Массаж лица Асахи: отзывы и фото, до и после сеанса
Невзирая на стремительно развивающуюся темпами косметологию с ее чудодейственными средствами и волшебными процедурами, любая девушка понимает все ее недостатки. Поэтому так хочется иногда побаловать свою кожу чем-то естественным и натуральным, но и в продуктах питания, из которых можно изготовить маски в домашних условиях, также присутствует пресловутая «химия».
Из такой, вроде бы, тупиковой ситуации, существует выход: попробуйте для омоложения кожи освоить технику японского массажа от Танака Юкуко. Судя по отзывам людей, которые уже смогли его попробовать, и профессиональных косметологов, он стоит того.
Немного истории японского массажа
В действительности японский массаж лица Асахи (переводится, как «массаж утреннего солнца») — это эффективный и старый метод вернуть молодость. Его техника исполнения отработана веками, и положительный результат доказан огромным количеством самых положительных отзывов. Сегодня Асахи возродила Танака Юкуко — популярный стилист из Японии. Между прочим, всем нюансам массажа ее научила бабушка, хоть довела его до совершенства непосредственно Танака.
Все свои наблюдения, опыт, наработки она изложила в книге, которая вышла в 2007 г. — «Массаж лица». Если вы решили полностью освоить эту методику, то вам нужно найти это издание и внимательно изучить его.
Механизм действия
По-настоящему чудесный эффект имеет массаж лица Зоган (еще одно название массажа Асахи), если его проводить регулярно и правильно. В чем же секрет омоложения, которого очень просто добиться при помощи него? Просто при правильном стимулировании необходимых точек, клетки кожи как бы пробуждаются ото сна и работают в полную силу. Вот каким образом это работает:
Вот такой эффект имеет массаж лица Асахи, техникой которого сможет овладеть любая девушка, мечта которой — замедлить и остановить время, насколько это можно сделать. Поскольку в процессе участвует лимфатическая система, важная для человеческого здоровья, то необходимо иметь в виду противопоказания и показания для выполнения этого мощного по своему воздействию массажа.
Показания для массажа Асахи
Не забывайте, что японский массаж можно выполнять не в любом возрасте и не всем. Поскольку он имеет целенаправленное воздействие, необходимо знать, в каких случаях врачи советуют его делать. В действительности он произведет эффект в таких случаях:
Судя по отзывам, массаж Асахи дает возможность выглядеть моложе лет на 10, если выполнять все по технологии. Приводя в форму лимфатическую систему, он снижает процессы старения. Естественно, и состояние кожи значительно улучшается, и брыли подтягиваются, и морщин появляется меньше.
Как правило, на результаты никто не жалуется, так как они уже через несколько недель после первого сеанса становятся заметными. Но их, возможно, добиться только тем, кто учитывает не только показания, но и противопоказания для выполнения этого массажа.
О противопоказаниях
Прежде чем бороться с возрастными изменениями, которые коснулись вашей кожи, учитывайте, что омолаживающий массаж Асахи имеет такие противопоказания:
По причине своего мощного воздействия на лимфатическую системы организма, лимфодренажный японский массаж лица Асахи может усугубить протекание этих заболеваний, не дать нужного эффекта и вызвать ряд негативных результатов. Чтобы не разочаровываться в этой технологии омоложения, непременно нужно придерживаться этих противопоказаний. Если у вас со здоровьем все нормально, то можно начинать осваивать технологию проведения этого чудодейственного массажа.
Рекомендации начинающим массажистам
Делая описание в своей книге японского массажа Асахи, Юкуко Танака полностью рассказала, как, при каких условиях, и даже какое настроение необходимо для его выполнения. Любая мелочь имеет значение. Если подвести итог всем ее полезным рекомендациям и советам для тем людей, кто решил освоить технологию проведения омолаживающего японского массажа, то получаются такие постулаты:
Если следовать рекомендациям Танака и постоянно выполнять японский массаж лица правильно, со знанием дела, то эффект себя долго ждать не заставит. Такие полезные советы смогут помочь вам сделать процесс максимально полезным и эффективным. Не забудьте определить на лице месторасположение лимфатических сосудов и узлов.
Лимфатический атлас лица
Прежде чем изучать технику японского массажа Асахи, необходимо тщательно изучить анатомическую карту, в которой подробно указано расположение на лице лимфатических узлов и сосудов. Без данных познаний не получится выполнить обязательное правило техники массажа — восстановление лимфотока. Лимфоузлы находятся на шее и лице в таких местах:
Работая с данными участками, согласно японскому массажу, необходимо быть максимально аккуратными. Если все передвижения имеют достаточную силу придавливания, то на данных участках ее нужно ослабить. Это также относится к главным правилам технологии японского массажа Зоган, который призван сделать красивой и молодой даже морщинистую и зрелую кожу, которой успели прикоснуться неумолимые годы.
Основные упражнения массажа Асахи
Для того чтобы освоить грамотное выполнение японского массажа, желательно предварительно просмотреть обучающее видео и фото, еще раз почитать подробное описание любого перемещения, потренироваться, а после уже начинать практику. Если существуют определенные сомнения, то на первую процедуру можно записаться к профессионалу и во время сеанса внимательно проследить за манипуляцией его опытных и умелых рук. Это сможет помочь вам понять многие нюансы массажа.
Завершающее движение
Как ни удивительно, но начинать необходимо именно с освоения завершающего движения, которое заканчивает любую манипуляцию Асахи. Вот как оно делается:
Это движение в японском массаже Асахи считается главным, потому его непременно надо освоить первым.
Глаза
К наружным уголкам глаз прикоснуться подушечками средних пальцев, провести без давления к внутренним уголкам, дойдя до переносицы, — это и является точкой красоты (остановитесь на ней три секунды). Сделайте больше нажим, проскользните пальцами ниже бровей по кругу, где расположен самый край глаза. Остановитесь возле наружных уголков, задержите здесь нажим продолжительностью в три секунды.
Ослабьте давление, вернитесь к внутреннему уголку, пройдя вдоль нижнего века. Сделайте больше давление, вернитесь вдоль нижней глазницы к наружному углу, остановитесь в точке, немного надавливая. Выполните завершающее упражнение.
Тремя пальцами (безымянным, указательным, средним) двух рук плотно прижаться к середине лба. Спустя 3 секунды плавно переместить их к вискам, не останавливая надавливания. Возле висков поверните руки на 90 градусов, ведите их вниз, сделайте завершающее движение.
Средние пальцы поместите во впадинах около крыльев носа, проделайте пять плавных скользящих передвижений снизу-вверх, затем обратно. Подключите безымянный палец, активно разотрите спинку носа, передвигайтесь в направление щек.
Средний и безымянный пальцы рук разместите в середину подбородка, придавите, задержитесь. Передвигайте пальцы около губ с активным придавливанием. Закончите передвижение в самой середине над верхней губой, задержите давление в этом месте на пару секунд.
Вместе сложите перед собой ладони и локти. Раскройте кисти рук ладонями кверху, основания ладоней подставьте к губам. Приподнимайте их с усилием к ноздрям, закройте щеки ладонями. Задержите на три секунды. Отведите с нажимом ладони к вискам.
Нижняя область лица
3 средних пальца прижмите сильно к середине подбородка. Не снижая давления, передвигайтесь к глазам, огибая в это время уголки рта. Задержитесь возле глаз на три секунды, разверните ладони, отведите их к вискам.
Отзывы и фото до и после массажа Асахи
Это — является основой японского массажа Асахи, которые необходимо освоить тем, кто хочет продлить молодость кожи и хоть немного остановить процессы старения. Этот массаж оправдает время, которое вы потратили на него, и непременно порадует омолаживающим эффектом. С ним можно даже в 45 лет быть без морщин и удивлять окружающих ровным рельефом упругой и эластичной кожи.
Вначале у меня после этого массажа опухало лицо, но это лишь потому, что я его неверно его делала. Нашла технику в интернете, а там косметолог несильно давил на лицо. А дело в том, что нужно наоборот, сильно прижимать пальцами. У меня проблемы были такие: второй подбородок, пухлые щеки и круги под глазами.
Эффект после массажа я увидела уже на 2-й недели: у меня похудели щеки и сошел второй подбородок. Но с кругами под глазами я боролась месяц с помощью массажа Асахи. Также на щеках и лбу у меня появились прыщи, но про этот дефект предупреждали отзывы в описании массажа.
Вначале я применяла масло виноградной косточки, но оно, считаясь одним из нежирных, все-таки забивает поры на коже. А вот массаж с пенкой или гелем подходит мне идеально. Получается в одном и массаж, и умывание, и кожа очищается гораздо эффективней, долго остается матовой и свежей.
Массаж Асахи хорош во всем, от эффекта, который он создает, завершая тем чувством, которое вы чувствуете, когда его выполняете. Результат я почувствовала на себе после первого сеанса – лицо сияло, весь последующий день чувствовала себя королевой!
Массаж Асахи
Наступила долгожданная пора – весна. За окном солнышко и птички поют, гуляет народ… Время снимать тяжелые зимние одежды и одеваться во все яркое и легкое. В этот момент и в этой статье мы поговорим с вами о том, как привести в порядок кожу, а именно – кожу лица. И как сделать это без хирургического вмешательства. Хочется же выглядеть свежо и молодо… Итак, тема нашего разговора – массаж Асахи.
Схемы выполнения массажных движений
После зимних морозов и, как следствие, полного отсутствия витаминов, наш организм нуждается в некой встряске. К лету мы с легкостью восстановим силы – поэтому сейчас не об этом.
История массажа Асахи
Массаж этот появился в Японии, и настоящее название его – ZOGAN – massage, что означает «Создание лица». Так называемой родительницей этой замечательной методики является косметолог и просто замечательная женщина Хироси Хисаси.
Хироси Хисаси, естественно, придумала эту методику не сама, а раскрыла тайну своей любимой бабушки(с ее позволения, конечно же). Семья Хироси долгое время пользовалась таким массажем, но секрет оставался секретом. Видимо, по мнению этого замечательного косметолога, пришло время раскрыть и порекомендовать японские массажные процедуры Асахи или «двухпальцевый» массаж другим женщинам. Ведь мы просто обязаны быть красивыми!
Фото до и после
Немного позднее другая дама– звали ее Юкуко Танако, разложила все по полочкам, написав книгу «Специальный массаж лица. Назад на 10 лет».
Не после одного сеанса, но прохождения курса результат будет заметен
Но свою современную известность методика Асахи приобрела благодаря Лайле Буттер и ее книге «Массаж Асахи». Утреннее солнце. Этой методикой пользуются тысячи женщин, уверяя, что методика действительно работает.
Такие фото сами за себя говорят о результативности такой методики избавления от морщин
Методика проведения массажа Асахи
Тут я обнародую несколько легких в соблюдении и очень важных правил проведения массажа. Читаем и запоминаем:
Завершать массаж Асахи следует растирающими движениями по бокам лица.
Если вы обладательница худенького лица, то вам стоит хорошо подумать, прежде чем начинать такой массаж. Дело в том, что и так худенькое личико может стать совсем худым из – за процедур, а это уже не есть красиво.
Время проведения отпимально – от 7 и до 10 минут в день.
Противопоказания к выполнению
Массаж Асахи имеет свои противопоказания. Предлагаю вам их внимательно изучить:
При наличии хотя бы одного фактора из выше перечисленных, процедуру стоит отложить до полного выздоровления или же не начинать его вообще.
Особенности массажа
Вся «соль» этой процедуры заключается в сильном отклонении от общепринятых и привычных правил массажных манипуляций. Правильное повторение и выполнение упражнений поможет вам насытить кожу и мышцы лица кислородом. Благодаря этому ваша кожа будет выглядеть свежо и молодо.
Указание проблемных зон на исправление которые направлен этот массажный комплекс
Процедура затрагивает не только мимические мышцы лица, но и глубоко посаженные лицевые мышцы. Главный упор делается на стимулирование лимфатических узлов, что позволяет стимулировать вывод вредных веществ из и токсинов из кожи лица.
Стоит помнить одно – лимфоузлы стоит массировать аккуратно, практически не оказывая силовое давления на них.
Воздействие мна организм
Стержень этого массажа – остеопатический метод воздействия. Он затрагивает кости, соединительные ткани, кожу и мышцы. Многие поговаривают, что Асахи придает черепу красивую правильную форму, невзирая на ваш возраст… Насыщает мышцы и кожу кислородом, тонизирует их.
Воздействие массажа Асахи таково, что кожу лица нужно растягивать. Многие врачи, которые являются противниками этой методики, говорят, что такое растягивание кожи очень вредно и, что подобное воздействие приносит больше вреда, чем пользы. Но, так же, многочисленные поклонницы данного метода заявляют обратное. Хвалят, в общем.
Короче говоря, нужно попробовать лично, чтобы разобраться в этом вопросе наверняка. Теперь же, давайте рассмотрим сами массажные движения.
Техника массажа Асахи для лица
Массаж Асахи включает 11 упражнений. Вот, собственно и они:
Все эти упражнения нужно повторить по 3 раза, не меньше. Только при строгом выполнении всех правил этого массажа можно увидеть незамедлительный результат. В противном случае вы, либо не увидите никаких положительных изменений, либо получите кучу побочных эффектов, что совершенно ни к чему.
Направления движений при выполнении массажных процедур
Ну вот и все. Надеюсь, что представленной в этой статье информации вам будет достаточно для того, чтобы сформировать свое мнение и представление о массаже Асахи.
Японский массаж Асахи (Зоган) – результат, который впечатлил! Как правильно делать, подсказки, основанные на личном опыте, подробные фото в сравнении до и после
Доброго времени суток, дорогой читатель!
Сегодня пришло время написать о моем опыте применения японского лимфодренажного массажа лица Зоган (Асахи). С ним у меня связано много приятных впечатлений и открытий, а еще именно благодаря этому массажу я так увлеклась самомассажем, что уже начала практиковать и на чужих лицах)
О нем я узнала благодаря Центру красоты Saito, когда была там на приеме, то разговорилась с косметологом. И после этого приема мое отношение к уходу за лицом ооочень изменилось!
У меня комбинированная кожа, к счастью, она не склонна к неприятным сюрпризам, но зато склонна к легкой отечности.
А еще на то время у меня был небольшой второй подбородок.
Правда, муж это отрицал, но я-то его уже нащупала! А на предыдущем фото его и видно еще.
Косметолог мне порекомендовала в качестве домашнего ухода кроме использования кремов, попробовать делать себе японский массаж. Да, я где-то раз в 3 недели ходила на массаж лица, видела результат, но не додумывалась задействовать мощь ютьюба и взять свое лицо в свои руки! Ой как зря это было!
К счастью, в ютьюбе просто невероятно большое количество вариаций этого массажа, но, почитав немного о истории этого массажа, я решила искать обучающее видео с объяснением его создательницы.
Массаж асахи, или Zogan, что в переводе означает «создание лица», стал известен благодаря бьюти-эксперту Юкуко Танаке (Yukuko Tanaka). Она изучила древнеяпонские методики массажа лица и на их основе создала свою простую технику.
Основные отличия этого массажа от других заключаются в более сильном физическом воздействии на кожу и частичном отклонении от традиционных массажных линий. Также в процессе затрагиваются не только поверхностные мимические, но и глубоко расположенные мышцы и даже кости. Кроме того, большое внимание уделяется лимфатическим сосудам, благодаря чему улучшается питание всех тканей лица, ускоряется вывод токсинов и лишней жидкости.
Поначалу я довольствовалась сокращенной версией для самомассажа, собственно впечатлениями о ней я и поделюсь! Для этого отзыва я использовала видео на китайском языке, потому что только здесь было немного лучше качество, чем в русскоязычной версии. Обучающее видео полностью бесплатное, его легко найти через поиск, оно есть в открытом доступе.
Почему я отказалась от сухого массажа
Потому что после самомассажа кожа в некоторых местах краснеет и очень сильно тянется (особенно мои щечки) через все лицо, образовывая при этом заломы, особенно в области глаз.
Почему я отказалась от кокосового масла
Первым делом прорабатываем лоб, располагаем ладошки вдоль лба, легонько придавливаем и раздвигаем в стороны к вискам и дальше к ключицам.
Девушка на видео задействует только по 3 пальца на ладонях, но у меня лоб немного выше, мне удобнее работать 4-мя.
Далее идет упражнение для массажа глаз.
Располагаем пальцы возле внешних уголков глаз и через нижнее веко переходим к внутренним уголкам глаз.
После этого возвращаем пальцы к внешним уголкам глаз, снова под нижним веком переходим к внутренним уголкам глаз и так же само (под нижним веком) возвращаемся назад.
После глаз мы переходим на носогубку!
Сначала кладем кончики пальцев на подбородок, а затем через уголки губ подводим их к крыльям носа.
На видео этого нет, но у меня и форма лица не такая, как у модели.
После переносицы снова возвращаем пальцы на подбородок для проработки носогубок.
И ведем их вверх, минуя уголки губ и крылья носа, аж до нижних век, где задерживаемся секунды на 3 с сохранением нажима, далее движемся к вискам и к ключицам.
Если обычно после массажа я видела результат в каждой части лица, то конкретно вот эта диагональ у меня оставалась неизменной. Как позже выяснилось, моя проблема здесь была не в отечности, а в зажиме мышц лица, которые и влияли на мои носогубки и зачатки бульдожьей складки. Для устранения этого зажима я использую движения из миофасциального массажа, ведь лимфодренажный здесь практически бессилен.
В Асахи также уделяется внимание проработке «яблочек».
Вначале упражнения пальцы должны быть расположены горизонтально у переносицы
Далее с легким надавливанием мы перемещаем пальцы к вискам, а дальше уже по накатанной к ключицам.
В моем случае это абсолютно бесполезное движение, не увидела никакой разницы от него.
После этого начинаются самые интересные и эффективные упражнения. Они максимально хорошо прорабатывают нижнюю треть лица. И если до этого мы в основном работали пальцами, то теперь в ход идет основная фаланга большого пальца.
Вначале она упирается, условно говоря, в уголки губ и частично в верхнюю губу.
А потом небольшим нажимом разводим руки к вискам, затем к ключицам
У меня после этого упражнения становилась виднее и равномернее линия скул.
Для проработки самой нижней части лица нужно будет использовать то же положение рук, что и перед этим, только сейчас их нужно расположить чуток ниже, чем ранее
Особенностью этого движение есть то, что нужно слегка наклонять голову вниз и при этом разводить ладони к вискам
Его суть заключается в том, что вначале подбородок частично ставится на основную фалангу большого пальца
А вся фишка была в том, что большие пальцы под подбородком кладутся один за другим, а если складывать их как в масонском треугольнике, то ногти будут давить в подъязычную кость и не получится плотно прислонить ладони к щекам.
После того, как боковые части указательных пальцев плотно лягут на носогубные складки, нужно будет раздвинуть пальцы в стороны (к вискам), при этом большие пальцы остаются в прежнем положении.
В завершение мы поглаживаем лоб зигзагообразными движениями вверх-вниз и завершаем массаж движением в направлении ключиц.
Поначалу я им очень сильно загорелась, делала упражнения за видео один, а временами и два раза в день (утро-вечер). Ну а иногда выпадала на день по причине своей лени) Но в общей сложности я занималась японским массажем две недели.
Мои результаты после первого сеанса японского самомассажа :
— Цвет лица стал гораздо равномернее и приятнее, я бы сказала даже живее!
— Уменьшилась глубина носогубок
— Ушел зажим, который порождал асимметрию губ, уголки стали практически на одном уровне друг с другом
— Контур лица стал четче
— Зачатки второго подбородка стали менее выраженными
— Шея стала чуток тоньше и изящнее
— Темные круги под глазами стали гораздо менее выраженными, немного уменьшилась припухлость век.
Это происходило постепенно, а когда каждый раз по чуть-чуть, то и не замечаешь.
Хотя, если сравнить с летним фото, то разница довольно заметная)
Замечу, что вес я не теряла, он вообще за это время никак не изменился.
Думаю, этому поспособствовало и то, что в моем рационе нет ничего мясного и практически нет вообще пищи животного происхождения, соответственно у меня меньше подкожного жира на лице.