Школа адаптивного массажа андрея яковлева в контакте

Школа Адаптивного массажа

Если вы решили к нам заехать, то, пожалуйста, заранее сообщите об этом Администратору.

Школа Адаптивного массажа запись закреплена

Теперь еще больше полезных статей в нашем официальном инстаграме https://www.instagram.com/school_adaptive_of_massage/
И на страничке в facebook https://www.facebook.com/schooladaptiveofmassage/

Лечебная гимнастика.
Лечебная гимнастика – основной метод терапии для устранения перекоса тазовых костей. Программ ЛФК существует много, в каждом случае они подбираются вместе с врачом. Вот один из комплексов, входящих в общую программу упражнений по Бубновскому при перекосе таза:

Ложатся на коврик и вытягивают на полу руки, под пятки следует положить подушку. Лёжа на животе, перекатываются в разные стороны, покачивая бедренной частью ног. Таз должен находиться в прижатом к полу состоянии. Перекаты выполняют до 10 минут 3 раза в день. Первые упражнения следует начинать с 1-2 минут;
ложатся на спину, уложив под колени валик или подушку, ноги вытягивают вперед. Поворачивают голеностопными суставами внутрь, затем наружу в течение 10 минут;
лежа на полу, ногу сгибают, а противоположную стопу ставят, упираясь во внутреннюю часть на сгибе колена, чуть выше. Постепенно напрягают тазовые мышцы, ягодицы, стараются оторвать таз от пола.

#массаж #Школа_Адаптивного_Массажа #мышцы #анатомия #упражнения #здоровье #курсы_массажа #реабилитация #обучение_массаж #курсы_массажа #обучение_массажу #медицина #красота #Москва #ШАМ_статьи #ШАМ_инфо

Школа Адаптивного массажа запись закреплена

Фестиваль массажа в Коктебеле 2021

Программа курса:
Новейшие приёмы и техники массажной терапии. Современные взгляды на практическую работу.

Это семинар охватывающий обширную практику по работе с миофасциальной болью.

Будет изучаться применение методик с прикладной точки зрения, с отработкой практики тестирования и работы по устранению дисфункций.

Разбираем:
— часто встречающиеся Триггерные Точки более чем в 20 мышцах.
— понятие Сателитных Тригерных Точек.
— Тест на взаимовлияние.
— поиск приоритетного нарушения.
— фиксационные поражения позвоночника
— работа с короткими цепочками мышечных взаимосвязей:
— агонисты
— антогонисты
— синергисты
— приоритетность дисфункции места крепления мышцы к кости над дисфункцией брюшка мышцы.

Методы воздействия и отработки найденных дисфункций включают в себя умения и навыки работы:

— с Триггерными Точками.
— с фасциальными укорочениями
— с межмышечными спайками и отёками;
— с фиксационными поражениями позвоночника.

С использованием массажистом провокации и терапевтической локализации, с позиции Прикладной Кинезиологии.

Результатом обучения на семинаре будут знания и умения работать за гранью классики в массаже.

Школа Адаптивного массажа запись закреплена

Дорогие друзья! ВАЖНАЯ ВЕСТЬ!

Теперь, на нашем YouTube канале, мы будем устраивать розыгрыши подарков.

Ближайший подарок уже скоро.

Подписывайтесь,оставляйте комментарии. )

Школа Адаптивного массажа запись закреплена

Для тех, кто сейчас по какой-либо причине не может посетить наши занятия, но имеет желание пройти обучение, мы сделали возможным и доступным прохождение курсов в режиме #ОНЛАЙН

ОНЛАЙН КУРС ДАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ НЕ ТОЛЬКО УВИДЕТЬ СЕМИНАР, НО И УГЛУБИТЬ БАЗОВЫЕ ЗНАНИЯ ИЗ ДОП. МАТЕРИАЛОВ, ОБЕСПЕЧИВАЕТ И ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ, ЛИШЬ НЕМНОГО УСТУПАЮЩУЮ ОЧНОМУ ЗАНЯТИЮ.
Показать полностью.
ТЕМ НЕ МЕНЕЕ, ЕСЛИ КТО ПОЖЕЛАЕТ ИЛИ ИЗЫЩЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ОЧНО, ТО ЗАТРАТЫ НА ОНЛАЙН КУРС ПОЛНОСТЬЮ БУДУТ ЗАЧТЕНЫ В СТОИМОСТЬ ОЧНОГО СЕМИНАРА. (это не относится к индивидуальным занятиям)

Готовы следующие онлайн курсы:

Уже есть первые выпускники онлайн-курсов и первые отзывы.
Присоединяйтесь!

Школа Адаптивного массажа запись закреплена

Теперь еще больше полезных статей в нашем официальном инстаграме https://www.instagram.com/school_adaptive_of_massage/
И на страничке в facebook https://www.facebook.com/schooladaptiveofmassage/

ОСАНКА И ЗДОРОВЬЕ
Нарушение осанки приводит к целому ряду серьезных заболеваний, и в первую очередь к болезням позвоночника и корешков спинного мозга. А болезни корешков спинного мозга вызывают ухудшение работы тех органов, которыми они управляют.
Показать полностью.

Дефекты осанки и заболевание позвоночника (сколиоз, кифоз и кифосколиоз) возникают чаще всего в период полового созревания (у девочек в 13–15 лет, у мальчиков в 14–16 лет), а также во время скачкообразного роста (когда, например, за лето ребенок вырастает на 6–8 см). В эти периоды на осанку особенно сильно влияют сон на мягкой постели и различные дурные привычки (например, привычка стоять на одной ноге, согнув вторую в коленном суставе), и неправильное положение туловища во время сидения, и неравномерная нагрузка на позвоночник (скажем, ношение портфеля в одной руке).

Нарушение осанки сопровождается расстройством деятельности всех внутренних органов. Люди с дефектами осанки имеют уменьшенную экскурсию грудной клетки и диафрагмы, небольшую жизненную емкость легких и колебания внутригрудного давления. Это, в свою очередь, неблагоприятно отражается на функции и сердечно-сосудистой, и дыхательной систем, приводит к снижению физиологических резервов, затрудняет работу организма в случае увеличения физической нагрузки (например, подъем на 3—5-й этаж).

Слабость мышц живота и согнутое положение тела вызывают нарушения оттока желчи и перистальтики кишечника. Это, в свою очередь, приводит к нарушению пищеварительных процессов и зашлаковыванию организма, снижению иммунитета, простудным заболеваниям, быстрой утомляемости и головным болям.

У людей с плоской спиной снижается рессорная функция позвоночника, что ведет к постоянным микротравмам головного мозга во время ходьбы, бега и других движений. Отсюда – быстрая утомляемость и частые головные боли.

Сниженная устойчивость позвоночника к различным деформирующим воздействиям может способствовать и возникновению сколиоза. При нарушениях осанки мышцы, как правило, ослаблены, а их физическая работоспособность снижена. Это предрасполагает к появлению грыж в области живота и малого таза.

оценивается в положении стоя. При наклоне вперед измеряется расстояние от конца среднего пальца до пола. Если обследуемый не может достать кончиками пальцев до пола, записывается: минус столько-то сантиметров; если может положить ладонь на пол, записывается: плюс столько-то сантиметров. При оценке боковой подвижности позвоночника измеряется расстояние от концов средних пальцев до пола в положении максимального наклона туловища вправо и влево (руки выпрямлены и вытянуты вдоль тела). Наконец, подвижность позвоночника на изгиб назад измеряется расстоянием от седьмого шейного позвонка до начала межъягодичной складки при максимальном наклоне туловища назад.

СИЛОВАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ МЫШЦ-РАЗГИБАТЕЛЕЙ СПИНЫ

оценивается временем удержания на весу верхней половины туловища и головы в позе «ласточка» (рис. 4). Ориентировочно нормальное время удержания туловища детьми 7—11 лет составляет 1,5–2 минуты, подростками – 2–2,5 минуты, взрослыми – 3 минуты.

СИЛОВАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ МЫШЦ БРЮШНОГО ПРЕССА

оценивается количеством переходов из положения «лежа на спине» в положение «сидя». Движения выполняются в темпе – 15–16 раз за минуту. При нормальном развитии брюшного пресса дети 7—11 лет могут выполнять это упражнение 15–20 раз, а в возрасте 12–16 лет – 25–30 раз, взрослые же выполняют это упражнение 30–50 раз.

МЕРОПРИЯТИЯ ПО ИСПРАВЛЕНИЮ И УЛУЧШЕНИЮ ОСАНКИ

Устранение дефектов осанки должно выполняться не только в комплексе, но и с учетом ее индивидуальных нарушений.

В комплекс мероприятий по устранению дефектов осанки входят:

а) сон на жесткой постели, желательно не на боку;

б) правильная и точная коррекция обуви, которая, во-первых, устраняет укорочение одной из ног (ноги разной длины – очень широко распространенное явление); во-вторых, приводит к выравниванию нарушений осанки в области таза; в-третьих, компенсирует дефекты стопы – плоскостопие и косолапость (если таковое имеется);

в) постоянная двигательная активность, включающая ходьбу на работу, прогулки, занятия физическими упражнениями и т. д.;

г) отказ от таких вредных привычек, как стояние на одной ноге, неправильное положение тела во время сидения (за партой и рабочим столом, дома и в библиотеке);

д) контроль за правильной, равномерной нагрузкой на позвоночник при ношении рюкзаков, сумок и портфелей.

#массаж #Школа_Адаптивного_Массажа #мышцы #анатомия #упражнения #здоровье #курсы_массажа #реабилитация #обучение_массаж #курсы_массажа #обучение_массажу #медицина #красота #Москва #ШАМ_статьи #ШАМ_инфо

Источник

Ученики Яковлева А.И. адаптивный массаж

Ученики Яковлева А.И. адаптивный массаж запись закреплена

Di Pilates

Ученики Яковлева А.И. адаптивный массаж запись закреплена

Di Pilates

В разных телесных практиках (от танца до боевых искусств) существует много разных методик центрирования. Единственная с этим проблема — она из тех, что «работает, если делать». То есть чтобы навык центрирования спас в стрессовой обстановке, он должен к этому моменту быть уже навыком. Так что в какой-то момент самое главное начать.
Показать полностью.

Центрирование — это не просто физическое движение, суть — изменение состояния. Это стало совсем очевидно примерно через год регулярной практики. Да, там есть и телесные аспекты: заземление, расслабление центральной линии, восстановление баланса, расширение. Но все-таки главное не в физическом изменении формы тела, позы, дыхания. То есть это все тоже есть, но это не самоцель.
А цель — дотянуться до контакта, диалога, возможности сотрудничества

Одна из моделей центрирования:
1.Поза
2.Дыхание
3.Расширить внимание на окружающее нас пространство, как будто ваше присутствие распространяется на всю комнату
4. Какое качество я хочу развивать? Идея в том, что это уже в вас есть, но вы хотите расти в этом. Задайте себе вопрос, а что если добавить что-то в тело сейчас? Например, если добавить расслабление, легкость, сфокусированность, может быть стихию-,больше земли,воды.

Еще альтернативный способ, EROS Centering. Многообещающее название скрывает сокращение:
Expand — расширить переднюю поверхность тела
Relax — расслабить заднюю поверхность тела
Open — открыться нижней частью спины
Sink — погрузиться в пол (заземлиться)

Когда применять центрирование?

1. Когда предстоят важные или сложные выборы и решения
2. Посередине сложного и/или важного события
3. Когда вы переживаете завершение сложного/важного события

Или, как сказал про это один клиент, «до, во время и после» 🙂

Ученики Яковлева А.И. адаптивный массаж запись закреплена

Di Pilates

Михаил Лужнёв запись закреплена

Глина.
Голубая глина содержит большое количество солей кадмия и кобальта. Это отличное противовоспалительное, очищающее и отбеливающее средство, активизирующее кровообращение и усиливающее обмен веществ. Её применяют при заболеваниях суставов, мышечной слабости, гипофункции щитовидной железы.
Показать полностью.

Красная глина содержит алюмокремниевые соединения магния, железа, калия и меди. Лечение красной глиной эффективно при сердечно-сосудистых заболеваниях, при варикозном расширении вен, некоторых нервных и эндокринных заболеваниях, пониженном иммунитете.

Черная глина содержит большое количество углеродистых веществ и железа. Используется при воспалительных заболеваниях кожи, артрозах и артритах, способствует омоложению кожи.

Белая глина богата цинком, кремнием и магнием. Она прекрасно абсорбирует и выводит шлаки, способствует восстановлению структуры соединительной ткани, что определяет ее применение в лечении фиброзного целлюлита и борьбе с локальными жировыми отложениями.

Зеленая глина содержит большое количество меди и железа, а также цинк, фосфор, кобальт, магний, кальций, золото, серебро. Она широко применяется в косметологии как средство глубокой очистки жирной кожи, хорошо снимает отечность, снижает сало-отделение, сужает расширенные поры, разглаживает морщины, улучшает кровообращение и обмен веществ в коже.

Желтая глина в своём составе имеет соединения натрия, серы, обладает сильными вяжущими и антибактериальными свойствами, хорошо выводит токсины, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, улучшает состояние вялой, уставшей кожи.

Ученики Яковлева А.И. адаптивный массаж запись закреплена

Дальневосточная Академия массажа и СПА.

Профессора, доктора педагогических наук. Этот человек внес огромный вклад в развитие массажа в России!
Показать полностью.

Приглашаем 12,13,14 апреля на семинар «Спортивный массаж».

Стоимость обучения 18000 рублей (три дня), запись по тел.89098020470 Анна или по вотсапу 89242041896 Ирина

Источник

Facebook

Школа адаптивного массажа

❗️ ❗️ ❗️ Расписание 2021 ❗️ ❗️ ❗️

1.03-5.03 Классический массаж.Сухая техника А.Яковлев
10.00-18.00 Москва 15000

04.03 Практическое занятие для массажистов А.Яковлев 18.00-21.00 Москва 1500

5.03 День здоровья … Ещё 18.00-21.00 Москва 350

9.03-10.03 Массаж предплечьями. 1й блок Т.Яковлева 10.00-18.00 Москва 12000

9.03 День здоровья 18.00-21.00 Москва 350

11.03-12.03 Массаж предплечьями. 2й блок Т.Яковлева 10.00-18.00 Москва 12000

12.03-14.03 Регион таза. Ягодицы.
Работа массажиста. Работа тренера А.Яковлев
10.00-18.00 Москва 15000

13.03-14.03 Лимфодренаж М.Рязанцева
10.00-18.00 Москва 12000

13.03-14.03 ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА Александр Иванов 10.00-18.00 Москва 16000

Школа адаптивного массажа

🕯 🪔 Стоунтерапия. Применение в различных направлениях массажа. 1-2МАЯ 🪔 🕯

✅ Оздоровительная коррекция (Проблемы опорно- двигательного аппарата, работа с рефлекторными зонами и пр)
✅ Эстетическая коррекция (коррекция фигуры, антицеллюлит, лицо)
✅ Коррекция эмоционального состояния (релаксация)

❗ Важность семинара в том, что он не похож на многие видеоролики о том, как кладут камень на клиента. и собственно все.

Источник

Школа адаптивного массажа андрея яковлева в контакте

Другие варианты названия которые отразили бы суть, это Аналитический массаж, либо Целевой(как в книге Чейтоу)
Естественно, что сопрягать разные техники в одном сеансе нельзя простым сложением подходов к проблеме, присущих техникам по отдельности. Как в математике необходимо подвести сначала все к общему знаменателю.

Массажисты с дефектами зрения учатся в общей группе.

Последний раз редактировалось Яков 27 июл 2013, 01:13, всего редактировалось 1 раз.