Меню

Посоветуйте где сделать массаж

Салоны красоты и СПА Волгограда

Какие салоны красоты и СПА в Волгограде работают круглосуточно?

У каких салонов красоты и СПА Волгограда самый высокий рейтинг?

Пользователи ZOON наиболее положительно оценили НИКА, Сопрано, Style.

В каких заведениях доступны акции и скидки в день рождения?

В свой день рождения можно получить скидку на услуги в Фрезия, Виктория, Воображуля.

Где лучшие условия для первого посещения?

Скидка на первое посещение предоставляется в Сопрано, Тайна красоты, Академия стилистов.

Где есть уникальные условия для пользователей ZOON?

Скидки и акции для клиентов с портала ZOON доступны в Подружки.

Можно ли доверять отзывам на ZOON?

Да! Каждый день мы фильтруем до 20 тыс. отзывов и удаляем найденные фейки и спам.

На ZOON отображаются акции, проводимые в заведениях?

Да. На страницах заведений есть раздел «Акции», где можно узнать о доступных скидках и спецпредложениях.

Бывают ли в заведениях скидки для пользователей ZOON?

Да. Некоторые наши партнёры предоставляют скидки на свои услуги по промокоду для клиентов, пришедших с ZOON.

Источник

«Некоторые мужчины просят расслабить их окончательно». Правда о работе массажистки

Благие вести: рубрика «Бытовуха» спешит рассказать об очередной профессии! Напоминаем для тех, кто не в курсе: мы тут всем оркестром ни разу не стесняемся показаться глупыми и спрашивать столь же глупые вещи у людей, наделенных знаниями. Ведь руководствуемся прекрасной целью — сделать собственное представление о чужой жизни чуть богаче. А встреченные на нашем пути профессионалы — котики. Потому что любезно живописуют яркие подробности каждодневного труда. Оля занимается массажем и рассказывает, сколько можно зарабатывать локтями, чего лучше не делать, когда домашние просят помассировать им спинку, и можно ли научиться ремеслу за пару дней.

«Главное в домашнем массаже — не трогать позвонки»

— Курсы оканчивала?

— Изначально да, причем не очень хорошие. Увидела рекламу в метро. Дворец профсоюзов, две недели обучения теть, которые хотели массировать соседок от остеохондроза, всем потом давали сертификаты. Очень неинформативно, но я получила толчок. После окончания курсов стала массажировать дома на коленках всех подряд: соседку, бухгалтера соседки, парикмахера бухгалтера соседки. Поставила демпинговую цену, спамила во «ВКонтакте» — накат пошел бешеный, через два месяца у меня была полная запись.

Человек, у которого два месяца опыта, так себе массажист. Я говорила людям, будто у меня стаж полгода, чтобы не боялись. Но я себя чувствовала уверенно. Массажировала с детства. Для меня это отдельный вид общения, страха тела никогда не испытывала. Плюс училась в классе, который готовил детей к поступлению в медицинский. Так что базовое понятие о безопасности имела.

После стартового этапа началось очень долгое и очень дорогое дополнительное образование. Вообще у меня два высших: экономическое и спортивное (инструктор-методист оздоровительной физкультуры), среднее специальное (косметик-эстетист 4-го разряда), более 20 дополнительных курсов, конференций, участие в форумах, выставках, в том числе в качестве спикера.

— Можно научиться массажу за три дня?

— Я проводила семинары для любителей, которые просто хотели массажировать своих домашних, к примеру. В таких случаях главное — знать, чего делать совершенно точно нельзя. Так что минимально научиться можно. Тут основной запрос слушателей — любовь. Они просто хотят сделать приятно близким. При этом надо помнить, что есть такие ребята, которым достаточно положить руку на человека, и он сразу поплывет. Понимаешь? Он, допустим, фрезеровщик, а руки такие, что массаж снимает все боли. А есть ребята, которые акцентированно учатся по 10 лет, но ничего не достигают в итоге. Ладони потные, рука дрожит, и тебя просто бесит, что он рядом.

— Как делать домашний массаж, чтобы никто не пострадал?

— Основное — договориться, чего хочется. Есть люди, которые любят помягче, есть люди, которые любят пожестче. Мужчины, к примеру, либо борщат с силой, либо гладят тебя, как котика. А вообще, главное правило — не трогать позвоночник. Хотя бы так. Еще нужно учитывать давление. Если человек — гипертоник, лучше не лезть к нему.

— Массажное кресло дает такие же ощущения?

— Абсолютно такие же — нет. Но массажные кресла расслабляют. Лучше с ними, чем без. Так что, если убиваешь время на пересадке в аэропорту, а впереди 10 часов пути, вполне себе можно воспользоваться. Как минимум чтобы прокачать лимфу, дать отток с ног, отдохнуть. У нас все проблемы от головы. Если расслабился, проходит половина симптомов.

— В чем опасность таких кресел?

— Они делают одно и то же. А все люди разные. И состояние у человека может быть разным до рабочего дня и после. Требуется разная техника. Руки это учитывают. А аппарат — нет. Там может быть три-пять функций. Они лайтовые. Глубоко не лезут. Так что и навредить особо не могут.

— Руки болят?

— Нет, никогда. Я очень серьезно продумала свою эргономику. Специально ходила на тайчи, слежу за спиной (хотя в детстве были и сколиоз, и «косяки» со ступнями), у меня нет проблем со здоровьем, я могу массажировать 10 часов подряд. И руки не болят потому, что я, как и положено, работаю весом тела. Это контроль центра тяжести, движение вокруг кушетки и распределение веса по спине, которое делается не усилием руки.

Читайте также:  Муравьиный спирт для массажа

То есть после первого массажа я чувствую себя отдохнувшей, после второго — как после легкой тренировки, после третьего — как после хорошей тренировки. Обычно после пяти массажей я чувствую себя лучше, чем до. Шестой, седьмой — могу начать уставать. Когда чувствую, что начинает болеть поясница или шея, понимаю, что что-то делаю не так. Поправляю, убираю нагрузку со спины, завожу голову назад, чтобы убрать напряжение с шеи, и работаю.

— Локтем можно?

— Конечно. Я ими в основном и работаю. Если к тебе приходит хоккейная сборная, там с разбега, с колена, с локтя — уже неважно.

— Самые сложные клиенты?

— Физически — это дрыщи. У любого крупного человека масса либо жировая, либо мышечная. Это интересно. Можно разделить, заняться определенными зонами и сделать все красиво.

А у худых ребят мышц нет, они на все реагируют, им щекотно: они все время в спазме. Бо́льшая часть сеанса уходит на то, чтобы объяснить: лучше расслабиться, чем устраивать со мной армрестлинг. Они на нервах, так что и психологически работать тяжело. Ты постоянно думаешь о безопасности человека, долго изучаешь и не понимаешь, как принести пользу.

— Какой массаж стоит дороже всего?

— Критерия два: все зависит либо от мастера, либо от продолжительности.

— Ну, если кто-то платит, зачем отказываться? Но это цены мастеров. Цены у салонов другие — 70—90 рублей в час для наших спа считается нормально. И представляешь, кабинеты заняты.

— Сколько зарабатывают белорусские массажисты?

«Есть ребята, которые не воспринимают нижнее белье»

— Пристают?

— Было пару раз, что вот напрямую. Но при этом все равно корректно. Мой профессиональный уровень, уровень мест, в которых я работала, не предполагает оказания дополнительных услуг. Но там происходило примерно так: «А не поможете ли вы мне окончательно расслабиться?» Есть категория мужчин, которые в процессе массажа просто играют. Это допустимо. Например, когда я провожу рукой по их руке, могут зацепить мне пальцы. Меня это никак не волнует и не оскорбляет. Если он зацепит мои пальцы и получит дополнительный эндорфин, то на здоровье.

Некоторые мужчины думают, что я заигрываю, а не делаю массаж. Но для таких случаев есть свое успокоение, чтобы люди расслабились, получили пользу, а не пытались проявить свою повышенную маскулинность.

Надо понимать, что есть ребята, которые не воспринимают нижнее белье: типа, мои трусы слишком дорогие, мы не будем пачкать их маслом, а одноразовые я не буду надевать, не похоже, что они для мужчин. Без трусов человек — на здоровье. Нужно понимать, что это работа. Нужно понимать, что есть биологические процессы, кровообращение то же. Бывает же эрекция во сне. Бывает и в массаже. Это просто кровообращение отдельного органа. Переворачиваешь человека, прикрываешь полотенцем. Мне-то все равно, а ему самому может быть неприятно. Понимание физиологической нормы — тоже уровень профессионализма. Это никак не относится лично к тебе.

— Возбуждаются ли мастера в процессе?

— Думаю, что нет. Если говорить о себе, то, если я соскучилась по своему мужчине, можно возбудиться и во время чаепития. Все это не связано с клиентом. Ты просто думаешь о чем-то приятном и максимально вкладываешь мысли в схему массажа, получается намного более чувственно. Физически ты вряд ли получишь от этого удовольствие, как от специально придуманных техник. Так что нет, возбуждение в классическом понимании отсутствует.

— Жены ревнуют к массажисткам?

— Я долгое время не работала с мужчинами, потому что муж был против. Обещала, что нет, и обещание держала. А потом, когда супруга не стало (в смысле рядом), принципиально обозначила, что буду массажировать только мужей клиенток, чтобы без проблем. Они мне доверяли, все было нормально. А сейчас я работаю со всеми. Главное, чтобы человек был адекватным. Учитываю рекомендации, смотрю «инсту», понимаю, что он/она нормальный/нормальная, — и только тогда подписываюсь.

А жены… Нет, все нормально. Они сами посылают своих мужей, у нас высокий уровень доверия. Но лично я бы, наверное, не вышла замуж за мужчину-массажиста. Знаю мастеров хорошего уровня, которые себе много позволяли, к сожалению. Это плохо. Это некрасиво.

— Чемпион Беларуси по массажу — это как?

— Да, для многих это странная штука. Обычно это два-три этапа. Первый — теоретический экзамен. Второй — полуфинал, классический медицинский массаж, с которого все начинают. Просто тянешь билет и массажируешь указанную область. Учитываются интенсивность, количество повторов, способы. Если проходите дальше, идет спа-программа. Ты сам ее придумываешь. Судьи оценивают коммерческую составляющую, эстетическую, твою форму, твою эргономику во время движений, контакт с клиентом. Судей примерно шесть и у них что-то в районе 20 критериев для аттестации.

Честно, это больше выпендреж и шоу. Я написала про чемпионство в шапке своего профиля, исходя из очень простой мысли: не зря же я участвовала. Пусть мне и не очень понравился сам чемпионат, его организация. В предыдущие разы был классный призовой фонд, все проводилось в Falcon. А когда я победила, дело происходило в Фаниполе, в местном Доме культуры. Но я не стесняюсь, потому что у меня были крутые соперники и нормальные судьи. И ладно, что в помещении было холодно, а халявное печенье сожрали за первые полчаса, хотя мероприятие длилось 12.

Читайте также:  Массаж при пневмонии список литературы

Но я теперь хочу поучаствовать в чемпионате мира. Чисто для эго. В этом году, правда, меня не успели зарегистрировать. Так что в Копенгаген не поеду. Но в следующем году обязательно поеду.

— Антицеллюлитный массаж сделает из девушки красавицу?

— До какого-то предела массаж будет ее улучшать. Но если девочка не практикует никаких других активностей, то сначала она останется на улучшенном моменте, а потом все равно деградирует. Потому как целлюлит — это всегда застойное явление. И если девушка сидит на попе ровно, прижимая все свои лимфатические вещи, употребляет пищу, которая провоцирует отеки… Знаешь, можно сопли лечить, а можно просто сморкаться. Вот если девушка делает только массаж, а больше ничего, то это как высморкаться.

Источник

Посоветуйте где сделать массаж

Лечебный массаж в Волгограде

Если вас беспокоит болевой синдром в мышцах, связках, сухожилиях, суставах, позвоночнике и вы испытываете скованность, затруднения в движениях? Курс профессионального лечебного массажа избавит вас от неприятных ощущений. Деятельность нынешнего поколения молодых людей и их современный образ жизни экстраполярны – от многочасовой работы за компьютером, до тяжелых физических нагрузок, а их спутниками становятся нарушение осанки, сколиоз и остеохондроз. Лечебный массаж есть средство активной функциональной терапии.

Современная комплексная индивидуальная система реабилитации включает в себя профессиональный массаж, который значимо снимает напряжение в мышцах и безопасно избавляет от боли и нормализует состояние тканей, органов, нормализует работу сердечно-сосудистой системы и обмен веществ. Обезболивающий эффект во всех отделах позвоночника отмечается после первого же курса массажа.

Лечебный массаж является медицинской процедурой, которую должен назначить доктор после консультации:

Показания

Если вы чувствуете, что с вашей спиной проблемы, появились боли, скованность и неприятные ощущения, не стоит заниматься самолечением и самодиагностикой.

Обращайтесь к нашим профессионалам, которые назначат и выполнят эффективный массаж, подходящий именно вам, что поможет избежать серьёзных проблем в будущем.

Лечебный массаж позвоночника

Индивидуальную лечебно-оздоровительную программу разрабатывают наши специалисты для пациентов, в зависимости от симптомов, тяжести заболевания и особенностей их организма. Процедуры назначаются и проводятся после комплексного углубленного обследования. Время сеанса составляет приблизительно 30 – 60 минут. Лечение может сочетаться с мероприятиями, направленными на постановку правильной осанки.

Начальное воздействие лечебного массажа направлено на снижение выраженного тонуса мягких тканей, а после достижения эффекта подключаются воздействия на костную систему пациента.

В зависимости от того в каком из отделов позвоночного столба развился патологический процесс врач определяет зоны, с которыми нужно работать и необходимую степень воздействия на них. Классические приемы массажа (поглаживание, разминание, растирание, вибрация и другие) сочетаются с дозированным механическим воздействием. То есть массаж позвоночника может осуществляться как непосредственно руками специалиста, так и с помощью специально разработанных аппаратов.

Массаж спины

Спина – это уникальная наибольшая рефлексогенная зона организма человека. Каждый её участок «соответствует» определенным внутренним органам. Любое воздействие на спину и её зоны, положительно и с лечебным эффектом отражается на всех органах и системах нашего организма.

Лечебный массаж – это воздействие на кожу, суставы, поверхностные и глубокие мышцы одновременно. Профессионально выполненный массаж расслабляет, улучшает настроение, тонизирует, снимает напряжение и усталость. Только специалист высокой квалификации знает и определяет как правильно воздействовать на ткани и суставы при разных заболеваниях.

Для усиления оздоровительного эффекта ЛФК (лечебной физкультуры) пациенту необходимо заниматься упражнениями сразу после массажных процедур, что объясняется активизацией кровообращения, ускорением метаболических процессов, снятием мышечного напряжения областей спины и позвоночника.

Лечебный массаж у нас

В клинике «СФЕРА» работают специалисты по массажу высокой квалификации с практическим опытом более 10-20 лет, которые в совершенстве владеют всеми видами и техниками массажа, регулярно проходят повышение квалификации. По необходимости и показаниям назначаются лекарственные препараты и проводятся междисциплинарные врачебные консультации.
Сотрудники клиники «СФЕРА» используют в работе разработанные собственные, а также уникальные и общепризнанные методики, которые позволяют добиваться положительных результатов.
Лечебный массаж –это одно из ведущих направлений нашего медицинского центра.
Программа лояльности для постоянных клиентов позволит вам сэкономить – при оплате всего курса лечения и программы реабилитации вы получаете существенную скидку.

Не откладывайте «на завтра»!
Запишитесь на консультацию «сегодня» по телефону 25-45-00!
Мы ждем Вас «уже сегодня»!

Источник

Телу прикажем хорошим массажем: все, что нужно знать о процедуре

Хороший массаж не только расслабляет, но и помогает избавиться от проблем со здоровьем. Что нужно знать о массаже?

Первым делом про массаж начинают думать, когда возникают БОЛИ В СПИНЕ. Вполне логично ждать в таком случае облегчения на массажном столе, однако стоит сначала рассказать о проблеме врачу-неврологу, ортопеду, хирургу или травматологу, чтобы уточнить причину (возможно, понадобится МРТ). Собственно, хороший массажист или мануальщик в случае болей вряд ли возьмется за работу без результатов томографии.

Читайте также:  Массаж про стол ростов

ПОХУДЕНИЕ – тоже популярный повод решиться на массаж. Человек, сидящий только на диете, худеет равномерно «во всех местах». Поэтому, если нужно убрать граммы и сантиметры где-то конкретно – в области бедер, ягодиц или живота, например, нужно добавлять какие-либо процедуры – и, как правило, это бывает массаж.

Женщина, записываясь на курс массажа, в большинстве случаев делает это, чтобы избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА. Реально ли это вообще – вопрос спорный, однако эффект отмечают многие, пусть и временный. За счет проработки разных участков тела достигается эффект подтягивания и удаления лишней жидкости из тканей, отсюда и общее впечатление, что кожа подтянулась и бугорки сгладились.

От СТРЕССА массажами тоже спасаются. Они могут как расслаблять, так и тонизировать – опытный массажист знает, как добиться нужного эффекта.

5 массажных правил: что, где, когда

✔ Массаж никогда не делается на полный желудок – после еды должно пройти не менее полутора часов.

✔ Лучше делать массаж в первой половине дня.

✔ После массажа нужно время на отдых – около 10–15 минут.

✔ Идеальный график – через день.

✔ Есть зоны, которые никогда не массируют: промежность, грудь, участки кожи, где есть родимые пятна и крупные родинки, а также признаки воспаления.

А почему февраль?

Массаж делается курсами – стандартный длится не менее 3 недель. Потом рекомендуется пауза, а ждать заметного результата врачи обычно советуют не ранее чем через месяц. Эффект от массажа длится до полугода, после чего курс обычно рекомендуется повторить. Так вот, начав в феврале, например, антицеллюлитный массаж, можно рассчитывать, что к пляжному сезону ваши старания будут заметны и останется время на дополнительные процедуры. Кроме того, антистрессовый эффект поможет пережить конец зимы, который в наших широтах бывает довольно мрачен.

Кстати

Самый простой и доступный вид массажа – обычный душ.

Массаж стоит отложить, если в данный момент у вас: ОРВИ, болит живот, тошнота, алкогольное опьянение, аллергическая сыпь, увеличены лимфоузлы.

Почему тайский массаж – это не то, что многим кажется

Видов массажа – великое множество, практически в каждой стране есть свой, особенный, национальный. Но давайте посмотрим, что представляют собой самые популярные.

Расслабляющий – массаж для уставших. В том числе психологически – это как раз тот вид массажа, который еще называют антистрессовым. Он мягкий и направлен на снятие физического и психологического напряжения, которое может проявляться в том числе мышечными болями. Часто сочетается с ароматерапией.

Общий – универсальный массаж, который делается по самым разным показаниям. Еще его называют общеукрепляющим. Он тонизирует, укрепляет мышцы, повышает эластичность кожи, улучшает обмен веществ и настроение. При этом не направлен на решение каких-то специальных проблем.

Мануальный – это массаж лечебный, рассчитанный на работу с определенными проблемами. Например, болями – как правило, с такими жалобами к мануальным терапевтам и приходят. Для их решения используются самые разные техники – как разминание и поглаживание, так и довольно сильное трение и поколачивание. Кстати, мануальный терапевт – не массажист, им может называться только врач, имеющий специализацию невролога.

Антицеллюлитный – массаж, который с приближением весны становится хитом мед- и спа-центров. Есть несколько видов такого массажа, самый распространенный – ручной. Может сочетаться с применением антицеллюлитной косметики, но не обязательно. Насчет способности массажиста добраться до жировых отложений, как говорится, специалисты спорят (врачи считают, что это в принципе невозможно), основной эффект – за счет вывода лишней жидкости, улучшения кровоснабжения тканей, лимфодренажного эффекта. Целлюлит просто становится менее заметным. Кстати, спорят и насчет того, нормально ли получать синяки после работы массажиста. Одни считают, что это неизбежно, другие – что это брак в работе.

Лимфодренажный – этот вид массажа отчасти напоминает антицеллюлитный, но в целом его задача – путем надавливания и поглаживания в определенном направлении усиливать лимфоток. Чаще всего так массируют ноги и лицо, чтобы устранить отеки.

Тайский – массаж, о котором многие слышали, но не совсем то, что нужно. Эротический подтекст на самом деле не имеет никакого отношения к процессу: настоящий тайский массаж – особая техника, когда массажист пальцами, ребром и основанием ладони, локтем, коленом или стопой надавливает на конкретные энергетические точки, а также делает растяжки определенных участков тела.

Аюрведический – массаж родом из Индии. Зачастую он мало напоминает массаж в классическом понимании, потому что делает упор на особые точки и зоны тела, а также нацелен на использование масел и ароматерапию. В аюрведе его применяют как для лечения, так и для рас­слабления.

Причины, по которым нельзя на стол массажиста

Есть группы людей, которым нельзя на массажный стол вообще, независимо от цели и вида процедуры. Массажи им противопоказаны в принципе. Это:

✔ Беременность и кормление грудью.

✔ Онкологические заболевания и доброкачественные опухоли.

✔ Туберкулез в активной форме.

✔ Гнойные заболевания кожи.

✔ Склонность к кровотечениям.

✔ Любые заболевания в острой форме с повышением температуры.

Источник

Adblock
detector