Меню

Почему кружится голова после массажа шеи и спины

Головокружение после массажа шеи

Не так давно один из пациентов пожаловался мне на тот факт, что у него появилось головокружение после массажа шейного отдела позвоночника. Именно этот факт натолкнул меня на мысль написать эту статью. Итак, почему развивается головокружение после массажа (в особенности после массажа шейного отдела позвоночника), как избежать данного неприятного ощущения, можно ли делать массаж при головокружениях? На эти, а также некоторые другие вопросы я постараюсь ответить.

Причины

Начну я, пожалуй, вновь с того пациента, который задал мне вопрос про массаж и головокружения, и, отвечая, почему у него было головокружение, я приведу первую причины: падение артериального давления. Активные массажные движения могут приводить к влиянию на уровень АД, причем как понижать, так и повышать его. Это само по себе может вызывать ощущение головокружения, а также декомпенсировать имеющееся сосудистое заболевание.

Вторая причина головокружения при массаже шеи – дестабилизация нахождения позвонков. Нарушение стабильности позвонков при активном и откровенно безграмотном массаже может приводить к кратковременному влиянию на систему позвоночной артерии, в случае, если такое влияние было отмечено и ранее, а также, в силу этого, может вызвать головокружение. Хотя эта причина обычно неотрывна от первой.

Головокружение после массаже может быть вызвано перераздражением проприорецепторов (глубокая чувствительность) мышц и связочного аппарата шеи, которые, как известно, являются одним из компонентов ощущения равновесия (определяют положение головы относительно туловища за счет растяжения мышц и связок с одной стороны и сокращения их – с другой).

Также теоретически головокружение может быть вызвано страхом и развитием психогенного состояния в силу боязни в целом медицинских манипуляций, а также в силу наличия болевых ощущений при выполнении массажа.

Нельзя исключать и более грозные состояния: например, отрыв нестабильной бляшки в сонных артериях, но, как говорится, это уже скорее фантастическая казуистическая причина, которая даже не описана в научной литературе.

Как избежать головокружения при массаже?

Как же избежать развития головокружения при массаже? Ответов может быть несколько. Первый – банален. Не ходить на массаж. Но это из разряда, скорее, шуток.

Второй пусть и похож на первый, но все же наиболее верен – не ходить на массаж к безграмотному специалисту. Как определить какой массажист или мануальный терапевт грамотный? Ответ очень сложен. Тут надо учитывать и рекомендации врачей, родственников, знакомых, можно иногда даже учитывать отзывы в сети Интернет, также грамотный массажист обычно просить показать заключения врача, а также просит посмотреть результаты исследований (рентгенография шейного отдела, МСКТ, МРТ и т.п.). На мой взгляд верный ответ может дать лишь совокупность такого сбора информации, с возможным упором на мнение лечащего врача.

Третий вариант – не делать каких-либо активных действий на воротниковую зону, кроме поглаживания и растирания, хотя, при этом, практически теряется смысл проведения массажа как такового.

Допустимо ли делать массаж при головокружении

Допустимо в ряде случаев. Если головокружение вызвано ДППГ, где основной метод лечение «мануальный» в виде проведения маневром репозиции отолитов, непрогрессирующим сосудистым расстройством (дисциркуляторная энцефалопатия), венозной недостаточностью, психогенным состоянием, рассеянным склерозом. И недопустимо делать массаж воротниковой зоны при остром/подостром периоде инсульта, при наличии достоверно подтвержденного синдрома позвоночной артерии, при опухоли головного мозга, а также злокачественных новообразованиях другой локализации, при патологии щитовидной железы, при наличии тенденции к ортостатическим реакциям. Наиболее правильным будет обратиться к специалисту здравоохранения для определения наличия показаний/противопоказаний к массажу.

Выводы

Массаж сложно назвать абсолютно безопасной процедурой. Сам по себе массаж может не только помогать при наличии головокружения, но и вызывать ощущение головокружения. При этом имеются определенные противопоказания к массажу, которые следует учитывать. В силу этого автор сайта настоятельно рекомендует консультироваться с врачом перед проведением массажа шеи, это гораздо правильнее, чем идти к нему с головокружением, появившемся во время массажа шеи и воротниковой зоны. Спасибо за внимание!

Источник

После массажа болит голова и тошнит что это может быть

Массаж – это наука прикосновения. Это искусство, которое можно использовать для облегчения боли, снятия напряжения, успокоения. Правильно подобранный тип процедуры – это часть комплексной реабилитации при многих болезнях. Его цель состоит в увеличении функциональной пригодности тела, улучшении подвижности, устранении усталости, уменьшении стресса. Например, массаж головы подходит для облегчения головной боли, головокружения, позвоночника, мышц – для ускорения исцеления послеоперационных и послетравматических состояний, патологий позвоночника, расстройств движения, сколиоз, после массажа простаты ускоряется лечение воспалительных процессов этого органа. Классический массаж спины улучшает физическое и психическое состояние человека. Но иногда после массажа кружится голова. Почему возникает такое последствие? Можно ли его устранить?

Влияние на организм

Основное распределение влияния массажа на организм человека:

Индивидуальные ограничения

Во время массажа повышается нагрузка на кровеносную систему, и вследствие этого увеличивается приток крови в головной мозг. Кроме того, процедура подразумевает длительное лежание человека, что повышает кровоток и ускоряет его движение по сосудам. Поэтому у людей, страдающих регулярными перепадами артериального давления, появляются сильные боли после массажа, которые дополнятся такими неприятными ощущениями, как тошнота и головокружение.

Эти неприятные признаки указывают, что выбранная техника проведения процедуры не соответствует индивидуальным особенностям пациента. В этом случае следует изменить направленность движений не к голове, а от нее чтобы не допустить переполнения сосудов кровью.

Причины головокружения после процедуры, противопоказания к проведению

Реакция тела каждого человека на процедуру совершенно индивидуальна, проявляется по-разному: у некоторых людей после массажа кружится голова, у других появляется усталость, мышечная или головная боль, иногда – даже тошнота, рвота. Не стоит беспокоиться, головокружение и другие признаки – это естественная реакция организма, дискомфорт должен исчезнуть не позднее 2-го дня после процедуры.

Важно! Несмотря на то что массажи помогают улучшить физическое и психическое состояние человека, есть ситуации, когда более выгодно отказаться от него, подождать подходящего момента.

Процедура противопоказана при острых воспалительных заболеваниях, инфекционных состояниях, лихорадке, раке, сильном кровотечении (гемофилия, лейкемия и т. д.). Противопоказания включают постинфарктные состояния, абдоминальные заболевания, связанные с воспалением (аппендицит и т. д.) или кровотечения (язвенная болезнь). Не рекомендуется массировать поврежденные участки кожи (воспаления, ожоги), участки с варикозом, суставы, пораженные острым ревматизмом. Массаж не проводится у пациентов с высокой степенью остеопороза, в 1 триместре беременности.

Противопоказания

Благодаря растиранию тела организм насыщается положительной энергией и здоровьем. Но когда у человека сильно болит голова после массажа, появляется ощущение непреодолимой слабости, тошноты, сонливости, то возможно, врач, назначая данный метод лечения, не учел противопоказания:

Болезни, при которых после массирования появляется головокружение

Неправильно подобранный, проведенный массаж или в случае противопоказаний может навредить. Основные причины, по которым после массажа шеи кружится голова, – это переходные изменения кровообращения при рефлексивном массаже воротниковой зоны. Они также могут вызвать тошноту. При классическом массаже иногда появляются гематомы. Также наблюдается усталость, поэтому, если закружилась голова, необходимо увеличить потребление жидкости.

При указанных ниже проблемах со здоровьем массаж не выполняется:

После массажа шеи болит и кружится голова

Головные боли и головокружения часто приходят после массажа спины. Объясняется это тем, что вовремя проработки затрагиваются мышечные застои и места со статическим напряжением, области с нарушенным кровоснабжением и замедленным лимфотоком. Чтобы избежать неприятных последствий, нужно знать почему после массажа болит голова, но и уметь проводить сеансы и устранять негативные проявления.

Массаж спины и головная боль

Массаж спины решает многие проблемы, связанные с гиподинамией, последствиями стрессов, искривлением позвоночника и нарушенным кровообращением. Массирование воротниковой зоны снимает усталость и нормализует сон, повышает работоспособность и снимает мышечное напряжение.

Улучшение снабжения кровью тканей снимает болевые ощущения, отечность и нормализует работу внутренних органов.

Массажные процедуры для спины и шейного отдела приводят к:

Сеансы помогают избавиться от спазма сосудов, застоя в тканях и отеков.

Негативными последствиями может стать головная боль после массажа, слабость, сонливость, ощущение тошноты. Проявляются они обычно, если сеанс выполняется без учета противопоказаний, к которым относят:

Читайте также:  Массаж при кишечной непроходимости

Однако список причин не ограничивается только заболеваниями, и чтобы разобраться в природе головной боли, нужно понимать воздействие массажа на организм.

Причины боли и головокружения после массажа

Головокружения, головная боль и чувство тошноты иногда возникают из-за неправильных движений массажиста и неправильно подобранной интенсивности проработки.

Только головокружение после массажа появляется, если:

Тошнота возникает после слишком глубокой проработки и обусловлена сокращением мышечной ткани. Это приводит к заражению крови токсинами и возникновению интоксикации.

С помощью массажа усиливается циркуляция крови по сосудам и ее насыщение кислородом, что вызывает перепады давления и провоцирует головокружения с тошнотой.

Особенность шейного массажа в том, что он должен выполняться мягко. В шее расположены слабые позвонки, требующие бережной проработки.

Сеансы проводят для улучшения кровотока в области массажа, снятия напряжения с мышечной ткани и снятия мышечных уплотнений, а не для повышения тонуса или упругости мышц.

Неправильно подобранная интенсивность приведет к зажатию волокон и спазмам, что закончится головной болью и потерей ориентации в пространстве.

В воротниковой зоне располагается крупная артерия, питающая мозг кровью. При проведении сеанса не должно быть никаких неприятных ощущений и боли. Иначе можно получить не только головокружения, но и нарушенное кровообращение в головном мозге, потерю сознания и смещение позвоночных дисков.

Смещение позвонков влечет за собой ряд проблем:

Если массаж спины и воротниковой зоны выполнен неправильно, то возникают осложнения со зрением и слухом, нарушение координации движения и периодическое повышение давления. Если нервы были сдавлены сильно, то помимо головной боли будут ощущаться болевые ощущения в мочевом пузыре, животе, поясничном отделе.

Как снять головную боль после массажа

Для предотвращения развития неприятных последствий необходимо время на то, чтобы полежать, отдохнуть, восстановить нормальное движение крови и работу сердца. Нормальное состояние возвращается через 10-15 минут отдыха. Также рекомендуется проводить сеансы после консультации врача, чтобы выявить ограничения и противопоказания.

Когда после массажа шеи болит и кружится голова и поднимается уровень артериального давления, то происходит усиленная выработка адреналина, учащается сердцебиение и понижается внимательность.

Состояние может сопровождаться раздражительностью и плаксивостью, усталостью.

Внезапное ухудшение состояния может негативно отразиться на здоровье, поэтому требуется принять меры по восстановлению здоровья.

Возникновение головной боли — это лишь сигнал о нарушенном кровообращении, пораженных нервных окончаниях. Если игнорировать симптом, то можно получить патологию клеток головного мозга или болезни сердца и сосудов.

Когда болит голова после сеанса массажа, то нужно принять обезболивающий препарат или воспользоваться рецептами народной медицины. При сильной боли рекомендуют цитрамон и анальгин, парацетамол и препараты, сделанные на их основе.

Цитрамон нельзя употреблять при проблемах с печенью, почками и желудком, а анальгин — при заболеваниях крови и бронхиальной астме. Лекарства несовместимы с алкоголем, поскольку могут вызвать нарушение в работе нервной системы.

Если головная боль не сильная, и отсутствуют другие неприятные симптомы, то можно проветрить комнату, положить на лоб холодное полотенце и выпить чая с лимоном или лемонграссом, ромашкой или мятой. Дополнительно можно натереть виски эфиром мяты.

Массажные процедуры при головокружениях

Если головокружение не сопровождается головной болью или другими недомоганиями, то его можно снять при помощи точечного массажа. Эта процедура для головы позволяет не прибегать к лекарствам и получить быстрый и безопасный результат.

Нажатие на биологически активные точки, связанные с меридианами головы и мозга, приводит к активации нейронов, высвобождению эндорфинов. Это оказывает обезболивающий или анальгезирующий эффект. Японский массаж при головокружении заключается в воздействии на точки:

Давление на каждую точку должно продолжаться от 1 до 3 минут.

Техника при головных болях

От головной боли можно также избавиться при помощи массажной проработки. Сеанс начинают с одновременного надавливания на точки:

Процедуру начинают с легких поглаживаний, которые постепенно усиливаются. Массирование производят только по часовой стрелке. Аналогичным методом тремя пальцами рук воздействуют на симметричные зоны затылочной области. После этого переходят к проработке точки на макушке.

Найти ее можно, если провести условные линии по центральной части головы и от верхней части ушей. Местоположение точки — пересечение линий. Следующие для проработки точки находятся на расстоянии соединенных указательных и среднего пальца выше, ниже, левее и правее центральной точки лба.

На все 5 точек одновременно воздействуют не более 5 секунд, затем давление ослабляют. Длительность массажа не должна превышать 5 минут.

Облегчение головокружений

Наиболее часто используемый терапевтический метод при головокружении – хиропрактика, мануальное «исправление» пораженных суставов (особенно, позвоночника), и их влияния на нервную систему.

Блокировки позвонков могут вызывать множество проблем, не обнаруженных экспертами. Блокирование шейного позвоночника вызывает головные боли без явных неврологических причин, головокружение, чувство неуверенности при ходьбе, мышечное напряжение в затылке, давление за глазами… Хиропрактик – массажист шейного отдела и других частей тела – устранит эту проблему вместе с ее проявлениями.

Этот метод безболезнен, он исключает резкие движения. Лечение проводится вручную – путем давления большого пальца боль постепенно облегчается, блокировка устраняется.

Противопоказания

Больным с гипертонией, эпилепсией, диабетом следует проконсультироваться с врачом о своем заболевании, уместности массажа. При этих болезнях ситуацию необходимо оценивать индивидуально, в зависимости от текущего состояния пациента, к которому следует адаптировать и форму процедуры.

Причины возникновения

Многие доктора говорят, что если несильно кружится голова после проведенного массажа шеи, то не нужно принимать лекарственные препараты или обращаться к врачу. Достаточно выполнить следующие действия:

Если к сильному головокружению привело защемление нерва, то его необходимо лечить.Больной должен постараться не вращать головой и шеей. В тяжелых случаях может потребоваться ношение шины. Холод, приложенный к шее, уменьшит болезненность.

В случаях головокружения на фоне повышенного давления помогут назначенные препараты от гипертонии. По предписанию врача при сдавливании сосуда можно принять обезболивающее лекарство. Нужно помнить, что «Цитрамон» повышает давление. В этой ситуации подойдет «Анальгин», «Кетанов» и так далее.

Нет сомнений в том, что лечебный массаж даст возможность добиться улучшения самочувствия, и поможет в терапии многих заболеваний. Но все же при первых симптомах недомогания после процедуры необходимо обратиться к доктору.

Возможно, вам недостаточно того количества полезных и питательных веществ, которые вы употребляется. Если это витамин В5, то узнать, в каких продуктах он содержится вы можете, пройдя по ссылке.

У головокружения, шума в ушах, головной боли одна причина появления – частичный зажим питающих мозг артерий.

Источник

После массажа кружится голова: считается это нормой или патологией?

Массаж является эффективным средством для профилактики и лечения множества заболеваний. Процедура не только весьма приятна, но и обладает пользой для всего нашего организма. Он используется как при профилактике и лечении заболеваний, так и при реабилитации, с его помощью тонус мышц приходит в норму, работоспособность организма восстанавливается после травм, а также снимается напряжение и появляются силы.

Влияние массажа на организм

Случается так, что кроме полезного эффекта массажные процедуры могут приводить к побочным действиям: мигреням и головокружению. Это может быть связано как с непрофессионально выполненной процедурой, ведь грамотный остеопат должен знать все нервные окончания и болевые точки на теле, так и с наличием некоторых серьезных заболеваний. Попав к неквалифицированному специалисту можно еще долгое время бороться с последствиями такого лечения. Для того чтобы понять, чем вызваны симптомы головокружения после массажа, нужно разобраться в причинах их возникновения.

Для этого, мы должны выяснить: какое воздействие он оказывает на организм человека в целом, на работу сердца и сосудов.

Массаж оказывает благотворное воздействие на практически все системы организма человека, стимулируя и улучшая их:

Памятка пациенту массажного кабинета

Перед походом к врачу, важно убедиться в том, что он является специалистом высшей категории. Массаж на первый взгляд процедура простая и, казалось бы, неспособная вам навредить, но это не так, в случае «неумелых рук» врача вы можете не только зря потратить свое время и материальные средства, но и получить такие побочные эффекты как: головная боль, головокружение, боль в мышцах и прочее. Но кроме этого, пациент должен знать и свои обязанности перед проведением процедуры, на прием к массажисту пациент должен приходить подготовленным.

Читайте также:  Стеклянные вакуумные банки для массажа лица

Для этого необходимо соблюдать следующие простые правила:

Причины головокружения после массажа и противопоказания к его проведению

Причины головокружения после массажа достаточно разнообразны, это может быть следствием заболеваний или плохой работы специалиста. В первом случае также есть вина профессионала, который не уточняет, есть ли у пациента противопоказания к проведению процедуры, а пациент в свою очередь может просто быть в неведении, при каких симптомах можно осуществлять процедуру, а при каких нет. Во втором случае профессионал может своими неточными и неправильными действиями сместить позвонки, это может стать причиной сильных головных болей и головокружения.

Противопоказания к проведению процедур выделяют следующие:

Изменения в межпозвоночных дисках

Случается так, что массаж не рекомендовано делать какое-то время, например:

А также нельзя проводить полезную для организма процедуру, если у вас есть инфекционный грибок кожи, в районах кожных повреждений и воспаленных суставов.

Патологии, при которых после массажа шеи кружится голова

Головокружение после массажа явление ненормальное и достаточно опасное, поэтому следует разобраться, при каких патологиях оно возникает:

При проведении массажа заранее врачом должно быть выяснено наличие хронических, инфекционных и иных заболеваний, которые могут быть запрещены при проведении процедуры, также стоит обратить внимание на противопоказания. Врач не может знать обо всех изменениях, происходящих в вашем организме, поэтому ваша задача сообщить о наличии тех или иных проявлений или заболеваний.

Лечение причин, вызвавших головокружение

Прежде чем начать лечение, следует выяснить, чем вызваны данные неприятные проявления. Мнения специалистов в плане необходимости лечения расходятся. Одни считают, что применение лекарственных препаратов и обращение к врачу излишни, достаточно просто обеспечить покой, приложить холодный компресс и выпить сладкого чая. Другие видят необходимость в квалифицированной врачебной помощи.

В случае если к головокружению привело защемление нерва, своевременное лечение необходимо. Помимо головокружения при защемлении нерва будут характерны и другие симптомы: тошнота, бледность кожных покровов, повышение или понижение артериального давления, помутнение в глазах, нарушение равновесия. Терапевтические меры будут заключаться в фиксации шейного отдела, минимизации движения шеи, возможна даже фиксация при помощи шины, приложении холодных компрессов. При зажатии нерва следует принять лекарства, снимающие спазм: Темпалгин, Ибупрафен и Кетанов способны хорошо снять болевые ощущения шейного и головного отдела. Также хорошо помогают обезболивающие мази: Вольтарен и Фастум гель.

При головокружении после массажа с проявлением симптомов повышенного давления лечебные процедуры должны быть направлены на устранение симптомов гипертонии, при этом назначаются препараты понижающие давление.

При остеохондрозе шейного отдела, сопровождающимся головокружением до или после массажа нужно поступить следующим образом:

Прежде всего, следует помнить, что массаж направлен на то, чтобы оказывать положительное воздействие на организм, расслаблять человека и восстанавливать силы. В случаях каких либо побочных действий, зажатии мышц, причинения боли или головокружений вы должны незамедлительно сказать об этом своему массажисту. Через спину и шейный отдел проходит множество важных нервных окончаний, и при некомпетентных действиях специалиста возможны серьезные последствия. Поэтому подойдите очень серьезно к выбору доктора, поинтересуйтесь о наличии у него сертификатов, заручитесь положительными отзывами о нем. Перестраховаться здесь не помешает, так как в большинстве случаев побочные эффекты случаются именно из-за непрофессионального подхода к работе, речь идет о вашем здоровье, будьте бдительны.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник

Почему после массажа болит голова и тошнит

Не так давно один из пациентов пожаловался мне на тот факт, что у него появилось головокружение после массажа шейного отдела позвоночника. Именно этот факт натолкнул меня на мысль написать эту статью. Итак, почему развивается головокружение после массажа (в особенности после массажа шейного отдела позвоночника), как избежать данного неприятного ощущения, можно ли делать массаж при головокружениях? На эти, а также некоторые другие вопросы я постараюсь ответить.

Причины

Начну я, пожалуй, вновь с того пациента, который задал мне вопрос про массаж и головокружения, и, отвечая, почему у него было головокружение, я приведу первую причины: падение артериального давления. Активные массажные движения могут приводить к влиянию на уровень АД, причем как понижать, так и повышать его. Это само по себе может вызывать ощущение головокружения, а также декомпенсировать имеющееся сосудистое заболевание.

Вторая причина головокружения при массаже шеи – дестабилизация нахождения позвонков. Нарушение стабильности позвонков при активном и откровенно безграмотном массаже может приводить к кратковременному влиянию на систему позвоночной артерии, в случае, если такое влияние было отмечено и ранее, а также, в силу этого, может вызвать головокружение. Хотя эта причина обычно неотрывна от первой.

Головокружение после массаже может быть вызвано перераздражением проприорецепторов (глубокая чувствительность) мышц и связочного аппарата шеи, которые, как известно, являются одним из компонентов ощущения равновесия (определяют положение головы относительно туловища за счет растяжения мышц и связок с одной стороны и сокращения их – с другой).

Также теоретически головокружение может быть вызвано страхом и развитием психогенного состояния в силу боязни в целом медицинских манипуляций, а также в силу наличия болевых ощущений при выполнении массажа.

Нельзя исключать и более грозные состояния: например, отрыв нестабильной бляшки в сонных артериях, но, как говорится, это уже скорее фантастическая казуистическая причина, которая даже не описана в научной литературе.

Как снять головную боль после массажа

Для предотвращения развития неприятных последствий необходимо время на то, чтобы полежать, отдохнуть, восстановить нормальное движение крови и работу сердца. Нормальное состояние возвращается через 10-15 минут отдыха. Также рекомендуется проводить сеансы после консультации врача, чтобы выявить ограничения и противопоказания.

Когда после массажа шеи болит и кружится голова и поднимается уровень артериального давления, то происходит усиленная выработка адреналина, учащается сердцебиение и понижается внимательность. Состояние может сопровождаться раздражительностью и плаксивостью, усталостью. Внезапное ухудшение состояния может негативно отразиться на здоровье, поэтому требуется принять меры по восстановлению здоровья.

Возникновение головной боли — это лишь сигнал о нарушенном кровообращении, пораженных нервных окончаниях. Если игнорировать симптом, то можно получить патологию клеток головного мозга или болезни сердца и сосудов.

Когда болит голова после сеанса массажа, то нужно принять обезболивающий препарат или воспользоваться рецептами народной медицины. При сильной боли рекомендуют цитрамон и анальгин, парацетамол и препараты, сделанные на их основе. Цитрамон нельзя употреблять при проблемах с печенью, почками и желудком, а анальгин — при заболеваниях крови и бронхиальной астме. Лекарства несовместимы с алкоголем, поскольку могут вызвать нарушение в работе нервной системы.

Если головная боль не сильная, и отсутствуют другие неприятные симптомы, то можно проветрить комнату, положить на лоб холодное полотенце и выпить чая с лимоном или лемонграссом, ромашкой или мятой. Дополнительно можно натереть виски эфиром мяты.

Массажные процедуры при головокружениях

Если головокружение не сопровождается головной болью или другими недомоганиями, то его можно снять при помощи точечного массажа. Эта процедура для головы позволяет не прибегать к лекарствам и получить быстрый и безопасный результат.

Нажатие на биологически активные точки, связанные с меридианами головы и мозга, приводит к активации нейронов, высвобождению эндорфинов. Это оказывает обезболивающий или анальгезирующий эффект. Японский массаж при головокружении заключается в воздействии на точки:

Как избежать головокружения при массаже?

Как же избежать развития головокружения при массаже? Ответов может быть несколько. Первый – банален. Не ходить на массаж. Но это из разряда, скорее, шуток.

Второй пусть и похож на первый, но все же наиболее верен – не ходить на массаж к безграмотному специалисту. Как определить какой массажист или мануальный терапевт грамотный? Ответ очень сложен. Тут надо учитывать и рекомендации врачей, родственников, знакомых, можно иногда даже учитывать отзывы в сети Интернет, также грамотный массажист обычно просить показать заключения врача, а также просит посмотреть результаты исследований (рентгенография шейного отдела, МСКТ, МРТ и т.п.). На мой взгляд верный ответ может дать лишь совокупность такого сбора информации, с возможным упором на мнение лечащего врача.

Читайте также:  Массаж при гипертонусе мышц шеи у взрослого

Третий вариант – не делать каких-либо активных действий на воротниковую зону, кроме поглаживания и растирания, хотя, при этом, практически теряется смысл проведения массажа как такового.

Воздействие массажа и его виды

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Существует два направления: европейский (в него входит классический и лечебный) и восточный массаж.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

В первом случае процедуру проводят путем воздействия на мышечные ткани для достижения определенной цели (снятия нервной возбудимости, купирования болевого синдрома в спине, устранения мышечной гипотонии). Восточные техники направлены на оздоровление организма в целом. С их помощью открывают скрытые ресурсы тела, которое в дальнейшем самостоятельно борется с болезнью.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Лечебный массаж применяют в комплексном лечении, которое назначается при остеохондрозе, сколиозе и других проблемах, связанных с позвоночником. Состояние этой части тела тесно связано с внутренними органами и системами. Для нормализации ее функций разрабатывают мышцы шейного отдела, спины, воротниковой зоны, после чего может болеть голова.

p, blockquote 6,0,1,0,0 —>

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

В восточной практике, которая набирает популярность среди европейцев, видов массажа много. Из них выделяют:

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Массаж полезен и в детском возрасте. Он устраняет множество проблем со здоровьем, способствует развитию ребенка, укрепляет иммунную систему, нормализует сон, стабилизирует работу органов пищеварения.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Допустимо ли делать массаж при головокружении

Допустимо в ряде случаев. Если головокружение вызвано ДППГ, где основной метод лечение «мануальный» в виде проведения маневром репозиции отолитов, непрогрессирующим сосудистым расстройством (дисциркуляторная энцефалопатия), венозной недостаточностью, психогенным состоянием, рассеянным склерозом. И недопустимо делать массаж воротниковой зоны при остром/подостром периоде инсульта, при наличии достоверно подтвержденного синдрома позвоночной артерии, при опухоли головного мозга, а также злокачественных новообразованиях другой локализации, при патологии щитовидной железы, при наличии тенденции к ортостатическим реакциям. Наиболее правильным будет обратиться к специалисту здравоохранения для определения наличия показаний/противопоказаний к массажу.

Особенности шейного отдела позвоночника


Этот отдел – самый подвижный, его семь позвонков обеспечивают возможность кивать головой, поворачивать ее, совершать всевозможные движения. В силу своей подвижности ему приходится чаще всего подвергаться заболеваниям, вызывающим болезненные ощущения в области шеи и различные нарушения в работе организма.
Понять, почему после массажа болит голова, можно, если обратить внимание на анатомическое строение шейного отдела позвоночника. Его особенностью является высокая уязвимость, так как позвонки близко расположены друг к другу, они небольшого размера и невысокой прочности, окружены слабыми мышцами, а нагрузки, которые он испытывает – существенные.

Близкое расположение позвонков иногда даже при незначительных нагрузках приводит к тому, что они смещаются, из-за чего сдавливаются нервы и сосуды, проходящие через позвоночный канал. К зажатию нервов, искривлению, смещению позвонков приводит как нарушение целостной структуры позвоночного столба, так и неумелые или неосторожные действия массажиста.

Почему после массажа болит голова

Массаж – это чудо, способное излечить многие заболевания.

Но вот выполняться он должен правильно, иначе вместо оздоровления человек получит осложнение.

Опытные массажисты ценились во все времена. С помощью своих жестов и прикосновений по телу они могут не только вылечить болезни, но и подарить молодость позвоночнику и коже.

Некоторые замечают, что после массажа шеи болит голова. В чем же дело?

Можно ли это считать нормой? На все эти вопросы нужно непременно найти ответы.

Дело в том, что массаж спины и позвоночника действительно может вызвать ряд побочных эффектов.

К ним относится и головная боль, и тошнота, и головокружение.

Спровоцировать подобные явления может как неопытность массажиста, так и неправильно подобранная техника.

Почему после массажа шеи и спины появляется боль в голове? На самом деле, причин достаточно.

И, чтобы избавиться от дискомфорта, человек должен определить для себя, что привело к такому результату.

Массаж и его воздействие на организм

Еще много веков назад было выявлено целебное свойства массажа.

Он плодотворно влияет на состояние позвоночника. Не все поймут, в чем причина, но эта часть тела очень тесно связана со всем, что находится внутри.

Здоровье позвоночника – это здоровье всего организма.

Как действует массаж на организм? Свойства целебного прикосновения:

В момент процедуры все мышцы расслабляются, и смещение позвонков можно исправить несколькими точными движениями.

Когда позвонки смещены и стоят не на своем месте, то начинается серьезная проблема внутри организма.

Неправильное положение позвоночника вызовет ряд других серьезных проблем.

Основной задачей массажа является восстановление естественного положения.

Благодаря массажу удастся устранить эти проблемы. Только настоящему профессионалу можно доверить эту ответственную задачу, иначе состояние человека ухудшится в разы.

Какие-либо изменения в организме влекут за собой последствия.

Поэтому в ряде случае может возникнуть головная боль, головокружение и прочие симптомы, доставляющие дискомфорт.

Головная боль при массаже

Почему после массажа болит голова? Такой момент изредка наблюдается у пациентов.

Врач перед назначением массажа должен обследовать человека и только потом назначать процедуры.

Несмотря на все свои преимущества, массаж все же способен навредить.

Врач, назначавший процедуру, должен знать о противопоказаниях и проверить, не будет ли причинен вред здоровью тому или иному человеку по его предрасположенностям и индивидуальным качествам.

Может ли болеть голова? Неприятные явления могут возникать как сразу после массажа шеи, так и по прошествии некоторого времени.

На такое поведение организма влияют некоторые причины:

Что делать, если болит голова?

Почему болит голова после массажа спины и шейного отдела? Ответ на этот вопрос уже получен.

Но, что делать пациенту и как справится с проблемой в этом случае?

Нужно отметить, что головная боль – это нездоровая реакция организма на массаж.

Если вовремя не прекратить и не выявить проблему, то она перерастет в более тяжелую ситуацию.

Подобная симптоматика должна решаться в кратчайшие сроки. Осложнения после массажа спины и шейного отдела:

Иногда достаточно воспользоваться некоторыми рекомендациями по избавлению от головной боли.

В любом случае, важно вовремя заметить проблему и прийти с ней к лечащему врачу.

Только с его помощью должно приниматься решение. Возможно, придется прекратить терапию при помощи массажа.

Основные общепринятые рекомендации:

Прежде чем прибегать к приему препаратов, лучше проконсультироваться со специалистом.

Во время приема лекарств не допускается употребление алкоголя.

Можно и избежать приема медикаментов. Достаточно принять вертикальное положение, расслабится и положить на лобную часть мокрый холодный компресс или капустный лист.

Хорошее воздействие может оказать головной массаж.

Если головная боль возникла из-за голода, то избавится от нее проще простого.

Нужно лишь подкрепиться и выпить сладкий негазированный напиток. Отлично подходит зеленый или черный чай.

Вывод

Головная боль после массажа спины или шеи не является нормальной реакцией.

Однако стоит помнить, что подобная симптоматика может быть вызвана в качестве побочного эффекта. Помимо боли в голове, появляется тошнота, слабость, вялость и головокружение.

Однократное появление не несет в себе тяжелой серьезности. Но вот, если неприятные признаки сохраняются на протяжении долгого времени после каждого массажа спины и шеи, то необходимо принять срочное решение.

Существует вероятность того, что человеку попросту противопоказана такая терапия лечения.

В этом случае, нужно срочно прекратить процедуры. Чем раньше, проблема выявлена, тем меньше она принесет вреда.

Также все проблема может заключаться в отсутствии профессионализма у массажиста.

Можно попробовать сменить специалиста. Важно выбирать квалифицированного человека и не доверять каждому, кто кричит, что у него есть образование, и он считается массажистом.

Желательно поговорить с людьми, которые уже проходили лечение при помощи массажа у того или иного специалиста. Ничего нет лучше, чем отзывы реальных людей.

Источник

Adblock
detector