Меню

Медитация для красивой кожи лица

Медитация способствует очищению кожи

Медитация способствует очищению кожи

Профессор медицины, сотрудник медицинского факультета Университета Массачусетса, предпринял исследование с целью выяснить, как медитация влияет на больных с псориазом — поддающейся лечению кожной болезнью, причины которой тесно связаны со стрессом. Как выяснили исследователи, у больных псориазом и другими кожными заболеваниями, практикующих медитацию, очищение кожи происходит в четыре раза эффективнее, чем у остальных пациентов.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Очищение кожи

Очищение кожи Уход за кожей лица начинается с ее ежедневного очищения, как минимум, двукратного. Умываясь утром, мы удаляем с лица потовые выделения, отмершие частицы кожи и шлаки, скопившиеся за ночь в результате обмена веществ. Вечернее умывание удаляет с кожи пыль,

Осведомленность способствует ускорению чтения

Осведомленность способствует ускорению чтения Вторая причина, по которой газету легко читать и она отлично подходит для тренировки изученных вами новых методов скорочтения, заключается в том, что вы уже имеете фоновые знания. Этот принцип уже упоминался ранее, и он

ПОДГОТОВКА К ОЧИЩЕНИЮ ЖЕЛЧНЫХ ПУТЕЙ

ПОДГОТОВКА К ОЧИЩЕНИЮ ЖЕЛЧНЫХ ПУТЕЙ Вечером перед сном выпейте 2 таблетки но-шпы вместе с горячим чаем с медом, чтобы на следующее утро произвести дренаж желчных

Гигиена кожи

Гигиена кожи Все тело человека покрыто кожей, которая защищает тело от повреждения поддерживает в нем тепло и делает его красивым. Эта одежда никогда не изнашивается, поскольку Мать Природа постоянно обновляет ее. В глубоких слоях кожи постоянно формируются новые

ЧАСТЬ ВТОРАЯ МЕДИТАЦИЯ КАК НАУКА. МЕТОДЫ И МЕДИТАЦИЯ

ЧАСТЬ ВТОРАЯ МЕДИТАЦИЯ КАК НАУКА. МЕТОДЫ И МЕДИТАЦИЯ ТЕХНИКИ МЕДИТАЦИИ ПРИНОСЯТ ПОЛЬЗУ Техники медитации приносят пользу, потому что они научны. Благодаря ним вы избегаете ненужного блуждания, ненужного движения наощупь; если техники вам неизвестны, вы потратите много

Что способствует росту самоубийств?

Что способствует росту самоубийств? Некоторые полагают, что уровень добровольной смертности усугубляется общим экономическим положением в том или ином государстве, что противоречит статистическим данным. На самом деле это характерно больше для развитых государств,

Какой образ жизни СПОСОБСТВУЕТ ДУХОВНОМУ РОСТУ

СПОСОБСТВУЕТ ЛИ САТСАНГ ЛИЧНОМУ РАЗВИТИЮ?

СПОСОБСТВУЕТ ЛИ САТСАНГ ЛИЧНОМУ РАЗВИТИЮ? Вопрос: Способствует ли сатсанг личному развитию? Карл: То, что развивается, не может быть тем, что ты есть. Существует личное развитие как переживание. И существует человеческое развитие как эволюция. Все это существует — в

5. Оздоровление кожи

5. Оздоровление кожи В меня вливается огромной, колоссальной силы животворящая новорожденная жизнь. В меня вливается огромной, колоссальной силы животворящая новорожденная жизнь. В меня вливается колоссальная сила жизни. Я вся насквозь наполняюсь колоссальной

Типы кожи

Типы кожи Уход за кожей лица невозможен без использования различных кремов, масок, очищающих лосьонов и тоников. Подбирая косметические средства, необходимо учитывать свой тип кожи.Молодая кожа бывает четырех основных типов – сухая, нормальная, комбинированная

Читайте также:  Медитация для развития сверхспособностей сознания слушать

Средства для пористой кожи

Средства для пористой кожи Раствор календулы Требуется: 2 ст. л. настойки календулы, 100 мл воды.Приготовление. Настойку развести водой.Применение. Протирать лицо тампоном, смоченным в полученном

Как приступить к очищению своей души

Как приступить к очищению своей души Основная наша с вами забота о том, чтобы замечать в своих поступках, в движении своего сердца те или иные греховные склонности.И не только замечать, но и прилагать старания к устранению этих греховных склонностей. В этом и состоит все

Источник

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Сообщества

Трансляции

Статистика

Медитация для омоложения кожи лица

Медитация для омоложения кожи лица.

Существует множество методов омолодить кожу лица и выглядеть юной и свежей, начиная с безобидных косметических средств с эффектом омоложения и лифтинга и заканчивая серьезными хирургическими и косметологическими процедурами – мезотерапией, круговой подтяжкой лица, химическими пилингами. Все эти средства по-своему действенны, если говорить о достижении быстрого эстетического эффекта, но подобные процедуры недешевы, их эффект сомнителен и сопряжен с рисками для здоровья.

Лучшая пластика, лучшие косметические процедуры не в состоянии скрыть возраст женщины. Она будет выглядеть ухоженной, эффектной, но не молодой.

Весь секрет заключен в энергетике организма. Наше тело – сложная и совершенная система энергетических каналов и полостей. С возрастом энергетика снижается, от стресса и негармоничного образа жизни формируются зажимы энергетических каналов, которые проецируются на тело в виде мышечных спазмов, которые блокируют кровоток, кровь хуже поступает к органам и к коже. Основная задача омоложения лица и организма в целом – это снятие мышечных спазмов в мышцах тела и лица. Одним из оптимальных способов достичь этого является медитативная концентрация на стратегически важных энергетических центрах человеческого тела.

Первый этап медитации: для омоложения кожи лица состоит в снятии спазма в двух важнейших энергетических центрах, находящихся в области между лопатками и в области надпочечников и почек.

Обеспечьте себе бесшумное, безопасное и спокойное пространство, сядьте в удобную позу. Совершенно необязательно принимать позу лотоса (тем более что она довольно сложная в исполнении), можно просто сесть по-турецки или даже принять обычное положение сидящего на стуле или диване, но непременным условием является выпрямленная спина. Представьте, что голова подвешена макушкой за ниточку. Если ваши плечи и поясница сильно зажаты, не нужно прилагать усилия к выпрямлению спины, она выпрямится сама в процессе практики.

Читайте также:  Видео доктора гаврилова медитация

Опустите ваше внимание в область плечевого пояса, а конкретно в зону чуть ниже шеи, где берет свое начало ромбовидная мышца. Постарайтесь ощутить то место, где напряжение чувствуется сильнее всего. В голове будут крутиться обрывки мыслей, вы будете отвлекаться на впечатления прошедшего дня, и все же постарайтесь мягко отпустить мысли и снова сконцентрироваться на ощущениях. Вскоре вы прочувствуете, как зажаты мышцы, и, возможно, прочувствуете, как эта область связана энергетическими каналами с областью, находящейся в зоне поясницы. Не нужно стараться расслабить спазмированные мышцы, просто мягко наблюдайте. По мере роста концентрации мысли успокоятся, а вы глубже погрузитесь в ощущения своего тела. Сначала сконцентрируйтесь на одной области, потом на другой, очередность значения не имеет. Минимальное время медитативной концентрации – 30 минут, можно завести таймер для удобства.

Второй этап медитации: по истечении указанного времени сосредоточьтесь на ладонях, на областях, расположенных посредине внутренней части ладони – там должно образоваться ощущение тепла. Удерживая его, разотрите лицо движениями снизу вверх и от носа к боковым линиям лица, лоб разотрите зигзагообразными движениями сверху вниз. Растирайте лицо одну – две минуты, по окончании должно чувствоваться сильное тепло в тканях лица.

Подобная медитативная практика поможет снять стресс, избавиться от болей в спине, расслабить мышечные зажимы и нормализовать кровоток и энергетический потенциал организма. Через 5-6 занятий можно увидеть результат: уходят отеки, расслабляются мышечные зажимы на лице и, как следствие, уменьшается глубина мимических морщин. А также порадует улучшение цвета лица и всеобщего самочувствия.

Источник

Медитация “Капсула красоты”

Техники релаксации позитивно воздействуют на омоложение организма и коррекцию веса, помогая преобразиться не только внутренне, но и внешне.

Медитация “Капсула красоты” — уникальная оздоравливающая практика, основанная на создании виртуального косметического кабинета с помощью Космоса и энергии Рейки. Красочность и длительность сеанса зависит от воображения и способностей визуализации, ведь конкретный ход техники определяется индивидуально.

Создание косметического центра с Рейки

Эту медитацию проводят перед сном, потому что основной обработке подвергается астральное тело, которое ночью будет положено человеком в космическую капсулу. Она-то и позволит добиться красоты и молодости физического тела, ведь Вселенная представляет собой пятое измерение, разрешающее любые фантазии.

Утром вы снова должны поблагодарить своих учителей, Рейки и Высшие силы за ваше обновление и позитивное настроение.

Практика с волшебным источником

Данная медитация красоты и молодости основана на визуализации положительных картин. Занятие положительно сказывается на духовном и физическом преображении, особенно если совмещать его с правильным образом жизни.

Читайте также:  Медитация на корневую чакру видео

Медитация в салоне красоты

Эта практика немного отличается от технологии Рейки за счёт своей детализации. Требуется создать идеальный храм красоты, который станет любимым личным местом. Если собственного воображения не хватает, можно попросить у Высшего Я и ангелов-хранителей переместить их в нужную точку для оздоровления и омоложения.

Теперь вы можете выходить из помещения, а затем и из храма. Только поблагодарите своих помощников за работу. Покинув здание, погуляйте по природным красотам, выйдите на берёзовую поляну и обнимите несколько деревьев. Попросите у ангелов возвращения в обычную реальность.

Эта медитация доступна к выполнению в любое время и подходит для ежедневного использования. Она дарит ощущение наполненности, лучезарности и молодости.

Визуализация и дыхательные упражнения

Эта медитация на красоту удобна для выполнения в домашних условиях. Она не просто восстанавливает утерянную привлекательность, но и трансформирует отношение женщины к своему возрасту и телу, а также замедляет старение организма.

Чтобы практика проходила эффективнее и красочнее, попробуйте заранее присмотреться к своему отражению и запомнить черты лица.

Конечно, поначалу возможно раздвоение или расслаивание картинок, но в итоге результат должен вас удовлетворить. Как только это случиться, побудьте с новым ощущением себя и закончите медитацию.

Работа с энергией

Если подключение к потоку Рейки кажется вам достаточно сложным, можно остановиться на более простой практике, которая позволит омолодить организм за счёт собственных позитивных установок и максимальной концентрации.

Заниматься данной медитацией можно даже в общественном месте.

Правда, преимущество домашних занятий в использовании фоновой музыки или природных звуков для расслабления.

Активация Свадхистханы

Медитация на красоту и привлекательность может подразумевать работу с энергетическим центром сакрального типа. Речь идёт о второй чакре, расположенной между лобковыми костями человека. Развитие этой области позволяет стать более симпатичным в глаза партнёров и соперников за счёт творческого самовыражения и коммуникабельности.

Чтобы чакра была сбалансирована, следует погрузиться в собственные ощущения и максимально осознать их.

Если у вас практически нет ощущений во время работы с оранжевым цветком энергии, значит, чакра развита слишком слабо. Проводите медитацию ежедневно, уделяя её хотя бы 5-10 минут.

Обращение к Вселенной

Медитация для красоты помогает избавиться от усталости и вернуть исчезнувшую женскую силу. Практика добавляет внутренней привлекательности и дарит ощущение счастья.

Медитация “Капсула красоты” ориентирована на тех женщин, которые верят в силу собственных возможностей и помощь Высших Сил.

Эта практика не требует длительного времени, но желательно обращаться к ней регулярно, чтобы закреплять результат. Если же направление Рейки не привлекает вас, выберите любую другую медитацию, ведь вся их суть сводится к общему знаменателю: полюбите себя.

Источник

Adblock
detector