Меню

Медитация ванна с солью

Флоатинг или невесомость в соляном растворе

Флоатинг – это медитация в большой ванне, наполненной насыщенным раствором английской соли, прекрасный способ восстановить здоровье и душевные силы в городской суете. Расслабиться, остаться наедине с собой и …испытать невесомость, то это флоатинг.

Сегодня считается, что с помощью флоатинга эффективнее всего можно восстановить силы и избавиться от стресса. Кроме того, что флоатинг, это оздоровительная процедура, это еще ваш личный опыт познания себя и медитации.

Что такое флоатинг

Слово, флоатинг, английское, происходит от английского слова “float” — «плавать на поверхности», «поплавок». Поплавок, на мой взгляд, самая точная характеристика метода флоатинга. Процедура флоатинга происходит в специально оборудованной флоат-камере.

Флоат — камера хорошо изолирована от окружающего мира, туда не проникают посторонние звуки, вы будете находиться в полнейшей тишине и, практически, в невесомости. В специально оборудованной ванне, наполненной раствором английской соли, создается среда, близкая к эмбриональной. Температура воздуха и воды близка к температуре 34,8*, что соответствует температуре кожного покрова.

Английская соль

Итак, вы погружаетесь в концентрированный раствор английской соли, поддерживающий ваше тело на поверхности, как в Мертвом море, и наступает состояние невесомости. Вот здесь то, в состоянии невесомости и полнейшей тишины, и происходит полная релаксация организма, недоступная при других условиях. Вернемся к английской соли. Английская соль это сульфат магния, или магнезия.

Добывается из воды минеральных источников. Впервые была выделена английским ученым Неемия Грю в 1695 году из воды минерального источника в английском местечке Эпсом. Отсюда пошло и название “Epsom salt”.

Вы можете встретить различные названия: английская соль, магнензия, сульфат магния, горькая соль, эпсом соль. Химическая формула одна – MgSO4-7H2O. В медицине сульфат магния используется, очень давно, нам важно, почему он применяется во флоат-терапии.

Английская соль продается в аптеках. В косметологии английская соль применяется для принятия ванн, пилинга, приготовлении масок для лица и волос. Английская соль обладает ранозаживляющими и обезболивающими свойствами — быстрее заживают порезы, применяется при ушибах и растяжениях, быстрее снимается усталость.


Плотность раствора намного плотнее, чем плотность тела, полностью погрузиться в раствор невозможно. Трудно даже дотянуться до дна камеры. Во время сеанса флоатинга, на вас не действует сила тяжести! Раствор соли настолько плотный, что компенсирует силу земного притяжения.

Одновременно в организме запускаются восстановительные процессы, недоступные в обычном состоянии. Вода будет выталкивать вас на поверхность как пробку, независимо от вашего веса. Лицо будет на поверхности воды, а уши в воде, поэтому советуют использовать специальные беруши.

Флоат-терапия и ее эффект

Но всегда следует относиться с осторожностью к новым испытаниям. У флоат- терапии есть и противопоказания.

Если у вас есть сомнения, то лучше проконсультироваться с врачом. Еще один совет, если вы решились испытать новые эмоции и посетить флоат-камеру, то лучше выделить специальное время и после процедуры не окунаться в суету. Опыт каждого уникален, вас ждут свои собственные ощущения и переживания. Многие люди, практикующие флоат-терапию, испытывают чувство умиротворенности, покоя и счастья.

Если вам понравилась статья, поставьте лайк. Просто поделитесь с друзьями в соц.сетях. Это поможет нам сделать сайт лучше. Спасибо!

Источник

Польза Английской соли для ванн

Содержание

Наш детокс специалист рассказал, что в английской соли наблюдается соединение магния, серы, воды и кислорода. Сочетание таких химических элементов – отличное средство для выведения токсинов, полученных в результате несбалансированного питания или приема лекарств. Действие Английской соли намного мощнее всех остальных солей, существующих в природе.

Читайте также:  Медитация на здоровье и удачу перед сном

Английская соль выводит токсины и положительно влияет на сердечно-сосудистую деятельность и на нервную систему. Уникальный химический состав английской соли – это кладезь для создания уникальных рецептов красоты.

Как выводятся токсины

Магнезит, минерал, который главный в основе соли создает в организме однородное электрическое поле, со статическим зарядом, которое рассеивает давление в теле. Избыточные электрические заряды нейтрализуются, создаётся магнитное равновесие. Поэтому человек чувствует воодушевление и физическую легкость. Токсичность уменьшается, тем самым освобождая энергию для лучшего ее применения.

Главный секрет эффективности английской соли – взаимодействие магния с углеродом. Во время реакции сульфат магния вытесняет из организма сероводородные элементы. Магний соединяется с углеродом. При поглощении углерода, который содержится в токсинах, магний растворяет отходы жизнедеятельности и выводит их прочь из организма.

Английская соль, применяемая наружно, ускоряет процесс потоотделения и вытягивает токсины из тканей организма через поры кожного покрова.

Отсутствие диет и интуитивное похудение – лучшее средство для достижения хорошей физической формы

Зачастую многим людям приходится прилагать огромную силу воли, чтобы похудеть. Например, Анфиса Чехова смогла заставить себя за короткое время похудеть на 30 кг. Но она не мучила себя диетами, не занималась изнурительными многочасовыми тренировками в спортзале. Иногда достаточно два часа подвижных игр, бег на 5 км, правда, через не могу и в любую погоду, но оно того стоит. Без приложения некоторых усилий нельзя достичь результата. Три месяца и 30 кг как не бывало.

А еще не кушать после 6 часов вечера. Питаться можно тем, что нравится. И нельзя забывать о своем здоровье. Поэтому просто исключите из своего рациона те продукты, от которых чувствуете себя не совсем хорошо.

Английская соль в сочетании с правильным питанием и физическими упражнениями – прекрасный способ ускорить процесс восстановления стройности и коррекции фигуры. Ведь она способствует выведению лишней жидкости из организма.

Ванны с магниевой солью – превосходный способ снять стресс

Принимайте ванны с магнезией после авиаперелетов, при смене часовых поясов или во время эмоциональных переживаний. Психологические конфликты в семье – это тоже сильный стресс. Но здесь наши эксперты могут посоветовать особенную линию жизни: Не стоит биться головой о стену, страдая, унижаясь и любя… Не тратьте жизнь на тех, кто вас не ценит — потратьте ее лучше на себя!

Принятие ванн с магниевой солью способствует снятию стресса, улучшает сон, успокаивает нервы.

Любите себя и все у вас будет

Ухаживайте за собой – это бесплатно, приятно и приносит больше пользы вашему здоровью и самочувствию, чем что-либо еще.

Под действием английской соли активизируется лимфа, что уменьшает, а то и исключает целлюлит. Огромное удовольствие с помощью соли ухаживать за лицом и телом. А еще, когда абсолютно не хватает времени на ванну, английскую соль можно использовать как скраб для тела.

Магний помогает при утомляемости и воспалении, убирает боли в забитых мышцах.

Но кроме телесного здоровья, самое главное – навести порядок в своей душе.

Читайте также:  Медитации на оздоровление и омоложение женского организма

Мы хотим рассказать о некоторых чудесных свойствах английской соли, которая используется для успокаивающих и омолаживающих ванн.

Английская соль, или как ее еще называют Эпсома соль не просто избавляет от токсинов. Английская соль – это сульфат магния. Он инициирует более 300 биохимических реакций. Однако иногда в результате сильных стрессов организм теряет магний. Магниевые ванны с солью Salt of the Earth восстанавливают содержание магния.

Средство против раздражительности

Человек, по сути, подвержен частому стрессу. Это раздражительность, чувство разбитости, грусть и учащенное сердцебиение, головные боли и расстройство желудка. Особенно при сильном стрессе организма теряет много ионизированного магния. Восполнить его уровень можно через кожу с применением магниевых ванн. Это хороший способ успокоиться, повысить жизненный тонус, избавится от стресса и напряжения.

Нехватка магния способна вызвать шок в нервных импульсах, которые зависят от обмена ионов магния и кальция. Если элемента мало, обменные процессы нарушаются, как следствие – это страх, головные боли, повышенное чувство усталости и неконтролируемое раздражение.

Рецепт, ванна с солью обогащенной магнием – лучшее средство для восстановления нервной системы

Солевые ванны улучшают качество сна. А если налаживается сон, значит, улучшаются все аспекты здоровья. Хороший сон сказывается на способности управлять своим состоянием.

На горячую ванну – два стакана английской соли.

Для аромата добавьте эфирные масла. Применять такую ванну можно два – три раза в неделю. Но не более 20 минут.

Чем больше пользуетесь солевыми ваннами, тем меньше раздражаетесь и думаете о плохом. Сон становится лучше, нервы – крепче. Кроме очищения от токсинов, такая натуральная соль избавит от головной боли, повышенного давления. Как говорят, английская соль улучшает умственные способности. Сульфат магния обладает реабилитационным и восстанавливающим средством после тяжелых заболеваний и травм.

Переходите по ссылке и читайте на нашем сайте развернутую статью об особенностях английской соли Salt of the Earth.

Выбрать свой вариант соли можно по ссылке в каталоге.

Источник

Применение соли для ванн при спортивных нагрузках

Содержание

Последнее десятилетие мода на здоровый образ жизни набирает обороты. Все больше людей приобщаются к правильному питанию и занятиям спортом. Чтобы физические упражнения не принесли вред, важно помнить несколько простых правил. Необходимы последовательность нагрузок, их умеренность и полноценный отдых.

Заряд бодрости после утренней пробежки или занятий в спортзале должен заканчиваться релаксацией всех групп мышц. Теплая ванна с солью после тренировки – оптимальное решение вопроса. Продукция, предлагаемая интернет-магазином Epsom.pro, не только устранит телесное напряжение, но и оздоровит кожные покровы.

Состав, действующие вещества

Epsom.pro – эксклюзивный дистрибьютор компании Salt Of The Earth, чей товар востребован как спортсменами-любителями, так и профессионалами. Каждый вид соли за счет необычного состава по-своему благотворно действует на организм.

Почему болят мышцы после тренировки?

Медицина предлагает несколько теорий развития болевого синдрома, связанного с физическими нагрузками:

Как принимать ванну с солью после тренировки?

Перед началом процедуры специалисты рекомендуют похлопывание всех участков тела щеткой с твердой щетиной. Легкий массаж понадобится для лучшей циркуляции лимфы и крови. Также процедура способствует обновлению клеток эпидермиса.

Подготовка к целебной процедуре займет едва ли больше минуты. Ванну заполните чуть больше, чем наполовину; добавьте натуральный продукт. Будет достаточно 300-500 грамм соляных кристаллов. Для лучшего растворения поместите соль в небольшую ёмкость с тёплой водой, после чего перелейте полученную смесь в ванну.

Читайте также:  Медитация ошо на расслабление и релаксация слушать

Температура воды должна быть комфортной. Полученные микрорастяжения мышечных тканей моментально отреагируют на слишком горячую или холодную температуру выраженной крепатурой, отечностью.

Для усиления релаксирующего эффекта, перед растворением в воде, капните на соль несколько капель эфирного масла. Лучшие варианты масла для ванны с солью при боли в мышцах – лавандовое, апельсиновое, мандариновое, мятное. Каждое из них успокаивает кожу, устраняет мышечное напряжение и даже борется с синдромом хронической усталости.

Финальным аккордом станет добавление пены для ванн. Она понадобится для продления приятного сеанса, так как способна замедлить снижение температуры воды.

Погрузившись в теплую и ароматную воду, мягкими движениями растирайте перегруженные мышцы. Это закрепит необходимый результат.

После принятия ванны отдохните в постели не менее получаса, так как сама процедура расширяет сосуды и снижает артериальное давление. Важно помнить, что водные процедуры полезны только при восстановленном после тренировки пульсе. Частота его должна быть меньше 80 ударов в минуту.

Какое действие на мышцы оказывает солевая ванна?

После тренировочного процесса лечебные эффекты ванны с солью для мышц и суставов крайне необходимы. В первую очередь, водные процедуры убирают дискомфорт, связанный с кардио и силовыми нагрузками. Продукт Salt Of The Earth способствует скорейшему заживлению микротравм и выведению из организма лишнего лактата (молочной кислоты), препятствует разрушению мышечных волокон.

Соль от Epsom.pro обладает бактерицидным, антисептическим действием, что способствует устранению воспалительных кожных заболеваний – угревой сыпи, акне. Также солевая ванна поможет при псориатических и экзематозных высыпаниях.

Водные процедуры со средствами Salt Of The Earth применяют в целях похудения: микроэлементы соли через поры выводят токсины, восстанавливая обменные процессы. С очищением связан и антицеллюлитный эффект натурального продукта. Кожа становится гладкой, нежной и бархатистой, как у младенца. Улучшается ее рельефность.

Средство не вызывает негативных реакций со стороны организма, потому подойдет аллергикам, детям.

Исключение – индивидуальная непереносимость перечисленных видов соли.

Преимущества Epsom.pro

Идеальное средство релаксации после спортивных нагрузок существует. Epsom.pro предлагает высококачественную соль для ванны для расслабления мышц по доступным ценам.

К основным преимуществам Epsom.pro относится 100% натуральность товара. Именно поэтому ее выбирают дерматологи, косметологи, спортивные врачи и другие специалисты-медики.

Отсутствие отдушек, химических красителей, стабилизаторов и других добавок – гарантия безупречного качества. К тому же природные средства компании Salt Of The Earth добывается в соляных шахтах Пакистана вручную, что дополнительно обеспечивает ее первозданную чистоту.

Наш интернет-магазин является эксклюзивным дистрибьютором компании Salt Of The Earth. Вся продукция соответствует как отечественным ГОСТам, так и международным стандартам. На сайте вы найдёте необходимые документы: сертификация по техническим регламентам Таможенного союза, декларация о соответствии Евразийского Экономического союза.

Доставка осуществляется во все регионы Российской Федерации. Экспресс-доставка возможна по Москве – получение заказа в тот же день. Бесплатный самовывоз в Санкт-Петербурге и Московской области работает без выходных.

Мы регулярно организуем акции, в которых можно приобрести полезные соли для ванн и другие товары по специальной цене или получить подарок при заказе.

Даже если вы далеки от спорта, целебные эффекты соляных кристаллов поднимут настроение и обеспечат бодростью на несколько дней вперед.

Источник

Adblock
detector