наносится массажное масло или крем, чтобы трение было минимальным.
Самомассаж не должен вызывать болезненные ощущения.
В отличие от многих других видов массажа, Korugi прост и понятен, что делает его фаворитом у многих сторонников этой техники. Он не займёт много времени, а результаты проявятся быстро — не позднее, чем через месяц!
Самомассаж лица Асахи (Зоган). Секрет молодости кожи из Японии
О поразительной моложавости японок написано немало. В 50 лет они нередко выглядят на 35. И при этом сохраняют фарфоровый оттенок кожи. Среди прочих секретов привлекательности самомассаж лица занимает одно из основных мест. Выполнять его японские девушки учатся с самого юного возраста. Массаж Асахи (Зоган, Цоган) знали в Японии на протяжении нескольких веков. Но настоящий бум интереса к нему возродила известная японская визажист Юкуко Танака.
Следить за лицом по этой методике стали во всем мире. Например, знаменитая модель Наталья Водянова считает этот самомассаж необходимым в своем уходе. Однако процедура не так безобидна и имеет ряд противопоказаний. Журналист портала «Здоровые люди» узнала, что думает о ней Елена Квитун, врач-косметолог первой категории медицинского центра «Кравира».
Массаж лица Асахи (Зоган)
Юкуко Танака работала визажистом на телевидении. Ее задачей было сделать внешний вид тех, кто работает на камеру, максимально свежим и молодым. Вскоре Юкуко заметила, что кожа на лице зачастую начинает стареть раньше, чем на других участках тела. И даже густой грим или обычный косметический массаж не слишком улучшают ситуацию. Тогда напористая женщина решила внимательнее изучить древние японские методики. Результатом стала книга «Массаж лица» и огромная популярность метода во всем мире. А название Зоган (Zogan) с японского переводится как «создание лица».
Главные упражнения массажа Асахи (Зоган)
Массаж выполняется поэтапно, каждое упражнение нужно повторять по 3 раза. Видео, на котором технику демонстрирует сама Юкуко Танака, считается классическим.
Чем японский самомассаж лица отличается от европейских вариантов?
При классическом самомассаже лица прикасаться к коже нужно максимально мягко и плавно. Таким образом воздействие идет лишь на верхние слои эпидермиса. Но массаж Асахи (Зоган) выполняется с надавливанием. В процесс вовлечена не только кожа, но и мышцы лица, соединительная ткань. Мы как будто пытаемся воссоздать лицо заново. Именно благодаря этому японский самомассаж называют еще скульптурным, контурным. Некоторые считают его альтернативой пластической хирургии.
Кому рекомендуют делать самомассаж?
Массаж Асахи нередко выполняют в Японии и девушки младше 30 лет. В таких случаях комплекс упражнений может быть упрощенным, а воздействие более мягким.
Для чего поможет самомассаж?
Правила выполнения массажа Асахи (Зоган)
В каких случаях массаж Асахи (Зоган) противопоказан?
Можно, но осторожно
Елена Квитун, врач-косметолог первой категории медицинского центра «Кравира»:
«К массажам (самомассажам) лица я как врач отношусь положительно. Их можно выполнять дома, не затрачивая финансовые средства. При регулярном проведении они благотворно будут влиять на состояние кожи. В то же время самостоятельно невозможно проработать каждую мышцу. Если мы делаем курс массажа у специалиста, то для эффекта нам требуется примерно 10–15 процедур. А затем мы поддерживаем результат приблизительно раз в месяц. Если выполнять самомассаж дома, важно выработать свой режим и регулярность.
Массаж действительно глубоко воздействует на ткани, в том числе мышцы. Мы ожидаем после его проведения тонизирующий и лимфодренажный эффект. Именно поэтому я рекомендую делать массаж у хорошего специалиста или пройти обучающие курсы по самомассажу, чтобы понимать, что вы выполняете. Не стоит заниматься самомассажем тем, у кого недавно установлены филлеры. Активными массажными движениями их можно сместить. К тому же есть вероятность, что они станут быстрее «рассасываться». Есть и классические противопоказания: герпетические высыпания в предполагаемой зоне воздействия, повреждения кожных покровов, активные проявления угревой болезни».
Японский массаж Асахи (Зоган) делает доступными секреты молодости японок для всех женщин мира. Для достижения положительного эффекта потребуются регулярность и внимательность: упражнения следует выполнять строго по массажным линиям и учитывать противопоказания.
Подписывайтесь на наши группы в Facebook, VK и будьте в курсе свежих новостей! Только интересные видео на нашем канале YouTube, присоединяйтесь!
Самомассаж лица
Самомассаж лица — эффективная методика поддержания мышц лица и шеи в тонусе. А значит, с его помощью вполне возможно отсрочить возрастные проявления. Расскажем о некоторых техниках проведения такого массажа.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Польза самомассажа для лица
Массаж лица позволяет коже выглядеть упругой и сияющей. © Getty Images
Регулярно делать самомассаж лица — хорошая идея, поскольку он:
поддерживает кожу в тонусе;
улучшает цвет лица;
делает контуры лица более четкими.
Кому и когда стоит делать самомассаж лица
Показанием для массажа или самомассажа можно считать возраст после 25 лет, когда начинают проявляться первые возрастные изменения. До того при условии соблюдения здорового образа жизни беспокоиться не о чем. Главное — помнить, что любой крем для лица необходимо наносить по массажным линиям.
Массажные линии лица и шеи
Для качественного массажа надо хорошо знать, как проходят массажные линии. © Getty Images
Начнем с того, что все мышцы лица делятся на две большие группы.
Мимические ответственны за выражение чувств и эмоций, а также моргание, артикуляцию и т. д.
Жевательные регулируют работу нижней челюсти. Иными словами, с их помощью мы жуем, открываем и закрываем рот.
У разных зон лица есть особенности. Какие именно? Поговорим об этом более подробно прямо сейчас.
Мышцы лба отвечают за движение бровей, а значит, образование горизонтальных линий, когда мы удивляемся, и вертикальных складочек, когда хмуримся. Делая массаж, двигайтесь параллельно бровям от середины лба к вискам.
Глаза
Щеки
Большая и малая скуловые мышцы приподнимают уголки рта при улыбке, что формирует носогубные складки и «морщинки улыбки» в уголках рта.
Мышца смеха растягивает губы и образует ямочки на щеках. Мышца, активизирующаяся при негативных эмоциях, оттягивает углы рта вниз. Круговая мышца рта вытягивает вперед и сжимает губы. Вследствие повышенной активности этой мышцы с возрастом формируются вертикальные складочки вокруг губ, «морщины курильщика». Основное направление при массаже щек — от губ к ушам.
Привычка держать голову опущенной, глядя в телефон или планшет, способствует появлению морщин. Следите за осанкой, а массаж передней поверхности шеи делайте снизу вверх: от ключичной ямки — к подбородку.
Техники самомассажа лица
Существует несколько техник массажа лица. © Getty Images
Самомассаж лица дает отличные результаты. Но только при условии, что вы следуете по массажным линиям и выполняете движения с определенным нажимом и дозированной интенсивностью. Если соблюдать все необходимые условия, то результат превзойдет все ожидания.
На сегодняшний день насчитывается сразу несколько техник самомассажа. Рассмотрим часть из них.
Скульптурный
Его также называют пластическим самомассажем лица. Особые надавливающие движения подушечками пальцев и ладонями могут усиливать тонус мыщц и расслаблять их.
Мимический
Суть массажа сводится к расслаблению мышц вокруг глаз и рта. Движения выполняются в строго определенной последовательности, включая надавливания и похлопывания.
Итальянский
Такой массаж воздействует на более глубокие слои кожи с помощью техники щипков и разминаний. В результате подтягивается контур лица, уменьшаются брыли и разглаживаются морщины.
Тибетский
Восточные техники массажа считаются одними из самых эффективных и проверены тысячелетиями. Минус только в одном — самостоятельно такому массажу не обучиться, придется взять несколько уроков у специалиста. Тибетская техника массажа предполагает стимулирование точек, находящихся на так называемых энергетических меридианах (они соответствуют направлению массажных линий). Тибетский массаж укрепляет овал лица, улучшает кровоснабжение эпидермиса, избавляет от отечности.
Подготовка к самомассажу
Любой массаж лица начинается с очищения кожи. © Getty Images
Чтобы массаж оказался не просто приятной, но и эффективной процедурой, к нему необходимо правильно подготовиться. Рассказываем, что стоит учесть.
Очищение
Нанесение косметического средства
Уберите волосы под повязку и нанесите подходящее вашему типу кожи косметическое масло или жирный крем, чтобы руки лучше скользили по лицу и шее.
Удобная поза
Удобнее всего проводить самомассаж сидя перед зеркалом. Найдите удобное положение, поставьте перед собой зеркало и начинайте!
Косметический самомассаж: пошаговая инструкция
Классический косметический массаж состоит из похлопываний, нажимов, постукиваний. Движения должны сменять друг друга каждые 2-3 минуты. Напомним важный момент — пальцы двигаются по массажным линиям.
Подбородок и шея
Двигайтесь от середины подбородка — к мочкам ушей. Движение от ключиц по шее вверх сопровождается хлопками в области подбородка.
Направление — от середины верхней губы к козелку уха и от уголков рта к ушам.
Щеки
Продвигайтесь от крыльев носа к вискам. Ближе к вискам, там, где обычно образуются «гусиные лапки», можно произвести 20-30 постукиваний.
Глаза
Любое средство для глаз наносят по верхнему веку от внутреннего уголка глаза к внешнему; по нижнему — наоборот.
От переносицы двигаемся параллельно бровям в сторону висков, одновременно пощипывая брови.
Комплекс массажных движений для шеи
Для выполнения самомассажа области шеи необходимо принять удобное положение сидя. Спина прямая.
Задняя поверхность шеи
Заведите обе руки за голову и плотно прижмите ладони к задней части шеи. Поглаживающими и надавливающими движениями разминайте кожу по направлению от границы роста волос к плечам. На выполнение упражнения стоит отвести около двух минут.
Прижмите подушечки пальцев обеих рук к основанию затылка и разминающими движениями продвигайтесь от основания затылка к лопаткам. Выполняйте по 5 раз. Повторите поглаживания.
Прижмите пальцы к ушам и круговыми движениями продвигайтесь по линии затылочной кости, сближая руки навстречу друг другу. Завершите прием поглаживанием, чтобы расслабить мышцы.
Передняя часть шеи
Начните с поглаживания кожи от челюсти к груди. Движения должны быть плавными и мягкими.
Круговыми движениями обеих рук выполните растирание от края челюсти до ключичной ямочки. Правая рука растирает левую часть шеи, а левая — правую.
Массаж шеи заканчивается нанесением тоника, а затем крема или сыворотки. На фоне улучшения кровообращения и общего тонуса кожи от косметических средств можно ожидать наибольшей эффективности.
Подробнее о том, какие продукты можно при этом использовать, мы расскажем в следующей главе.
Средства для ухода за кожей лица после массажа
Эффект от самомассажа в разы выше, если после процедуры использовать косметические средства для увлажнения и питания кожи. © Getty Images
Итак, что же может пригодиться коже сразу после массажа? Вот примерный список.
Крем для лица Revitalift лифтинг-уход, лицо, контуры, шея, L’Oréal Paris
Особый комплекс витафибрин в составе крема способствует укреплению эластина и помогает вернуть коже тонус. Проретинол А стимулирует естественные процессы клеточного обновления. К коже возвращается упругость, морщины сокращаются.
Гиалуро-концентрат для кожи лица и шеи в ампулах «Revitalift филлер» [+Гиалуроновая кислота], L’Oréal Paris
Ампулы, насыщенные низко- и высокомолекулярной гиалуроновой кислотой, а также витамином В5, способствуют качественному увлажнению кожи и ее преображению всего за 1 курс — 7 дней ежедневного применения.
Увлажняющее восстанавливающее средство Emollience, SkinCeuticals
Содержит набор растительных экстрактов, масел и успокаивающих ингредиентов, необходимых для комплексного решения проблем, связанных с сухостью кожи.
Ботаник-крем для лица «Розовая вода» для сухой и чувствительной кожи, Garnier
Крем-уход интенсивного действия для защиты очень сухой кожи Nutrilogie 2, Vichy
Содержит производную сфинголипида, которая способствует синтезу собственных липидов. Крем-уход обладает нежнейшей текстурой, увлажняет кожу в течение 24 часов и устраняет чувство стянутости.
Аквакрем с концентратом календулы Calendula Serum-Infused Water Cream, Kiehl’s
Особый концентрат календулы на водной основе включает в состав микронизированные лепестки цветка. Сразу после нанесения появляется приятное чувство свежести и ощущение комфорта.
Меры предосторожности
Для косметического самомассажа есть ряд противопоказаний. Не стоит делать его при наличии:
ран и повреждений на коже;
прыщей (чтобы не распространить инфекцию по всему лицу);