Меню

Тайский массаж горячим маслом

Тайский массаж горячим маслом (Hot oil massage)

По отзывам женской половины путешествующих по Таиланду, массаж горячим маслом одна из самых впечатляющих процедур традиционного тайского массажа. По моим ощущениям такой массаж принесёт максимум радости и ощущение блаженства если вы как в сказке, серым февральским вечером где то, допустим в Подмосковье решитесь и постучите в дверь тайского массажного салона. Другой вариант, сделать массаж горячим маслом в прохладный сезон, на севере Таиланда, например в затерянном в горах за 726 поворотами тусовочной деревушке под коротким названием Пай.

Для hot oil massage применяется разогретое на паровой бане кокосовое масло (для Таиланда подменять его чем то другим смысла нет, оно здесь самое дешёвое). Как и любой из других видов тайского массажа предварительно необходимо самому подготовить своё тело, чтобы работа мастера принесла максимум пользы и удовольствия, приняв душ или ванную. Совет, не делайте массаж если у вас плохое настроение, или вы сильно переутомлены, просто вы не прочувствуете приток внутренних сил и очарование от самого себя любимого (перевожу – если после массажа вы самому себе стали нравиться больше, цель достигнута).

Ошибочное представление, что массаж с маслом делается только плавными, убаюкивающими движениями ладоней и нежным разминанием тела пальцами, мастер чередует интенсивность и жёсткость массажа, делает лёгкие растяжки, скрутки, надавливание на сгустки мышц предплечья, разминают и дёргают пальчики рук и ног. Что никогда не делают на тайском массаже — не работают жёстко с позвоночником, тайский массаж не лечит, тайский массаж включает спящую в нас энергию для восстановления жизненных сил.

В последние 15 минут массажа, мастер ладошками ровно разотрёт масло по всему телу, полотенцем уберёт лишнее и сделает массаж головы, шеи и плеч. Это последнее, одно из самых приятных в тайском массаже, Мастер садится позади вас и прижимает к себе (через подушку), массирует виски, разглаживает лицо, веки, подбородок (ощущения такие, что хочется замурлыкать как маленький котёнок). Затем начинают скручивать в разные стороны голову, то же приятно, вы к этому уже готовы, и напоследок растяжка-дыба – коленями в спину, руки назад, и растирание разогретыми ладошками шейных позвонков. Для любителей помурлыкать есть специальный тайский массаж: Head — shoulder по русски: голова — плечо

На этом пока всё. Приятного тайского массажа.

Тайский массаж маслом. Видео

Источник

Приемы и техники тайского масляного массажа

Классический тайский массаж оказывает оздоровительный эффект и на физическом уровне, и на эмоциональном. Практика имеет многовековую историю, и сочетает опыт восточной медицины, йоги и медитативных упражнений. Легкость и доступность делают масляный массаж удобным и для домашнего использования, а разнообразные комбинации масел помогают получить омолаживающий, тонизирующий, успокаивающий эффект.

Полезные свойства тайского массажа

Масляный тайский массаж направлен на восстановление энергетического баланса, а во время сеанса прорабатывается все тело. Ойл-массаж является одним из видов восточных практик, основанных на плавных и медитативных движениях.

Обычно сеансы назначают для гармонизации эмоционального состояния, для релаксации после тяжелой работы, при бессоннице, расстройствах нервной системы. Глубокое расслабление достигается за счет непрерывных движений рук массажиста и контроля силы проработки.

Во время процедуры:

Применение ароматических масел позволяет справиться со стрессами, тревожностью, хронической усталостью и депрессией. Активные компоненты питают ткани, улучшая состояние кожи и укрепляя иммунитет.

Противопоказания

Тайский ойл массаж имеет мало противопоказаний, поскольку проработка всего тела проходит в мягком режиме. Сеансы запрещено проводить при:

Во время беременности перед посещением массажных процедур необходимо проконсультироваться с врачом. Дополнительно желательно провести предварительный тест на аллергию, поскольку многие концентрированные масла могут вызвать неприятные ощущения и покраснение кожи.

Техники ойл-массажа

Традиционный тайский массаж включает ритмические движения, точечное воздействие, выжимания, скручивания, растяжения и технику активации энергии. При механическом давлении на мышцы и суставы мастера используют скрутки аналогичные асанам йоги. А во время сеанса массажист может использовать руки, локти, ладони, предплечья, колени и стопы.

Масляный массаж как самостоятельная техника отличается мягкостью, и не использует силовое воздействие. Виды различаются областью проработки и дополнительными аксессуарами. Массирование головы и воротниковой области применяется для омоложения кожи лица, снижения отечности, снятия напряжения и головных болей, бессонницы.

Массаж для похудения проводится с применением специальных смесей масел и лосьонов. Тело массируют этим составом более энергично, чтобы добиться расщепления подкожных отложений, активации движения биологических жидкостей и подтягивания кожи.

При стоун-терапии используют не только ароматические масла, но и натуральные плоские камни вулканических пород. Их разогревают до необходимой температуры, и выкладывают по всему телу по массажным линиям. Этот вид процедур помогает укрепить иммунитет, улучшить работу нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной системы.

Читайте также:  Можно ли при кисте головного мозга делать массаж

Массаж горячим маслом часто сравнивают с горячим душем. Капли эфиров наносят на массажные линии и проекцию энергетических линий, а затем обильно смазывают всю кожу теплой масляной смесью. Этот вид обладает самым сильным релаксирующим эффектом, устраняет сухость кожи, избавляет от тревожности, страхов, бессонницы.

Виды используемого масла

При проведении масляного массажа мастера собирают ароматическую смесь исходя из типа кожи клиента, его эмоционального состояния, цели процедуры и наличия хронических болезней. Масла нужно не только для легкого скольжения рук по коже, но и для дополнительного эффекта — расслабления, снятия стресса, обезболивания, повышения тонуса и т.д.

Базовое

Настоящий классический тайский массаж использует несколько основных базовых видов:

Одно из самых популярных тайских масел для массажа — жожоба. Оно обладает такими полезными эффектами, как:

Дополнительно масло имеет выраженные регенерирующие, противовоспалительные и антиоксидантные свойства.

Сладкий миндаль применяют для снятия раздражения, лечения ожогов и избавления от сильной боли, очищения, питания и смягчения кожи. Благодаря большому содержанию витамина Е масло замедляет процессы старения и запускает регенерацию клеток. Отдельно рекомендован сладкий миндаль для лечения целлюлита и улучшения состояния ногтей и волос.

Масло из семян кунжута имеет выраженный антиоксидантный эффект. Оно нормализует защитные функции эпидермиса, увлажняет и питает кожу, разглаживает морщины.

Кокосовое масло холодного отжима способствует быстрой регенерации клеток кожи, восстанавливает структуру и пышность волос, устраняет морщины и улучшает цвет кожи.

Масло виноградной косточки используют для борьбы с целлюлитом, улучшения эластичности кожи, питания и омоложения.

Эфиры

Тайский масляный массаж активно использует эфиры для повышения эффективности базовых масел. Эфиры — это летучие соединения, не содержащие глицерина. Они имеют высокую концентрацию активного вещества и яркий аромат. В чистом виде наносить эфиры на кожу запрещено — это может вызвать аллергию, раздражение или даже ожог.

Различают эфирные масла по способу получения, концентрации натуральных компонентов и по части растения, из которой они получены.

Как выбрать масло

Перед покупкой массажного средства необходимо обратить внимание на:

Также желательно проверить новое масло на аллергию: достаточно нанести одну каплю на запястье и подождать несколько минут. Если не наблюдается жжения, покраснения и иных неприятных симптомов, то масло можно покупать.

Для лица

Для омолаживающего массажа хорошо использовать кокосовую или аргановую основу с добавлением эфиров розы, розового дерева, ромашки, шалфея или жасмина. Если кожа жирная, то можно внести несколько капель лаванды, чайного дерева или грейпфрута. Для сухой кожи используют нероли, апельсин или лайм.

Для тела

Базовое масло для тела может быть любым — оливковым, миндальным, кокосовым и т.д. Добавление цитрусовых эфиров позволит улучшить настроение, повысить тонус и справиться с нервным напряжением. Для эротического массажа можно использовать афродизиаки: жасмин, герань, пачули, гвоздику, иланг-иланг, лотос. Чтобы повысить концентрацию внимания, стимулировать работу нервной системы и преодолеть хроническую усталость в смесь вносят лимон, бергамот, розмарин или мяту.

Против целлюлита

Антицеллюлитный массаж использует масляные смеси на основе кокоса, жожоба, персикового, масла из ростков пшеницы, авокадо, ши. Они богаты витамином Е и быстро улучшают состояние кожи. Из эфиров лучшими являются цитрусовые, пачули, нероли и герань. Также можно использовать мускат, корицу, гвоздику, хвойные эфиры и аир.

Как сделать массажную смесь дома

Для приготовления масляной смеси понадобится основа и эфиры. Состав зависит от цели использования и может быть разным — единого универсального или правильного рецепта нет. Эфиры подбираются по запаху и необходимому эффекту, и добавляются к основе по нескольку капель. Массажную смесь хранят во флаконе из темного стекла, а на этикетке пишут состав и дату приготовления.

Омолаживающий мягкий массаж лица можно проводить, используя смесь из:

Для антицеллюлитной смеси берут:

Для расслабляющего сеанса готовят смесь из:

Для стимулирующего сеанса берут:

При соблюдении условий приготовления и хранения масляную смесь можно использовать в течение 6 месяцев. При необходимости в состав можно добавить новые компоненты.

Советы по применению

Масляные смеси влияют на людей по-разному в зависимости от индивидуальных особенностей, восприятия процедур и эфиров, типа кожи, наличия заболеваний и т.д. Поэтому при выборе массажного средства нужно исходить из личных ощущений, а не руководствоваться советами друзей. Чтобы домашние сеансы были более эффективны, можно обратиться к косметологу или ароматерапевту для подбора оптимального состава смеси.

Домашние сеансы тайского массажа с маслом можно проводить каждый день или через день, или раз в несколько дней. Если нет прямых показаний для лечебного курса — выбор периодичности зависит только от личных предпочтений. Чтобы добиться большего и более быстрого результата желательно ознакомиться заранее с основными массажными приемами и медитативными техниками, т.к. эффективность тайского массажа зависит не только от последовательности движений, но и от умения расслаблять мысли, успокаивать сознание, концентрироваться на своих чувствах.

Читайте также:  Тайские бальзамы для массажа

Масляный тайский массаж представляет расслабляющие техники, но отличается от большинства тем, что сочетает классические приемы, духовные практики и точечную проработку. Использование ароматических масел во время сеанса позволяет добиться глубокой релаксации, увлажнить кожу и наполнить клетки питательными элементами. Составить массажную смесь можно и самостоятельно, используя основу и эфиры. Они подбираются в зависимости от типа кожи, эмоционального состояния, настроения и ожидаемого эффекта. Главное условие — аромат готовой смеси должен быть приятен, не вызывать тошноты, головокружения или негативных эмоций.

Источник

Радости масляного массажа

Удовольствие от процедуры – главный показатель, что масляный массаж проведен правильно. Одновременно люди отмечают моментальный косметический эффект (кожа становится лучше, красивее, моложе) и массу пользы для здоровья. Не всем одинаково нравится более жесткий, практичный классический тайский массаж.

Он часто выполняется через рубашку, а в спа-салонах чаще клиенту выдают хлопковый костюм. Масляное воздействие отличается. Оно дает более мягкую проработку тела и всегда подразумевает непосредственный контакт с кожей.

Отличия масляной процедуры для всего тела

Перед началом мастер согласует желаемый эффект от масел и экстрактов. Помните: не все они одинаково полезны, поэтому обязательно предупредите о том, на какие вещества и экстракты у вас была аллергическая реакция. Различают:

Так же, как и обычный тайский, масляный массаж всего тела начинается с разминания стоп. Затем наносится смесь из базового и выбранных эфирных масел. Применяются растирающие движения и точечные воздействия с помощью:

Проработка идет глубокая и плавная, за счет чего обеспечивается ощущение сильного релакса и одновременно качественного воздействия на мышцы, подкожную жировую клетчатку. Обеспечиваются эффекты лимфодренажа и увеличения скорости циркуляции крови.

В чем заключается удовольствие от процедуры?

В отличие от обычного, тайский масляный массаж всегда выполняется с непосредственным контактом с телом. Кожа начинает благоухать, а состав хорошо впитывается и действует очень быстро. При этом вы не ощущаете того, как масло расходится по вашей коже, оно не стекает и не пачкает затем одежду.

Важный нюанс: все больше людей предпочитает масляный массаж в СПб как способ релаксации, улучшения глубины и качества сна. Еще такая процедура позволяет быстрее проработать зажимы, имеющиеся в шейно-воротниковой области, снять лишнее напряжение. Лучше кровоток и кровообращение головного мозга – более ясно и четко думается, голова работает на максимуме возможностей.
Процедура очень плавная, неторопливая, медитативная. Кроме того, совсем нет болевых ощущений – они возможны в местах зажимов при обычном тайском массаже. А дополняет удовольствие удивительный арома-эффект. Кстати, уже есть статистика по действию разных эфирных масел. Так, розмарин снимает стресс и активирует психическую гибкость, способность переносить даже тяжелые переговоры и ситуации. А благодаря эфиру лимона люди ощущают, как уходит усталость, работоспособность увеличивается на 50–60%!

Как подготовиться к тайскому масляному массажу?

В отличие от обычного, при котором нужна сменная натуральная одежда (часто в салонах выдают хлопчатый костюм свободного кроя), тайский масляный массаж не подразумевает особой подготовки. Вам не нужна будет ни сменка, ни более простая одежда. Масло с кожи почти полностью впитывается в процессе воздействия. А остатки массажист аккуратно уберет салфетками. Так что вы точно не запачкаете любимую блузку и можете посетить салон хоть посередине рабочего дня.

Источник

Тайский масляный массаж

Тайский масляный массаж является одной из уникальных техник, которая сочетает антистрессовую и косметическую направленность. При проведении Ойл массажа организм расслабляется, активизируются процессы кровообращения. Благодаря использованию масел происходит поступление питательных веществ в кожу с дальнейшим распространением по всему организму.

От чего зависит эффективность массажа?

Особенностью тайского масляного массажа является плавность и мягкость всех движений и абсолютное отсутствие приемов с применением силы.Решающим фактором, влияющим на эффективность такой процедуры, является мастерство массажиста, его умение воздействовать на нужные точки тела с использованием питательных масел.

Наблюдая за выполнением масляного массажа, может появиться ошибочное мнение, что это простое втирание масел с переминанием кожи. На самом деле, если вы придете в салон и на себе прочувствуете эту процедуру, то придет понимание, что такой массаж- это целое искусство, требующее глубоких знаний и практических навыков.

Особенности масляного массажа

Процедура тайского Ойл массажа в городе Санкт-Петербург длится примерно 2 часа. В течение этого времени массажист проводит тщательную проработку всего тела, в результате чего все биологически активные точки, мышцы, суставы, сухожилия, кожа головы и лица насыщаются ценными питательными веществами, входящими в состав массажных масел.

Читайте также:  Массаж ножек ребенку при плоскостопии

Плавное скольжение рук массажиста по телу способствует эффективной гармонизации состояния нервной системы, тело отдыхает и полностью освобождается от последствий стресса и блокирующих программ. Все кто, хоть раз проходил подобную процедуру, успели на себе почувствовать и ощутить все достоинства этой техники и ту легкость, которая наступает после массажа!

Масляный массаж: преимущества

После процедуры человек как будто рождается заново, душа и тело походит период очищения и приятной релаксации. Как показывает практика, масляный массаж является эффективным средством для тех, кто страдает бессонницей, испытывает стрессовые и депрессивные состояния.

Такие процедуры рекомендуется проходить в период реабилитации после:

Применением масел очень благоприятно воздействует на кожу, омолаживает ее, придает упругость и эластичность. Питательные вещества, поступающие в эпидермис, хорошо усваиваются и помогают организму вырабатывать свой эластин, коллаген и гиалуроновую кислоту. Кроме ряда вышеназванных преимуществ, массажное масло обладает отличным ароматерапевтическим эффектом.

Массажное масло быстро впитывается в кожу, а его остатки легко удаляются полотенцем. Регулярное прохождение тайского масляного массажа позволяет поддерживать хорошее состояние кожи, благотворно влияет на общее психоэмоциональное и физическое состояние человека.

Источник

Тайский масляный массаж — идеальное средство в борьбе со стрессом

Тайский массаж маслом представляет собой приятную и особо эффективную оздоровительную процедуру. Сначала делается традиционный тайский массаж, посредством которого разогреваются мышцы, кожа и суставы, а затем мастерами добавляется питательное масло, с использованием которого они продолжают массировать. Такой вид массажа действует не только расслабляющее, но и благодаря тому, что осуществляется усиленное кровоснабжение, все питательные элементы масел распространяются кровью из кожи по всему организму.

Процедура тайского массажа маслом

Тайский ойл массаж длится около 2-3-х часов. Этого времени хватает для проработки всех биологически активных точек, мышц, суставов, сухожилий, стоп, пальцев, кожи головы и лица. Пациентом даже простая процедура любительского трехчасового массажа будет ощущаться как второе рождение.

Учеными доказано, что в течение 7-ми лет происходит полное обновление всех клеток человеческого организма, т.е. человеком за этот период приобретается полностью новое тело. Конечно, это не ощущается, поскольку происходит в течение длительного времени. Но после трехчасовог о тайского массажа маслом можно действительно твердо убедиться в том, что Ваше сознание было переселено в новый организм, бодрый и здоровый, который готов практически к принятию участия в Олимпийских играх.

Секрет заключается в технике мастера и в осуществлении длительного воздействия на правильные точки организма, оказываемом совместно с питательными маслами. Данная процедура со стороны может восприняться как простое переминание кожи и оказание механического воздействия на мышцы, сухожилия и суставы, но в действительности, выполняя тайский массаж, используются знания о строении организма человека, нервных окончаниях.

Оздоровительный эффект от тайского массажа с маслом

Представить себе традиционный тайский массаж отдельно от использования масла невозможно, поскольку без масел, выполненных на основе натуральных компонентов, значительно снижается эффект от массажа. Бесспорно, во время массирования осуществляется проработка мышц, кожи, сухожилий, суставов, биологически активных точек и т.д. Но следует помнить о возможности использования с максимальной выгодой усиленного притокп крови к коже и другим органам тела с целью оздоровления всего организма, а также отдельных его систем, и для того, чтобы возобновить стабильное психологическое состояние человека.

Влияние тайского массажа на нервную систему

Научными исследованиями и практическим применением « новых знаний » показано, что как таковая материя не существует, т.е. все зависит от того, как работает нервная система, от мыслей и от того, как они качественно направлены. Проверить эти знания может каждый человек с помощью проведения научного эксперимента.

Мастера тайского массажа на практике применяют знания о том, как внутри человека происходит формирование реальности, а также знания о правильной настройке нервной системы. Благодаря этому возможно излечение неизлечимых болезней и смена судьбы к лучшему. Конечно, в этом процессе человек лично должен принимать практическое участие. После проведения процедуры масляного массажа человеком ощущается сила своего созидательного потенциала, будто происходит пробуждение от сна, снижается сила влияния внешнего фактора. Человек становится способен к проявлению своей природной сущности, раскрытию своего предназначения и реализации его. Весь этот эффект описать довольно сложно, поэтому есть смысл его прочувствовать.

Наша вселенная, реальность или природа является идеальной гармоничной системой, состоящей из идеальных элементов и созданной для того, чтобы можно было ощутить гармонию во всем, необходимо лишь правильное включение во всю эту картину. При правильной настройке нервной системы она будет представлять собой первый и фундаментальный шаг, в котором Вам окажут помощь мастера тайского массажа.

Источник

Adblock
detector