Меню

Скульптурный массаж лица своими руками

Скульптурный массаж лица — как помолодеть дома на 10 лет?

Скульптурный массаж — доступный способ помолодеть на 10 лет в домашних условиях. Такая процедура оказывает чудесный омолаживающий эффект благодаря подтягиванию лицевых мышц. Свое название этот вид массажа получил не зря. Ведь человек, проводящий его, играет роль скульптора и как бы лепит новое лицо. Результаты проведения такого массажа действительно поражают. К тому же научиться делать его можно в домашних условиях самостоятельно. Но стоит учесть, что неправильно проведенная процедура иногда приводит к неприятным последствиям — асимметрии мышц лица или их онемению.

Скульптурный массаж задействует мышечные ткани лица, подтягивая их и делая контуры более четкими. Благодаря такому действию эту процедуру называют безоперационным лифтингом.

Если говорить подробнее, то польза скульптурного массажа заключается в следующем:

Таким образом, показаниями к проведению скульптурного массажа являются:

Проводить скульптурный массаж можно самостоятельно в домашних условиях. Понадобится лишь разминать проблемные зоны пальцами, изучив правильную технику движений. Поэтому такую процедуру нередко называют самомассажем.

Результат от грамотного и регулярного проведения скульптурного массажа заметен невооруженным взглядом. Женщины, прошедшие полный курс, отмечают, что процедуры помогают помолодеть на 5–10 лет.

Но стоит учесть, что скульптурный массаж, как и большинство косметических процедур, имеет ряд противопоказаний. К ним относят:

К тому же проводить самомассаж не рекомендуется девушкам до 30 лет. Это может привести к раннему старению кожи.

Сделать самостоятельно скульптурный массаж лица не так просто, как может показаться сначала.

Если не соблюдать правильную технику, внешний вид лишь ухудшится — возникнет онемение участков лица или асимметрия лицевых мышц.

При проведении самомассажа следует придерживаться таких принципов:

К тому же подготовка к скульптурному массажу должна включать:

Непосредственно массаж проводится в несколько этапов:

1. Легкая разминка с целью разогрева лицевых мышц. Для этого необходимо делать легкие поглаживания лица по массажным линиям: от переносицы вверх и к вискам, от носа к ушам, от зоны декольте к подбородку и т. д.

Массажные линии на лице

2. Поверхностное разминание. Оно производится поверхностями указательного и среднего пальцев. Движения также осуществляются по массажным линиям. Переход от конечной точки одной зоны к началу другой следует проводить «пунктиром», слегка нажимая на кожу подушечками пальцев. Всего необходимо сделать от 5 до 8 кругов по всему лицу и шее.

3. Глубокое разминание — следующий этап скульптурного массажа, направленный на разглаживание морщин и наиболее эффективную подтяжку лицевых мышц. Производят его всеми пальцами и поверхностью ладони. Двигаясь по массажным линиям, нужно остановиться в зоне подбородка и зафиксировать кожу, как бы стягивая ее. При этом необходимо следить, чтобы кожа не собиралась в складки.

4. Поколачивание. Предполагает воздействие на кожу кончиками пальцев. Для этого все пальцы нужно собрать в кучку и совершать короткие постукивающие движения, следуя по массажным линиям.

5. Вибрация. Вибрирующие движения производятся поверхностью всех пальцев по следующим направлениям: от середины груди в стороны, от центра ключиц к мочкам уха и в завершение — к вискам.

6. Расслабление. Последним этапом являются легкие поглаживания всех проработанных зон. Это позволяет снять напряжение с лицевых мышц.

Каждый этап должен занимать около 2–3 минут. То есть общая длительность сеанса составит в среднем 15–20 минут.

В том случае когда требуется подтянуть кожу в зоне декольте, нужно слегка откинуть голову назад и совершать движения по принципу водяной мельницы — от подбородка к груди, как будто скидывая воду. Двигаться следует плавно и аккуратно, чтобы не растянуть нежную кожу в этой области.

Массаж зоны декольте проводят в качестве завершения каждого из перечисленных выше этапов после обработки лица.

После завершения процедуры с лица необходимо стереть остатки массажного средства. Это можно сделать ватным диском, смоченным мицеллярной водой или травяным отваром.

Затем желательно сделать маску для лица, что усилит положительное действие массажа. Следует подбирать состав под свой тип кожи (увлажняющую, нормализующую работу сальных желез, противовоспалительную и т. д.).

Для сужения расширенных пор после этого можно протереть лицо кубиком льда. После всех манипуляций нужно обязательно нанести на кожу крем.

Скульптурный массаж проводят курсами от 10 до 18 процедур. Чем старше женщина, тем больше потребуется сеансов. Желательно сделать их все, чтобы массаж оказал максимальное омолаживающее действие.

Есть и другие методики проведения самомассажа, разработанные врачами и профессиональными массажистами.

Первую создала известная массажистка Жоэль Сиокко. Ее методика называется буккальной. Это означает, что во время процедуры разминаются губы, щеки и подбородок, причем манипуляции производятся через открытый рот пациента. То есть лицевые мышцы захватываются и массируются с двух сторон (изнутри рта и снаружи). Болезненных ощущений в процессе массажа возникать не должно.

Вторая методика была разработана Яковом Гершковичем — врачом из Израиля. Она также предполагает буккальную технику, но при этом делается акцент на проработку трех основных зон: подбородок, скулы и брови. На первом этапе мышцы лица массируются традиционным способом. Затем специалист приступает к буккальному массажу, разминая их через открытый рот.

Читайте также:  Тайский массаж ног видео уроки

Еще одна авторская техника скульптурного массажа принадлежит Андрею Гребенникову. Она направлена, в первую очередь, на коррекцию фигуры — уменьшение жировой прослойки или наращивание мышц в зависимости от целей клиента. К такому массажу нередко прибегают спортсмены, желающие повысить эффективность своих тренировок и диеты.

Проводить скульптурный массаж можно в домашних условиях или в салоне. Если нет уверенности в своих силах, рекомендуется обратиться к профессионалу. Тогда процедуры принесут только пользу и помогут быстро улучшить внешний вид.

Источник

Скульптурный массаж лица — особенности техники омоложения

Продлить молодость можно разными способами. Одним из них является скульптурный массаж лица. Эту технику называют альтернативой хирургическому вмешательству. Она с каждым днем завоевывает все большую популярность. В ходе процедуры мастер скульптурно корректирует проблемные зоны, что позволяет омолодить лицо с первого раза. Но у этой методики есть свои особенности и их обязательно нужно знать, чтобы не навредить здоровью.

Особенности техники

Разработала скульптурный лифтинговый массаж лица француженка Жоэль Сиокко. Обладая тремя дипломами в области химии, биологии и ботаники, она 35 лет проработала в области профессиональной косметологии. Стала автором многочисленных косметических продуктов на натуральной основе.

Благодаря своим достижениям в сфере сохранения женской красоты, получила должность международного эксперта L’Oréal Paris.

Визитной карточкой Жоэль Сиокко являются массажи с уникальной методикой и действенным результатом. К ним относится и скульптурный, а также буккальный массаж лица.

Изначально он был разработан для людей, перенесших инсульт, с целью вернуть мышцам былую форму и функциональность. Затем было замечено, что пациенты получали ровные контуры и здоровый вид кожи. Поэтому из категории лечебных глубокотканный массаж лица перешел в разряд косметических.

Скульптурирование лица — это техника, в основе которой собраны эффективные движения различных методик:

Таким массажем косметолог (массажист) буквально «вылепливает» новое лицо пациента. В ходе процедуры прорабатываются глубокие слои мышц и подкожного жира, лимфатические пути и места соединения тканей.

Внимание! Техника довольно агрессивна, после сеанса пациент может испытывать боль.

Показания к применению

Структурный массаж лица рекомендуется делать с 25-летнего возраста. Помогает при таких возрастных изменениях:

Эффективность процедуры

Метод, который называют еще «французская гимнастика для лица», помогает достичь таких результатов:

Правила выполнения

Начинается скульптурирующий массаж лица из проработки зоны декольте и плеч, постепенно передвигаясь вверх. Направления — по массажным линиям с учетом крепления мышц. Процедура требует знаний анатомии, а также мест соединения нервно-сосудистых пучков. Сила воздействия массажиста — до 4–5 кг на каждый сантиметр кожи.

Основные движения:

Обратите внимание! Особое место во время сеанса отводится малоподвижным мышцам.

Подготовка к процедуре

Чтобы не навредить коже, перед выполнением массажных движений нужно ее очистить и нанести на лицо нейтральное масло или крем, подобранный по типу эпидермиса. После сеанса косметику необходимо смыть с помощью тоников или других очищающих средств.

Пациент должен находиться в лежачем положении в удобной позе, чтобы можно было полностью расслабиться.

Инструкция по выполнению

Начинается сеанс с нежных поглаживаний по всей области: зоне декольте, шее, лицу. Дальше идут главные этапы:

Когда ждать результата

Эффект заметен уже после первого сеанса, длительность которого составляет 30–60 минут. Но чтобы улучшить показатели и закрепить результат, нужно проводить полноценные курсы:

Фото до и после

Стоимость сеанса

Цена процедуры в салоне составляет около 3000 рублей. Есть и более дешевые варианты, но, как правило, в этом случае массаж делает мастер без опыта. Не рекомендуется проводить французский скульптурный массаж лица самостоятельно в домашних условиях. Тем, кто решается на подобный эксперимент, нужно записаться на курсы скульптурного массажа и пройти обучение. Или же прибегнуть к более удобному для домашних условий методу — японскому Асахи (zogan).

Противопоказания

Как и любой вид корректирующего массажа, скульптурированный тоже имеет противопоказания:

Не рекомендуется прибегать к массажу сразу после аппаратных манипуляций с лицом и мезотерапии. В этом случае нужно выждать время не менее трех дней.

К тому же, если процедуру выполнять не по правилам, пациент рискует получить ассиметрию правой и левой половины лица, гематомы, отеки.

Скульптурный массаж — техника, которая продлевает молодость на долгое время. К тому же он возвращает положение мышц в нормальное состояние после инсульта. Действие методики настолько мощное, что к ней прибегают все больше и больше людей.

Но чтобы избежать побочных эффектов, нужно проводить процедуру под опытным руководством мастера, который хорошо изучил особенности строения лица и знает, как правильно выполнять движения. Только тогда глубокотканный массаж даст нужный эффект без ущерба для здоровья и внешнего вида пациента.

Полезные видео

Скульптурный массаж лица от Якова Гершковича.

Обучение скульптурному и глубокотканному массажу лица.

Источник

Скульптурный массаж лица

Чтобы с возрастом не утратить красоты и привлекательности, за кожей лица нужно регулярно и внимательно ухаживать. Применение косметических средств и специализированных сеансов вот, что поможет улучшить эластичность эпидермиса на лице и шее, а также избавиться от возрастных изменений. Хороший результат скульптурный массаж дает лицу. Другие названия буккальный массаж и японский массаж лица. Такая методика оказывает положительное влияние на кожу и улучшает микроциркуляцию крови.

Читайте также:  После массажа выполненного по успокаивающей методике отдых пациента

Что такое скульптурный массаж лица?

Скульптурный массаж методика, которая улучшает овал лица, тонизирует эпидермис и повышает эластичность, а также способствует расслаблению мимической мускулатуры. Такую манипуляцию часто называют безоперационным лифтингом или пластичным массажем. После проведения сеанса кожа становится подтянутой, овал более четким, а морщины разглаживаются. Особенность манипуляции заключается в том, что воздействие происходит не только на кожу, но и на мышцы. Изначально это назначали людям, перенесшим инсульт. Это помогало восстановить нормальную подвижность. Спустя некоторое время был замечен омолаживающий эффект скульптурного массажа. По этой причине процедуру стали проводить в салонах красоты, а позднее освоили технику проведения в домашних условиях.

Суть процедуры скульптурного массажа лица

Суть скульптурного массажа проработка всех мышц. При этом применяются следующие техники:

Когда выполнен полный курс, эпидермис лица, шеи и зоны декольте становится подтянутым и улучшается оттенок кожи.

Показания к проведению скульптурного массажа лица

Скульптурный массаж показан для лица в следующих случаях:

Противопоказания к проведению скульптурного массажа лица

От выполнения скульптурного массажа рекомендуется отказаться, если имеются такие противопоказания:

Достоинства и недостатки скульптурного массажа

Этот метод омоложения имеет такие преимущества:

Такой вид имеет также недостатки:

Движения в скульптурном массаже

Массажные движения будут следующими:

Как делают скульптурный массаж лица?

Делать скульптурный массаж следует с использованием стерильного талька. Это поможет улучшить сцепляемость эпидермиса и пальцев. Сеанс не проводят с маслом и любыми другими смазывающими веществами. Техника будет следующей:

После окончания сеанса выполняют поглаживание. Далее снимают тальк ватным тампоном, смоченным в лосьоне. Полезно будет сделать маску на основе лекарственных растений. Время проведения такой процедуры 20 минут.

Результаты скульптурного массажа

Результаты японского скульптурного массажа лица будут следующими:

Проведение скульптурного массажа в домашних условиях

Скульптурный массаж в домашних условиях помогает добиться улучшения вида лица и сэкономить ваше время и деньги на посещение салона. Главное освоить технику выполнения манипуляции. Процедура в домашних условиях проводится в несколько этапов:

Начинать следует с подготовки к выполнению манипуляций. Делают это следующим образом:

После этого сразу приступают к выполнению процедуры.

Легкими движениями прорабатывают мышцы лица, шеи и зоны декольте.

2) Массаж шеи, предплечья и области декольте.

Выполняют такие манипуляции:

Все движения должны быть умеренными, чтобы не вызвать появление болевого синдрома.

3) Дренаж лимфатических узлов.

На лимфатические узлы, расположенные в области шеи, груди, плеч, затылка, висков и ключицы слегка надавливают и разминают.

4) Улучшение контура.

Выполняют следующие манипуляции:

Выполнение скульптурного массажа в салоне

Считается, что в салоне дадут лучший результат, чем процедура, проведенная в домашних условиях. Это связано с тем, что манипуляцию будет проводить профессиональный мастер, который знает технику и может ее правильно применить. Главное выбрать высококвалифицированного мастера, знающего свое дело. Для этого рекомендуется поспрашивать мнение знакомых, которые регулярно выполняют такую процедуру или же посмотреть отзывы в Интернете.

Продолжительность манипуляции

Обычно продолжительность манипуляции в салоне составляет 60 минут. В это время выходит не только сам скульптурный массаж, но и подготовка к проведению процедуры. Для достижения видимого положительного эффекта следует выполнить от 8 до 12 сеансов.

Стоимость массажа зависит от салона, в котором проводится процедура. Средняя цена от 2000 до 6000 рублей. Стоимость указана за один сеанс. Следовательно, цена скульптурного курса составляет от 24000 до 72000 рублей.

Как часто делать скульптурный массаж лица?

Если говорить о том, как часто выполнять, то делать это следует два полных курса в год. Один курс состоит из 12 сеансов. Женщинам от 35 до 45 лет рекомендуется проводить процедуру каждые три дня. После 45 лет манипуляции делают через день, при этом количество сеансов можно увеличить. Чем чаще делают в этом возрасте, тем лучше. Между основными курсами рекомендуется проводить манипуляцию 1 раз в месяц.
Скульптурный массаж лица методика омоложения, которая замедляет возрастные изменения. Процедуру можно проводить в салоне красоты и в домашних условиях. Главное правильное выполенние. Только в этом случае процедура даст положительный эффект.

Источник

Близкий к идеалу результат молодости кожи лица после 40 лет определяется систематическим уходом: использованием качественных, грамотно подобранных средств и косметических процедур. Органичным составляющим в уходе за кожей служит скульптурный массаж лица – эффективная терапия для устранения симптомов возрастного старения кожи. Он восстанавливает движение лимфы по всем микроциркуляторным путям, усиливает эффект от использования косметики.

Что такое скульптурный массаж лица

Скульптурирующий массаж лица – уникальная техника, которая исправляет рельеф лица, снижает напряжение мимических мускул, нормализует общий тонус кожи. Профессиональный косметолог «лепит» четкие контуры шеи, подбородка, щеки, массируя необходимые мышцы. Техника глубокого воздействия на отдельные слои кожи, восстанавливает упругость, подтягивает мышечные ткани – происходит мощнейший процесс восстановления.

Читайте также:  Питание при лимфодренажном массаже

Косметолог прорабатывает все части мышц, даже те, которые не задействованы в мимике, заставляя их работать и напрягаться, приводит кожу в тонус. Часто после первых процедур клиент испытывает дискомфорт, который со временем проходит. Массаж сочетает несколько разных техник:

После полного курса тонус мышц лица и шеи приходит в норму. Стимуляция мышц происходит из-за прилива крови, кожа насыщается кислородом, становится подтянутой, свежей. Комплексный, глубоко воздействующий скульптурный (другие названия: пластифицирующий, моделирующий, буккальный) массаж составляет серьезную альтернативу хирургическому методу омоложения.

Показания

Рекомендуется женщинам после 30 лет. В более раннем возрасте коррекция применяется при комплексном лечении угревой болезни для жирной и пористой коже. Терапия дает восхитительный эффект: укрепляет мышцы лица, корректирует контур, разглаживает глубокие морщины, улучшает цвет кожи, усиливает кровообращение, устраняет отеки, подтягивает овал, возвращает сияние и здоровый румянец, сокращает расширенные поры, разглаживает шрамы и рубцы, хорошо влияет на нервные окончания.

Противопоказания

На проведение данной техники моделирования, существует ряд противопоказаний. Главные из них:

Плюсы и минусы

Моделирующий лимфодренажный массаж лица для борьбы с возрастными изменениями имеет свои «за» и «против». Перед окончательным решением прохождения курса нужно посоветоваться с личным врачом. К плюсам относятся такие факторы:

Из отрицательных моментов выделяют:

Движения пластического массажа

Технику пластического массажа разработала женщина-косметолог, француженка Жоэль Сиокко. Отличительная особенность: четкость движений, чередование специальных манипуляций, основания ладоней и ладонной поверхности пальцев. Благодаря этому происходит скульптурное восстановление контуров, овала лица. Часть движений происходит на счет 4 или 8, учитываются направления массажных линий. Ткани кожи прижимают без их смещения к прилежащим костям.

Пальцы массажиста осуществляют глубокие, энергичные, плавные, ритмичные движения с продольными надавливаниями и нажимами, периодически сочетаются с легкой вибрацией. Должны производиться поперечные надавливания, нажимы без вибрации ладонями параллельными друг другу (перпендикулярно морщинам). Пластический массаж проводится четырьмя основными приемами: поглаживанием, поверхностным и глубоким разминанием, с поколачиванием, вибрацией.

Как делается массаж

Перед началом процедуры мастер наносит на кожу лица и шеи пациента стерильный тальк для усиления сцепления пальцев массажиста с кожей. Смазывающие вещества не применяются. Вот этапы:

Вся процедура завершается легким поглаживанием. После каждого сеанса кожа лица, шеи обрабатывается ватным тампоном, смоченным специальным лосьоном или травяным отваром. Далее на лицо накладывается на 20 минут маска из лекарственных растений. После маски кожа охлаждается прохладным компрессом.

По показаниям или желанию пациента сеансы пластического массажа сочетаются или чередуются с косметическим, который выполняется с использованием уже не талька, а специальных смазывающих средств. Продолжительность одного сеанса пластического массажа не больше 20 минут. В среднем курс рассчитан на 18 сеансов. Сеанс проводят с частотой от 1 до 4 раз за неделю. Чем старше пациентка, тем чаще нужны сеансы.

Результаты

Для оценки эффективности данной техники, специалисты предлагают сделать фото до и после каждой процедуры, а потом после завершения полного курса. Скульптурно-глубокотканный массаж лица помогает преобразить, улучшить состояние кожи с каждым сеансом, она оживает:

Скульптурный массаж лица в домашних условиях

Основной недостаток самомассажа – сложность выполнения специальных техник. Непросто добиться полного расслабления и нужного тонуса. Но, изучив по видео методику, можно выполнять самостоятельно. В домашних условиях массаж скульптурирующий требует знаний анатомии, занимает время (требуется около часа). Дома сеанс разделяют на этапы:

1. Подготовительная часть:

2. Разминочный этап:

3. Скульптурный массаж области шеи и предплечья:

4. Пластика декольте:

5. Дренаж лимфатических узлов:

6. Корректировка овала:

Движения производятся строго по определенным линиям, их нужно выучить. Все сомнения, вопросы по выполнению массажа дома, можно узнать в обучающих видео у профессионалов, научиться главным приемам и техникам.

Как часто нужно делать

За год проходят два полных курса, рассчитанных в среднем на 12 сеансов. В целях профилактики методику омоложения кожи применяют около двух раз за месяц. Женщинам от 35 лет сеансы массажа проводят с перерывами в три дня. После 45 лет рекомендуется увеличивать количество процедур с сокращением перерывов на один день. Сделать повторный курс по омоложению можно через полгода. Важно поддерживать результат, посещать косметолога не менее двух раз в месяц.

Перед записью в салон на скульптурный лифтинговый массаж лица необходимо узнать отзывы клиентов, при случае оценить работы отдельного мастера по фото до и после. Слишком низкая стоимость услуги (до 1500 рублей) означает, что у мастера отсутствует опыт или нет квалификационных документов. Частный мастер, работающих на дому, может предложить низкую цену — в таком случае надо попросить показать дипломы о прохождении обучения техники Жоэль.

Цена на услугу скульптурирования лица в Москве

Название салона Стоимость процедуры, рублей
ЭпилСити 2500
Центр красоты и здоровья «Ликаста Бьюти» 2000
ООО «Кэри Лтд» 1700

В салонах Москвы стоимость одного сеанса варьируется в пределах 3000-5000 рублей.

Источник

Adblock
detector