Меню

Медитация для знаков зодиака

Медитации по Знаку Зодиака: обращаемся к стихиям

Для каждой зодиакальной стихии можно подобрать свою, особую медитацию. Она поможет восполнить жизненные силы и повысить энергетику.

В нашей жизни случаются разные, в том числе и неприятные происшествия. Иногда мы просто устаем от рутины. Медитации могут вернуть в руки ту самую спасительную соломинку, которая способна удержать от океана проблем и вернуть на борт корабля.

Прежде чем заботиться о себе, позаботьтесь о месте, в котором вы живете, улучшив энергетику своего дома. Это первостепенно по важности, ибо пространство, в котором мы живем, очень сильно влияет на наше состояние здоровья и энергетику.

Медитация для земных Знаков Зодиака: Дева, Козерог, Телец

Вам подойдут медитации во время ходьбы, ибо ваш суть — это гармония с окружающим миром и его материальной составляющей. Земля является вашим проводником и источником мудрости, которая в моменты энергетических скачков бьет ключом.

Ваш мир — это жизнь, поэтому для медитаций могут подойти прогулки в лесу, по улице. Если у вас дома есть растения, то они тоже будут очень кстати. Подготовка простейшая — вам необходимо сосредоточение и наличие атмосферной музыки звуков природы: шум океана, горной реки, пение птиц в лесу, ветер и так далее. Вообще, аудиомедитации станут отличным выбором, если вы не можете выйти на улицу или если у вас нет растений дома.

Гуляя по лесу или по улице, можно включать музыку звуков природы, чтобы всем телом и душой сливаться с Землей. Представляйте себе, что вокруг вас нет никого. Уединение даст вам сил для принятия важных решений и для выбора правильного жизненного пути. Дома же, когда будете медитировать с растением, лучше делать это с закрытыми глазами. Трогайте листья или цветы, дышите ровно и представляйте, как вы заряжаетесь энергией от растений или от самой земли. Что касается прогулок, то во время них можно думать о чем-то отстраненном — верный настрой придет к вам сам.

Медитация для воздушных Знаков Зодиака: Весы, Близнецы, Водолей

Ваш лучший помощник — воздух, поэтому за помощью в трудных ситуациях и просто для того, чтобы расслабиться, обращайтесь к дыханию. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох, потом медленно выдохните и про себя начните считать вдохи и выходи. Делать это лучше на свежем воздухе в неподвижном состоянии — на лавке или на балконе. Вдох, выдох — один. Вдох, выдох — два. и так далее.

Воздушные Знаки Зодиака часто сталкиваются с проблемой неверной расстановки приоритетов. Во время медитации попробуйте подумать о том, что наиболее важно для вас на данный момент времени. Пусть воздух помогает вам, наполняя вас силами. Можно медитировать под музыку ветра или пения птиц, так что вам никто не помешает медитировать на работе или на улице во время прогулки.

Медитация для огненных Знаков Зодиака: Лев, Стрелец, Овен

Огненные Знаки Зодиака — это олицетворение тепла, необузданности и страсти. Лучше всего проводить медитацию на пламя свечи. Делать это необходимо ночью, когда никто не сможет вас потревожить. Никто не должен вам мешать. Посторонние звуки также не нужны, поэтому двери лучше закрыть.

Читайте также:  Ленни россоловский медитация совершенное здоровье

Вам понадобится много свечей или всего лишь одна. Если свеча будет одна, постарайтесь уйти от посторонних мыслей и сконцентрировать свой взгляд на пламени. Оно должно вас словно гипнотизировать. Чем дольше вы сможете просидеть без движения и без лишних мыслей в голове, тем будет лучше. Это значительно усилит вашу энергетику и привнесет в нее гармонию. Если свечей много, вы можете расставить их вокруг себя, закрыть глаза и подумать о том, как огонь внутри вас становится более спокойным и уравновешенным.

Медитация для водных Знаков Зодиака: Рак, Скорпион, Рыбы

Для вас наилучшим вариантом медитации будут водные процедуры. Подойдет бассейн, море, река, озеро или даже ванная. Природные водные медитации лучше проводить в тишине — то есть либо рано утром, либо поздно вечером. Вам нужно лишь закрыть глаза и представлять, как вы становитесь частью воды, растворяясь в ней. Ваш оригинальный ум должен помочь сделать это без труда. Вы просто сидите в воде и с закрытыми глазами представляете себе, что вы — это океан. Особенно хорошо такие медитации помогают находить решения в сложных ситуациях.

В бассейне можно попробовать лечь на спину и медитировать также с закрытыми глазами. В ванной или в душе все немного иначе, хотя принцип тот же. Вы растворяете себя в жидкой среде, чтобы мир стал понятнее. Набрав ванную, лягте в нее и скажите про себя: «Я тот, кем должен быть. Я могу менять мир». Вашей главной задачей является признание себя самих, так что просто используйте воду для поиска решений, для выбора пути.

Улучшайте свою энергетику, ибо она есть ключ к удаче и счастью, а также хорошему настроению. Используйте аффирмации, медитации и почаще занимайтесь любимым делом.

Источник

Особенности медитации знаков зодиака разных стихий

Многие люди восстанавливают свое душевное состояние с помощью медитации, однако, далеко не всем они приносят желаемую пользу. Проблема в том, что не всем известно, как нужно правильно медитировать и в каких условиях. Астрологи рекомендуют людям медитировать, в соответствии с благоприятными условиями для каждой Зодиакальной стихии.

Огненная стихия: Овен, Лев, Стрелец

Покровителем огненной стихии является Солнце, поэтому медитировать представителям этих знаков нужно именно на небесное светило. Медитируя на Солнце люди Огня насыщаются его энергией. Конечно, медитировать ночью Огненным знакам не воспрещается, но данные медитации будут не такими эффективными. Лучше всего знакам Огня медитировать в дни солнцестояния и равноденствия. Предпочтительнее делать это дома.

Земная стихия: Телец, Дева, Козерог

Земным знакам, конечно же лучше всего заниматься медитацией на природе, поближе к земле. Если у человека нет такой возможности, то можно просто создать подобные условия сидя дома, в квартире. Например, включить звуки леса, расставить вокруг себя какие-то растения и уединиться.

Медитировать людям данной стихии лучше всего в одиночестве, в то время, когда солнце еще не полностью село за горизонт. Самыми эффективными медитациями для Земных знаков будут упражнения на крепкий сон, а также на избавление от тревожности и усталости.

Читайте также:  Познание самого себя медитация

Воздушная стихия: Близнецы, Весы, Водолей

Знакам Воздуха предпочтительнее всего медитировать на открытых воздушных пространствах, то есть на природе. Если нет возможности отправиться за город, то нужно хотя-бы хорошенько проветрить помещение перед началом медитации. Медитировать Земным знакам лучше сидя, не лежа на полу.

Перед тем, как приступить непосредственно к медитации людям Воздуха необходимо хорошенько «продышаться», насытить организм кислородом. Для этого рекомендуется сделать десять глубоких вдохов и выдохов. После этого, немного подышать медленно, чтобы полностью успокоиться. Земным знакам позволительно медитировать и днем и ночью. Медитации будут одинаково полезны.

Водная стихия: Рак, Скорпион, Рыбы

Чтобы эффект от медитации у водных знаков принес желаемый результат, перед началом им следует насытить свой организм родной стихией. Можно, к примеру, покупаться или выпить стакан воды. Потом можно начинать медитировать, но недолго — 5-10 минут вполне достаточно.

В период медитации водным знакам не помешает слушать звуки воды (падающих капель воды, шум океана, моря и т. п.). Если Водные знаки будут медитировать во время настоящего дождя, то такие медитации принесут наиболее положительный результат.

Источник

Медитации по Знаку Зодиака: обращаемся к стихиям

Для каждой зодиакальной стихии можно подобрать свою, особую медитацию. Она поможет восполнить жизненные силы и повысить энергетику.

В нашей жизни случаются разные, в том числе и неприятные происшествия. Иногда мы просто устаем от рутины. Медитации могут вернуть в руки ту самую спасительную соломинку, которая способна удержать от океана проблем и вернуть на борт корабля.

Прежде чем заботиться о себе, позаботьтесь о месте, в котором вы живете, улучшив энергетику своего дома. Это первостепенно по важности, ибо пространство, в котором мы живем, очень сильно влияет на наше состояние здоровья и энергетику.

Медитация для земных Знаков Зодиака: Дева, Козерог, Телец

Вам подойдут медитации во время ходьбы, ибо ваш суть — это гармония с окружающим миром и его материальной составляющей. Земля является вашим проводником и источником мудрости, которая в моменты энергетических скачков бьет ключом.

Ваш мир — это жизнь, поэтому для медитаций могут подойти прогулки в лесу, по улице. Если у вас дома есть растения, то они тоже будут очень кстати. Подготовка простейшая — вам необходимо сосредоточение и наличие атмосферной музыки звуков природы: шум океана, горной реки, пение птиц в лесу, ветер и так далее. Вообще, аудиомедитации станут отличным выбором, если вы не можете выйти на улицу или если у вас нет растений дома.

Гуляя по лесу или по улице, можно включать музыку звуков природы, чтобы всем телом и душой сливаться с Землей. Представляйте себе, что вокруг вас нет никого. Уединение даст вам сил для принятия важных решений и для выбора правильного жизненного пути. Дома же, когда будете медитировать с растением, лучше делать это с закрытыми глазами. Трогайте листья или цветы, дышите ровно и представляйте, как вы заряжаетесь энергией от растений или от самой земли. Что касается прогулок, то во время них можно думать о чем-то отстраненном — верный настрой придет к вам сам.

Читайте также:  Медитация для укрощения гнева

Медитация для воздушных Знаков Зодиака: Весы, Близнецы, Водолей

Ваш лучший помощник — воздух, поэтому за помощью в трудных ситуациях и просто для того, чтобы расслабиться, обращайтесь к дыханию. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох, потом медленно выдохните и про себя начните считать вдохи и выходи. Делать это лучше на свежем воздухе в неподвижном состоянии — на лавке или на балконе. Вдох, выдох — один. Вдох, выдох — два. и так далее. Хорошо подойдет дыхательная гимнастика, о которой мы рассказывали ранее.

Воздушные Знаки Зодиака часто сталкиваются с проблемой неверной расстановки приоритетов. Во время медитации попробуйте подумать о том, что наиболее важно для вас на данный момент времени. Пусть воздух помогает вам, наполняя вас силами. Можно медитировать под музыку ветра или пения птиц, так что вам никто не помешает медитировать на работе или на улице во время прогулки.

Медитация для огненных Знаков Зодиака: Лев, Стрелец, Овен

Огненные Знаки Зодиака — это олицетворение тепла, необузданности и страсти. Лучше всего проводить медитацию на пламя свечи. Делать это необходимо ночью, когда никто не сможет вас потревожить. Никто не должен вам мешать. Посторонние звуки также не нужны, поэтому двери лучше закрыть.

Вам понадобится много свечей или всего лишь одна. Если свеча будет одна, постарайтесь уйти от посторонних мыслей и сконцентрировать свой взгляд на пламени. Оно должно вас словно гипнотизировать. Чем дольше вы сможете просидеть без движения и без лишних мыслей в голове, тем будет лучше. Это значительно усилит вашу энергетику и привнесет в нее гармонию. Если свечей много, вы можете расставить их вокруг себя, закрыть глаза и подумать о том, как огонь внутри вас становится более спокойным и уравновешенным.

Медитация для водных Знаков Зодиака: Рак, Скорпион, Рыбы

Для вас наилучшим вариантом медитации будут водные процедуры. Подойдет бассейн, море, река, озеро или даже ванная. Природные водные медитации лучше проводить в тишине — то есть либо рано утром, либо поздно вечером. Вам нужно лишь закрыть глаза и представлять, как вы становитесь частью воды, растворяясь в ней. Ваш оригинальный ум должен помочь сделать это без труда. Вы просто сидите в воде и с закрытыми глазами представляете себе, что вы — это океан. Особенно хорошо такие медитации помогают находить решения в сложных ситуациях.

В бассейне можно попробовать лечь на спину и медитировать также с закрытыми глазами. В ванной или в душе все немного иначе, хотя принцип тот же. Вы растворяете себя в жидкой среде, чтобы мир стал понятнее. Набрав ванную, лягте в нее и скажите про себя: «Я тот, кем должен быть. Я могу менять мир». Вашей главной задачей является признание себя самих, так что просто используйте воду для поиска решений, для выбора пути.

Улучшайте свою энергетику, ибо она есть ключ к удаче и счастью, а также хорошему настроению. Используйте аффирмации, медитации и почаще занимайтесь любимым делом.

Источник

Adblock
detector