Меню

Можно ли делать массаж шейного отдела при головокружении

Головокружение при шейном остеохондрозе: причины, симптомы, лечение

При тяжелом течении шейного остеохондроза нередко возникают головокружения. Они обычно сопровождаются шумом в ушах, потемнением в глазах, нарушениями координации движений. Это может стать причиной падений, опасных для здоровья и жизни человека. Избавиться от головокружений возможно только проведением комплексного лечения шейного остеохондроза.

Особенности головокружения при остеохондрозе

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. » Читать далее.

Первые головокружения появляются при шейном остеохондрозе 2 степени тяжести. Чаще всего они возникают утром, при подъеме с постели. Спровоцировать головокружения может сон на высокой подушке или в неудобном положении тела. В утренние часы они кратковременны, быстро исчезают после недолгой разминки.

Днем головокружения возникают при резком наклоне или повороте головы, сопровождаются хрустом в шее и болезненными ощущениями. Чтобы избавиться от мелькающих перед глазами мушек и полуобморочного состояния, приходится присесть или прилечь на 10-15 минут.

Чем опасно головокружение при шейном остеохондрозе

Оно опасно не только высокой вероятностью падения. Частые головокружения свидетельствуют об ухудшении кровоснабжения головного мозга. Из-за дефицита кислорода снижается работоспособность, возникает синдром хронической усталости, становятся привычными апатия, сонливость. Подобное состояние является предпосылкой к развитию болезни Альцгеймера (старческого слабоумия) в пожилом возрасте.

Типы головокружений

Возникающие ощущения затруднения ориентации в пространстве разнятся длительностью, частотой, выраженностью и характером симптомов. В неврологии выделяют такие типы головокружений:

Несмотря на различные причины головокружений, выраженность сопутствующих симптомов повышается при любом резком, неловком движении головой или при длительном нахождении в одном положении тела.

Причины появления симптома

Головокружение возникает из-за гипоксии — недостаточного обеспечения всех отделов головного мозга кислородом и питательными веществами. Провоцируют такое состояния изменения в позвонках и межпозвонковых дисках на фоне прогрессирования шейного остеохондроза:

Кровеносные сосуды, по которым в головной мозг поступает кислород, могут ущемляться и воспалительными отеками, а также мышцами, напрягающимися в ответ на сдавление спинномозговых корешков.

Сопутствующая симптоматика

Течение шейного остеохондроза может сопровождаться развитием синдромов, которые проявляются вместе с головокружениями. Они возникают на фоне ощущений покачивания на волнах, подъема или проваливания тела, неустойчивости поверхности под ногами, ее движения, колебания.

Синдром, часто сопровождающий головокружение Характерные симптомы
Гипоталамический Быстрая утомляемость, психоэмоциональная нестабильность, снижение или повышение температуры, избыточное потоотделение, учащение мочеиспусканий, скачки артериального давления, нарушения сердечного ритма
Синкопальный Падение, полуобморочное состояние, потеря сознания, шум в ушах, обратимые нарушения речи, мелькание перед глазами пятен, мушек
Глоточно-ларингеальный Проблемы с проглатыванием пищи, воды, першение и «ком» в горле, ослабление голоса
Зрительный Туман перед глазами, снижение остроты зрения, появление светящихся движущихся точек, пятен, фигур, молний

В каком случае к врачу

Так как постоянные головокружения могут стать причиной развития инсульта ишемического происхождения, то к врачу нужно обратиться при первых признаках остеохондроза. Это боль любой выраженности в задней поверхности шеи. Она обычно усиливается при поворотах или наклонах головы. Записаться на прием к вертебрологу или неврологу следует при появлении головокружений чаще 2-3 раз в месяц, особенно если их сопровождают зрительные или слуховые расстройства.

Диагностика

Диагноз выставляется на основании внешнего и неврологического осмотра, данных анамнеза. Во время проведения беседы на первом приеме врач просит больного описать характер головокружений. Для подтверждения диагноза проводится ряд инструментальных исследований:

Прицельно оценить состояние пораженного диска позволяет дискография. Определить локализацию и степень повреждения нервных путей помогают электрофизиологические исследования — вызванные потенциалы, электронейрография, электромиография.

Методы лечения головокружения

Шейный остеохондроз — дегенеративно-дистрофическое заболевание, которое пока полностью вылечить невозможно. Поэтому в его терапии используются методы, помогающие достичь устойчивой ремиссии. На этом этапе не возникает каких-либо выраженных симптомов, в том числе головокружений.

В начале лечения пациентам показано ношение в дневное время в течение 3-4 часов воротников Шанца. При использовании этих приспособлений не происходит сдавления позвоночной артерии остеофитами или сместившимися дисками. Также врачи рекомендуют приобрести для сна ортопедические матрас и подушку для профилактики расстройства кровообращения в головном мозге в ночные часы.

Медикаментозная терапия

Даже «запущенный» ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

При выборе препаратов для устранений головокружений вертебролог учитывает причину их возникновения — мышечный спазм, воспалительный отек, грыжевое выпячивание, раздражение нервных окончаний. Значение имеют также характер сопутствующих симптомов, возраст больного, наличие у него хронических патологий внутренних органов.

Миорелаксанты

Миорелаксанты используются при мышечных спазмах для снижения тонуса скелетной мускулатуры. В лечебные схемы включаются Сирдалуд, Толперизон, Баклосан (Баклофен). При сильных болях особенно востребован инъекционный раствор Мидокалма, в состав которого входит анестетик Лидокаин.

Обезболивающие

Быстро устранить болезненные ощущения в шее позволяет внутримышечное введение Баралгина, Спазгана, Кеторолака. Затем эти лекарственные средства назначаются пациенту в форме таблеток. Справиться с болями можно с помощью ацетилсалициловой кислоты, Парацетамола, Анальгина. Анальгетики не предназначены для длительного курсового приема. Их рекомендуется принимать только однократно для ликвидации болей.

Сосудорасширяющие средства нейтропной или миотропной группы

Для улучшения кровообращения в шейном отделе позвоночника, устранения дефицита кислорода и питательных веществ применяются Ксантинола никотинат, Пентоксифиллин, Эуфиллин. В терапевтические схемы включаются также Винпоцетин, Циннаризин (Стугерон). Препараты оказывают сосудорасширяющее действие, проявляют умеренную антигистаминную активность, уменьшают возбудимость вестибулярного аппарата.

Непосредственно для устранения головокружений применяется Бетагистин. Препарат воздействует на кровоток, стимулируя микроциркуляцию и проницаемость капилляров внутреннего уха.

Противовоспалительные

Нестероидные противовоспалительные средства — препараты первого выбора в лечении шейного остеохондроза. Они устраняют боли и отеки, купируют воспаление, снижают температуру. Пациентам со слабыми дискомфортными ощущениями назначаются мази и гели Вольтарен, Фастум, Артрозилен. От острых болей помогает избавиться внутримышечное введение Ортофена, Кеторолака, Мовалиса. А при их умеренной выраженности используются таблетки Найз, Кеторол, Диклофенак, Целекоксиб, Нурофен.

Блокады

Медикаментозные блокады показаны пациентам при острых, пронизывающих болях, которые не удается устранить инъекциями НПВС. Для их проведения используются глюкокортикостероиды (Триамцинолон, Дипроспан) и анестетики (Лидокаин, Новокаин). С помощью блокад можно избавиться от болей на несколько недель.

Витамины и витаминные комплексы

В терапии остеохондроза, клинически проявляющегося головокружениями, обязательно применяются препараты с витаминами группы B. Мильгамма, Комбилипен, Нейромультивит улучшают состояние нервных путей, восстанавливают иннервацию. Для укрепления иммунитета, восполнения в позвоночных структурах питательных веществ назначаются сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов — Супрадин, Компливит, Витрум, Селмевит.

Физиотерапия и мануальные процедуры

Для физиотерапевтического лечения осложненного головокружениями остеохондроза проводятся 5-10 сеансов магнитотерапии, лазеротерапии, УВЧ-терапии, ударно-волновой терапии, электрофореза с анестетиками, анальгетиками. Применяются аппликации с парафином и озокеритом, гирудотерапия, иглоукалывание.

Избежать хирургической операции нередко позволяет обращение к мануальному терапевту. Он воздействует руками на позвонки, увеличивая расстояние между ними.

Лечебная физкультура

Самым эффективным методом терапии остеохондроза являются ежедневные занятия лечебной физкультурой. Регулярные тренировки способствуют укреплению мышц шеи и плечевого пояса, улучшению кровоснабжения кислородом головного мозга. Врачи ЛФК рекомендуют пациентам наклоны и повороты головы с сопротивлением, ее круговые вращения. Все упражнения выполняются плавно, без резких движений.

Читайте также:  Массаж при рахите 2 степени

Народные рецепты

Справиться с головокружениями народные средства не помогут. Но их использование на этапе ремиссии позволит предупредить рецидивы остеохондроза, при которых они и возникают. Особенно эффективны мази, компрессы, аппликации с ингредиентами, оказывающими местнораздражающее действие. А применение травяных чаев способствует повышению качества сна и укреплению защитных сил организма.

Компрессы

Смесь для компрессов готовят из свежих листьев лопуха, капусты, хрена, подорожника или одуванчика. Их растирают до образования однородной массы, добавляют столовую ложку густого меда, по капле эфирных масел можжевельника, розмарина, эвкалипта. Тщательно размешивают и накладывают на заднюю поверхность шеи. Фиксируют пленкой, шерстяной тканью, марлевым или эластичным бинтом. Держат 2 часа, остатки смывают теплой водой, втирают в кожу любой увлажняющий крем.

Отвары и настои трав

Для приготовления успокаивающего, тонизирующего чая в чайную ложку сухого растительного сырья зверобоя, ромашки, лимонной мяты, ушицы или чабреца заливают стаканом кипятка. Настаивают под крышкой 30-40 минут, остужают, процеживают. Принимают настой перед сном, предварительно добавив в него немного цветочного меда.

Отвар готовят из сухой смеси равных частей календулы, эвкалипта, девясила и перечной мяты. 3 столовые ложки растительного сырья заливают стаканом горячей воды, доводят до кипения и томят 20 минут. Остужают, процеживают. Смачивают в отваре сложенный в несколько слоев бинт, прикладывают на час к задней поверхности шеи.

Особенности лечения при беременности

От головокружений, спровоцированных шейным остеохондрозом, во время беременности избавляются преимущественно с помощью физиопроцедур, массажа, ежедневных занятий лечебной физкультурой. Используются в терапии и фармакологические препараты. Вертебрологи отдают предпочтение мазям, гелям, бальзамам. Ингредиенты наружных средств почти не проникают в кровеносное русло, не оказывают тератогенного действия.

Профилактика состояния при помощи медикаментов

Помимо курсового приема сбалансированных комплексов витаминов и микроэлементов, врачи назначают пациентам системные хондропротекторы. Это Терафлекс, Дона, Артра, Структум, Хондроксид, Алфлутоп, Хондрогард. Применение хондропротекторов на начальном этапе развития остеохондроза позволяет частично восстановить поврежденные диски. А при заболевании 2 или 3 степени тяжести препараты используются для профилактики его распространения на здоровые ткани.

Источник

Массаж и таблетки, чтобы не кружилась голова при шейном остеохондрозе

На самочувствие человека прямое влияние оказывает качество кровоснабжения головного мозга, зависящее от состояния шейного отдела позвоночника. Частой причиной снижения скорости и объема кровотока в данной области является остеохондроз. Многие не догадываются о развитии патологии, принимая ее симптомы за следствие переутомления или перепадов давления. Головокружение при шейном остеохондрозе является одним из наиболее характерных проявлений.

Клинические проявления

Головокружение при остеохондрозе носит внезапный и непродолжительный характер. Обычно ощущается при резких движениях головой, по утрам после подъема с кровати. В последнем случае голова кружится регулярно, если подушка слишком высокая.

Кружится голова при остеохондрозе и во время длительного статичного нахождения в положении стоя, особенно в душном помещении, в вагоне метро. Иногда случается такое явление, как дроп-атака, когда человек после резкого поворота головы падает на пол вследствие кратковременного пережатия головного мозга. Полная потеря сознания наступает редко. Через несколько секунд состояние стабилизируется.

При шейном остеохондрозе не только кружится голова.

Из неспецифических признаков: вялость, обидчивость, нервозность, ощущение «тяжелой» головы, перепады настроения, бессонница.

Причины головокружений

У головокружения, шума в ушах, головной боли одна причина появления – частичный зажим питающих мозг артерий.

Своей гибкостью и амортизирующими свойствами позвоночник обязан хрящевым прокладкам – дискам, покрытым с двух сторон гиалиновым слоем. Нормальная толщина и хорошая упругость диска гарантируют целостность позвоночных костей, не давая им соприкасаться, а также сохраняют анатомическое положение артерий, проходящих сквозь отверстия в отростках шейных позвонков. Истончение, иссушение, нарушение формы хрящей, смещения позвонков, разрастания остеофитов (костные наросты) приводят к ущемлению сосудов (синдром позвоночной артерии). Объем крови и кислорода, поступающих в мозг, падает, а при определенных положениях шеи артерии пережимаются еще сильнее. Это и является основной причиной, почему кружится голова.

В соответствии с тем, какие мозговые центры испытывают недостаток кровоснабжения, головокружение при шейном остеохондрозе разделяется на два типа:

Выраженность симптоматики зависит от степени повреждения позвонков и компрессии сосудов.

Диагностика

При регулярно повторяющемся головокружении следует обратиться к неврологу либо вертебрологу. Определить наличие и степень повреждения позвонков и дисков можно при помощи следующих методов диагностики:

Обычные рентген-снимки для диагностики остеохондроза на ранних стадиях малоинформативны.

Лечение

Пациентов прежде всего интересует, как избавиться от навязчивых головокружений, непредсказуемо возникающих при шейном остеохондрозе, и как снять затянувшийся приступ.

Задача терапии – работать над освобождением артерий от зажима (декомпрессия), одновременно улучшая активность общего и мозгового кровообращения. В основном лечение проводится консервативными методами.

Декомпрессия позвонков

Бороться с головокружением, возникающим при шейном остеохондрозе, можно при помощи воротника Шанца. Это приспособление при периодическом ношении поможет расслабить мышцы шеи и слегка увеличить просвет между позвонками. Использовать только по врачебной рекомендации.

Процесс декомпрессии можно ускорить курсом процедур принудительного вытяжения, проводимых на специальном оборудовании в стационаре. В результате межпозвонковое расстояние увеличивается до 1-3 мм. Этого бывает достаточно, чтобы высвободить корешки и артерии. Давление внутри дисков снижается, что влечет частичное втягивание грыж, остеофиты размыкаются. Всего требуется от 10 до 20 сеансов.

Если защемление вызвано спазмом, то для его снятия назначаются миорелаксанты – препараты, расслабляющие мускулатуру («Мидокалм»).

При шейном остеохондрозе головокружение может провоцироваться защемлением артерии из-за смещения или подвывиха позвонка. В таких случаях необходимо его вправление (иногда под наркозом), после чего назначается ношение фиксатора (шина Шанца, ортезы).

Восстановление дисков

Лечение головокружения при остеохондрозе включает устранение дегенеративных изменений дисков и позвонков шейного отдела.

Дозировки приёма любого народного или медикаментозного средства должен назначать Ваш лечащий врач.

Эффективна комплексная терапия: совмещение перорального приема препаратов в таблетках, капсулах и порошках с нанесением мазей. Продолжительность курса – около полугода и дольше.

Видео

Видео — головокружение при шейном остеохондрозе

Устранение головокружения

Восстановление хряща и декомпрессия артерий требуют времени. Поэтому параллельно используется более быстрый способ, как лечить головокружение, преследующее при шейном остеохондрозе, − это лекарства для предотвращения приступов и снятия симптомов. К таковым относятся «Вестибо», «Тагиста», «Бетасерк». Их действие направлено на улучшение кровотока в базиллярных артериях, нормализацию состояния вестибулярного аппарата. Данные препараты от головокружения предотвращают тошноту, которая нередко возникает как сопутствующий симптом, а также устраняют головные боли, шумы в ушах.

Еще одна группа таблеток, назначаемых при головокружении (причем не только при шейном остеохондрозе), − стимуляторы кровообращения:

Прием данных препаратов головокружение снимает быстро и надолго, большинство из них имеют накопительный эффект.

Читайте также:  Можно ли использовать масло черного тмина для массажа

Хирургические методы

Если головокружению, возникающему при остеохондрозе шейного отдела, сопутствуют выраженные неврологические патологии, или консервативная терапия не показала положительной динамики на протяжении 3-х месяцев, то применяются хирургические методы (в 1-3 % случаев).

Грыжевое выпячивание является косвенным показанием. Стоит ли иссекать грыжу – решает лечащий врач на основе симптоматики и размеров выпячивания. Удаление производится миниинвазивными способами.

Хирургические методы направлены на декомпрессию позвонков и их последующую стабилизацию. В тяжелых случаях может потребоваться удаление части или целого позвонка (корпектомия), после чего устанавливается костный трансплантат. Возможна резекция отдельных дисков (дискэктомия). Для их замещения уже разработаны имплантаты, но операции по установке пока относятся к разряду экспериментальных. Частичное протезирование предполагает замену только пульпозного ядра.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы помогают эффективно снять симптомы и ускорить процесс лечения.

Сеансы физиотерапии проводятся 3-4 раза в неделю, а специальные упражнения, помогающие от головокружения при развившемся шейном остеохондрозе, желательно выполнять ежедневно. С их помощью можно снять напряжение с мышц и устранить небольшие зажимы.

Задержка в каждом положении − по 3 секунды, выполняется по 10 подходов. Такая тренировка поможет при головокружении, научит ощущать мускулатуру шеи и укрепит ее. Часть упражнений можно использовать в качестве зарядки. Основные правила: выполнять движения без рывков, болевые ощущения недопустимы.

Массаж также входит в план лечения при головокружении при шейном остеохондрозе. Это может быть самостоятельное легкое проминание мышц, расположенных вдоль позвонков (сверху вниз), но наилучший эффект расслабления и стимуляции кровотока достигается на сеансах, проводимых специалистами. Массаж делается курсами по 10-14 процедур в периоды ремиссии, когда нет болевых ощущений.

Головокружения при шейном остеохондрозе будут возникать реже, если включить в свой рацион продукты, ускоряющие движение крови и очищающие сосуды:

Несколько советов, что делать, если головокружение застало врасплох и продолжается дольше нескольких секунд:

Избежать головокружения по утрам можно предварительным потягиванием и легким массажем области шеи. Днем приступ, начинающийся из-за длительного статичного положения стоя, можно предупредить (ему предшествует легкое помутнение в глазах и ушной шум), помассировав виски смесью эфирных масел: камфорного (10 частей), пихтового и можжевелового (по 1 части).

Головокружение на фоне остеохондроза – закономерное явление, возникающее на фоне недостаточности питания головного мозга. Это не самый опасный симптом, но он предупреждает о возможности возникновения более серьезных нарушений.

Не следует бороться со следствием патологии самостоятельно, безопаснее диагностировать и прицельно лечить ее под руководством специалиста.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Источник

Можно ли делать массаж шейного отдела при головокружении

Появление головокружения может говорить о наличии такого заболевания, как шейный остеохондроз. Стоит отметить, что головокружение – это симптом не только ШОХ, это может быть проявление других неврологических, сосудистых или психических заболеваний. Поэтому к появлению симптома следует отнестись крайне серьезно и обязательно обратиться за диагностикой и лечением к врачу.

Чем это опасно?

Головокружение является следствием нарушения деятельности вестибулярного аппарата, который отвечает за ориентацию человека в пространстве. Головокружение при шейном остеохондрозе сопровождается нарушением кровоснабжения головного мозга. При несвоевременном обращении в медицинские учреждения может появиться хроническая форма, что приведет к:

Также это является фактором риска для появления старческого слабоумия.

Из-за того что головной мозг находится в постоянном дефиците питательных веществ и кислорода окислительные реакции не могут выполняться в полную силу поэтому замедляется работа многих важных гормонов. В этом случае нарушается:

Причины повышения давления при ШОХ

Остеохондроз характеризуется деформацией и потерей эластичности межпозвонковых дисков, изменением естественного положения позвонков. Это приводит к зажимам артерий, которые отвечают за кровообращение в голове (подробнее о причинах нарушения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе читайте в этом материале). Для того чтобы насытить кислородом мозг организм должен повысить давление.

Важно! Нельзя искусственно понижать давление, иначе мозг потеряет необходимое ему питание и кислород.

Может ли кружиться голова и почему?

Многих людей, страдающих ШОХ, интересует такой вопрос: могут ли у них быть головокружения? Да, и причин для этого несколько:

Предлагаем посмотреть видео о головокружениях при шейном остеохондрозе:

Типы нарушения

Различают несколько типов головокружений.

Симптомы заболевания

Симптомы заболевания могут быть различными, что сильно затрудняет процесс определения.

Как избавиться от сильной тошноты?

Тошнота является предвестником рвоты, ощущается внутри глотки. Тошнота возникает в головном мозгу в рвотном центре. Помимо тошноты человек испытывает вялость, повышенное потоотделение и слюноотделение. Чтобы избавиться как можно быстрее от тошнотворного чувства можно:

Лечение и профилактика

В первую очередь при головокружении необходимо лечить причины, вызывающие его. Опытный врач проведет необходимую диагностику и выявит источник головокружения, далее определит методику лечения.

Медикаментозные препараты

Прием медикаментов направлен на снятие компрессии мозга и артерии внутри позвоночника, а также на приведение в норму мускулатуры шеи. В основном назначаются обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты (НПС). К таким препаратам можно отнести:

Для уменьшения мышечных спазмов подойдут миорелаксирующие средства:

Для активации иммунной системы и укрепления костей назначаются витамины группы В.

Помимо этого, они носят обезболивающий характер и направлены на улучшение регенерации нервов и ускорение их метаболизма.

Массаж и мануальные приемы

Массаж плеч и шеи также эффективен при шейном остеохондрозе. Благодаря ему происходит облегчение болей и нормализуется кровообращение, а также расслабляются мышцы. Массаж можно делать самостоятельно или обратиться за помощью к специалисту. Массаж нужно выполнять легкими движениями, чтобы не причинять боль пациенту.

Техника выполнения массажа подбирается исходя из общей картины заболевания. Поэтому желательно, чтобы массаж выполнял опытный специалист.

Лечение с помощью массажа может быть назначено тогда, когда пик заболевания уже прошел или еще не наступил, то есть, нет острых болезненных ощущений. При болях с правой стороны массаж начинают выполнять с левой стороны, постепенно переходя к больному участку. Или наоборот, если боль, ощущается с левой стороны, то массаж начинается с правой.

Мануальная терапия необходима для уменьшения болевых ощущений и нормализации функционирования позвонков, которые подвержены остеохондрозу.

Манипуляции должны проводиться только в лечебном центре у мануального терапевта. Мануальная терапия заключается в воздействии на проблемную зону. Движения должны быть мягкими, вправляющими, заканчиваться легким массажем. Врач поочередно вытягивает руки, голову больного, используя их в качестве рычагов.

Подробнее о проведении и видах массажа при остеохондрозе читайте в этом материале, а о мануальной терапии при ШОХ узнайте тут.

Аппликатор Кузнецова

Аппликатор Кузнецова – это массажер, который воздействует на рефлексогенные зоны и снимает боль пациента. Аппликатор представляет собой ткань или клеенку с прикрепленными пластмассовыми пластинами, на которых расположены многочисленные шипы. Специальные щипы, воздействуя на биологически-активные точки, влияют на работу большинства органов и систем организма.

Читайте также:  Что лучше для детского массажа крем или масло

Благодаря различной форме шипов раздражаются нервные окончания, что приводит к восстановлению процессов в массируемой области. Помимо этого в костных тканях ускоряется обмен веществ, замедляются воспалительные процессы, нормализуется кровообращение и расслабляются мышцы шейного отдела.

Для лечения шейного остеохондроза применяют аппликатор Кузнецова, который помогает:

Для лучшего результата аппликатор Кузнецова необходимо использовать совместно с другими методиками лечения.

Способ использования:

Физиотерапия

Физиотерапия при остеохондрозе позвоночника шейного отдела – это воздействие на больной участок лечебными физическими факторами:

При лечении шейного остеохондроза могут быть использованы все виды физиотерапии в комплексе или в определенной комбинации, если имеются противопоказания к проведению процедуры.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия используется довольно редко для лечения. Данная методика предполагает воздействие на тело при помощи специальных игл, которые вводятся в определенные точки.

Процедура вытяжения позвоночника

Вытяжение позвоночника выполняется для увеличения расстояния между позвонками шейного отдела, пораженного остеохондрозом. Это позволяет уменьшить и выровнять область поражения за счет образовавшейся «лишней ткани».

Гимнастика

Лечебная гимнастика улучшает состояние пациента на ранних стадиях остеохондроза. Курс лечебной гимнастики направлен на:

Предлагаем посмотреть наглядное видео с гимнастикой при шейном остеохондрозе:

Упражнения для зарядки

Предлагаем посмотреть наглядные упражнения при шейном остеохондрозе:

Чем лечат ШОХ в домашних условиях?

Как же окончательно вылечить ШОХ и избавиться от головокружений? Для закрепления эффекта от процедур необходимо дома следовать нескольким советам.

Более детально о том, возможно ли полностью вылечить ШОХ, читайте в этом материале, а о том, чем лечат ШОХ в домашних условиях, можно узнать тут.

Самомассаж

Более детально о правилах проведения самомассажа узнайте тут.

Диета

В борьбе с шейным остеохондрозом необходимо соблюдать правила здоровой жизни и питания. Из меню следует исключить:

Диета при головокружениях обязательна, так как позволяет избавиться от этого состояния.

Народная медицина

Комплекс методов лечения врачи рекомендуют дополнять способами народной медицины.

Компрессы и мази

Мазь из шишек хмеля

Керосиновый компресс

Солевой раствор

Медово-чесночная смесь

Отвары и настои трав

Настой на корне лопуха

Отвар пырея

Ванны

Более детально о народных средствах для лечения ШОХ читайте в этом материале.

Общие рекомендации врачей

Как быстро снять приступ?

Вот несколько советов, как убрать приступ головокружения:

Как бороться с приступом?

Рекомендации, что делать, если кружится голова:

Принимать медикаменты можно только по рекомендациям врача, нельзя основываться на своих предпочтениях и чужих отзывах.

Быстро избавиться от такого симптома шейного остеохондроза, как головокружение, поможет лечебная гимнастика и прием медикаментозных препаратов. Далее должна следовать комплексная восстановительная терапия. Комплексный подход в борьбе с головокружениями способен дать положительные результаты. Обязательно все методы лечения необходимо обсуждать с лечащим врачом. Самолечение опасно для здоровья.

Не так давно один из пациентов пожаловался мне на тот факт, что у него появилось головокружение после массажа шейного отдела позвоночника. Именно этот факт натолкнул меня на мысль написать эту статью. Итак, почему развивается головокружение после массажа (в особенности после массажа шейного отдела позвоночника), как избежать данного неприятного ощущения, можно ли делать массаж при головокружениях? На эти, а также некоторые другие вопросы я постараюсь ответить.

Причины

Начну я, пожалуй, вновь с того пациента, который задал мне вопрос про массаж и головокружения, и, отвечая, почему у него было головокружение, я приведу первую причины: падение артериального давления. Активные массажные движения могут приводить к влиянию на уровень АД, причем как понижать, так и повышать его. Это само по себе может вызывать ощущение головокружения, а также декомпенсировать имеющееся сосудистое заболевание.

Вторая причина головокружения при массаже шеи – дестабилизация нахождения позвонков. Нарушение стабильности позвонков при активном и откровенно безграмотном массаже может приводить к кратковременному влиянию на систему позвоночной артерии, в случае, если такое влияние было отмечено и ранее, а также, в силу этого, может вызвать головокружение. Хотя эта причина обычно неотрывна от первой.

Головокружение после массаже может быть вызвано перераздражением проприорецепторов (глубокая чувствительность) мышц и связочного аппарата шеи, которые, как известно, являются одним из компонентов ощущения равновесия (определяют положение головы относительно туловища за счет растяжения мышц и связок с одной стороны и сокращения их – с другой).

Также теоретически головокружение может быть вызвано страхом и развитием психогенного состояния в силу боязни в целом медицинских манипуляций, а также в силу наличия болевых ощущений при выполнении массажа.

Нельзя исключать и более грозные состояния: например, отрыв нестабильной бляшки в сонных артериях, но, как говорится, это уже скорее фантастическая казуистическая причина, которая даже не описана в научной литературе.

Как избежать головокружения при массаже?

Как же избежать развития головокружения при массаже? Ответов может быть несколько. Первый – банален. Не ходить на массаж. Но это из разряда, скорее, шуток.

Второй пусть и похож на первый, но все же наиболее верен – не ходить на массаж к безграмотному специалисту. Как определить какой массажист или мануальный терапевт грамотный? Ответ очень сложен. Тут надо учитывать и рекомендации врачей, родственников, знакомых, можно иногда даже учитывать отзывы в сети Интернет, также грамотный массажист обычно просить показать заключения врача, а также просит посмотреть результаты исследований (рентгенография шейного отдела, МСКТ, МРТ и т.п.). На мой взгляд верный ответ может дать лишь совокупность такого сбора информации, с возможным упором на мнение лечащего врача.

Третий вариант – не делать каких-либо активных действий на воротниковую зону, кроме поглаживания и растирания, хотя, при этом, практически теряется смысл проведения массажа как такового.

Допустимо ли делать массаж при головокружении

Допустимо в ряде случаев. Если головокружение вызвано ДППГ, где основной метод лечение «мануальный» в виде проведения маневром репозиции отолитов, непрогрессирующим сосудистым расстройством (дисциркуляторная энцефалопатия), венозной недостаточностью, психогенным состоянием, рассеянным склерозом. И недопустимо делать массаж воротниковой зоны при остром/подостром периоде инсульта, при наличии достоверно подтвержденного синдрома позвоночной артерии, при опухоли головного мозга, а также злокачественных новообразованиях другой локализации, при патологии щитовидной железы, при наличии тенденции к ортостатическим реакциям. Наиболее правильным будет обратиться к специалисту здравоохранения для определения наличия показаний/противопоказаний к массажу.

Выводы

Массаж сложно назвать абсолютно безопасной процедурой. Сам по себе массаж может не только помогать при наличии головокружения, но и вызывать ощущение головокружения. При этом имеются определенные противопоказания к массажу, которые следует учитывать. В силу этого автор сайта настоятельно рекомендует консультироваться с врачом перед проведением массажа шеи, это гораздо правильнее, чем идти к нему с головокружением, появившемся во время массажа шеи и воротниковой зоны. Спасибо за внимание!

Источник

Adblock
detector