Меню

P4p 7 минутная тренировка pro

P4p 7 минутная тренировка pro

Вы когда-нибудь думали о возможности тренировки всего вашего тела всего за 7 минут, сжигании максимума калорий и достижении желаемых результатов? Научное обоснование тренировки «7 минут» не только гласит, что это возможно, но и утверждает, что это один из лучших способов тренировок из когда-либо придуманных!
«Больше» не всегда означает «лучше». Даже изобилие здоровой пищи может быть вредным для вашего организма. То же самое касается избыточных физических упражнений. Чрезмерная нагрузка вашего организма в течение слишком долгого времени из-за долгих часов тренировок в конечном итоге может принести вред кому угодно: от среднего человека до профессионального спортсмена. Тренировка «7 минут» один или несколько раз в день может стать переломным моментом для тех, кто хочет достичь максимальных результатов и оптимизировать свое здоровье, а также свои временные затраты!

Готовы ли вы сжечь максимум калорий за минимальное время? Потребуется всего 7 минут!

= ОСОБЕННОСТИ «7 МИНУТ» =

Видеозаписи упражнений
• Выполняйте упражнения, просматривая подробные фитнес-видео во время тренировки
• Отслеживайте свои сеты — видео сообщит вам, сколько осталось до конца тренировки
• Видеоплейер работает в альбомном и портретном режимах

Видеоуроки
• Просматривайте видеоуроки из нашей обширной коллекции, чтобы убедиться, что вы выполняете все упражнения безопасно и правильно.
• Легко воспроизводите и приостанавливайте видеоуроки тренировок для усовершенствования своей формы!

Подробные сведения о тренировках
• Независимо от того, тренируете ли вы верхнюю или нижнюю часть тела, мышцы живота или руки — изучите все аспекты вашей тренировки, в том числе при помощи визуализации всех тренируемых групп мышц.
* Выберите, как вы хотите тренироваться: то ли вы начинаете с прочтения материала урока, то ли вы опытный профессионал в тренировках и хотите двигаться в темпе видеоклипа. Все зависит от вас!

Советы по фитнесу
• «7 минут» — это революционный способ осознания того, как мы выполняем физические упражнения. Получите от наших экспертов дельные советы по фитнесу, которые помогут вам вести здоровый образ жизни.

Читайте также:  Тренировка штанга для начинающих

Трекер веса
• Отслеживать ваши успехи в похудении каждый день, чтобы следить за вашими результатами в приложении.
• Простые в использовании графики позволяют визуально увидеть свой прогресс и сохранять мотивацию!

Представлено к вам Passion4Profession — крупнейшим поставщиком фитнес-видео на YouTube с более чем 600 миллионами видеопросмотров.

В «7 минут» есть все, что вам нужно, чтобы приступить к делу, оставаться мотивированными и возвращаться к этим 7 минутам каждый день. Измените подход к ежедневным физическим упражнениям — требуется всего 7 минут!

Требуется Android: 4.1+
Русский интерфейс: Да

Источник

P4p 7 минутная тренировка pro

Вы когда-нибудь думали о возможности тренировки всего вашего тела всего за 7 минут, сжигании максимума калорий и достижении желаемых результатов? Научное обоснование тренировки «7 минут» не только гласит, что это возможно, но и утверждает, что это один из лучших способов тренировок из когда-либо придуманных!
«Больше» не всегда означает «лучше». Даже изобилие здоровой пищи может быть вредным для вашего организма. То же самое касается избыточных физических упражнений. Чрезмерная нагрузка вашего организма в течение слишком долгого времени из-за долгих часов тренировок в конечном итоге может принести вред кому угодно: от среднего человека до профессионального спортсмена. Тренировка «7 минут» один или несколько раз в день может стать переломным моментом для тех, кто хочет достичь максимальных результатов и оптимизировать свое здоровье, а также свои временные затраты!

Готовы ли вы сжечь максимум калорий за минимальное время? Потребуется всего 7 минут!

= ОСОБЕННОСТИ «7 МИНУТ» =

Видеозаписи упражнений
• Выполняйте упражнения, просматривая подробные фитнес-видео во время тренировки
• Отслеживайте свои сеты — видео сообщит вам, сколько осталось до конца тренировки
• Видеоплейер работает в альбомном и портретном режимах

Читайте также:  Тренировки с малыми весами и большим количеством повторений

Видеоуроки
• Просматривайте видеоуроки из нашей обширной коллекции, чтобы убедиться, что вы выполняете все упражнения безопасно и правильно.
• Легко воспроизводите и приостанавливайте видеоуроки тренировок для усовершенствования своей формы!

Подробные сведения о тренировках
• Независимо от того, тренируете ли вы верхнюю или нижнюю часть тела, мышцы живота или руки — изучите все аспекты вашей тренировки, в том числе при помощи визуализации всех тренируемых групп мышц.
* Выберите, как вы хотите тренироваться: то ли вы начинаете с прочтения материала урока, то ли вы опытный профессионал в тренировках и хотите двигаться в темпе видеоклипа. Все зависит от вас!

Советы по фитнесу
• «7 минут» — это революционный способ осознания того, как мы выполняем физические упражнения. Получите от наших экспертов дельные советы по фитнесу, которые помогут вам вести здоровый образ жизни.

Трекер веса
• Отслеживать ваши успехи в похудении каждый день, чтобы следить за вашими результатами в приложении.
• Простые в использовании графики позволяют визуально увидеть свой прогресс и сохранять мотивацию!

Представлено к вам Passion4Profession — крупнейшим поставщиком фитнес-видео на YouTube с более чем 600 миллионами видеопросмотров.

В «7 минут» есть все, что вам нужно, чтобы приступить к делу, оставаться мотивированными и возвращаться к этим 7 минутам каждый день. Измените подход к ежедневным физическим упражнениям — требуется всего 7 минут!

Требуется Android: 4.1+
Русский интерфейс: Да

Источник

P4p 7 минутная тренировка pro

Краткое описание:
Семи-минутный комплекс физических упражнений.

7 минут упражнение поддержка Google Fit сейчас!
Более 3000000 Люди любят 7 минут тренировки, Научно доказано, чтобы похудеть и улучшить сердечно-сосудистую функцию
Если вы хотите похудеть, есть плоский животик, получить тело мечты. Пожалуйста, попробуйте наши 7 минут брюшке тренировки, это поможет вам укрепить мышцы живота, а также с видео о том, как выполнять каждое упражнение.
Предлагаем вашему вниманию популярный 7-минутный комплекс физических упражнений. Лучшие упражнения для обычных людей, таких как вы и я – упражнения, которые вы можете делать в любое время и в любом месте и для выполнения которых требуется лишь 7 минут.
Эта программа для выполнения 7-минутной зарядки основана на принципе «циклических упражнений высокой интенсивности» (англ. HICT), который, как доказано, является наиболее «безопасным, эффективным и продуктивным» способом улучшить состояние мышц и дыхательной системы. Применяя этот 7-минутный комплекс упражнений, вы очень быстро улучшите свою физическую форму.
Выполнение комплекса займет у вас около 7 минут. Он включает 12 упражнений, каждое из которых выполняется в течение 30 секунд, с перерывами в 10 секунд между упражнениями. Для выполнения комплекса нужны лишь стул и стена. В зависимости от того, сколько времени у вас занимает выполнение каждого упражнения, повторите его 2-3 раза.
Характеристики:

  • голосовое руководство, которые подскажет вам, когда выполнять упражнение, а когда отдыхать;
  • настройка времени выполнения каждого цикла в зависимости от конкретных обстоятельств;
  • настройка времени отдыха;
  • во время выполнения комплекса экран устройства не отключается;
  • привлекательный вид и дизайн интерфейса;
  • в журнале отображается полное время выполнения комплекса;
  • возможность поставить упражнения на паузу, а также перейти к следующему или предыдущему упражнению;
  • ежедневные уведомления о необходимости выполнить упражнения.
Читайте также:  Worms armageddon прохождение тренировки

Разрешения Описание:
Хранение:
Для сохранения данных на SD-карте или в телефоне;
Сетевой обмен данными:
Поддержка сохранения данных в Google Fit;
Телефонный звонок:
Вы можете получить важный телефонный звонок, даже на учениях;
Системные инструменты:
Это разрешение для включения возможности запуска уведомления даже перезагрузить телефон;
Управление оборудованием:
Для уведомлений вибрации;

Требуется Android: 2.3+
Русский интерфейс: Да

Сообщение отредактировал iMiKED — 20.05.20, 10:32

Источник

Adblock
detector