Меню

Медитация ганеши для фокуса и ясности

Статьи

Что символизирует собой изображение Ганеша?

Сломанный бивень, который Ганеша держит в нижней правой руке как ручку, которую он пожертвовал, когда писал Махабхарату. Четками в другой руке он показывает, что стремление к знаниям должно быть непрерывным. Его уши расположены в форме веера, для того, чтобы показать, что он все уши Вселенной, которые слышат людские просьбы. Окутанная вокруг его талии змея представляет собой энергию во всех ее формах.

История рождения Генеши

Он возглавляет свиту божеств, окружающих Шиву. Ганеша родился чудесным образом из одежды Парвати. Осуществляя пышные обряды по случаю рождения сына, богиня заставила посмотреть на прекрасного ребенка бога Шиву, взгляд которого был губительным. После этого ребенок лишился головы. Шива пытался приложить голову к телу мальчика, но она не прирастала. Тогда Брахма посоветовал приложить к телу голову любого существа, которого встретит Парвати, поскольку голова Генеши была подпорченный дурным глазом. Так у мальчика появилась голова слона.

Кроме того, Ганеша стал заместителем купцов и путешественников, получив брахманское достоинство. Он всегда сидит на крысе, которую ему в вечное служение дала богиня земли. Для того чтобы небес достигли только истинно преданные Шиве, Ганеша стал изобретать препятствия для людей, затмевая их разум и заставляя стремиться к богатству и временным наслаждениям.

Предназначения Генеши

Он является олицетворением материальной Вселенной во всех его разнообразных проявлениях. «Все поклонения индусов обращены к Ганеше», говорит Д. Сингх, изучающий индуизм.

Джаи Ганеш Джаи Ганеш Джаи Ганеша Дева
Мата джаки Парвати, пита Махадева

ека данта дайаванта, чар бхуджа дхари
матхе синдур сохе, мусе ки савари
Джаи Ганеш

андхан ко анкх дет кодхин ко кайа
банджат ко путра дет, нирдхан ко майа
Джаи Ганеш

Читайте также:  Медитация чтобы снять стресс

пан чадхе, пхул чадхе, аур чадхе мева
ладдуан ка бхог лаге, сант каре сева
Джаи Ганеш

Тебе предлагают листья бетеля, цветы, фрукты, шарики-ладду, пока святые и пророки совершают служение Тебе. Слава Ганешу!

вигхна харана мангала, карана пунах пунах пракаша
нама ле ганеша ка, сидха оджат каджа

Уничтожитель преград, даритель блага, Ты приносишь в жизнь свет.
Воспевание имени Ганеши помогает обрести сиддхи и силу.

Источник

Медитация «Ганпати Крийя»

Минимальное время: 14 мин | Среднее время: 36 мин | Максимальное время: 66 мин

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Медитация «Ганпати Крийя» была дана Йоги Бхаджаном в январе 1988 года.

История медитации «Ганпати Крийя»

У этой великолепной медитации есть своя история. Издавна, символом медитации «Ганпати Крийя» является индуистский бог знания и счастья — Ганеша. Одно из альтернативных имен Ганеши — Ганпати. Образ Ганеши похож на полного мужчину с головой слона. Большое тело Ганеши изображалось балансирующем на крысе — что говорит о том, что благодаря этой медитации даже невозможное становится возможным. Крыса олицетворяет способность проникать. Она может попасть практически в любое место. Ганеше открыто любое знание и он способен преодолеть любые препятствия. Мудрость и правильно принятые решения являются гарантией счастья в вашей жизни.

Эффект «Ганпати Крийи»

Медитация «Ганпати Крийя» освобождает от блоков кармы. У каждого человека три сферы жизни, в которых ему необходимо достичь победы:

Эта медитация позволяет отпустить привязанность к уму и к влиянию действий, совершенных в прошлом, чтобы вы могли творить и жить полноценной жизнью ради своей реализации и совершенного будущего.

Техника выполнения

Медитация выполняется в Простой Позе с легким Горловым Замком. Глаза приоткрыты примерно на 1/10. Концентрация на Точке Третьего Глаза. Запястья рук лежат на коленях, кисти в Гьян Мудре, руки прямые в локтях.

Читайте также:  Медитация на денежное процветание

Медитация «Ганпати Крийя» состоит из трех частей и использует мантру: «Са-Та-На-Ма, Ра-Ма-Да-Са, Са-Сэй-Со-Хан(г)»

Часть 1

Начните петь мантру «Са-Та-На-Ма, Ра-Ма-Да-Са, Са-Сэй-Со-Хан(г)» на одном выдохе, последовательно нажимая на кончики пальцев при произнесении каждого слога. Пойте на одной высоте тона, по-тибетски, либо на мелодию, используемую в Киртан Крийе.

Первая часть выполняется 11-62 минуты.

Часть 2

Глубоко вдохните и задержите дыхание. Медленно двигайтесь всем телом, растягивая и изгибая его. Приведите в движение каждый мускул. Делайте движения головой, корпусом, руками, спиной, животом, кистями рук. Затем мощно выдохните и повторите эту последовательность еще 3-5 раз.

Часть 3

Сразу же сядьте с прямой спиной. Взгляд направьте на кончик носа, Точку Лотоса. Успокойтесь и станьте полностью умиротворенными. Медитируйте 2-3 минуты.

Завершение медитации

Вдохните, задержите дыхание на 30 сек. Изгибайте и скручивайте ваше тело, словно его охватили спазмы. Пусть каждый мускул вашего тела пройдет через растяжение, напряжение, скручивания. От мышц лица головы, шеи, до кончиков пальцев ног. Выдохните. Повторите цикл 3 раза. Затем вдохните и сядьте неподвижно, концентрируясь на кончике носа в течение 20 сек. Выдохните и расслабьтесь.

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Читайте также:  Медитация бал моей мечты

Источник

Медитация Ганеши. Для фокуса и ясности ума

Для просмотра онлайн кликните на видео ⤵

Медитация для фокуса и ясности Подробнее

СуперИнтеллект. Увеличения интеллекта и умственной работоспособности. Подробнее

Мантра Ганеши процветания, богатства, удачи в делах Подробнее

Буддийская медитация на ясность ума Подробнее

Тета медитация. Усиление памяти и фокусировки. Ясность ума. Подробнее

Мантра Ганеши, ОМ Гам Ганапатайе Намаха Подробнее

Теперь и 9 часов с Ганеше! Мантра Миллионера Подробнее

Мощная Мантра Для Устранения Препятствий И Успеха В Бизнесе И Любом Деле Мантра Ганеше Подробнее

Мощная аффирмация для привлечения богатства. Мантра Ганеша на деньги. Ganesh Mantra money Подробнее

Ом Маха Ганапатае Намаха | Мантра Ганеши | Ян Тиан Подробнее

Медитация Исцеление Нервной Системы | Восстановление и Лечение Нервов с Помощью Источника Света 🙏 Подробнее

Медитация для развития фокуса #медитация #фокус #осознанность Подробнее

Мантра миллионера Ганеши | Самая лучшая мантра для привлечения денег | Энергия изобилия Рейки Подробнее

Источник

Adblock
detector