Меню

Трансцендентальная медитация в краснодаре

Трансцендентальная Медитация в Краснодаре

Трансцендентальная Медитация в Краснодаре запись закреплена

ЗДОРОВЬЕ МОЖЕТ И ДОЛЖНО БЫТЬ ЛУЧШЕ.

Способ Арнольда Шванцнеггера избавиться от беспокойства.

«Я не специалист по медитации, но однажды в середине 1970-х я работал с кем-то, кто был экспертом по Трансцендентальной медитации. Он пригласил меня в Центр TM в Брентвуде, где меня научили медитировать. В то время моя жизнь была под большим давлением. Я занимался бодибилдингом, тренировался, чтобы снова побороться за мистера Олимпию, занимался строительными работами за дополнительные деньги, ходил на курсы актерского мастерства и учился в колледже. «В моей тарелке» было много вещей, и мне нужно было найти способ избавиться от беспокойства.

Трансцендентальная Медитация в Краснодаре запись закреплена

Трансцендентальная Медитация отличается от медитации осознанности тем, что медитация внимательности направляет ваши мысли в настоящий момент, тогда как ТМ включает в себя преодоление всех мыслей и переживание Бытия.

В медитации осознанности вас могут попросить глубоко дышать и сосредоточиться на том, как ваше тело ощущает себя напротив стула или на том, какие шумы вы слышите вокруг себя.
Показать полностью.

ТМ не предполагает никакой концентрации. Это легкий метод, разработанный для того, чтобы испытать чистое состояние Бытия; место за пределами мыслительного процесса и вашего физического восприятия. Испытать и привести его в повседневную активную жизнь.

ТМ легко обучиться: пройдите курс состоящий из 5 занятий по 2 часа в день. Расписание ближайших курсов обучения в закрепленном посте нашей группы

Трансцендентальная Медитация в Краснодаре запись закреплена

Сколько определений любви мы знаем?!

Состояние любви и проживание её может развиваться и чувствоваться так глубоко, как никогда ранее и это новое открытие любви происходит раз за разом.
Как грустно видеть увядание этого чувства во многих людях, которые со временем привязывают её ко внешним факторам. Но понятие «безусловной, беспричинной любви» есть и возможно на постоянной основе.
Показать полностью. Нужно просто окунаться в источник всей Любви, всех её проявлений, который находится в глубинах нашего Я. Просто закройте глаза и погрузитесь в глубины себя с простой техникой Трансцендентальной медитации.

«Любовь — это символ жизни. Недостаток любви указывает на недостаток смысла жизни и, конечно же, демонстрация любви в отсутствии подлинной любви позорит жизнь. Простая, невинная, естественная, обычная любовь, без подавления является Божественным качеством, естественным качеством совершенной жизни. Божественная милость лежит в полноте невинной любви и в изобилии любви лежит любовь Бога и любовь Божественного творения. И когда любящий жизнь находит себя самого в безграничной любви Космического сознания, он шепчет своему Богу внутри себя самого: «О Господи, в храме моего сердца, на алтаре божественного величия, мой Бог, моя любовь полна и твоя любовь хранится в безопасности. Моя любовь в надёжных руках и наполнена свежестью, чистотой сияния божественного алтаря. Мой Господь, твоя милость надёжно оберегается в храме моего сердца. И когда моя любовь течёт, она излучает сияние в мироздание».

Трансцендентальная Медитация в Краснодаре запись закреплена

Каждая мысль имеет свою собственную волну, так же как и каждое произнесённое слово. Речь – не что иное, как грубое выражение тонких мыслей. Действие – более грубое выражение мыслей и речи. Но вибрации создаются даже когда мы подумали о чём-то. Вибрации создаются и эти вибрации имеют определённый эффект, или хороший или плохой. Хороший или плохой эффект определяется намерением, стоящим за мыслью и природой мысли. И то намерение, с которым подумали и природа мысли – и то и другое вызывают эффект. Ребёнка можно шлёпнуть с любовью, а можно со зла. Действие одно и то же, но в одном случае эффект будет жизнеподдерживающим, а в другом вредящим жизни. Действие остаётся одним и тем же, а результат разный из-за намерения. Намерение что-то делает с результатом, который создаёт такие вибрации; как видно, эффект определяется не только физической природой вибрации, но также внутренней движущей силой – намерением.

Читайте также:  Оранжевый огонь вознесения медитация

Книга «Трансцендентальная медитация. Вопросы и ответы. Махариши Махеш Йоги» 1960-1961

Трансцендентальная Медитация в Краснодаре запись закреплена

Махариши Махеш Йоги

Трансцендентальная Медитация в Краснодаре запись закреплена

Не беспокойся о ситуации в мире. Вы должны быть очень счастливы, очень, очень счастливы! Только благодаря счастью и волнам блаженства вы сможете помочь своей стране и всему миру. Вы останетесь непобедимыми, когда не позволите ничему затмить свое счастье.

Трансцендентальная Медитация в Краснодаре запись закреплена

КЭМЕРОН ДИАЗ ОБ ЭФФЕКТЕ МЕДИТАЦИИ

Можно сравнить это с разбитым стаканом. Представьте, вы разбили стакан, и все осколки вместе с водой разлетаются в разные стороны, они повсюду. Но если заснять это на видео и сделать обратную перемотку, то мы увидим, как эти осколки собираются обратно в единое целое. И вот стакан с водой снова целый, и вы в недоумении думаете: “Как же это произошло?”
Показать полностью.

Так же можно описать процесс, происходящий в вашем уме во время медитации. К вечеру вы уже “разбиты”, мысли хаотично разбросаны в уме, каждая отдельно от другой. Вы не можете думать, не можете на чем-то сконцентрироваться. И вот вы помедитировали в течении 20 минут, и первое, что вы чувствуете – что все соединилось воедино, вы снова способны мыслить и вы просто продолжаете делать то, что нужно. Вот почему я так люблю медитацию!
Перевод: Нелли Каримова

Трансцендентальная Медитация в Краснодаре запись закреплена

Никто не может сказать нам, кто мы такие.

Люди могут рассказать нам об объектах, но никто не может рассказать нам о нас самих.
Это необъективное открытие должно быть сделано нами для самих себя внутри самих себя.
Если мысль отзовёт своё внимание от объектов, которые она, как ей кажется, знает, и обратит своё внимание на себя, тогда она перестанет быть мыслью и раскроется как чистое сознание.
Показать полностью.

Трансцендентальная Медитация в Краснодаре запись закреплена

Мир постоянно пробует втянуть тебя в свои бредни..
Нечего там делать.
Смотри в себя..

Трансцендентальная Медитация в Краснодаре запись закреплена

Я НА 1000% ЛУЧШЕ, ЕСЛИ ЗАНИМАЮСЬ ЭТИМ

Опра рассказывает о знакомстве с практикой Трансцендентальной медитации: «Для одного из эпизодов моего шоу «Следующая глава» (Next Chapter) на телеканале «OWN», я съездила в Фэйрфилд, штат Айова: население 9500 человек, согласитесь, последнее место в мире, где вы ожидали бы застрять в вечерней пробке.
Показать полностью. Затор на дороге только потому что так много людей спешат, чтобы попасть на практику Трансцендентальной Медитации. Так как практически все население медитирует, это место часто называют городом ТМ.

Читайте также:  Медитация балансировка лунных центров женщины

Люди медитируют в двух куполообразных зданиях, одно для женщин, и второе для мужчин. Домохозяйки, продавцы, инженеры, официанты, адвокаты, мамы, одинокие леди и я – мы все собрались с единственной целью: помедитировать, побыть в безмолвии. Это безмолвие было наполнено миром, светом, и любовью. Это была мощнейшая подзарядка энергией, не смотря, на то, что ощущения были очень успокаивающие. Мне не хотелось прерывать это.

Когда всё закончилось, я отправилась на прогулку, ощущая себя более энергичной и умиротворенной, исполненной надежды, чувства удовлетворенности и глубокой радости, чем, когда я приехала сюда. Удивительно, но теперь я знала, со всей уверенностью, что даже во время ежедневного сумасшествия, которое бомбардирует нас со всех сторон, существует постоянство, постоянство безмолвия»

«Я привела в свою компанию учителей Трансцендентальной медитации. Так мы начали медитировать. Сначала нас было семеро, затем 70, затем 270, и теперь каждый сотрудник в нашей компании практикует Трансцендентальную Медитацию. В 9.00 и в 16.30, что бы ни происходило, мы останавливаемся и медитируем.

И вы не представляете, что у нас произошло: у кого была мигрень, она исчезла. Люди лучше спят, улучшились их взаимоотношения, и они лучше взаимодействуют с другими людьми. Фантастика».

О себе она говорит, что стала человеком на 1000% лучше, благодаря ТМ. И то что, ее очень вдохновляет возможность в медитации соприкоснуться с чем-то более великим, чем она сама.

Рассказ Опры – наглядная иллюстрация научных исследований по программе Трансцендентальной Медитации. Исследования показали, что ежедневное переживание этого состояния бодрствующего покоя способствует развитию творческого подхода, улучшает способность к обучению, повышает IQ, улучшает моральные суждения, увеличивает эффективность работы мозга и приносит разностороннюю пользу здоровью человека.

Ученые изучали практику ТМ в 34 странах – в 200 независимых научно-исследовательских центрах, включая Гарвардский, Стэнфордский, Йельский университеты и медицинский факультет Калифорнийского Университета в Лос-Анжелесе. Из этих исследований более 300 увидели свет в ведущих научных журналах, остальные были изданы в монографиях. Частичный перечень исследований есть в разделе группы «Библиография научных исследований ТМ».

Источник

Динамическая Медитация ОШО в Москве

Динамическая медитация – является первым и наиболее известным методом активных медитаций, разработанных Ошо. Это одна из самых мощных трансформирующих медитационных техник, созданная для современного человека, живущего в высокоскоростном ритме социума.
Показать полностью.

Динамическая медитация, как и другие медитации Ошо-медитации, такие как медитация кундалини и медитация натарадж, является активным методом медитации, в котором физическая активность играет центральную роль. Этапы физической активности естественно приводят человека к состоянию молчания.

Выполняясь с закрытыми или завязанными глазами, она включает в себя пять этапов, четыре из которых сопровождаются музыкой, специально написанной Дойтером.

Читайте также:  Медитация комната исполнения желаний

— На первой стадии медитирующий в течение десяти минут хаотично учащённо дышит через нос.
— Вторые десять минут отводятся для катарсиса. «Пусть все, что происходит случится… смех, крик, прыжки, тряска, всё, что вы чувствуете, всё что хочется делать – делайте».
— Далее, в течение десяти минут участник совершает прыжки вверх-вниз с поднятыми руками, выкрикивая «Ху!» каждый раз, когда приземляется на землю на всю стопу.
— На четвёртой, тихой стадии, медитирующий внезапно и полностью останавливается, оставаясь совершенно неподвижным в течение пятнадцати минут, наблюдая за всем, что происходит.
— Последняя стадия медитации состоит из пятнадцати минут празднования через танец.

Ошо утверждает, что динамическая медитация может выполняться практически всеми. И что эта техника разработана для современного человека, так как все современные люди подвергаются значительному психологическому давлению и несут в себе большой психологический груз, катарсис просто необходим, чтобы избавится от этого груза. После того, как происходит очищение, человек испытывает значительное расслабление.

Также Ошо указывает, что динамическая медитация – это техника подготовки к медитации:

«Динамическая медитация – это лишь подготовка к настоящей медитации. Чтобы медитация стала возможной, нужно выполнить определённые условия. Не считайте, что дыхание и катарсис – это медитация. Это только вступление, введение. Настоящая медитация начинается лишь тогда, когда прекращена любая деятельность – деятельность тела и ума.»
__________________________________________
Стоимость одного занятия: 300 рублей.

Источник

Трансцендентальная Медитация

Трансцендентальная Медитация запись закреплена

Вопрос: Один человек, имеющий склонность к головным болям, встал утром с обычной головной болью и решил помедитировать, и после получаса головная боль полностью исчезла. Произошло то, что и ожидалось?

Махариши: Да, если медитация глубокая, то вся головная боль и напряжение исчезнут. В этом нет сомнения. Медитация мгновенно расслабляет, и головная боль исчезает.

Трансцендентальная Медитация запись закреплена

Из сборника переводов «Слова Махариши».

Трансцендентальная Медитация запись закреплена

Связывают ли нас богатство и материальные ценности?

Трансцендентальная Медитация запись закреплена

Мультфильм о Трансцендентальной медитации.

Трансцендентальная Медитация запись закреплена

Медитируя всего 20 минут, я чувствую, будто классно выспалась и появляется эйфорическая бодрость.

Трансцендентальная Медитация запись закреплена

′′ Тот, кто практикует трансцендентную медитацию, испытывает блаженство, наполняющее сердце и приносящее вечное удовлетворение. «

Махариши Махеш Йоги «Наука Бытия и Искусство Жизни».

Трансцендентальная Медитация запись закреплена

8 отзывов о практике ТМ.

Трансцендентальная Медитация запись закреплена

Андрей Сидерский, ведущий Хатха йог в странах СНГ, украинский преподаватель гимнастики йогов, художник, автор книг, переводчик эзотерических текстов, создатель специфического направления в современном искусстве — так называемого «психотронного искусства» оказывается уже давно практикует Трансцендентальную Медитацию.

Трансцендентальная Медитация запись закреплена

В этом суть Ведического Учения.
Показать полностью.

И это учение передаётся из поколения в поколение живой Традицией Ведических Учителей. Ведическая Традиция – это сама безграничность, Бытие осознающее само себя, существующая одновременно вне пространства и времени, и проявляющая себя в пространстве и времени как традиция прямой передачи Знания Бытия о себе самом в конкретных Учителях.

Источник

Adblock
detector