Меню

Медитация для очищения энергетического поля

Техники медитации очищения для начинающих

Медитация – спасение для современного человека, который испытывает постоянные стрессы, страдает от беспокойного сна, вечно чувствует себя усталым и даже жалуется на нехватку времени. Человек чувствует, что медитация необходима ему для очищения от стресса, напряжения, негатива. Что нужно восстановить силы и ясность ума. Медитация – искусство достижения внутренней гармонии и спокойствия, способ мощной перезагрузки психики. Всего несколько минут медитации в день способствуют оздоровлению всего тела человека, нормализации его жизненных ритмов.

Многие удивляются, но медитацией можно заниматься абсолютно в любом месте. Главное – суметь погрузиться в состояние спокойствия и умиротворенности, вне зависимости от окружающего мира.

Советы начинающим

Если вам нужна медитация для очищения энергии, советуем начать с ознакомления со следующими правилами:

Одежда должна быть свободной, чтобы не мешать дыханию. Аксессуары лучше снять.

Техники медитации очищения

Методика основана на концентрации. Вам необходимо внимательно следить за движением воздуха при вдохе и выдохе, их продолжительностью.

Если внимание вдруг переключилось на что-то другое, просто переведите его назад. Поначалу, чтобы не отвлекаться, можно считать вдохи и выдохи. Не контролируйте дыхание, сосредоточьтесь на ощущениях. Отложите посторонние мысли на потом.

Пение мантр

Мантра – высказывание или звук, слово, которое имеет психологическое и духовное воздействие. Используется во многих религиях. Наиболее известные мантры «Ом, амен» и «Ом мани падме хум» («Сокровище в лотосе»). Как вариант можно использовать слово «мир». Мантру нужно повторять, синхронизируя ее с дыханием, вслух или про себя.

Визуализация

Данный способ требует развития внутреннего зрения. Посмотрите на простую геометрическую фигуру. Закройте глаза. Попытайтесь ее представить. Со временем можно переходить к более замысловатым фигурам, так называемым мандалам и янтрам. Можно использовать и другие образы, представляя различные места, близкие сердцу.

Метта бхавана

С помощью метта бхаваны можно развить не только концентрацию, но и чувство любви ко всему живому. Начинать нужно с любви к себе, потом к близким, чужим людям, к врагам, ко всем живым существам. Сосредоточьтесь на дыхании и повторяйте про себя: «Пусть я буду счастлив», «Пусть я буду спокоен», «Пусть я освобожусь от страдания». Затем перейдите на близкого вам человека со словами: «Пусть ты будешь счастлив», «Пусть ты освободишься от страданий». Затем вспомните о чужих людях, тех, с которыми вам тяжело общаться, которые причиняют боль. Потом пожелайте добра всему миру.

Випассана

Медитация обращает внимание на ощущения, а не на эмоции. Выполняется сидя в течение часа. Закройте глаза, не двигайтесь, наблюдайте за своими ощущениями. Сфокусируйтесь на области наиболее ярких ощущений, но не закрывайтесь от мира: обращайте внимание на новые запахи, звуки, дуновения ветра. Все мысли должны проходить мимо вас, не сосредотачивайтесь на них.

Медитация по Веданте

Методика самоизучения путем вопросов. Вам пришла мысль – спросите, кому она пришла, кто задается этим вопросом, почему она вам пришла. Из каждого вопроса будет возникать новая мысль, к которой также нужно будет задать вопрос. В результате вы должны отойти от себя и прийти к вашему единству с миром.

Медитация в движении

Отлично подойдет для тех, кто не может сидеть на месте. Можно использовать при ходьбе или занятиях йогой. Делайте вдохи и выдохи в такт вашим движениям. Учитывайте, что это не дополнительное упражнение, а возможность больше сосредоточиться.

Читайте также:  Жемчужины мудрости 365 медитаций на каждый день

Медитация для очищения от негативных мыслей

Проводить ее лучше вечером, перед сном. Закройте глаза. Сделайте вдох (через нос), выдох (через рот). Постарайтесь увидеть свои мысли. Затем постепенно начинайте складывать их в мусорный пакет. Потом представьте, как приезжает мусорная машина и увозит этот мусор. Затем представьте светлую энергию, которая полностью вас заполняет. Как только все очищенное пространство заполнится, сделайте вдох и на выдохе откройте глаза.

Если вы решили начать медитировать, важно понимать, что после первого раза эффект будет незаметен. Результат можно наблюдать через полторы-две недели.

Источник

Эффективная практика медитации для очищения энергетических центров

Медитация считается одной из самых результативных методов очистки чакр. Разнообразие техник очень велико, но не все они являются безопасными для новичков.

Быстрый метод для чистки чакр и ауры

В основе лежит способность человека самостоятельно лечить свое ментальное и эмоциональное состояние. В оболочках биополя это тончайшие ткани, их очень легко загрязнить негативными мыслями и чувствами. Важно обратиться к сильным экспресс-методикам, которые устраняют стресс, тревожные мысли.

Основным методом медитации является воображение всех слоев ауры. Постепенно, друг за другом каждый слой очищается от лишней мешающей энергии.

Медитировать следует в одиночестве, вдалеке от спальной комнаты, питьевой воды и продуктов питания. Это должно быть спокойное, уединенное место.

Завершите медитацию указанием себе самому. Проговорите вслух свою просьбу. Жизненный поток вашего организма начнет работать над исцелением тела и души. Вы будете чувствовать себя обновленным.

Полезные видео с медитациями

Медитация на раскрытие:

Легендарный курс по медитации без оплаты
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

Медитация “Очищение чакр и ауры перед сном”

Мощная практика медитации позволит порвать старые, негативные связи, которые мощно высасывают живительную энергию и сильно привязывают к себе. Она очистит биополе от энергетических вампиров, навязчивых людей с отрицательной аурой.

Медитацию можно практиковать людям, нуждающимся в быстрой очистке ауры и балансировке чакр.

Заниматься нужно каждый день в течение недели, затем можно использовать практику лишь после тяжелый трудовых будней, серьезных конфликтов, общения с неприятными людьми.

Медитировать следуют перед сном. Постарайтесь не заснуть, лучше не принимайте полностью горизонтальное положение.

Поблагодарите созданный «портал», через который вы отправили все свои негативные переживания и мысленно отправьте их в глубины земли. Закройте его. Медитация завершена.

Источник

Очищение ауры – лучшие способы избавления от негативной энергии

Из этой статьи вы узнаете:

Какова структура ауры

Что означает понятие «очищение ауры»

Зачем нужно чистить ауру

Как человеку понять, что нужно чистить ауру

Какие существуют способы очищения ауры

Как часто необходимо очищать ауру

С давних времен было известно о существовании биополя человека. У каждого оно выглядит по-своему, а целостность и состояние этой энергетической оболочки зависят от образа жизни, поведения и мыслей индивидуума. Редко у кого она максимально чистая и светлая, поэтому очищение ауры может заинтересовать всех, кто хочет восстановить и улучшить свое электромагнитное поле. В нашей статье мы подробнее расскажем о том, что такое аура и как ее можно очистить.

Что такое аура

Любое живое существо на нашей планете обладает своим биополем. Но не каждый понимает, что это такое. Чтобы подробнее ознакомиться с данным понятием, рассмотрим само толкование слова «аура». Обычно так обозначают некое электромагнитное поле, окружающее все живые существа на планете, а также растения и неодушевленные предметы. Соответственно, даже тот стул, на котором вы сейчас расположились, обладает своей аурой.

Читайте также:  Медитация на символы рейки

Если говорить о прошлых веках, то раньше биополе человека воспринимали по-другому. Ярким примером является изображение святых, головы которых окружены светящимся нимбом. Это и есть электромагнитное поле, свойственное живым людям. У живописцев было принято изображать его лишь около мучеников и святых, а на самом деле оно есть у каждого человека и животного.

Его сила зависит от близости к высшим энергетическим уровням. Чем чище помыслы человека, чем ближе он к божественному, тем ярче и сильнее поле. Иногда можно встретить людей, лица которых буквально светятся. Это свидетельствует о максимальной близости к высшим уровням, когда человеческое электромагнитное поле имеет частоту колебания, недоступную простым смертным.

Издавна было известно о целом ряде особенных людей, способных каким-то образом воспринимать энергетическое поле индивидуума. Это могли быть ясновидящие, шаманы или знаменитые целители. Каждый из них по-своему чувствовал ауру. Кто-то ее ощущал, кто-то видел, а самые сильные специалисты могли на нее воздействовать.

Если вам кажутся неубедительными все заявления о существовании биополя, то приведем такой пример. С тех пор как в мире стали появляться разнообразные целители и шаманы, они обязательно вели свои записи и дневники. Многие оставляли после себя целые научные трактаты, где очень тщательно описывали цвет энергетического поля, его размеры и возможные эффекты от воздействия на него. Такие труды могли быть составлены различными авторами, жившими в разные века на противоположных континентах, но суть изложенного была примерно одинаковой. После этого сложно не поверить в то, что аура действительно существует.

Первые научные труды по изучению этого явления относятся к XX веку. Так, среди новаторов по изучению электромагнитного поля можно выделить Семена Давидовича Кирлиана, который разработал метод фотофиксации любых живых объектов, позволяющий подтвердить наличие у них ауры.

Сам способ включал в себя удивительную и достаточно простую технику фотографирования. Например, для снимка электромагнитного поля кисти или ступни человека объект помещали на фотопластинку и подвергали высокочастотному излучению на протяжении нескольких секунд. В результате на ней оставался отпечаток, при проявлении которого отражался не только объект, но и его аура. При этом можно было увидеть, что каждому пальцу соответствует уникальный рисунок биополя.

Кроме того, фотофиксации были подвергнуты растения на разной стадии своего жизненного цикла. В результате было получено большое количество снимков как здоровых, так и увядающих экземпляров. На их основе установили, что у первых растений электромагнитное поле полностью охватывает весь объект, а в случае увядания аура становится прерывистой и неровной.

Кирлиан-фотография значительно продвинула вперед многие направления медицины. Особенно это касалось акупунктуры и рефлексологии. Благодаря такой фотографии кистей и стоп людей, имеющих конкретные заболевания, ученые смогли установить интересную закономерность. Было выявлено, что определенные проблемы с внутренними органами возникали у тех пациентов, у которых было видоизменено или ослаблено биополе какого-то участка конечности. То есть у человека неправильно работали меридианы, по которым проходит вся энергия. Если самочувствие пациента улучшалось, то и нормальное электромагнитное поле восстанавливалось.

Читайте также:  Медитация этой мантры очищает

Все эти данные, основанные на кирлиан-фотографиях, подвигли ученых и медиков на более углубленное изучение ауры. Даже многие простые люди заинтересовались данным явлением, осознавая значимость биополя и его очищения для здоровья всего организма.

Фотосъёмка ауры и энергетических центров (чакр)

Анализ свечения ауры поможет разобраться в причинах многих проблем, связанных со здоровьем, эмоциональным состоянием, общением с другими людьми, пониманием себя и своего внутреннего мира

Наталья Моргунова

Сертифицированный цветотерапевт
(Международная Академия Цветотерапии ASIACT, Великобритания).

Вы получите подробное объяснение относительно индивидуальных особенностей вашей ауры. Наш мастер определит уровень энергетики в каждой чакре и во всей энергосистеме в целом. По данным, определяемым ауро- сенсором, вы узнаете о том, как распределяются энергии Разума, Тела и Духа в вашей жизни и о многом другом.

Форма ауры

Электромагнитное поле человека всегда имеет определенную форму. При этом она сохраняется на протяжении всей жизни, являясь базовой оболочкой. Внутри нее располагаются отдельные зоны, каждая из которых имеет свой цвет. Всего выделяется девять зон. Их состояние обычно стабильно, и если происходят какие-то изменения цвета, то на это нужно очень много времени.

В целом, верхние сектора энергетического поля имеют более светлые оттенки. Они отражают просветленные энергии, все лучшее, что развилось в человеке. Нижние сектора обычно окрашены в более темные цвета, олицетворяя негативные вибрации. Здесь концентрируется все то, от чего человек хочет избавиться.

Круглой ее можно назвать с натяжкой, потому что она больше напоминает немного вытянутый эллипс. При такой форме электромагнитное поле над головой выступает примерно на 15 сантиметров. Ширина его обязательно покрывает расстояние вытянутой руки и немного больше. Базовая оболочка чаще всего золотого или серебряного цвета, хотя возможны ее изменения в зависимости от потребностей человека. Круглая форма электромагнитного поля говорит о том, что его обладатель находится в процессе духовного роста.

Прямоугольная форма энергетического поля занимает гораздо больше места по сравнению с круглым аналогом. Внутри базовой оболочки тело немного смещено от центра назад, оставляя впереди некоторое пространство. Сама по себе прямоугольная форма является свидетельством деградации духовного сознания человека.

Заостренная сверху и снизу овальная аура внешне напоминает круглую форму, но имеет существенное отличие. Ее верхняя граница выше головы человека на 60 сантиметров. Цвет базовой оболочки в этом случае обычно золотой, что указывает на установленную защиту. Человек, имеющий такое электромагнитное поле, максимально приближен к своему божественному «Я».

Поля ауры

Поля ауры могут как находиться внутри базовой оболочки, так и выходить за ее пределы. Они являются олицетворением личностных характеристик индивидуума. Оказывая положительное влияние на энергетические поля, занимаясь их очищением, вы можете серьезно улучшить некоторые качества жизни.

В это электромагнитное поле включаются все органы и ткани организма, то есть вся физическая структура человека. Процесс функционирования организма регулируется данным полем.

Внешне оно все пронизано линиями здоровья, исходящими из физического тела. Это пучки энергии серебристо-белого цвета. Но так выглядит биополе здорового человека. В случае болезни их цвет может изменяться до серого металлика и быть более тусклым. Серьезная патология может приводить к тому, что эти энергетические линии «провисают» ближе к телу.

Источник

Adblock
detector