Меню

Медитация принятия быть любимым

Медитация принятия «Быть ЛЮБИМЫМ»

Россия, Москва

Вся наша жизнь – это игра воплощенных любящих друг друга частей Бога. Во всей Вселенной нет никого, кто не любил бы Вас. Однако увлекшись иллюзией, мы забыли, что это игра и перестали понимать и принимать друг друга, самого себя, Бога и мир в целом.

Когда мы оцениваем свою жизнь с позиции человека, создается множество причин для недоверия, осуждения, обид, вины, боли и низкой самооценки. Соглашаясь со всем этим, мы создаем разделенность с другими людьми, с самим собой и отказываемся от божественной силы. Однако, посмотрев даже самый болезненный опыт глазами Творца, вы не увидите ничего кроме Любви. И достаточно все лишь выбрать принять эту Любовь, чтобы освободиться от терзающих иллюзий и вернуть свое Единство.

Медитация «Быть Любимым» — это мощный инструмент, данный Плеядеанскими Эмиссарами Света для исцеления нашей Жизни. Она позволяет востребовать всю любовь, которая не была принята нами в прошлом от других людей, самого себя и от Божественного Источника и таким образом:

Медитация состоит из 4 частей:

1.Принятие любви от тех, кто вас любит.
Возможно, у вас были отношения с человеком, который глубоко любил вас, и все же вы никогда не чувствовали себя глубоко любимыми. В основном в глубине души вы испытывали печаль и одиночество, независимо от того, насколько ваш партнер был к вам внимателен и побил вас. Это произошло потому, что вы не знали, как получить всю эту любовь. Причинами могли быть низкая самооценка и ощущение себя недостойным любви, недостаток доверия, самонаказание, кармические проблемы, связанные с прошлой жизнью, страх перед близостью, страх, того, что, если вы примете любовь, это заставит вас открыться другим эмоциям, которые вы не хотите испытывать, или множество других причин. Независимо от того, почему вы не позволили себе принять любовь тогда, вы можете получить ее сейчас — в той степени, в которой пожелаете.

2.Принятие любви от тех, кто причинил вам боль.
Одной из областей, где существует невостребованная любовь, являются болезненные или насильственные отношения. Возможно, один из родителей постоянно критиковал вас. Вы стали настолько запуганными и закрытыми, что заблокировали не только болезненные энергии, которые вы не хотели получать, но и любовь. Когда люди причиняют вам вред или делают вам больно, вы естественным образом испытываете отвращение перед близостью с ними и отказываетесь открыть им душу. Это здоровая реакция. Однако по мере того, как вы раскрываетесь, становитесь более знающими и соединяетесь с Божественной Истиной, вы можете выбрать принимать только те Божественные энергии, которые вы хотите принять. Когда вы сможете научиться делать это в своей жизни спонтанно, то обнаружите, что обиды и обвинения тают.

3.Принятие любви, которую вы чувствовали к себе, но не могли принять.
Еще одно применение этой медитации — открыться и получить свою любовь к себе, которая у вас есть, но которую вы раньше не позволяли себе чувствовать. Возможно, вы будете удивлены тем, как вы на самом деле себя любите. Эта часть упражнения особенно замечательно подходит для исцеления низкой самооценки и недостатка любви к самому себе.

4.Принятие любви Бога/Богини/Всего Сущего.
На заключительном этапе этой медитации вы приглашаете любовь Бога/Богини/Всего Сущего. Как бы вы ни называли это Существо — Бог, Дух, Абсолют, Всевышний, — важно получать любовь из того источника Единства и Единого Сознания.

Читайте также:  Медитация для малышей для сна

Если Вы желаете присоединиться к нам, пожалуйста, запишитесь заранее!

Место проведения: недалеко от м. Братиславская
Время проведения: 15.00-17.00

Источник

Медитация на любовь

Любовь – одна из важнейших составляющих человеческого бытия. Истинное чувство дарит свободу, умиротворение и благополучие. Ее сила раскрывается по максимуму, когда встречаются родственные Души.

Медитация любви является действенным способом поиска не только второй половинки, но и гармонии внутри себя. Эта медитативная практика основана на концентрации человека на желаемом объекте. Однако не стоит считать ее волшебной палочкой. Это работает по-другому. Человек должен открыть свое сердце для Абсолютного чувства, которое генерирует мощную энергию. Сам человек не в силах создать такую мощь.

Важно не использовать технику с корыстью. Она исключительно для благородных целей. Только так она поможет наполниться Душе светом, добром. Медитация на привлечение любви и счастливых событий не для того, чтобы привязывать к себе человека против его воли. Мыслить нужно позитивно, концентрируясь на внутренних ощущениях и чувствах. В Душе необходимо оставить место только для приятных чувств.

Практика заключается в следующем:

Медитация на энергию любви

Есть специальная Медитация «Энергия любви», в которую погружаются благодаря концентрации внимания на точке Духовного Сердца. Она находится в центре грудной клетки и является символичным местом Души. В нем человек ощущает боль, когда переживает.

Для выполнения этой техники Вам нужно:

Выполняя эту несложную технику ежедневно, человек через некоторое время начинает по-другому ощущать себя, видеть свою жизнь в ярких красках.

Как привлечь любовь мужчины?

С помощью медитации на любовь мужчины можно открыть и наполнить свою Душу светом. При этом не стоит концентрироваться на ком-то конкретном. Ведь Душа сама ищет своего избранника.

Рекомендуют так медитировать ежедневно на протяжении нескольких месяцев. Это поможет приблизить встречу с вашей второй половинкой.

Пользуясь медитациями любви, привлечете позитивные события в свою собственную жизнь. Особенно они эффективны, когда в амурных вопросах кажется все безнадежным.

Есть много разных техник. К примеру, «Земляничная» предполагает мысленное представление леса у озера. Вы лежите на солнечной поляне, где полно ароматной земляники, по деревьям скачут белки. Вы раздеваетесь и заходите в воду, чувствуя эмоциональное расслабление в теле и прилив позитива. Дальше воображение рисует картину, как вы выходите на берег и видите приближающегося мужчину. В его взгляде светится нежность. Вы спокойны и счастливы.

Медитируем и наполняемся светлым чувством

Медитация по наполнению любовью предполагает следующее:

Регулярно практикуя такую медитацию, человек успокаивает разум, усиливается его концентрация, расширяется восприятие, развивается способность визуализации, улучшается интуиция.

Люди медитациями любви привлекают в свои жизни вторые половинки, открываясь для принятия их чувств. Техники помогают связываться с Вселенной, становиться сильнее в энергетическом плане. Однако помним, что помощь будет только, если любимый человек свободен. Медитативная техника работает в созидательном ключе.

Медитации для любви и счастья рекомендуют выполнять ежедневно в течение месяца. Даже за такое короткое время будут видны результаты.

Практикуют мотивационную технику на любовь перед сном. Это мощнейшая техника настраивает на высокие любовные вибрации, активирует соответствующие энергии, наполняющие гармонией и благополучием. Позволяет пленить сердце и привлечь того, кто послан Творцом.

Ошо о медитациях и отношениях

Индийский мистик говорил о любви, как о соотношении. А это в его понимании случайная встреча двух незнакомых людей. Он призывал учиться соотноситься друг с другом, узнавать глубже, радоваться и получать удовольствие, не принимая все это за долг. Соотносимся – начинаем все в жизни с чистого листа, постоянно исследуя себя и партнера.

Читайте также:  Медитация познания себя аудио

Медитации из книги Ошо позволяют научиться любить себя и других. Есть техники для одного человека и для супружеских пар либо друзей. Если люди не видят выхода из ситуации, им поможет получасовая медитативная техника. Лучше практиковать вечером.

Посетите Центр развития личности «Арканум», где профессионалы поделятся секретами самопознания.

Предыдущая статья

Источник

Для тех, кто жаждет изменений: медитации на привлечение любимого человека и любви к себе

Кто не мечтает испытать светлое, нежное чувство под названием любовь? Особенно без него страдают женщины, желая поскорее ощутить бабочек в животе, отсутствие сна и аппетита, почувствовать себя желанными и любимыми. Некоторые из них охотно верят в медитацию на любовь, и их вера уже очень скоро приносит свои плоды.

Основы

Многие отождествляют медитацию с чем-то загадочным, мистическим, магическим, однако эта техника ничего общего с волшебством не имеет. Это всего лишь упражнение, которое приводит в порядок мысли, сохраняет здоровье тела и бодрость духа.

Из самых простых примеров можно привести стандартное занятие человека, который не может уснуть — подсчет овец. Он закрывает глаза, мысленно перебирает в голове овечек, тем самым отвлекаясь от посторонних мыслей и быстро засыпая.

Основные правила медитации:

Что такое медитация любви?

Медитация берет свое начало на Востоке, откуда духовные техники были привезены в Европу. У йогов медитация считалась (и считается по сей день) одной из главных составляющих духовных практик. Сегодня азы медитации известны всем, а если и нет, их легко можно найти в интернете.

Медитацией называют упражнения, направленные на концентрацию сознания с целью получения желаемого. Однако в первозданном виде она подразумевала концентрацию не на желаниях человека (любовь, богатство, удача, здоровье), а на Создателе всего живого на земле.

То, на чем концентрируется сознание во время медитации, называется объектом. К примеру, при медитации на любовь объектом и является это чувство. Но простого желания и веры во встречу с ней недостаточно: сердце человека должно быть открыто для чувства, а сам он должен стать его проводником.

Без этого человек просто проговаривает мысленно свои желания. Существуют и способы открытия чакр — энергетических центров человека. По мнению йогов, любовь — это такая энергия, которая не может воспроизводиться человеком самостоятельно, без помощи Высших сил. То есть это чувство должно приниматься как абсолютная истина.

На привлечение любви Барбары Фредриксон

Американский психофизиолог и исследователь Барбара Фредриксон, которая отдает предпочтение изучению позитивных эмоций, провела ряд интересных экспериментов. Барбара разграничивает три состояния: любовь «до гроба», на которой держится брак, дикая необузданная страсть, связанная с сексуальностью, и более приземленная влюбленность.

Она называет последнюю простым и доступным чувством, которое может испытывать даже одинокий человек к тому, чье нахождение рядом вызывает прилив позитивных эмоций.

К примеру, интерес от общения с подругой, другом, приятная прогулка с коллегой, веселая игра с ребенком и даже встреча глазами со случайным прохожим — каждой эмоцией может руководить любовь. Фредриксон называет любовь «микромоментами позитивного отклика».

Еще одна интересная гипотеза психофизиолога: любовь человек способен испытывать только к тому объекту, который в данный момент физически находится рядом. Двое влюбленных, которые находятся на расстоянии друг от друга, тоскуют, скучают, горюют, но не влюблены друг в друга. Это предположение Фредриксон пытается объяснить с точки зрения биологии.

Читайте также:  Медитация с голосом психолога

Ответственность за возникновение любви несут зеркальные нейроны, окситоцин, гормон привязанности, и блуждающий нерв, который соединяет мозг с сердцем.

Именно эти три компонента позволяют установить связь, образующуюся в результате появления микромоментов любви.

Фредриксон поясняет: блуждающий нерв, к примеру, стимулирует крохотные лицевые мышцы, которые позволяют наладить зрительный контакт, настраивает слуховой анализатор таким образом, чтобы он различал голос любимого человека среди других, и так далее.

Потенциальную способность испытывать любовь можно вычислить, измерив сердечный ритм по отношению к частоте дыхания. Чем выше полученный показатель, тем лучше человеку удается контролировать собственные эмоции, поведение, быть общительным, дружелюбным, сильнее и чаще испытывать любовь.

Команда исследователей под руководством Фредриксон обнаружила, что особая медитация любви способна увеличить тонус блуждающего нерва, т. е. показатель соотношения сердечного ритма к частоте дыхания. Это буддийская медитация любящей доброты, которая заключается в мысленном пожелании добра, радости, любви, мира, счастья другому человеку.

Высокий показатель тонуса увеличивает частоту микромоментов любви, а эта способность любить положительно сказывается на здоровье: снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, повышается иммунитет.

Для встречи с любимым человеком

Большой популярностью пользуются техники визуализации. Одна из них — техника медитации для встречи с любимым человеком. Уделять ей нужно всего 3 минуты в день на протяжении месяца.

Нужно удобно сесть, закрыть глаза, расслабиться и представить себя в уютном летнем кафе на берегу моря. Вокруг красивая природа, пейзажи, вы ощущаете аромат кофе или чая, который у вас в чашке. Мимо вас проходят красивые мужчины, женщины. Некоторые останавливаются рядом с вами и дарят прекрасные подарки.

И вот среди всей толпы вы замечаете того мужчину (или женщину), который сам для вас, как подарок. Он идет к вам, и вы искренне благодарите судьбу за то, что он теперь у вас есть.

На любовь

Вы желаете людям счастья, гармонии и любви, и они желают того же вам. Вы дарите им это, они становятся счастливыми. Вы чувствуете это.

Вы ощущаете, как светлая энергия выходит из сердца в виде луча и направляется к окружающим людям. Сначала луч достигает близких людей, затем знакомых, незнакомых и даже тех, кто когда-то казался неприятным.

Все заслуживают позитивных вибраций, и вы дарите их каждому от всей души. Нежность и доброта касаются всех людей, и они всегда исходят от вас. Только так человек готов всегда получить нежность и радость в ответ.

Медитация — это продолжительный процесс единения с энергией, быстро добиться результатов невозможно. И лишь после того, как любовь в качестве энергии была привнесена в жизнь, можно концентрироваться на более конкретных деталях, образах.

Медитация любви к себе

Одно из главных таинств создания ясности, чтобы жизнь была видна без помех, — это глубокое понимание барьеров, которые стоят между личностью и тотальным принятием себя.

Существует 3 распространенные духовные техники, направленные на принятие собственного «Я»:

Видео по теме

Медитация на привлечение любимого человека:

Люди воспринимают медитацию как нечто экзотическое до тех пор, пока не познают ее предназначение и смысл. Благодаря очищению мыслей можно привлечь любовь, удачу, счастье и все, чего в данный момент не хватает человеку. Не забудьте, что, желая любви, вы должны быть готовы и отдавать ее, и принимать.

Источник

Adblock
detector