Меню

Technogym тренажеры программы для тренировки

Technogym тренажеры программы для тренировки

В нашем магазине появилась новая услуга — декорирование тренажеров Technogym стразами Swarovski.

Ритм жизни современного человека всё ускоряется, хотя иногда кажется, что дальше уже некуда. Высокая мобильность развивает компактные планшеты и смартфоны, быстрый интернет не только дома, велопрокат, сервисы каршеринга и такси. А как насчёт тренировок?

Компания Technogym обновила консоль кардиотренажёров серии ARTIS®. В целом — экран стал больше, процессор быстрее, а виртуальные тренировки реалистичнее.

Компания Technogym, кажется, превзошла сама себя и разработала самый компактный велотренажёр с невероятным дизайном, крутой консолью и большим HD-экраном 15 дюймов.

Триатлон — одно из сложнейших соревнований в мире (особенно если мы говорим об Ironman), которое включает 3 последовательных этапа — плавание, велогонка и бег. И при подготовке к такому тяжелейшему испытанию не обойтись без велотренажёра Skillbike.

Вы привыкли, что беговая дорожка — это фактически аналог бега на улице? Комфортный, не создающий такую серьёзную нагрузку на суставы, как бег по асфальту. С большим количеством программ, виртуальными тренировками и точной обратной связью, но всё же — просто бег. Но только не на Skillrun и Skillmill.

Technogym стал официальным поставщиком спортивного оборудования, цифровых решений и экспертных знаний для футбольной команды «Зенит» (Санкт-Петербург). Компания обеспечит команду самым инновационным тренировочным оборудованием, созданными благодаря многолетним профессиональным знаниям в области соревновательных видов спорта мирового уровня.

Владимир Паников, тренер российской сборной, рассказывает о тонкостях физподготовки футболистов и гордости за тренажерный зал.

Рекламные материалы любых современных тренажёров пестрят списками современных технологий, использованных в них. Но зачастую, обычный любитель фитнеса не вполне понимает: в чём смысл этих технологий? Что конкретно они меняют в тренировочном процессе, какие новые возможности дают? Сегодня мы подробно поговорим о целом ряде продвинутых технических решений, внедрённых компанией Technogym в тренажёры серии Artis.

Читайте также:  План противоаварийной тренировки образец

Что объединяет тренажёры серии Artis, выпускаемые компанией Technogym? Помимо множества достоинств, представляющих собой темы для отдельных материалов, это — консоли Unity. Любой современный кардиотренажёр оборудован консолью — специализированным фитнес-компьютером для управления как самим тренажёром, так и вашей работой на нём. Чем же интересна именно Unity?

Компания Technogym — один из лидеров мирового рынка фитнес-оборудования, что было бы невозможно, не предлагай она всё новые и новые решения и инновации. Идеи Technogym часто опережают своё время, надолго остаются образцом для подражания. Серия тренажёров Artis — один из лучших тому примеров.

Наше тело состоит в основном из воды, и поэтому достаточное потребление жидкости очень важно. Потеря жидкости даже в объеме менее 2% массы тела неизбежно повлияет на результативность наших тренировок. Возможно, не каждый знает, что наше тело состоит в основном из воды, которая имеет жизненно важное значение.

Регулярные физические упражнения способствуют хорошему состоянию здоровья, так как они снижают риск сердечных приступов и помогают предотвратить такие заболевания, как гипертония, ожирение, остеопороз и депрессия. Но как долго мы должны тренироваться и как часто? И как должна строиться наша тренировка?

Даже когда вы читаете книгу, смотрите телевизор или просто расслабляетесь на диване, ваше тело потребляет энергию. Вероятно, вы не знаете, что величина этой потребляемой энергии имеет прямое влияние на ваш вес и может помочь вам понять, как остаться в превосходной форме.

Иногда нет ничего лучше чем вытянуть руки и как следует потянуться. Так мы почувствуем себя лучше и пробудим усталые мышцы – но на самом деле причин, чтобы потянуться, гораздо больше.

Сахар — это не только сладкие кубики, которые наши бабушки любили подавать к чаю, но и все сладкие вещества, которые содержатся во фруктах, молочных продуктах и других продуктах питания. Все ли сахара вредны для нас?

Читайте также:  Разминка перед тренировкой дома для девушек упражнения

Бег на беговой дорожке, занятия на велотренажере, тренировки на платформе: насколько интенсивными должны быть тренировки для получения желаемых результатов?

Знаете ли вы, что для полноценной кардиотренировки нужно задействовать все основные группы мышц, пусть и поочередно? Беговая дорожка, велотренажер и тренировки на платформе незаменимы для здоровья и хорошей формы, но не забывайте, что для хорошего самочувствия также не обойтись без тренировки верхних конечностей!

Возможно, вам будет интересно узнать, что стресс — не всегда исключительно негативная эмоция. Если понимать стресс как умеренное нервное напряжение, то это основа той стимулирующей силы, которая настраивает ум и тело на максимальную отдачу для достижения результата.

Вы когда-нибудь испытывали боль в спине, которая продолжалась несколько дней? Приходилось ли пропускать пробежки из-за боли в сухожилиях? Возможно, дело последствиях неправильной осанки. И эта проблема не такая уж и редкая.

Десять процентов наших костей обновляются каждый год, но со временем метаболизм замедляется, и не вся старая костная ткань успевает заменяться новой. Поговорим о серьезной болезни, выражающейся в снижении костной массы, особенно у пожилых людей — остеопорозе.

Нехватка времени – больше не оправдание: с Run Personal можно уделять время своим хобби и общаться с друзьями, к тому же, тренажер прекрасно впишется в интерьер вашего дома.

Представляем шесть примеров домашнего тренажерного зала с тренажерами серии Personal. Мы выбрали для вас проекты площадью от 15 до 60 кв. м, чтобы показать, что домашний зал возможен даже в самом маленьком помещении!

Лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья — вести активный образ жизни. Если у вас есть смартфон Apple или на Android, у вас может появиться отличный помощник — приложение Technogym! Приложение проследит за вашей активностью в течение дня, повысит вашу мотивацию больше двигаться и даст совет, как добиться фитнес-целей.

Читайте также:  Тренировка по селуянову на массу

Если у вас дома достаточно места для тренировок, то то, что мы предлагаем — лучшее решение для обустройства личного спортзала благодаря оптимальному использованию пространства.

Ваш хронологический и биологический возрасты зачастую совпадают, однако, не всегда. Для некоторых людей время может застыть!

Представляем проект настоящего пятизвездочного Spa-wellness-комплекса, поместившегося в одной небольшой комнате. Полное расслабление после хорошей тренировки на одних из лучших тренажеров мира — кажется, это именно то, что нужно каждому атлету.

Четырёхглавая мышцы бедра, или квадрицепсы, — мышцы передней поверхности бедра, главная функция которых заключается в разгибании коленей. Отличительной чертой квадрицепсов можно назвать их выносливость, поэтому тренировки для поддержания тонуса и моделирования этих мышц должны быть довольно интенсивными.

Дорогие друзья! Мы рады вам сообщить, что этим летом в здании сочинского Морского вокзала будет работать специальный проект Technogym и Bosco – шоу-рум тренажеров и аксессуаров для велнеса.

Главным условием эффективности и получения результата при любой физической активности является её регулярность. Вот 6 золотых правил для того, чтобы сделать Ваши тренировки регулярными и превратить их в здоровую привычку. Рассмотрим одно за другим, чтобы понять и оценить их важность.

Источник

Adblock
detector