Меню

Медитация гармонизация мужского и женского начала

Медитация гармонизация мужского и женского начала

Внутренниий мужчина и Внутренняя женщина. Практики гармонизации.

Все наши проблемы в личной жизни вытекают из взаимоотношений наших внутренних частей.

Чем больше не равны и не дружны наши Внутренние Мужчина и Женщина, тем меньше в нашей жизни женского счастья, радости, удовольствия от своих внешних мужчин.

Мы не можем напрямую менять других людей. Это факт. Но мы можем изменить наших Внутренних Женщину и Мужчину. Мы можем подружить их, наделить их новыми качествами.

И только после этого изменятся наши внешние отношения. Вы удивитесь, как сильно изменятся ваши отношения с реальным партнёром в лучшую сторону.

Что же происходит с мужчиной и с женщиной, если у них не гармонизированы их внутренние аспекты мужского и женского?

А как же женщина?
Если она не объединяется со своим внутренним мужчиной, то она разрушает свою Женственность. Она может стать пассивной, беспомощной, без чувства собственного достоинства.
Когда женщина гармонизирует в себе внутреннего мужчину, то она раскрывает в себе свою Внутреннюю Силу, свою созидательную Энергию. Возрождается ее внутренний Потенциал и она больше ощущает равновесие силы и нежности. Тогда она сможет раскрывать свой Потенциал, действуя, а не только мечтая.
Наш внутренний мужчина принимает решения и их выполняет. Например. Я хочу выпить чашечку ароматного кофе. Это желание внутренней женщины. А мой внутренний мужчина идет заваривает кофе, то есть выполняет действие.
Или я хочу научиться танцевать танго. Мой внутренний мужчина находит в Москве подходящую Школу Аргентинского Танго, звонит или пишет и записывается на занятие.
То есть Женщина становится целостной.

Гармонизация мужского и женского начала

Расслабьтесь, волна покоя течет по всему телу. Теперь встаньте, пусть ноги будут на ширине плеч, руки свободно свисают вдоль тела. Представьте в своем уме тонкую, прозрачную пластину, которая разделяет все ваше тело пополам. Теперь откройте верхнюю часть вашего поля над головой, подобно тому, как вы открываете дверь, так, чтобы космическая энергия могла свободно входить в вас.

И просто позвольте этой энергии наполнить вас сверху. При этом попытайтесь почувствовать, какая сторона вашего тела, разделенная пластиной, наполняется в первую очередь. Скорее всего, одна сторона наполнится больше, чем другая. (Обычно у мужчин больше наполняется правая, у женщин – левая, но это не всегда так.) Какая бы сторона ни наполнилась, пусть так оно пока и остается (это ваша доминантная сторона).

Теперь сознательным усилием переместите всю энергию из вашей наполненной половины в более пустую через перегородку и удерживайте ее там. Просто представьте, как это происходит – ничего сложного. Вновь наполните доминантную половину и уберите пластину.

Почувствуйте эффект. Вы стали более уравновешенной личностью? Если вы сделали это упражнение с желанием и концентрацией – это действительно так! Выполнять такую визуализацию можно каждый вечер или по желанию, когда захотите. Она очень эффективна.

РИЕДИНСТВО ДУХА, ДУШИ И ЭГО.

Вы хотите раскрыть своё Женское Начало? Это связь с Душой, с Её Светом и Любовью, с Её приятием, нежностью чувств и тихим голосом интуиции.
А Мужское Начало – сила Духа, подпустит к себе, когда сознание перейдёт на частоты осознанности. Тогда то, ЧТО мы делаем, исходит от импульсов Духа, а КАК — процесс воплощения – от Души.

Если узор Души – это закодированный опыт всех наших инкарнаций, кармических задач и Божественной уникальности, то первозданное эго,не претендующее на верховную власть, – это возможность реализации нашей неповторимости на физическом плане, на уровне личности. Но…

Вы когда- нибудь задумывались, почему инструмент личности — эго, и почему оно проявляется, прежде всего, через чувство собственной важности, со всеми вытекающими из этого следствиями. Так личность утверждается в своей значимости. Ей ведь нужно как-то удерживаться на своём иллюзорном пьедестале. И так будет до тех пор, пока сознание не расширится, и личность, уже не ощущая себя отдельной самостью, охотно войдёт в большее «Я» как часть, выполняющая социальные функции. Тогда эго не нужно будет направлять свою энергию на выживание, искать окружение, где подтверждают его значительность, и утверждаться в том, с чем мы отождествились. Оно смиренно уступит, и всё станет «на круги своя».

Читайте также:  Медитация с использованием мантры

В замечательно задуманном Триединстве Космического Духа, Божественной Души и земного Эго,воодушевленный женщиной, Дух в мужчине рождает идею. Чтобы она материализовалась и обрёла форму, на тонком плане она подхватывается энергией женщины, окутывающей, оберегающей и осеняющей любимого неожиданными поворотами и открытиями. Затем индивидуализирующее эго, помогает наполнить эту форму конкретным содержанием,характерным для данной личности, то есть, воплотить всё на физическом уровне.Это ликование содружества духовного и материального, одухотворённого ЛЮБОВЬЮ.И гармонизируются все стороны жизни, и приходит счастье.

ГАРМОНИЗАЦИЯ ДВУХ НАЧАЛ НА ПРАКТИКЕ.

О предназначении каждого Начала, их взаимосвязи и взаимодополнении много написано. Однако информированность ничего в жизни не меняет.
Старая мудрость гласит, что мы притягиваем того партнёра, который соответствует у женщины восприятию себя как женщины, у мужчин — мужчины. А относимся к нему так, как женщина оценивает своего внутреннего мужчину. А мужчина – внутреннюю женщину.
Но эти тонкости не так легко распознать. И чтобы нам помочь, всё так создано,что наши близкие, как в зеркале, отражают нас. Но мы видим только то, что хотим видеть.

И чтобы не попасть в ловушку самопотакания и защиты, стоит быть чёстным с собой. Посмотрите на свои отношения с детьми \ возлюбленными \супругами \ с точки зрения ЧТО и КАК.Из эго или от Духа и любящей Души исходили ваши лучшие побуждения? Отметили перекосы?

Теперь взгляните на себя их глазами.
Какие черты характера людей противоположного пола вас преследуют?
На какие«грабли» в отношениях вы наступаете?
И станет очевидным, что подавлено и угнетено, а что, наоборот, слишком выступает, и ждёт вашего внимания.

Почувствуйте в духовном центре крест. В его ядре — Свет Любви, по вертикали сконцентрировано получение и мужская организованность,по горизонтали – отдача и беспредельность женского приятия.

В зависимости от обстоятельств, можно активизировать то одно, то другое. Например, если нужно собрать волю, чтобы реализовать цель, или дать отпор чьей-то бесцеремонности,мы усиливаем Мужское Начало. Иногда уже само излучение этой энергии заставляет нападающую сторону отступить. И наоборот, попробуйте на женском потоке успокоить ребёнка, защитить обиженного, или выразить свои чувства любимому \любимой. Только потом не забудьте усилить противоположное Начало, чтобы гармонизировать себя.

А если просто поддерживать в своём духовном центре ощущение креста, мы становимся сильными и спокойными, независимыми и уравновешенными, понимающими и принимающими.

А окружающие, даже не понимая почему, начинают относиться к нам с особым уважением:мы излучаем то чувство собственного достоинства, которое исходит из самой нашей сути.

Можно говорить о развитом Женском Начале, когда наше приятие таково, что мы просто не можем кого-либо осуждать. Когда не возникают автоматические(!) реакции раздражения, если нам выражают несогласие, разрушают ожидания, не выполняют требования. Это значит, что усМИРено эго, и сознание уже не сопротивляется тому, что есть в данный момент. Это сила Любви, которая не сентиментальничает и не ублажает. Она просто льётся из раскрывшейся Души,поддерживает и пробуждает в других их скрытые возможности.

Гармоничному, сильному Мужскому Началу не нужно самоутверждаться. У него нет предвзятости, нет отношения к людям, что кто-то слабее, глупее, менее развит и нуждается в его опеке и помощи. Но он никогда не откажет в ней, когда она действительно нужна. Его гордыне не надо прикрываться заботливостью, духовностью, выглядеть лучше и возвышенней, стараться поддерживать высокие частоты – они для его сознания естественны. Мужское Начало— это УСТОЙЧИВОСТЬ, идущая от Духа, от Единства с Жизнью, от связи Богом. Но открыть себя как Дух = Исток, распахнуться как Душа =бескорыстная Любовь, ещё не значит быть целостным и жить в гармонии. Оба фрагмента должны быть объединены в сознании.

Читайте также:  Медитация норбекова образ молодости

Медитация «Встреча с внутренней женщиной и с внутренним мужчиной» в Рейки:

Ты лежишь или сидишь удобно на стуле, с прямой спиной, ступни стоят параллельно на полу, и Ты полностью расслаблен. Ты вступаешь в контакт с Рэйки, благодаришь энергию.Рисуешь символы согласно ступени. Просишь Рэйки помочь Тебе вступить в контакт с Твоей внутренней женщиной,еперь доверься Рэйки и спокойно ожидай установления контакта. Перед Твоим внутренним взором может появиться образ женщины, или животного, или что-то абстрактное. Прими открыто любое спонтанное проявление Твоей внутренней женщины. Присмотрись к этому образу и прочувствуй его значение – для Тебя. Рассмотри внимательно все детали, проследи, какие эмоции возникают в Тебе. Прислушайся к тому, что Твоя внутренняя женщина Тебе хочет сказать. Прими ее послание, которое может прийти в виде слов, чувств или символов. Кроме того. Ты можешь задать ей любой вопрос или просто побеседовать с ней. Постарайся выполнить любое пожелания Твоей внутренней женщины. Оставайся в контакте со своей внутренней женщиной так долго, пока Ты не почувствуешь, что беседа с ней исчерпана. В заключение окружи этот образ энергией Рэйки, поблагодари свою внутреннюю женщину и расстанься с ней. Теперь обрати Твой внутренний взор на Твоего внутреннего мужчину. Прими открыто любое его спонтанное проявление. Возможно, Ты увидишь образ существующего человека или что-то абстрактное. Исследуй этот образ детально. Проследи, какие чувства в Тебе он вызывает. Прими послание Твоего внутреннего мужчины, которое может прийти в виде слов, чувств или символов. Кроме того, Ты можешь задать любой вопрос ему или просто побеседовать с ним. Если Тебе непонятен смысл послания, то можешь быть уверен, что понимание придет к Тебе позже. Постарайся выполнить любые пожелания Твоего внутреннего мужчины. Оставайся в контакте со своим внутренним мужчиной так долго, пока не почувствуешь, что беседа с ним исчерпана. В заключение окружи этот образ энергией Рэйки и поблагодари своего внутреннего мужчину и расстанься с ним. Через некоторое время, после того как Ты достаточно познакомился со своими внутренними образами, Ты можешь перейти к рассмотрению отношений между Твоей внутренней женщиной и Твоим внутренним мужчиной. Попроси Рэйки показать Тебе их образы (Твою внутреннюю женщину и Твоего внутреннего мужчину) одновременно. Обрати внимание на их отношения, связаны они друг с другом или нет? Если между ними существует связь, то какого рода? Спроси у них, желают ли они побеседовать друг с другом или они хотят передать Тебе послание? Прими общее послание Твоей внутренней женщины и Твоего внутреннего мужчины, которое может прийти в виде слов, чувств или символов. Теперь Ты можешь задать обоим вопросы. Если Тебе непонятен смысл послания или ответов, то понимание придет к Тебе позже. Постарайся выполнить любые пожелания Твоей внутренней женщины и Твоего внутреннего мужчины. В заключение окружи эти образы энергией Рэйки, поблагодари их и расстанься с ними. И не забудь поблагодарить Рэйки! Хотелось бы здесь напомнить, что продолжение работы с нашим женским и мужским аспектами приводит нас быстрее к цели. Автор-Л.Кашлинская

ГАРМОНИЗАЦИЯ МУЖСКОГО И ЖЕНСКОГО НАЧАЛ

I уровень. Инь-ян баланс.

Сядьте так, как Вам удобно, или лягте на спину, расположив руки ладонями вверх. Постарайтесь максимально расслабить все тело, желательно также сформировать и поддерживать внутренний настрой на открытость энергии и доверие ко всему, что будет происходить с Вами во время данной практики.

Читайте также:  После медитации стало плохо

Источник

Звезда по имени Женщина

Страницы

share.pluso

суббота, 17 мая 2014 г.

Гармонизация мужского и женского начал

Не стоит путать энергии в себе и физический пол. Неважно: мужчина вы или женщина: женское и мужское есть в каждом. Просто зачастую стереотипные женские и мужские роли мешают нам полностью развиться и прожить весь потенциал нашего существа. Да, мы рождаемся мужчиной или женщиной, но, развиваясь в соответствии со своим физическим полом, мы должны интегрировать вторую половину, живущую в нас.

Подобное поведение не несет в себе хорошего. Подавление в себе какой-то части себя отражается на образе жизни, на взаимоотношениях с противоположным полом. Обычно человек притягивает к себе людей (и в частности, партнера), которые несут в себе подавленные в нем женские или мужские аспекты. И пока мы не признаем наши подавленные энергии и не интегрируем их, история будет повторяться, мы будем снова и снова притягивать один и тот же тип людей (партнера). Взгляните на своего партнера, и вам станет ясно, что необходимо принять в себе.

Перед началом практики можно мысленно или вслух обратиться к вашему Высшему Я и попросить его настроить вас на данную практику, чтобы она прошла здесь и сейчас с максимальным эффектом для вас.

I уровень. Инь-Ян баланс

Сядьте удобно или лягте на спину, расположив руки ладонями вверх. Постарайтесь максимально расслабить тело, желательно также сформировать и поддерживать внутренний настрой на открытость энергии и доверие ко всему, что будет происходить с вами во время данной практики.

2) Представьте в вашей левой ладони мягко сияющую полную Луну, символ энергии Инь. Представляйте, что от нее идет нежная, тонкая, мягко сияющая энергия и заполняет ваше тело. Постарайтесь прочувствовать это, иногда вспоминайте о солнышке в вашей правой руке и старайтесь поддерживать ощущение энергии по описанию, данному в пункте 1, а затем снова возвращайтесь к данному пункту.

Со временем вы сможете чувствовать обе энергии одновременно. Выполняйте этот пункт столько, сколько подскажет Ваше внутреннее чувство.

Эффект от практики на уровне I:
Наполнение энергией, гармонизация (баланс) инь-ян энергий в вашей душе и физическом теле, уравновешивание мужского и женского начал во всем существе.

В принципе, этих двух пунктов вполне достаточно для достижения естественного баланса инь-ян, но при желании данную практику можно расширить следующими дополнительными упражнениями, которые дадут более широкий эффект:

В дополнение к пунктам 1 и 2, представляйте, будто вы сидите (или лежите) на сияющем земном шаре. Положение ладоней значения не имеет. Энергия Земли поднимается снизу вверх и течет сквозь все ваше тело, уходя в бесконечность вверх. Представляйте, что вы максимально открыты снизу и сверху. Старайтесь прочувствовать это. Иногда возвращайтесь к пунктам 1 и 2, поддерживая ощущение течения энергий Солнца и Луны. Делайте этот пункт некоторое время, пока не почувствуете, что уже достаточно, и вы можете идти дальше. В среднем, это занимает 3-5 минут, но по мере практики может оказаться достаточно и меньшего времени.

II уровень. Инь-Ян соединение

В продолжение первого уровня, где идет балансировка инь-ян энергий, на втором уровне происходит естественное и гармоническое соединение мужского и женского начал в нашем существе.

Хотите глубже познакомится со своими Внутренними Мужчиной и Женщиной? Загляните в книгу «Простые рецепты женского счастья» и выполните медитацию. Там же вы найдете еще практики на гармонизацию женского и мужского начал.

Источник

Adblock
detector