Меню

Почему ребенок после массажа долго спит

Почему ребенок после массажа долго спит

Сейчас эту тему просматривают: Нет

Форумы » Консультации специалистов » Консультации специалистов. Архив » Консультации специалистов по грудному вскармливанию
Предыдущая тема :: Следующая тема
Автор Сообщение
blackhorse
Профессор

На сайте с 26.09.09
Сообщения: 5732
В дневниках: 10
Откуда: Академгородок, Щ

Если массаж ДЕЙСТВИТЕЛЬНО необходим ребенку, то он должен быть не плачущим, в противном случае вы лечите одно, а калечите нервную систему ребенка.

Так что взвесьте все ЗА и ПРОТИВ и примите правильное решение для своего ребенка

_________________
Центр материнства и поддержки ГВ «Мамин Дом»
Горячая линия по ГВ и уходу за ребёнком: (383) 29-28-809; 255-56-57. Запись на лекции: 299-95-98

На сайте с 26.09.09
Сообщения: 5732
В дневниках: 10
Откуда: Академгородок, Щ

Массаж бывает необходим только в серьёзных случаях отставания в развитии нервной системы.
Относительно здоровому ребёнку достаточно частого пребывания на руках у матери, совместного сна с матерью, и частых поглаживаний. Это и есть тактильная стимуляция, необходимая для развития НС.

Источник

Ребенок плохо спит после массажа: разбираемся в причинах и устраняем их

Тематические форумы в интернете пестрят просьбами о помощи и совете — молодые мамы, которые начинают делать грудничку массаж, вместо ожидаемой огромной пользы получают капризного и плохо спящего ребенка, который ведет себя так, будто его подменили. Может ли массаж ухудшить качество сна малыша, почему это возможно и как устранить такие причины, мы расскажем в этом материале.

Причины нарушения сна

Массаж, даже самый простой — общеукрепляющий, является довольно сильным воздействием на организм ребенка. Чем младше карапуз, тем более выраженными могут быть последствия такого воздействия.

Во время массажа у грудничка усиливается кровообращение, стимулируются нервные окончания и рецепторы кожи, сигналы от них поступают в головной мозг. Если ребенок плохо спит после массажа, то самая очевидная причина — перевозбуждение нервной системы.

Слишком интенсивный массаж, даже если он проведен профессиональным массажистом, может вызвать болевые ощущения. Дискомфорт в мышцах и связках может наблюдаться и после сеанса: в этом случае ребенок не спит днем или ночью по причине мышечных болей. И это тоже довольно распространенная причина нарушения сна.

Сам факт того, что массаж делает посторонний человек, может являться причиной нарушения нормального сна и состояния крохи. Для него любой посторонний человек, в том числе и профессионал, — угроза его физической безопасности. Так распорядилась природа.

Именно поэтому малыши порой так болезненно воспринимают массаж в исполнении профессионального массажиста. Ребенок плачет, медик честно отрабатывает уплаченные деньги, а мама стоит рядом и часто в глубине души радуется: плач, в ее понимании, – признак того, что мышечные зажимы и тонус успешно устраняются.

На самом деле ребенок требует защиты, и требует ее от матери. Стоящая и бездействующая мама вводит его в состояние настоящей истерики — безопасность под угрозой. Нет ничего удивительного в том, что такие потрясения негативно сказываются на качестве сна.

Массаж, особенно если его проводят приглашенные специалисты или массажист в поликлинике, проходит не тогда, когда малыш к этому полностью готов, а тогда, когда в расписании специалиста есть свободный промежуток времени для приема именно вашего ребенка. Таким образом, нередко привычный для малыша распорядок дня рушится с началом курса массажа. Это также является причиной капризов, тревожности и неважного сна: малыши не любят резких перемен в повседневном укладе.

Помимо выхода из «зоны комфорта», малыш может ухудшением самочувствия и поведения показывать свою усталость — изменения в режиме часто приводят к хронической усталости. Тут получается замкнутый круг: ребенок не может уснуть, поскольку он устал и перевозбужден, а отдохнуть он не может по причине того, что не получается уснуть.

Помимо этого, причины ухудшения сна могут крыться вообще не в массаже. Так бывает, что лечебный или профилактический курс начинается не в подходящее время: семья переехала, ребенок недавно переболел, у него начали резаться зубки, в семье разлад или развод.

Ухудшение сна в этом случае мамы привычно списывают на массаж. Но искать истинную причину нужно в другом.

Что делать — пошаговая инструкция

Если ваш ребенок плачет и капризничает после первого сеанса массажа, отнеситесь к этому с пониманием, возможно, крохе просто нужно время для того, чтобы привыкнуть. Если истерики и нарушения сна растянулись более, чем на трое суток, пора принимать действенные меры.

Обязательно учитывайте темперамент и характер карапуза.

О том, как правильно делать ребенку массаж перед сном, вы узнаете из следующего видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Источник

Беспокойный ребёнок. Причина в массаже?

Рекомендованные сообщения

Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Сейчас просматривают 0 пользователей

Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Популярные темы

Автор: PoIana
Создана 19 часов назад

Автор: Solveige
Создана 17 часов назад

Автор: Simka69
Создана 20 часов назад

Автор: Nvita
Создана 15 часов назад

Автор: Элина25
Создана 12 часов назад

Автор: ketemel
Создана 10 часов назад

Автор: *Jellyfish*
Создана 16 часов назад

Автор: Olga.Ben.
Создана 1 час назад

Автор: Мира Мельникова
Создана 16 часов назад

Автор: VeraKarpova29
Создана 6 минут назад

Отзывы о клиниках

О сайте

Быстрые ссылки

Популярные разделы

Материалы, размещенные на нашем сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Пожалуйста не используйте их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача!

Источник

Почему ребенок после массажа долго спит

Как массаж влияет на сон ребёнка?

Современные родители стараются заниматься развитием и здоровьем малыша всеми доступными способами, и массаж для малышей – один из самых популярных методов лечения и укрепления организма.

А вы задумывались о том, как он влияет на сон?

Об этом сегодня расскажет коуч по сну СЗДС и консультант по естественному прикорму Ирина Дербенева.

«Думаю, ни для кого не секрет, что массаж помогает укрепить костно-мышечную систему. Для малышей он особенно полезен, ведь он помогает развить мускулатуру, а также освоить (или закрепить) новые важные навыки, такие как сидение, ползанье, стояние на четвереньках или ножках.

Массаж своего рода универсальное средство: помогает расслабить мышцы в тонусе, и наоборот тонизировать слишком слабую мускулатуру.

Но вместе с тем, он неизбежно оказывает влияние и на нервную систему, а это в свою очередь влияет и на сон малыша.

Так как же быть?

Чаще всего массаж детям первого года жизни рекомендуют в «критические» месяцы развития:
примерно в 3 месяца, когда ребенок только научился или еще пытается переворачиваться.
И в 6 мес, когда ребенок вот-вот должен сесть, поползти, вставать на ножки с опорой.

Что происходит с малышами в эти периоды?

3 месяца. Нервная система еще совсем незрелая, #aleksandrovaov_ВБ (время бодрствования) совсем короткое, около 1ч 20 – 1ч 30, ребенок в этом возрасте может легко и быстро перевозбудиться.

Сеанс массажа может занимать от 30 до 60 минут. При таком коротком ВБ лучше всего планировать массаж на время сразу после пробуждения, если массажист приходит на дом. Если приходится на процедуры ездить, например, в поликлинику, старайтесь распределить время так, чтобы сон выпал на время дороги. Так ребенок будет отдохнувшим и бодрым. А по дороге обратно, малыш может поспать еще раз. И маме легче, и ребёнку.

Поскольку активный массаж – это достаточно большая нагрузка для малыша, то на этот период ВБ может чуть сократиться, а количество снов увеличиться. Не пугайтесь и не переживайте – это временное явление. Как только процедуры закончатся, режим дня ребенка снова войдет в свое русло.

В какое время суток лучше делать массаж?

Массаж лучше планировать на первую половину дня. Чтобы в случае перевозбуждения во время процедуры ребенок успел отоспаться во время оставшихся дневных снов и не нарушился #aleksandrovaov_режим.

Если же перевозбуждение все-таки случилось, и малышу никак не удается заснуть, постарайтесь его расслабить:
немного покачать,
включить спокойную музыку (классику или звуки природы),
можно слегка погладить, сделать очень легкий успокаивающий и расслабляющий массаж.

А если после массажа сон получился коротким?

Тогда обязательно сокращайте следующее ВБ и по максимуму продляйте следующий сон.

В 6 мес ребенок уже более осознанный.
Он начинает различать чужих и своих: пришла непонятная тетя и неизвестно, что делает. И в этом возрасте помимо перевозбуждения может накладываться еще и повышенная тревожность. Поэтому во время курса массажа следует давать малышу как можно больше контакта и близости. После самой процедуры ребенка можно умыть, раздеть, и полежать контактируя «кожа к коже», чтобы кроха мог почувствовать мамино тепло, мамин запах – это поможет ему успокоиться и почувствовать себя в безопасности.

Хорошо, если получится и поспать вместе с ребенком, хотя бы первые пару дней от начала курса массажа. Как известно, дети с мамой спят лучше.

Следует помнить, что все детки разные, и реакция на массаж (особенно в первый раз) может быть непредсказуемой. Как правило, малыши проходят адаптацию в течение 2-3 сеансов. Если же на 5 день курса ребенок беспокоится также (или сильнее), как и в первый день, то массаж лучше отложить вовсе. Помимо психологического ребенок может испытывать и физический дискомфорт. Курс в этом случае лучше возобновить через некоторое время.

А мама пока может обучиться технике самомассажа и начать постепенно знакомить малыша с этой процедурой.»

А вы сами делаете массаж деткам или посещаете специалиста? И интересно ли вам читать, как разные малышковые занятия влияют на сон?

Источник

Может ли массаж или грудничковое плавание ухудшить сон младенца?

Может ли массаж или грудничковое плавание ухудшить сон младенца? 16.05.2017 08:00

Пара вопросов, присланных за последнюю неделю.

«Маше пять месяцев. Всегда спала днем по полтора часа, а после курса массажа сны по 30 минут».

«Сын стал ужасно спать днем после первых дней массажа: просыпается через 15-20 минут и больше не засыпает».

«Посещаем грудничковое плавание по совету невролога с двух месяцев. Сейчас ребенок стал очень плохо спать днем. Нам 8 месяцев. Причем плохо спит именно в дни занятий».

Может ли массаж или грудничковое плавание ухудшить сон младенца?

Может. Обсудим потенциальные причины.

Массаж вызвал физический дискомфорт. Конечно, это маловероятно в вашем случае, так как, скорее всего вы обратились к хорошему специалисту, прошедшему обучение и имеющему большой опыт в сфере детского массажа. Но на практике такое может быть, что массаж был слишком болезненным для малыша. Любой физический дискомфорт крайне негативно влияет на сон: пострадать может и дневной, и ночной сон.

Массаж или плавание обострили тревожность малыша

Ребенок первого года жизни привязан к маме. В случае нормальной привязанности малыш знает, что мама – это тот человек, который защитит и поможет снизить любой стресс и дискомфорт (голод, усталость, расстройство). Чужой человек, проводящий какие-то физические манипуляции – это угроза безопасности с точки зрения младенца. Это вы знаете, что это просто массаж. А младенец не знает. Природой заложена нормальная реакция ребенка на оставление его мамой и приближение чужака. Ваш малыш может начать плохо спать как раз из-за испытанных негативных эмоций. Если же вы начали массаж или плавание в возрасте обострения страха сепарации от мамы (а это обычно 8-10 месяцев), то эффект может быть очень негативным. Если в случае массажа мама обычно рядом в этой же комнате, то при плавании часто малыша просто отдают тренеру и ждут снаружи. Эмоции могут спровоцировать обострение тревожности, что крайне негативно влияет на сон.

Массаж перевозбудил ребенка

Обычное перевозбуждение вызывает плохой сон. Актуально это весь первый год и позже. Но особенно критично в первые полгода жизни. Интервалы бодрствования в первые месяцы настолько малы, что массаж или плавание всегда вторгаются во время, когда уже по идее нужно готовиться на сон. В итоге вместо спокойной подготовки ко сну малыш может войти в состояние крайнего возбуждения. Помочь можно путем грамотного планирования, хорошего ритуала перед сном.

Массаж повлек за собой сбой режима

Обычно мы подстраиваемся под предложенное нам время со стороны специалиста. В итоге массаж может начинаться слишком поздно и мешать раннему началу ночи, сбивать дневной сон. Любой сбой режима влечет за собой замкнутый круг переутомления, что крайне негативно влияет на качество сна.

Это просто совпадение

Массаж или начало грудничкового плавания могут быть абсолютно ни причем. Если вы начали в сложный период, то возможно сон ухудшился по иным причинам.

Источник

Читайте также:  Правильное положение головы при массаже спины
Adblock
detector