Шоколадный массаж
Массаж при помощи шоколада, используют во многих знаменитых СПА-салонах и косметических кабинетах. Шоколадный массаж, прекрасно влияет на кожу и делает ее более молодой и здоровой.
Шоколадный массаж используют в качестве антистрессового и расслабляющего средства. Он сочетает в себе массаж, психотерапию, ароматерапию, маски и прочие косметические процедуры.
Шоколадный массаж проводят с использованием настоящего шоколада или делают смесь, употребляя порошок какао-бобов и кокосовое масло, которое иногда заменяют какао-маслом. Его наносят на тело плавными движениями, с помощью рук или специальной кисти. Затем следуют поглаживающие, разминающие, похлопывающие и круговые движения. Процедура несет с собой увлажнение, релакс и омоложение.
Шоколадный массаж используют при необходимости корректировки фигуры, устранения лишних жировых клеток на бедрах и животе, придания коже тонуса, возобновления обмена веществ, омоложения кожи, устранения целлюлита и релакса.
Шоколадный массаж ни в коем случае нельзя применять при повышенной нервной возбудимости, вирусных или инфекционных болезнях, беременности, аллергии на шоколад, в период менструаций, при повышенной температуре, чрезмерном волосяном покрове в месте проведения процедуры. Так же она не желательна при заболеваниях кожи, крови или кровеносных сосудов, наличии опухолей, как доброкачественных, так и злокачественных, и воспалениях и гнойных образованиях в месте, на котором должен проводиться массаж.
Шоколад, который является одним из основных составляющих массажа, увлажняет и тонизирует кожу, питает полезными минералами, такими как кальций, калий, магний и многие другие, восстанавливает и питает ее, действует как антидепрессант и как вспомогательное вещество для выработки гормонов счастья.
Завершается сеанс шоколадного массажа обертыванием полиэтиленом, которое длится относительно долгое время, что дает пациенту возможность до конца ощутить всю прелесть массажа и отдохнуть. Некоторые салоны даже предлагают чашку горячего шоколада для полноты ощущений.
Шоколадный массаж в домашних условиях
Шоколадный массаж является сравнительно не сложной процедурой, поэтому те, кто не может позволить себе поход в салон, могут насладиться всеми его прелестями в домашних условиях. Поиски смеси для массажа не должны создать особых хлопот, так как есть несколько их вариантов, которые доступны всем желающим. Первым вариантом является приобретение СПА-шоколада в специализированных салонах. Вторым – изготовление смеси самостоятельно. В состав первого рецепта входит горький, ни в коем случае не молочный или белый, а обязательно горький шоколад, в состав которого входит наибольшее количество какао-бобов. Второй рецепт состоит из смеси фабричного какао-порока и масла из кокоса, ореха, кунжута или миндаля на выбор.
Массаж в домашних условиях делится на две части, первая – нанесение пасты на тело, вторая – обертывание и релакс. Прежде чем наносить пасту на кожу, необходимо ее очистить и нанести защитный слой специального крема или лосьона. Шоколад, растопленный на паровой бане, нужно наносить постепенно на всю поверхность тела, а не частично. Во время массажа все движения плавные и длинные, повторяют траекторию движения кровотока, придавая некоторых волнообразных форм. Движения вдоль позвоночника снимают усталость и разминают мышцы.
Шоколадный массаж выполняется в первую очередь в зоне спины, затем плавно переходит к ногам. Желательно не отрывать руки от кожи без особых на то причин, так как это может повлиять на эффект. Так же в процессе могут быть использованы не только ладони, но и предплечье, задействовав которое можно достичь высших границ. Весь процесс плавный и спокойный, имеющий мягкие нотки разминки, он длится от 20 до 30 минут с каждой стороны. После окончания массажа области, на которые наносилась шоколадная масса необходимо завернуть в полиэтилен и оставить так на некоторое время, Это значительно усилит эффект. Затем шоколад надо смыть и нанести сверху защитный слой лосьона, что бы кожа ни была раздражена.
Шоколадный массаж приносит блаженные чувства и хороший результат, он очень прост и может проводиться в домашних условиях, трудно устоять, чтобы не воспользоваться этим.
Польза и специфика шоколадного массажа
Непременно, каждый хочет быть сильным, красивым, бодрым и здоровым в течение долгих лет. Чтобы добиться этого, стоит уделить особое внимание массажу. В настоящее время имеется множество разновидностей данных процедур, помимо лечебного и оздоровительного можно поговорить о том, который поможет добиться невероятного удовольствия, наслаждения. Именно поэтому, особого внимания заслуживает процедура с помощью шоколада. Как уже понятно, в качестве главного компонента косметической манипуляции будет выступать именно шоколад, состоящий из полезных веществ, витаминов. Благодаря уникальной технологии шоколадного массажа, можно избавиться от стрессовой ситуации, напряжения, улучшить самочувствие и настроение. Именно поэтому, важно знать, как правильно делать массаж, так как это может пригодиться каждому.
Эффект и результаты
Важно заметить, что шоколадный массаж считается наиболее шикарной манипуляцией, это можно будет заметить на видео. Интересно то, что шоколадный массаж предполагает использование именно качественного шоколада. Однако его можно мело заменить соответствующим составом, приготовленной из какао и масла. Например, можно использовать персиковое, миндальное.
С помощью шоколада можно сделать даже эротический массаж, что подходит для влюбленных и семейных пар. Подробную инструкцию выполнения такого интимного массажа в шоколаде можно посмотреть на видео. Важно заметить, что массаж эротический – очень полезен не только для здоровья и красоты, но и для интимной жизни. Подобный шоколадный массаж необычайно нежный, чувственный, поможет добавить страсти, новых красок в личную жизнь, поэтому не стоит пренебрегать такой шикарной идеей.
Шоколадный массаж имеет следующий эффект:
Очень важно делать массаж шоколадом правильно, поэтому стоит изучить пошаговую инструкцию и просмотреть некоторые обучающие видео. Прежде чем приступить к процедуре, важно ознакомиться с основными показаниями и противопоказаниями.
Показания:
Противопоказания:
Подробные рекомендации к манипуляции можно просмотреть на видео. Не стоит пренебрегать советами специалистов, иначе вместо пользы и удовольствия вы лишь усугубите общее состояние.
Технология манипуляции
Если есть возможность, следует нанести шоколад на все тело сразу же, а не только на один участок. Чтобы было комфортно использовать смесь, ее нагревают на паровой бане.
Технология:
Подводя итоги, нужно отметить, что сеанс с помощью шоколада – лучшее средство от депрессии, плохого настроения. Кроме этого, вы сможете омолодить свое тело и душу. Для ознакомления можно просмотреть предложенное видео.
Шоколадный массаж (онлайн обучение)
Шоколадный массаж
“Шоколадный массаж” – это потрясающее онлайн обучение, в ходе которого вы научитесь делать этот удивительный вид массажа самостоятельно, не выходя из дома. Шоколад обладает множеством полезных свойств: благоприятного воздействует на кожу, тонизирует ее, смягчает и убирает апельсиновую корку. Эта процедура является не только полезной, но и очень приятной!
Онлайн обучение “Шоколадный массаж” доступно для просмотра на нашем сайте в любое подходящее для вас время. Приятного просмотра!
На сайте «Видео Училка» предоставлена большая коллекция популярных и уникальных обучающих видео уроков, видео курсов с пошаговыми фото и видео инструкциями.
Большая часть видео курсов записывают авторы являющие профессионалами своего дела. Связи этим, Вы сможете научиться азам данных технологий и усовершенствовать свои знания в определенной области. Благодаря передовым интернет технологиям обучающие видео курсы становятся доступны для всех категорий граждан вне зависимости от пола и возраста.
В обучающие видео курсы в основном записываются в виде серий видео уроков или тренингов, а также вебинаров по определенной нише и содержат на все вопросы ответы. Желаем успехов в развитии и помните, что учиться никогда не поздно!
Вы сможете посмотреть обучающие вебинары и мастер-классы, тренинги по разным направлениям. Узнать какие вопросы возникают у людей и как они их решают. Возможно у вас также появились какие-то вопросы по данной тематике и вы желаете получить на них ответы. Из просмотренных вебинаров, мастер-классов, тренингов вы сможете найти ответы на них.
Самостоятельно обучение поможет вам шагнуть на новый уровень знаний, которое в будущем поможет вам. Мы стараемся для вас подбирать самые качественные уроки, а видео размещать на сайте желательно только HD качества.
Надеемся, что данные обучающие видео уроки для начинающих помогут решить те проблемы, которые возникли у вас. Будем очень рады видеть вас в наших социальных группах и следить за новыми видео уроками.
В разделе «Йога» мы собрали для вас лучшие видеоуроки для начинающих, которые можно выполнять в домашних условиях. Вы без труда подберете для себя тренировку подходящего уровня нагрузки.
Это практики на все случаи жизни — для утра или вечера, для того, чтобы зарядиться энергией или расслабиться, снять усталость с ног или привести в порядок нервную систему. Они подходят и для мужчин, и для женщин, начать заниматься по этим урокам можно с нуля. Каждый урок займет у вас от 15 до 30 минут.
Постоянные обновления видео практик и статей. Полезная информацию по йога техникам, исследованиям по йоге, литературе и многому другому.
Действие массажа на организм:
В лечебных и оздоровительных целях массаж применялся многими народами еще со времен первобытного общества. Ученые не определились, какому из народов принадлежит это открытие. Принято считать, что растирать, подавливать спину, шею и другие части тела для достижения лечебного или расслабляющего эффекта начали примерно в одинаковое время люди, находящиеся на разных континентах и живущие в разных цивилизациях. Именно сегодня мы предлагаем обучиться этому не сложному делу в домашних условиях.
В этой рубрике постарались собрать большое количество обучающих видео уроков для новичков. Каждый из нас может выполнять массаж своими руками на те участки тела, которые вам доступны. А на другие проблемные участки рекомендуется обратиться за помощью к профессионалу или к родственнику.
Можно обучиться методике выполнения массажа на профессиональном уровне. Видео уроки можно смотреть в любое удобное для вас время. Ниже можете выбрать интересующий вас урок массажа и изучить его. Желаем удачи.
На сегодняшний день совсем не обязательно для улучшения своего здоровья использовать дорогостоящие процедуры или препараты. Проверенные народные средства не менее эффективны для оздоровления организма. Основными их преимуществами является простота применения, а также природное происхождение. Причем методы оздоровления могут использоваться самые различные компоненты. Главное сделать верный выбор, поскольку для использования каждой из них нужен индивидуальный подход.
На сегодняшний день насчитывается множество оздоровительных систем, среди которых есть методики действительно приносящие пользу организму, а есть и практики, наносящие откровенный вред здоровью. Поэтому важно не ошибиться в выборе способа оздоровления, салона и мастера.
Для пользователей сайта собрали качественную подборку онлайн видео уроков по изучению эротического массажа. Посетители сайта могут наслаждаться просмотром видео уроков по эротическому массажу в любое удобное время суток.
Здесь вы найдете видеоуроки, которые помогут вам учить английский самостоятельно с нуля или не с нуля. Для начинающих и для продолжающих. Все видеоуроки идут бесплатно и разделены по темам. Прокрутите страницу вниз и выберите то, что вам нужнее и интереснее всего.
Помните: учить английский самостоятельно онлайн – это увлекательно и эффективно! Приятного просмотра!
Например, вы ждете гостей. В меню закуски, горячее и десерт. Открываете наш каталог рецептов и выбирайте то, что сможете приготовить и чему будут рады ваши близкие!
Эксперты в самогоноварениях расскажут вам как правильно приготовить легкие или крепкие алкогольные напитки. Чтобы приготовить спиртные напитки в домашних условиях, вам потребуется еще выдержка и сноровка. Поверьте, это занятие принесет вам массу положительных эмоций.
Такие напитки станут превосходным дополнением к легким десертным блюдом и поддержат любую приятную беседу, а рецепты алкогольных коктейлей вы найдете в данной категории.
Выбирайте кулинарный рецепт на свой вкус второго блюда и начинайте готовить. Вы не заметите как приготовленное блюдо понравится вам и всем окружающим. А рецептов приготовления вкусных вторых блюд у нас хватит на всех!
Кулинарные YouTube блогеры предлагают разнообразные рецепты на любой вкус, кошелёк и диету. Причём зачастую оказывается, что по вкусу и внешнему виду самые лёгкие рецепты выпечки нисколько не уступают сложнейшим рецептурам высокой кухни.
Правда, многокомпонентные варианты выпечки с нестандартными кулинарными приёмами позволяют испытать не только простое человеческое счастье, но и что-то большее.
Помимо праздничных закусок тут можно найти блюда быстрого приготовления, например: рецепты яичницы и омлета, гренок и сухариков, суши и роллов. Также закуски бывают холодными и горячими, их можно перечислять до бесконечности.
В этом разделе кулинарные YouTube блогеры делятся рецептами закусок с фотографиями и пошаговыми инструкциями приготовления. Помогут выбрать те закуски, которые вам покажутся наиболее вкусными.
Салат является универсальным блюдо, относят к одной из самых разнообразных категорий блюд в мире. Среди них есть и очень популярные салаты, которые готовят практически везде, их подают в любое время суток, и по любому поводу.
Вкусовые качества салатов в значительной мере зависят от заправки. Салаты заправляют соусом майонез, или сметаной, приправленной солью, лимонным соком, или столовым уксусом и растительным маслом. Чтобы придать салатам различные вкусовые оттенки, в заправки добавляют горчицу.
На нашем сайте «Видео Училка» имеется большое количество разнообразных рецептов салатов, которые вы можете подобрать для себя. Все пошаговые рецепты салатов, предоставлены от кулинарных YouTube блогеров. В рецептах они, подскажут какие комбинации овощей и фруктов идеально сочетаются между собой. Помогут выбрать те салаты, которые вам покажутся наиболее вкусными.
Сюда входят проектирование программы в зависимости от поставленной задачи, разработка алгоритмов, написание текстов на специальном языке программирования, отладка и тестирование программы, составление документации, настройка, доработка и сопровождение.
Обучающие онлайн видеоуроки будут полезны как для начинающим пользователя, так и для более опытным программистам. Все онлайн уроки из этого раздела вы можете смотреть совершенно бесплатно. К некоторым из них прилагаются дополнительные материалы, которые можно скачать. Приятного Вам обучения!
Монтаж видео состоит из трех этапов: захват видео, монтаж и сжатие. Существует линейный видеомонтаж (урезание сцен без нарушения их последовательности) и нелинейный (видео разделяется на отдельные фрагменты, корректируется, и записывается в требуемой последовательности).
В этой рубрике собраны онлайн уроки по изучению видео редакторов для создания интерактивных видеоуроков и презентаций. Уроки по редактированию видеоматериалов для начинающих, накладывание эффектов, работа с отдельными кадрами. Вы узнаете, как работать в профессиональных программах для многодорожечной записи, редактирования и качественного монтажа видео и аудио потоков.
Все онлайн видеоуроки вы можете бесплатно смотреть и скачать прилагающийся к ним материал. Приятного Вам обучения!
Все уроки из раздела «Графика» вы можете смотреть абсолютно бесплатно. К некоторым онлайн урокам по обработке графики прилагаются дополнительные материалы, которые можно скачать. Приятного Вам обучения!
Видеоурок всегда можно поставить на паузу и при необходимости повторить за автором. Здесь Вы найдете уроки по Adobe Photoshop самых разных тематик: видео уроки фотошопа для начинающих, обработка фото, работа с текстом, анимация в фотошопе, дизайн и рисование, кнопки и иконки, эффекты и многое другое.
К некоторым онлайн урокам будут доступны дополнительные материалы, которые вы сможете бесплатно скачать. Удачного Вам обучения!
Ремонт квартиры своими руками
Предлагаем посмотреть и изучить видео уроки и видео курсы по ремонту квартиры своими руками. Вы сможете самостоятельно обучиться у профессионалов своего дела и обустроить свое жилье, без посторонней помощи.
Из уроков Вы узнаете как правильно произвести монтаж и демонтаж стен, укладки и прокладки электро кабелей, производить выравнивание стен, заливку полов, установка окон и дверей, производить ремонт в ванной комнате и в туалете, а также другие ремонтные работы в квартире или в доме.
Из уроков и курсов мастера и профессионалы расскажут и покажут Вам как можно изменить дизайн квартиры. Выполнить полную отделку в квартире и увидите как меняется полностью облик и интерьер квартиры.
Ремонт квартир видеоуроки
Смотрите лучшие онлайн видео уроки в категории ремонт квартиры на нашем сайте «Видео Училка» и применяйте полученные знания на практике. В будущем Вы сможете стать мастером на все руки и без проблем сможете справиться со всеми домашними заботами. Все обучающие видео уроки бесплатны и без регистрации, просмотреть Вы сможете в любое удобное для Вас время. Желаем Вам приятного просмотра и удачи в ремонте квартиры.
Предлагаем посмотреть видеоуроки популярных YouTube мастеров, которые пошагово рассказывать как они строят и ремонтируют дома, бани, заборы. Вы сможете самостоятельно обучиться у профессионалов своего дела и обустроить свое жилье, без посторонней помощи.
Строительство своими руками видео
Из пошаговых видеоуроков вы узнаете как правильно произвести монтаж и демонтаж стен, укладки и прокладки электрокабелей, производить выравнивание стен, заливку полов, установка окон и дверей, производить ремонт в ванной комнате и в туалете, а также другие ремонтные работы в квартире или в доме.
Каждый из нас желаете один раз увидеть, чем много раз читать. Мы же в свою очередь предлагаем вам посмотреть обучающие видеоуроки популярных YouTube мастеров по строительству домов, коттеджа, дач, и прилегающей территории.
В будущем Вы сможете стать мастером на все руки и без проблем сможете справиться со всеми домашними заботами. Все обучающие видео уроки бесплатны и без регистрации, просмотреть Вы сможете в любое удобное для вас время. Желаем приятного просмотра и удачи в строительстве.
Обучающие видео уроки по данной тематике помогут Вам научиться создавать и редактировать сайты на популярных движках, а также работать с их компонентами, расширениями, плагинами. Сегодня на самых популярных бесплатные движки такие как WordPress, Joomla, создаются сайты разной тематики. Каждый человек у кого появилось желание может изучить определенный движок сайта, а в этом Вам смогут помочь обучающие видео курсы и серии видео уроков по работе с ней.
Вы сможете ознакомиться с авторскими уроками по работе с движками и услышать их мнение. Авторы в тонкостях расскажут и покажут в уроках, как правильно настраивать определенную CMS под свои нужды для успешной работы Вашего веб проекта. Сможете научиться бесплатно создавать свои интернет магазины и настраивать виртуальные витрины для Ваших посетителей. На сегодня система управления контентом занимают лидирующие позиции по работе с сайтами в любой сложности и направленности.
WordPress
Данная система управления контентом позиционирует себя как ведение сайта блога для простых задач. Большую популярность она несет как работа в блог сфере создание блогов. Но с большим количеством плагинов данная CMS стала очень популярной и на сегодня она становиться многофункциональной. С помощью движка WordPress создаются многофункциональные проекты и интернет магазины. Более подробно как работать CMS WordPress сможете в обучающих видео уроках и курсах.
Joomla
Изначально данный движок предназначался для сайтов для статей. Чтобы повысить функционал приходилось устанавливать дополнительные расширения и переходить на более новый уровень. Сейчас популярность движка очень большая и многие люди обучаясь CMS Joomla создают свои профессиональные сайты. Из уроков и курсов представленных на нашем обучающем портале Вы сможете научиться работать с этим движком.
Видео уроки CMS
Обучающие видео уроки по любой из CMS (системы управления контентом), Вы сможете изучить бесплатно и без регистрации. А также понравившиеся уроки или курсы скачать себе на компьютер. Изучайте сайтостроение и становитесь профессиональным веб мастером. Желаем Вам успехов и использовать приобретенные знание на практике.
Спорт даёт возможность совершенствовать свои физические качества и двигательные возможности, а также укреплять здоровье и продлевать жизнь. Обучение будет полезно как для начинающих, так и для более опытных спортсменов.
К некоторым видеоурокам будут приложены дополнительные материалы, необходимые для обучения, которые можно скачать. Все уроки представленные здесь Вы можете смотреть абсолютно бесплатно. Удачи Вам!
В одних вариантах требуется точность, ловкость и скорость, в других – стратегическое мышление. Обязательное требование к спортсмену – быть терпеливым и психологически стойким: полноценная партия затягивается на несколько часов.
Если вы желаете научится кататься на велосипеде и как подобрать для себя велосипед. В этом вам помогут обучающие видеоуроки, где подробно рассказывают как выбирать, как кататься и как заниматься профессионально. Смотрите обучающие видеоуроки в любое удобное для вас время.
Плавание как вид спорта включает в себя: собственно плавание, прыжки в воду, водное поло и синхронное плавание. Также плавание является составной частью современного пятиборья, триатлона и некоторых прикладных многоборий. Изучение плавания по видео урокам будет полезно как для начинающих, так и для более опытных пловцов.
Плавание видео
Вы сможете посмотреть наиболее популярные видео, а также технику обучения плавания. Все видеоуроки можно посмотреть бесплатно и без регистрации в любое удобное время. К некоторым видеоурокам по плаванию приложены дополнительные материалы для обучения, которые можно скачать. Приятного Вам обучения!
Фитнес видео
Вы сможете посмотреть большое количество онлайн видеоуроков на тему фитнеса бесплатно. Изучение фитнеса по видеоурокам будет полезно как для начинающих, так и для более опытных спортсменов.
Видеоуроки из категории Фитнес можно смотреть бесплатно в любое удобное время. К некоторым видеоурокам по фитнесу приложены дополнительные материалы для обучения, которые можно скачать. Удачи Вам!
Танцы выполняется в определенном стиле, имеет такие качества, как грациозность, элегантность, красота, обычно сопровождается музыкой либо ритмичными звуками, имеет целью рассказ сюжета, выражение чувств.
В этом разделе находятся видеоуроки танцев практически всех направлений, видео уроки современных танцев, уличные танцы, обучение танцев для девушек, парней и детей. Обучение танцам онлайн будет полезно как для начинающих, так и для более опытных танцоров.
Уроки финансовой грамотности приобщают к философии великих бизнесменов, развивают экономическое мышление, учат планированию, инвестированию и анализу. Все курсы онлайн отобрали лучшие видео материалы по теории денег и развитию финансовой дисциплины для самостоятельного обучения в домашних условиях с нуля.