Меню

Можно ли делать массаж спины при щитовидке

Массаж и заболевания щитовидной железы

Согласно результатам исследования, проведённого под эгидой Всемирной Организации Здравоохранения, более 650 миллионов человек по всему земному шару страдают от различных патологий щитовидной железы.

Заболевания щитовидной железы в списке самых распространённых эндокринных грозятся обогнать даже диабет.

Признаки проблем с щитовидной железой

Гипотиреоз – это состояние, сопровождающее любое заболевание щитовидной железы, при котором она теряет способность секретировать свои основные гормоны – Т3 и Т4 – в необходимом количестве. Зачастую к развитию гипотиреоза приводит аутоиммунный тиреоидит, или тиреоидит Хашимото – аутоиммунное воспалительное заболевание, разрушающее щитовидную железу. Другая распространённая причина развития гипотиреоза – хирургическое удаление какой-либо части железы, например, при раке щитовидной железы (в некоторых случаях она удаляется целиком).

Основные симптомы гипотиреоза включают в себя тошноту, головокружение, мышечную слабость, изменения веса без какой-либо очевидной причины, сухость и истончение волос, сухость кожи, непереносимость холода, депрессию, нарушения менструального цикла, снижение либидо и когнитивные расстройства. Постановка верного диагноза может быть затруднена тем, что не все эти симптомы проявляются сразу. Негативные изменения в состоянии человека происходят постепенно, и сам больной до определённого момента не замечает этого, списывая своё состояние на стресс и усталость. Не все сразу обращаются к врачу, и поэтому во многих случаях эндокринологам приходится иметь дело с запущенными случаями заболеваний щитовидной железы. Это грозит серьёзными осложнениями, от тяжелой депрессии до комы и сердечной недостаточности.

УВЕЛИЧИЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

При гипотиреозе может наблюдаться увеличение щитовидной железы. Это происходит вследствие избыточной продукции тиреотропного гормона передней доли гипофиза. Постоянная стимуляция щитовидной железы тиреотропным гормоном приводит к разрастанию её тканей. Если даже при увеличении щитовидная железа не в состоянии выделять необходимое количество Т3 и Т4, пациенту диагностируют манифестный гипотиреоз.

Важно отметить, что увеличение щитовидной железы не всегда является следствием гипотиреоза. Разрастание тканей щитовидной железы также может иметь место при дефиците йода, приёме карбоната лития, инфекционных заболеваниях, послеродовых осложнениях, а также при редком фиброзном заболевании под названием тиреоидит Риделя.

МАССАЖ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Массаж и мануальная терапия могут принести пользу людям, страдающим от гипотиреоза, различными путями. Во-первых, по результатам исследований, проведенных в России в 2011 году, значительное снижение выраженности симптоматики при гипотиреозе наблюдается после сеансов акупрессуры. Кроме того, в данных исследованиях продемонстрировали свои способности улучшать состояние больных гипотиреозом такие техники, как рефлексология и китайский массаж Гуаша.

Во-вторых, массаж улучшает циркуляцию крови и лимфы, что крайне важно для здоровья всех органов эндокринной системы человека.

Кроме того, массаж снимает воспаление, а при гипотиреозе зачастую наблюдается общий воспалительный процесс в организме. Результаты исследований, проведенных в институте Бака в Калифорнии, демонстрируют эффективность массажа в качестве средства для снятия воспаления на клеточном уровне, сравнимую с эффективностью нестероидных противовоспалительных препаратов. Снятие воспаления особенно важно для людей, страдающих от аутоимунного тиреоидита.

Одно из самых известных свойств массажа заключается в его способности снимать стресс и напряжение, что приводит к снижению уровня кортизола. Зачастую колебания веса при гипотиреозе происходят в том числе и из-за значительного повышения уровня этого гормона стресса.

И наконец, массаж способствует улучшению общего состояния и тонуса скелетной мускулатуры, что помогает в борьбе со слабостью и быстрой утомляемостью при гипотиреозе. Классический массаж, включающий в себя интенсивное разминание мышц, способствует увеличению мышечных объёмов, силы и выносливости.

Источник

Массаж при заболевании щитовидной железы

Массаж улучшает кровообращение, активизирует циркуляцию лимфы, ускоряет метаболические процессы, успокаивает или стимулирует мышцы, нервы, уменьшает боль, отеки. Но только врач-эндокринолог решает вопрос его применения при заболеваниях щитовидной железы. Категорически запрещено делать это самостоятельно. Советы опытного массажиста также будут бесценны.

Эндокринная система – дело тонкое

Эндокринная система человека продуцирует более 50 гормонов, которые вместе с кровотоком поступают к клеткам организма и обеспечивают их нормальное функционирование. Сюда входят:

Все они тесно взаимосвязаны.

Щитовидная железа (по-гречески glandula thyreoidea – тиреоидеа) находится у основания шеи, под гортанью и спереди от трахеи, как бы охватывая их. Состоит из двух долей – левой и правой, которые соединяет перешеек, по форме похожа на бабочку. Щитовидная железа производит гормон тироксин, регулирующие обмен веществ (кальция и фосфора) и энергии, процессы роста, созревания тканей и органов, участвует в образовании костей, накапливает йод. Тироксин контролирует работу сердца, вес, скорость мышления, подвижность, энергичность, метаболизм, старение и т.д.

Заболевания

Если щитовидная железа дает сбой, то изменяется количество выработки гормона тироксина в большую или меньшую сторону. Для диагностики нарушений функции исследуют показатели Т3, Т4, ТТГ и аутоиммунный процесс.

Гипотиреоз

Гипертиреоз и тиреотоксикоз

При заболеваниях щитовидной железы обнаруживается зоб – увеличение органа выше 9-25 мм у мужчин и 9-18 мм у женщин.

Противопоказания

Массаж улучшает кровообращение, ускоряет процессы не только в зоне проведения, но и в соседних. Поэтому массаж самой железы, воротниковой зоны, лица, шеи категорически противопоказан:

Читайте также:  Массаж шеи при холестериновых бляшках

Показания

Когда железа удалена, для снятия воспаления при тиреоидите, для активизации процессов при гипотиреозе, базедовой болезни, спорадическом и эндемическом зобе массаж не запрещен.

Во всех случаях его можно проводить только с разрешения врача – эндокринолога! Только опытный специалист может делать такой массаж!

При тиреоидите, базедовой болезни массаж должен быть успокаивающим, при гипотиреозе, эндемическом, спорадическом зобе – тонизирующим.

Точечный массаж

Точечный массаж действует не впрямую на железу, а через другие зоны. При гипотиреозе полезен массаж стопы, где расположено много рефлекторных зон. Зоны, отвечающие за щитовидную и паращитовидную железу, находятся на подошве возле большого пальца ноги. Самомассаж проводится 2 раза в день. В течение 5 минут зоны массируются пальцами с постепенным увеличением давления. Для лучшего скольжения используется массажный крем. Ноги предварительно согреть в горячей воде.

Кроме стопы, активные точки расположены у основания правой и левой доли щитовидной железы, в середине лба, на подбородке, по краям грудных желез, на расстоянии 2,5 см выше пупка, на передней стороне ноги у начала большеберцовой и малоберцовой кости.

Другие виды массажа

О неблагополучии в работе щитовидки свидетельствует «гормональный горб» в районе 7-го позвонка. Если его регулярно массировать, например, при помощи медицинских банок, то размеры железы могут уменьшиться без оперативного вмешательства.

Массаж головы, шеи и зоны воротника снимает воспаления в щитовидной железе и улучшает кровоснабжение глаз, ушей, носа.

Горловая вибрация от длинного и протяжного звука «а» нормализует гормональный фон.

Гимнастика

Упражнения выполняются осторожно и не спеша.

Заболевания щитовидной железы – серьезная проблема. Поставить правильный диагноз и назначить лечение может только врач-эндокринолог. Главное – не навредить себе самолечением. Даже такая полезная и приятная процедура, как массаж, может принести не пользу, а вред. Будьте здоровы!

Источник

Допустим ли массаж при заболеваниях щитовидной железы?

Щитовидная железа относится к эндокринной системе человека. Орган отвечает за выработку жизненно важных гормонов:

Нарушения функции щитовидной железы можно разделить на:

При воспалительных и доброкачественных образованиях массаж на отдельных участках тела, удаленных от зоны щитовидной железы может быть разрешен, если болезнь не прогрессирует и нет обострений.

Как влияет массаж на щитовидную железу

Заболевания щитовидной железы являются противопоказанием ко многим видам массажа. Почему? Потому, что любые массажные приемы влияют на кровообращение во всем организме. Чем ближе массируемая зона к щитовидной железе, тем интенсивнее кровь приливает к органу. Если на щитовидке имеется образование, дополнительный прилив крови спровоцирует его рост. Поэтому при патологиях щитовидной железы до полного излечения строго противопоказан массаж шейно-воротниковой зоны, грудной клетки, лица, а также общий массаж тела, как затрагивающий запрещенные зоны.

Целесообразность массажа других частей тела, его интенсивность, частота и продолжительность определяется лечащим врачом. Как правило, массаж нижних конечностей, кистей рук, суставов (при заболеваниях, контрактурах) и поянично-крестцового отдела допустим в стадии устойчивой ремиссии при доброкачественной природе образования. Считается, что такое воздействие улучшит общее состояние человека и не спровоцирует рост опухоли. Но в любом случае, перед курсом массажа необходимо обследовать щитовидную железу, проконсультироваться с врачом и показать массажисту все врачебные рекомендации.

Польза точечного массажа для щитовидной железы

При заболеваниях щитовидной железы полезно выполнять точечный массаж. Существуют общие техники оздоровления и направленные на возбуждение либо снижение функции щитовидки в зависимости от диагноза.

Правильная работа по акупунктурным точкам способна стабилизировать состояние пациента, при этом можно без массажных приемов расслабить спазмированнные мышцы, снять боль в спине, голове, плечевом поясе, частично восстановить остроту зрения, улучшить работу внутренних органов и мозговую деятельность.

Отдельно стоит выделить массаж и самомассаж ступней и ладоней. На них расположены важнейшие биологически активные точки. Фактически ступни и ладони являются картами человеческого организма, воздействуя на которые различными способами можно корректировать работу любого органа или системы.

Кроме точечного массажа важно соблюдать согласованную с врачом диету и соблюдать предписания врача.

Источник

Можно ли делать массаж шеи при больной щитовидной железе

Массаж – это вспомогательная мера при различных заболеваниях, в том числе при проблемах с щитовидкой. Полезен или вреден массаж щитовидной железы, спорят эндокринологи и представители альтернативной медицины. Но они едины во мнении, что улучшить состояние при гипотиреозе и аутоиммунном тиреоидите поможет воздействие на биологически активные точки, связанные с щитовидкой.

Когда и кому назначают массаж щитовидной железы

О том, можно ли делать массаж при болезнях щитовидной железы, необходимо посоветоваться с опытным эндокринологом. Сначала важно пройти полное обследование проблемного органа: сдать кровь на гормоны, на ультразвуковом сканировании выяснить, имеются ли в железе узлы, насколько они опасны. При необходимости – сделать биопсию.

Только если результаты обследования показали, что уплотнение в железе не онкологической природы, можно вести разговор о массаже.

Читайте также:  Онемение рук народные рецепты массаж

Вместе с пациентом эндокринолог решает вопрос применения массажа в сочетании с лечебной физкультурой и медикаментами.

Массаж улучшает кровообращение в щитовидной железе, нормализует гормональный баланс. Мягкое воздействие помогает избавиться от воспаления органа, улучшить отток лимфы после операции по удалению части или всей щитовидки.

В списке показаний к массажу такие состояния:

Противопоказания

Классические приемы массажа шеи, верхней части спины, плеч и рук при всех болезнях щитовидной железы под запретом. Он может принести больше вреда, чем пользы. Строго противопоказан массаж при:

Способы проведения массажа

Основной вид массажа, который применяют при болезнях щитовидной железы, – точечный. Методика подразумевает воздействие на биологически активные зоны, расположенные в области стоп, головы, туловища. Надавливание стимулирует приток крови к органу, улучшается выработка гормонов.

Пользу щитовидке приносит массирование зоны, расположенной над и вокруг 7 шейного позвонка (на уровне плеч). У людей со сниженной функцией щитовидной железы формируется холмик (иначе его называют холкой, вдовьим горбиком). Растирание, разминание этой области тела стимулирует выработку тиреоидных гормонов, останавливается рост узлов.

Массаж щитовидной железы по методу Иванова направлен на улучшение кровообращения и лимфооттока в шее и верхней части туловища. Во время процедуры мягко разминают затылок, заднюю и боковую поверхность шеи, область вокруг ушей.

Приносит пользу массаж Иванова при воспалениях и во время реабилитации после операции.

Движения по ивановской технике должны быть очень аккуратными, без сильного нажима. Начинают массаж с грудино-ключично-сосцевидной мышцы (она проходит от нижнего края уха к основанию плеча). Одной рукой мышцу захватывают сзади, другой – со стороны щитовидной железы. Мягко подталкивая, заднюю часть накатывают на переднюю. Движения производят сверху вниз.

На основание ключицы (сбоку от щитовидной железы) кладут большой, а средний и указательный пальцы располагают по другую сторону так, чтобы проблемный орган оказался в центре. Массируют железу легкими круговыми движениями.

Чем опасно неправильное воздействие на щитовидку

Активное воздействие на ткани вызывает интенсивный приток крови к больному органу. Происходит выброс большой порции гормонов у больного гипертиреозом, а при гипотиреозе их концентрация может снизиться – вместо улучшения состояние человека, наоборот, ухудшится. Если имеется злокачественный узел, то усиление кровотока в железе провоцирует рост раковой опухоли.

Массаж непосредственно на щитовидной железе не делают. В случае необходимости мягкое разминание тканей шеи исключительно по назначению врача может провести только специалист.

Точечный массаж при болезнях щитовидной железы

При дисфункции эндокринного органа врачи рекомендуют точечное воздействие на биологически активные зоны, расположенные на стопах, голове, туловище. Надавливание производят кончиком пальца с постепенным усилением давления (5-10 сек.), повторяют до 10 раз. После курса (15-20 сеансов) акупрессуры нормализуется общее состояние, исчезают перепады настроения, рассасываются небольшие узелки, гармонизируются обменные процессы.

Тем, кто впервые использует этот способ оздоровления щитовидки, стоит обратиться к опытному массажисту. Научившись у профессионала, можно самостоятельно делать оздоровительную процедуру.

Главная зона воздействия – стопа. Основание большого пальца и центральная часть свода – места проекции щитовидной железы. Их массируют трижды в день по 5 мин.

Рефлексотерапевты советуют перед процедурой сделать горячую ножную ванночку.

Биологически активные точки также находятся на стыке ключицы и шеи по обе стороны от щитовидной железы, по центру лба, подбородка, с наружного края правого и левого крыльев железы (по центральной горизонтали), а также на 2,5 см вверх от пупка. Компрессионное воздействие на них также вызывает приток крови к пострадавшему органу, активизирует синтез гормонов.

Какой еще массаж полезен

При заболеваниях щитовидной железы, если нет противопоказаний, обязательно массируют холку – шею в области 7 шейного позвонка. Применяют:

Переход от одного приема к другому сопровождают поглаживанием. Длительность массажа вдовьего горбика 12-15 минут.

Холка иногда бывает настолько объемной и жесткой, что качественно размять ее и добиться нужного результата – активизации щитовидной железы – тяжело. В такой ситуации после 3-4 сеансов массажист может воспользоваться подручными средствами. Например, при помощи медицинских банок (вакуумный массаж) можно добиться быстрого рассасывания жировых отложений на холке, активного притока крови к затылочной зоне. Подобное воздействие хорошо отражается на состоянии щитовидной железы.

ЛФК как альтернатива массажу

Заменой или дополнением массажу может стать несложный комплекс упражнений для нормализации работы щитовидки:

Максимального оздоровительного эффекта для щитовидной железы можно добиться, если сочетать массаж с лечебной физкультурой и рекомендованной эндокринологом медикаментозной терапией.

Источник

Можно ли делать массаж спины при щитовидке

Можно ли делать массаж шеи при больной щитовидной железе

Массаж – это вспомогательная мера при различных заболеваниях, в том числе при проблемах с щитовидкой. Полезен или вреден массаж щитовидной железы, спорят эндокринологи и представители альтернативной медицины. Но они едины во мнении, что улучшить состояние при гипотиреозе и аутоиммунном тиреоидите поможет воздействие на биологически активные точки, связанные с щитовидкой.

Читайте также:  Массаж слезных канальцев у новорожденных

Когда и кому назначают массаж щитовидной железы

О том, можно ли делать массаж при болезнях щитовидной железы, необходимо посоветоваться с опытным эндокринологом. Сначала важно пройти полное обследование проблемного органа: сдать кровь на гормоны, на ультразвуковом сканировании выяснить, имеются ли в железе узлы, насколько они опасны. При необходимости – сделать биопсию.

Только если результаты обследования показали, что уплотнение в железе не онкологической природы, можно вести разговор о массаже.

Вместе с пациентом эндокринолог решает вопрос применения массажа в сочетании с лечебной физкультурой и медикаментами.

Массаж улучшает кровообращение в щитовидной железе, нормализует гормональный баланс. Мягкое воздействие помогает избавиться от воспаления органа, улучшить отток лимфы после операции по удалению части или всей щитовидки.

В списке показаний к массажу такие состояния:

Противопоказания

Классические приемы массажа шеи, верхней части спины, плеч и рук при всех болезнях щитовидной железы под запретом. Он может принести больше вреда, чем пользы. Строго противопоказан массаж при:

Способы проведения массажа

Основной вид массажа, который применяют при болезнях щитовидной железы, – точечный. Методика подразумевает воздействие на биологически активные зоны, расположенные в области стоп, головы, туловища. Надавливание стимулирует приток крови к органу, улучшается выработка гормонов.

Пользу щитовидке приносит массирование зоны, расположенной над и вокруг 7 шейного позвонка (на уровне плеч). У людей со сниженной функцией щитовидной железы формируется холмик (иначе его называют холкой, вдовьим горбиком). Растирание, разминание этой области тела стимулирует выработку тиреоидных гормонов, останавливается рост узлов.

Массаж щитовидной железы по методу Иванова направлен на улучшение кровообращения и лимфооттока в шее и верхней части туловища. Во время процедуры мягко разминают затылок, заднюю и боковую поверхность шеи, область вокруг ушей.

Приносит пользу массаж Иванова при воспалениях и во время реабилитации после операции.

Движения по ивановской технике должны быть очень аккуратными, без сильного нажима. Начинают массаж с грудино-ключично-сосцевидной мышцы (она проходит от нижнего края уха к основанию плеча). Одной рукой мышцу захватывают сзади, другой – со стороны щитовидной железы. Мягко подталкивая, заднюю часть накатывают на переднюю. Движения производят сверху вниз.

На основание ключицы (сбоку от щитовидной железы) кладут большой, а средний и указательный пальцы располагают по другую сторону так, чтобы проблемный орган оказался в центре. Массируют железу легкими круговыми движениями.

Чем опасно неправильное воздействие на щитовидку

Активное воздействие на ткани вызывает интенсивный приток крови к больному органу. Происходит выброс большой порции гормонов у больного гипертиреозом, а при гипотиреозе их концентрация может снизиться – вместо улучшения состояние человека, наоборот, ухудшится. Если имеется злокачественный узел, то усиление кровотока в железе провоцирует рост раковой опухоли.

Массаж непосредственно на щитовидной железе не делают. В случае необходимости мягкое разминание тканей шеи исключительно по назначению врача может провести только специалист.

Точечный массаж при болезнях щитовидной железы

При дисфункции эндокринного органа врачи рекомендуют точечное воздействие на биологически активные зоны, расположенные на стопах, голове, туловище. Надавливание производят кончиком пальца с постепенным усилением давления (5-10 сек.), повторяют до 10 раз. После курса (15-20 сеансов) акупрессуры нормализуется общее состояние, исчезают перепады настроения, рассасываются небольшие узелки, гармонизируются обменные процессы.

Тем, кто впервые использует этот способ оздоровления щитовидки, стоит обратиться к опытному массажисту. Научившись у профессионала, можно самостоятельно делать оздоровительную процедуру.

Главная зона воздействия – стопа. Основание большого пальца и центральная часть свода – места проекции щитовидной железы. Их массируют трижды в день по 5 мин.

Рефлексотерапевты советуют перед процедурой сделать горячую ножную ванночку.

Биологически активные точки также находятся на стыке ключицы и шеи по обе стороны от щитовидной железы, по центру лба, подбородка, с наружного края правого и левого крыльев железы (по центральной горизонтали), а также на 2,5 см вверх от пупка. Компрессионное воздействие на них также вызывает приток крови к пострадавшему органу, активизирует синтез гормонов.

Какой еще массаж полезен

При заболеваниях щитовидной железы, если нет противопоказаний, обязательно массируют холку – шею в области 7 шейного позвонка. Применяют:

Переход от одного приема к другому сопровождают поглаживанием. Длительность массажа вдовьего горбика 12-15 минут.

Холка иногда бывает настолько объемной и жесткой, что качественно размять ее и добиться нужного результата – активизации щитовидной железы – тяжело. В такой ситуации после 3-4 сеансов массажист может воспользоваться подручными средствами. Например, при помощи медицинских банок (вакуумный массаж) можно добиться быстрого рассасывания жировых отложений на холке, активного притока крови к затылочной зоне. Подобное воздействие хорошо отражается на состоянии щитовидной железы.

ЛФК как альтернатива массажу

Заменой или дополнением массажу может стать несложный комплекс упражнений для нормализации работы щитовидки:

Максимального оздоровительного эффекта для щитовидной железы можно добиться, если сочетать массаж с лечебной физкультурой и рекомендованной эндокринологом медикаментозной терапией.

Источник

Adblock
detector