Японский массаж Шиацу
В этой статье вы не прочитаете ничего о массажных линиях и классических движениях, потому что здесь мы будем говорить о шиацу — методике, которая подразумевает собой воздействие только на точки лица и тела клиента. Рассказываем о том, как японская методика позволяет избавиться от болей, лишнего веса и возрастных изменений кожи лица.
Можно ли похудеть, воздействуя на определенную точку в течение минуты в день? Как уменьшить глубину морщин и подтянуть овал лица с помощью самомассажа? Ответы на эти вопросы вы найдете ниже!
Особенность техники массажа шиацу
Как вы уже знаете, шиацу — точечная методика. Для того, чтобы научиться выполнять такой массаж эффективно, необходимо хорошее знание анатомии + важно проходить обучение у практикующего мастера. О том, как его выбрать, рассказываем в конце статьи. Техника основана на правилах акупунктуры, только вместо иголок выступают пальцы мастера. Одна из особенностей методики шиацу — это способность лечить боли, от которых не помогают даже лекарственные средства и традиционные методики массажа.
Показания к японскому точечному массажу шиацу:
Польза массажа шиацу
Мастера, владеющие техникой массажа шиацу, открывают перед собой огромные возможности по решению распространенных проблем пациентов: болей, бессонницы, возрастных изменений, сниженного уровня иммунитета. Массаж шиацу помогает всем: от женщин, страдающих от высыпаний на лице, до мужчин, которые хотят убрать проблемы с потенцией.
Точечный массаж шиацу для лица
Можно ли выполнять самомассаж в такой сложной на первый взгляд технике? Конечно! Такая процедура массажа шиацу даст результат: улучшит цвет лица, избавит от утренней отечности, слегка уменьшит морщины и заломы, успокоит нервную систему.
Опасно! Не воздействуйте на точку, если на расстоянии 1 см от нее находится родинка!
Противопоказания к точечному массажу шиацу
Эта эффективная техника будет полезна большинству ваших клиентов и практически каждому человеку, который желает заняться самомассажем. Но есть перечень противопоказаний, наличие которых может сделать технику массажа шиацу опасной для здоровья:
Ускорение обмена веществ за 1 минуту в день: массаж шиацу для похудения.
Японская традиционная медицина основана на влиянии отдельных точек тела на целые системы организма. Знания докторов нескольких веков соединились в технике массажа шиацу, направленной на снижение массы тела и ускорение обмена веществ. Воздействуйте всего на несколько точек, и процесс снижения веса ускорится: без изнурительных физических нагрузок и лекарственных средств.
Волшебные точки: лечим заболевания без докторов и лекарств!
Практикующие мастера техники массажа шиацу помогают своим пациентам избавиться от серьезных болезней без употребления лекарственных препаратов — в этом особенность традиционной японской медицины. Конечно, начинающим специалистам стоит работать совместно с лечащими докторами, но результат от массажа шиацу в любом случае будет положительным! Перечисляем точки, воздействие на которые окажет влияние на целые системы организма:
Представителям каких профессий полезно изучить технику массажа шиацу?
Секретами массажа шиацу полезно овладеть и тем, кто хочет помогать родным и близким, делая массаж после тяжелого рабочего дня. Самомассаж шиацу для лица — хорошая возможность начать контролировать расходы на услуги косметолога.
Почему массаж шиацу не всегда помогает?
Если у мастера нет опытного преподавателя, если он решил изучить технику самостоятельно, то его процедуры могут быть неэффективными или даже смогут привести к негативным результатам. Почему так? Шиацу — специфическая методика массажа, которая требует отличного знания анатомии. Важно знать каждую точку в совершенстве и уметь безошибочно найти ее на лице или теле клиента. Как этого достичь? Перенять опыт профессионального практикующего мастера.
Школа мастеров массажа дарит каждому ученику такую возможность. Перейдите на наш сайт, чтобы познакомиться со специалистами, которые хотят передать вам свои знания в сфере массажа шиацу и не только!
Массаж Шиацу: техники, описание
Содержание статьи:
Массаж Шиацу: описание методики и преимущества
Японский массаж Шиацу является вариантом точечного массажа, при котором мобилизуется и стимулируется работа иммунной и лимфатической системы человека. Данная методика активно используется не только в целях профилактики и нетрадиционного лечения заболеваний, но и в косметологии, особенно для женщин и мужчин после 45 лет.
Эффективность массажа Шиацу обусловлена использованием внутренних резервов организма. В результате глубокого прямого надавливания подушечками пальцев на ткани в определенных акупунктурных точках происходит активация биоэнергетических зон, улучшение микроциркуляции крови и лимфы и повышение интенсивности обменных процессов в тканях.
Воздействие может оказываться на самые разные энергетически активные зоны:
Данной методике обучаются во многих странах. Курсы обучения можно легко скачать. Благодаря использованию этого метода можно:
Важное значение при воздействии имеет правильное определение энергетических точек и дисфункциональных мышечных групп. Массаж нельзя считать панацеей от всех патологий, но в ряде стран техника Шиацу – официально признанный высокоэффективный метод лечения некоторых патологических состояний и терапии преждевременного старения.
Основные правила омолаживающего массажа лица Шиацу
Наиболее благоприятное время для процедуры – утро. Общая продолжительность массажа Шиацу составляет 10-15 минут. Для увеличения пользы от массажа очистите кожу лица с помощью мицеллярной воды или средства для умывания, после чего разогрейте кожу в течение 10 минут с помощью компресса с лечебными травяными настоями или над паровой баней.
Общий смысл процедуры заключается в воздействии на определенные точки на теле путем надавливания подушечками пальцев. Иногда допускается чередовать нажатия с поглаживанием пальцами или ладонями. В основном при массировании по методу Шиацу используются три пальца – указательный, безымянный, средний, иногда задействуется большой. Надавливание должно быть достаточно жестким, до появления легкого ощущения болезненности. Важно, чтобы сила давления была направлена к поверхности кожи строго перпендикулярно.
Процедура выполняется мягкими и неторопливыми движениями. На каждую из точек воздействуется по времени от 5 до 7 секунд. Мощность и время воздействия прямо пропорционально толщине подкожной жировой прослойки – чем она толще, тем интенсивнее и длительнее должны быть нажатия. Ни в коем случае не допускайте в процессе натяжения или смещения кожи, также нельзя проворачивать пальцы вокруг своей оси.
Точки для массажа выбирайте в зависимости от места, где локализована боль или наличия требующих коррекции зон. Массаж должен проводиться в определенной последовательности с соблюдением техники Шиацу.
Противопоказания к проведению массажа Шиацу
Воздействие на точки Шиацу на лице в косметических целях недопустимо при наличии:
Техника выполнения массажа Шиацу
Когда пальцы будут на висках, надавите и удерживайте их около 7 секунд.
Для того, чтобы выполнять массаж Шиацу правильно, требуется знать основные способы и техники проведения этой процедуры. Эти советы и инструкции помогут вам правильно подойти к самомассажу и получить от него максимальну пользу:
Далее приступайте к массированию бровей и области вокруг глаз. Указательные пальцы поставьте снизу бровей ближе к вискам, средние – на центр бровей, безымянные – около носа. Нажмите и держите 5-7 секунд. Движение в этой довольно чувствительной зоне лица должно быть очень аккуратным;
Средние пальцы поставьте на внешние углы глаз, нажмите на 5-7 сек. От внешних уголков перенесите пальцы к внутренним, снова нажмите;
Массаж переносицы выполняйте указательным и безымянным пальцами между бровей те же 5-7 сек. Далее помассируйте верхние круговые мышцы глаз безымянными пальцами во внутренних уголках глаза, средними и указательными – в центре верхнего века и внешних уголков. Осторожно нажмите и считайте до пяти, повторите 2 раза, это позволит снять усталость глаз после сильных нагрузок;
Переходите к массажу подскуловой кости лица, располагая рабочие пальцы таким образом, чтобы они обязательно оказались перпендикулярно массируемой зоне. Давление производите снизу-вверх, пальцами не скользить;
Массаж крыльев носа проводится указательными – поставьте их на ямочки и надавите на 5-7 секунд. Давление всегда должно быть без боли;
Следующая точка для массажа располагается над губами. Поместите средний палец в эту зону и надавите, после чего сделайте то же самое по центру чуть ниже губ;
Переходите к массажу подбородка. Поместите 3 и 4 пальцы на скулы, а большие – ниже. Надавливайте, постепенно следуя пальцами вниз по всей нижней части лица, всего должно быть 5-7 нажатий по 5-7 секунд каждое;
Заключительный этап в массаже Шиацу – воздействие на активные точки шеи.
Made in Japan: японский массаж лица
Освоив японский массаж лица и уделяя ему всего 10 минут в день, вы сможете затормозить процесс старения кожи и даже вернуть лицу юные очертания. Не верите? Прочитайте эту статью.
Валерия Хохлова Эксперт
Что такое японский массаж лица
Эту старинную методику возродила японский стилист по имени Юкуко Танака. Более того, она адаптировала массаж для домашнего применения и поделилась со всем миром японскими секретами красоты, до той поры недоступными.
Любопытно, что международной аудитории этот массаж известен как zogan («создание лица») или массаж Танака (в честь автора), и только российская аудитория знает его как массаж асахи («восходящее солнце»). Так его окрестила Лайне Буттер, одна из первых отечественных экспертов по лицевым практикам, нашедшая описание техники в интернете и открывшая ее нашей аудитории, — правда сперва весьма ограниченной, ведь речь идет о временах, когда люди общались на закрытых форумах по интересам. Там можно было найти много ценной информации.
Узнайте, какой корейский тренд по уходу за кожей вам подходит.
Итак, массаж асахи — это японский лимфодренажный массаж. А следовательно, он способен бороться с явлениями, которые связаны с задержкой жидкости в зоне лица и шеи. И таких явлений немало:
нечеткий овал лица;
глубокие складки и заломы на лице;
грузное лицо и пастозность.
То есть речь идет о видимых проявления старения лица и изменениях его пропорций. Так что Асахи вполне заслуженно называют японским омолаживающим массажем для лица.
Кстати, еще одно название этого массажа — baby face, то есть детское лицо, и речь в данном случае идет о тургоре. Эффект упругого детского личика достигается как раз за счет мощного дренажа и избавления от устойчивых отеков.
Противопоказания
Противопоказания к проведению лимфодренажного массажа стандартные:
воспалительные кожные заболевания;
патологии лимфатической системы.
Также не следует увлекаться этим японским методом массажа при слабовыраженной подкожно-жировой клетчатке на лице и впалых щеках, иначе вместо омоложения можно получить противоположный эффект — «высохшего» изможденного лица.
Виды японского омолаживающего массажа для лица
Как известно, уход за кожей в Японии — это целый ритуал, и массаж лица является его обязательным элементом.
Асахи (зоган)
Японский самомассаж лица с лимфодренажным эффектом. Правильно произносится как цоган-массаж. Его еще называют Y-массаж или двухпальцевый, так как большинство элементов выполняются 2 пальцами. О том, как он выполняется на практике, мы распишем ниже в деталях.
Японский массаж лица также называют baby face. © Getty Images
Кобидо
Профессиональный «императорский» японский массаж лица, направленный на балансировку лицевых мышц и гармонизацию энергетических потоков, благотворно воздействует на эмоциональное состояние, помогает избавиться от отеков и частично от морщин. В кобидо используются элементы акупунктуры, интерорального массажа (через ротовую полость), проводится глубокая проработка мышц, лимфодренаж. Великолепная техника, но не для домашнего исполнения.
Коруги
Очень глубокий японский массаж для омоложения лица, во время которого главным образом прорабатываются костные структуры черепа. Коруги нормализует лимфо- и кровоток, в результате лицо становится подтянутым. Не для самостоятельной практики. Выполнять его могут только профессионалы.
Шиацу
Название этого массажа больше на слуху, так как его элементы часто используются в профессиональных процедурах и программах европейских косметических брендов. Шиацу — это точечный, акупрессурный массаж. Ши — означает «пальцы», ацу — «давление». Суть массажа заключается в стимуляции энергетических точек на лице или на теле: для расслабления, тонизирования, насыщения клеток кислородом.
Как подготовиться к сеансу массажа для подтяжки овала лица
Никакой сверхсложной подготовки не требуется. Главное, чтобы вам никто не мешал.
Асахи выполняется только перед зеркалом — ничего не делайте на ощупь или вслепую.
Сидя или стоя — не имеет значения. Спина должна быть прямой, а шея — стать ее продолжением.
Непосредственно перед выполнением массажа необходимо умыться.
Этот японский массаж делается с использованием масла. Подойдет также питательный крем или бальзам. Небольшое количество продукта распределяется по коже. Главное, чтобы пальцы скользили по лицу без сопротивления. В нашем обзоре мы предложим подходящие, на наш взгляд, варианты.
После массажа необходимо снова умыться.
Массаж асахи делается утром или в первой половине дня — не перед сном.
Общее время выполнения — около 10 минут. Но пока вы будете осваивать и заучивать приемы, на сеанс понадобится больше времени.
Как сделать лимфодренажный японский массаж лица Асахи в домашних условиях
Общие правила: движения должны быть плавными, а нажим не слишком сильным, никаких болевых ощущений возникать не должно, однако речь идет не о поглаживании, а о давлении, пусть и мягком. Пальцы плотно прилегают к коже. Все комплексы выполняются по три раза.
Первое, что нужно усвоить — расположение трех лимфатические узлов, через которые будет прогоняться жидкость, сверху вниз:
под нижней челюстью;
Почти каждый прием заканчивается «проходкой» к этим точкам с небольшой остановкой на каждой из них и легким надавливанием.
Японский массаж проводится по ходу лимфотока, сверху вниз. © Skin.ru
Разминка
Указательным и средним пальцами совершите проходку с обеих сторон лица от точки 1 к точке 2 и финальной точке номер 3. Повторите три раза. Это же движение будет завершать массаж почти всех зон лица в дальнейшем.
Массаж лба
Поставьте указательный, средний и безымянный пальцы обеих рук на середину лба.
Прижмите пальцы к коже.
С давлением направьте пальцы к вискам, словно хотите расправить ткани.
Дойдя до висков, разверните ладони так, чтобы кончики пальцев смотрели вверх, не отрывая их.
Направляйтесь вниз к точке номер 1.
И далее вниз — к точкам 2 и 3, как в разминке.
Массаж вокруг глаз
Здесь вы словно рисуете полукруг вокруг глазницы: сперва по нижнему краю орбиты, потом по верхнему, затем дважды по нижнему.
Поставьте подушечки средних пальцев у внешних уголков глаз.
Продвигайте их по орбитальной косточке к внутреннему уголкам глаз. Задержитесь.
Скользите вверх, рисуя полукруг на верхней части кости. Дойдя до височного края, остановитесь.
Повторите пункты 1 и 2.
Вернитесь обратно к внешним уголкам глаз, но уже по нижнему краю. Задержитесь.
Скользите к точке номер 1 возле уха и далее по знакомому маршруту.
Массаж рта и подбородка
Этим наиболее зажатым зонам следует уделить особое внимание.
Поставьте средние и безымянные пальцы обеих рук в ямочку в середине подбородка. С нажимом зафиксируйте.
Не ослабляя давления очертите пальцами ободок вокруг губ так, чтобы пальцы встретились в выемке над верхней губой.
Не ослабляя нажима, сдвиньте ткани в сторону носовой перегородки.
Резко оторвите пальцы от лица.
Повторите упражнение 3 раза.
Обратите внимание на то, что, здесь завершающий прием по ходу лимфотока не выполняется.
Массаж носа, носогубного треугольника
Поставьте средние пальцы в ямочки по обеим сторонам носа.
Совершите пять движений вверх и вниз по дуге вокруг крыльев носа.
Средними и безымянными пальцами разотрите боковые части носа по направлению к переносице — вверх-вниз и снова вверх. Осторожно, кожа нижних век здесь не участвует.
Далее направляйтесь к уху — точке номер один. Далее — к точкам 2 и 3. Как обычно.
Лифтинг уголков губ и щек
Поставьте пальцы обеих рук в ямку в центре побородка.
Раздвигая ткани, переместитесь к уголкам губ.
С тем же нажимом продвигайтесь вдоль линии носа к нижней орбитальной косточке. Задержитесь.
Двигайтесь к уху и далее, по плану, вниз.
Важно совершить всю проходку, не отрывая рук от лица. С непривычки это может быть трудно. Не спешите, спокойно осваивайте движения и их последовательность.
Лифтинг щек
Этот прием выполняется сперва на одной стороне лица, потом — на другой. Движения должны быть уверенными, а сцепление с тканями — крепким.
Зафиксируйте одну сторону лица, положив ладонь под щеку.
Ладонью другой руки совершите диагональную проходку от угла челюсти к внутреннему уголку глаза, по диагонали. Задержитесь.
Скользите к точке номер 1 возле уха. Далее — завершающий прием.
Укрепление щек
Расположите пальцы горизонтально на щеках с обеих сторон носа.
Слегка сдвиньте пальцы к носу и задержитесь.
Далее медленно скользим к уху.
Выполняем завершающий прием.
Формирование скул
Соедините ладони, как в молитве, а затем раскройте их.
Расположите раскрытые ладони по обеим сторонам уголков губ.
Направляйтесь через скулы в сторону висков.
Остановитесь возле уха.
Совершите финальную проходку.
Против второго подбородка
Этот прием выполняется сперва с одной стороны, потом — с другой.
Поставьте основание ладони на кость под подбородком.
Совершите скользащую проходку по челюстной дуге в сторону уха.
Подтяжка лица
Поставьте ладони по обеим сторонам носа «домиком» так, чтобы кончики указательных пальцев оказались на переносице, а большие естественным образом сошлись у подбородка.
С хорошим упором разведите пальцы к вискам, словно хотите натянуть кожу.
Выполните финальную проходку.
Расслабление лба
Кончиками пальцев совершите загзагообразные движения по лбу: справа налево одной рукой, а затем слева направо – другой. Таким образом лобная мышца прорабатывается равномерно — и вертикально, и горизонтально.
Завершите массажем лба, с которого начиналась эта практика, таким образом замыкая круг этого изящного массажа.
Эффект от японского массажа: на что можно рассчитывать
При регулярном и грамотном выполнении массажа асахи/зоган можно рассчитывать на видимый и устойчивый эффект — более подтянутое, посвежевшее и, не побоимся этого слова, помолодевшее лицо. Ликвидировав застои и открыв каналы для свободного лимфо- и кровотока, лицу можно вернуть былые контуры. А если взяться за дело в достаточно молодом возрасте (до 40), можно добиться точеного лица. Впрочем, начать практиковать японский массаж асахи никогда не поздно — и после 50, и в 65, и старше.
Однако нужно помнить, что одного лимфодренажа недостаточно. Важно работать с лицевыми мышцами, вернуть себе шею и осанку, выполнять гимнастику для лица, освоить фейсбилдинг и другие лицевые практики. Благо, сегодня информации много — есть из чего выбирать. И, конечно, ухаживать за кожей с помощью косметики, например от морщин.
Средства, подходящие для массажа
Поскольку японский массаж выполняется после нанесения масла, мы собрали подборку средств, способных, по мнению Skin.ru, обеспечить гладкое скольжение во время процедуры: очищающие и косметические масла, молочко, питательные маски или бальзам. Главное — помните, что нужно очистить кожу после массажа.
Очищающее масло из растительных компонентов BotanicOil, Shu Uemura
Японское масло с экстрактом юдзу, эфирными маслами цитрусовых и трав превратит массаж асахи в спа-процедуру, сочетающую пользу, удовольствие и наслаждение от аромата. Вообще, гидрофильное очищающее масло — идеальный вариант для не слишком длительного массажа, так как оно достаточно легкое, с ним приятно работать, да к тому же оно без проблем смывается, унося с собой все загрязнения.
Масло для лица «Гладкость и сияние», Garnier Bio
Средство c натуральными растительными маслами, включая органические (аргановое, масло лавандина), легко распределяется по лицу — потребуется всего несколько капель. Масло сразу смягчает кожу, а при продолжительном использовании делает ее более сияющей, гладкой. Источает тонкий расслабляющий аромат лаванды. Больше о масле для лица читайте здесь.
Крем-масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris
Рекомендуем это средство обладателям сухой и очень сухой кожи. Надеемся, его питательная и в то же время тающая текстура будет способствовать тому, чтобы массаж прошел «как по маслу».
Преображающее масло для лица экстраординарное «Роскошь питания», L’Oréal Paris
Cодержит питательные масла шиповника и жожоба, а также микс восьми эфирных масел: польза и удовольствие в одном флаконе (с пипеткой).
Масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil, Kiehl’s
И снова очищающее масло, на сей раз с маслом примулы вечерней, а также скваланом и эфирным маслом лаванды. Удобно, что такой продукт можно смело наносить и на кожу век, не опасаясь негативной реакции, — вот вам еще один аргумент в пользу использования «гидрофильного» масла в качестве основы для массажа. После массажа умойтесь — соединяясь с водой, масло превращается в эмульсию и оставляет кожу мягкой и гладкой. Известно, что благодаря аромату лаванды это чудесное масло еще и помогает уснуть, неслучайно его называют «полночным».
Массаж Шиацу: что это и чем полезен
Согласно японской философии Шиатцу, в теле человека по меридианам и каналам циркулирует энергия Ци: приток положительной (Янь) и отток отрицательной (Инь). Стоит только нарушить хрупкий баланс между этими двумя течениями, как появляются усталость, апатия, раздражительность и т. д. Именно отклонения Ци считаются причиной бессонниц, плохого пищеварения, мигреней и прочих недомоганий. Для восстановления энергетического баланс и разработана особая массажная техника Шиацу.
Что такое массаж Шиацу
Японский медик Такухиро Накимоши доказал, что боль и плохое самочувствие можно устранить надавливанием пальцев. Это и есть массаж Шиацу – высокоэффективная мануальная терапия, предполагающая воздействие пальцами или ладонью на биоэнергетические точки по меридианам.
Техника подходит для проработки всех частей тела и строится на давлении, растяжении и постукивании. И это не просто воздействие, это изменение состояния всего организма. Шиацу делает тело «легким», возвращая подвижность суставам, устраняя зажимы в мышцах и нормализуя нервную систему. Всего несколько сеансов, и вы начинаете крепко спать и ощущать прилив сил в течение всего дня.
7 эффектов, которые вы оцените
Массаж Шиацу улучшает кровоток по всему телу и активирует мозговую активность. Надавливания пальцев устраняет блокировки и зажимы. Сама процедура доставляет настоящее удовольствие, сопровождается полным расслаблением и потрясающей эффективностью. Знакомьтесь и считайте!
Заряд энергии и восстановление жизненных сил – вы бодры с утра до вечера и способны переделать тысячи дел сразу.
Стимулирование лимфатического и венозного кровообращения – вас наполняет легкость.
Снижение стресса и апатии – вы с легкостью контролируете свое эмоциональное состояние и получаете удовольствие от привычных вещей.
Регенерация тканей и снятие зажимов – боль и дискомфорт остаются в прошлом. Ваш организм молодеет и расцветает.
Устранение головных болей и мигрени – вы забудете об обезболивающих препаратах.
Нормализация пищеварения – вы больше не страдаете от расстройства желудка.
Лечение бессонницы – вы действительно отдыхаете ночью, так как спите крепко и видите добрые сны.
Представили? Теперь осталось дело за малым – лично протестировать такой немедикаментозный способ восстановления здоровья и отличного самочувствия. И даже если на посещение массажиста найти время сложно, выход есть – массажеры Шиацу для домашнего использования от немецкого производителя товаров для красоты и здоровья Beurer.
Идеальная альтернатива походов к массажисту: Шиацу у вас дома
В линейке продукции Beurer представлены массажеры Шиацу. Они обладают уникальной технологией воздействия на биологически активные точки и помогают восстановить силы после рабочего дня или длительного путешествия. Достаточно только включить прибор, чтобы насладиться полной релаксацией. Из чего выбирать?
Современный массажер для ног FM 90 – компактный и очень полезный прибор. К вашим услугам мощный и успокаивающий массаж Шиацу, массаж рефлекторных зон, массаж давлением воздуха и приятная функция подогрева. Учитывая тот факт, что на ступнях человека находятся сотни нервных окончаний, расслабление наступает сразу. Но это еще не все. Такой массаж избавляет от отечности, укрепляет иммунитет и избавляет от апатии.
Массажные накидки на сидения – порадуют вибромассажем и дома, и в офисе, и даже за рулем. Идеальный вариант для людей с недостатком физической активности. Вибрационные моторы отвечают за интенсивность проработки отдельных зон, а функция подогрева наполняет теплом каждую клеточку тела. Это умные устройства, которые станут вашим личным массажистом в любое время и в любом месте.
Массажные подушки – полностью копируют движения массажа Шиацу. Подвижные головки надавливают и разминают мышцы. Ноющая боль уходит, и вы наслаждаетесь всеми преимуществами интенсивного глубокого массажа. Особенность таких подушек – универсальность. Это компактное устройство эргономичной формы можно применять и для проработки шеи, и для массажа головы, и для оздоровления позвоночника. Его можно брать с собой на работу, в командировку или путешествие. И вы действительно не захотите расставаться с массажными подушками Шиацу, как только лично их испытаете.
Когда дома ждет массажер Beurer, Вы возвращаетесь домой с приподнятым настроением. Достаточно только включить прибор и устроиться поудобнее, чтобы вся усталость за день испарилась. Учитесь расслабляться, и тогда энергия Ци будет циркулировать так как надо.