Меню

Массаж спины в стерлитамаке

Массаж спины в Стерлитамаке

Лучший массаж спины — рейтинг, адреса и телефоны

25 отзывов • Комсомольская, 84 • 8 (347) 321-86-16 • ежедневно с 08:00 до 23:00

5 отзывов • Дружбы, 29г • 8 (347) 320-12-20 • будни с 08:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 21:00

1 отзыв • Худайбердина, 122а • 8 (965) 940-05-00 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Отличная студия, вежливые администраторы, бесплатный wi-fi

Республика Башкортостан, Братская улица, 5 • 8 (987) 591-28-88 • будни с 10:00 до 22:00; выходные с 10:00 до 21:00

Салон красоты STATUS приглашает в тренажерный зал (индивидуальные занятия, занятия с персональным тренером) и на групповые занятия (сайкл, табата,…

1 отзыв • Локомотивная, 2Б • 8 (347) 321-27-31 • будни с 08:00 до 21:00; сб с 08:00 до 15:00

Отличный центр.Уютный интерьер,приятное обслуживание,грамотные специалисты.

Республика Башкортостан, ул Лазурная 33 • 8 (987) 047-41-40 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Коммунистическая, 84 • 8 (987) 138-20-55 • будни с 10:00 до 22:00; сб с 10:00 до 20:00

В ходе встречи в просторном конференц-зале руководитель компании НОРИС Светлана Ковальская представила гостям презентацию с кратким обзором мира…

Худайбердина, 101в • 8 (347) 341-39-79 • ежедневно с 08:00 до 23:00

Клиника хирургии и косметологии L-med в городе Стерлитамак, Республика Башкортостан(проктология, урология, онкология, эндоскопия, косметология)) L-med…

Худайбердина, 99 • 8 (989) 958-08-88 • ежедневно с 10:00 до 20:00

Мариинский, Лазурная, 11 • 8 (917) 478-58-84 • ежедневно с 10:00 до 20:00

Худайбердина, 138а • 8 (927) 332-22-27 • круглосуточно

Мариинский, Лазурная, 3 • 8 (917) 454-83-88 • ежедневно с 12:00 до 20:00

Дружбы, 29г • 8 (903) 355-79-77 • пн–сб с 09:00 до 22:00

Караная Муратова, 8а • 8 (347) 333-08-30 • будни с 10:00 до 19:00; выходные с 11:00 до 18:00

Мариинский, Лазурная, 1 • 8 (917) 765-43-87 • пн–сб с 10:00 до 20:00; вс с 11:00 до 19:00

Николаева, 2а • 8 (987) 595-65-45 • ежедневно с 09:00 до 19:00

Ибрагимова, 1 • 8 (347) 324-30-10 • будни с 08:00 до 17:00

Мира, 57 • 8 (347) 341-12-11 • будни с 10:00 до 21:00; выходные с 11:00 до 19:00

Революционная, 4а • 8 (347) 343-67-68 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Гостиница Строитель от 450 руб. сутки

Дружбы, 24 • 8 (917) 385-07-47 • вт–пт с 14:00 до 21:00; выходные с 12:00 до 21:00

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Самые популярные особенности найденных мест: тайский массаж, аромамассаж, макияж, кардиология, мужской маникюр.

Крупный центр химической промышленности и машиностроения, один из центров Южно-Башкортостанской полицентрической агломерации. Город расположен на левом берегу реки Белой, в 121 км к югу от Уфы. Образует городской округ город Стерлитамак.

Добавить бизнес — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Источник

Массаж взрослый и детский в Стерлитамаке

Массаж взрослый и детский в Стерлитамаке запись закреплена

На 23 февраля и 8 марта имеются подарочные сертификаты на любую сумму

Массаж взрослый и детский в Стерлитамаке запись закреплена
БЕСПЛАТНЫЙ СТЕРЛИТАМАК

Бесплатно в преддверии предстоящих праздников группа Массаж взрослый и детский в Стерлитамаке дарит подарочный сертификат на 10-дневный АБОНЕМЕНТ ДЕТСКОГО МАССАЖА (до 16л) одному случайному подписчику своей группы за репост данной записи.

Итоги до 7 апреля #Стерлитамак@free_sterlitamak

Условия конкурса:
1. Сделать репост данной записи и не удалять его до конца розыгрыша.
2. Вступить в группу https://vk.com/club169426728

Массаж взрослый и детский в Стерлитамаке запись закреплена

Спасибо вам за ваши теплые слова и пожелания, приятно с вами общаться, с некоторыми даже подружились. Будьте счастливы и любимы.

P.S. Но а я, как всегда на работе, снова без выходных и завтра тоже

Массаж взрослый и детский в Стерлитамаке запись закреплена
Шикарная женщина
Массаж взрослый и детский в Стерлитамаке запись закреплена
Массаж взрослый и детский в Стерлитамаке запись закреплена
Массаж взрослый и детский в Стерлитамаке запись закреплена

КРИВОШЕЯ У ГРУДНИЧКА.

Наш взгляд на проблему кривошеи у детей. Современные методы коррекции.

Кривошеей называется состояние, характеризущееся привычным наклоном головы в одну сторону и часто сопровождающееся ротацией.
Показать полностью.

Кривошея наблюдается довольно часто с самого рождения. Существует несколько типов кривошеей. Я немного отойду от привычной классификации, такой как истинная и установочная. На основе клинической классификации можно принимать решение о реабилитации.

Читайте также:  Массаж чтоб ребенок начал переворачиваться

Первый тип кривошеи – неврологическая. Она связана с тем, что центральная нервная система ребёнка при родах или внутриутробно получила повреждение.

Например, вследствие гипоксии могло пострадать одно полушарие, и в связи с этим противоположная часть туловища будет иметь совсем не такой тонус, как сторона туловища, иннервируемая здоровым полушарием. Соответственно возникнет асимметрия, которая будет выражена по всему телу. Мышцы шеи тоже будут асимметрично иннервироваться: с одной стороны тонус будет повышен, с другой – понижен.

Часто ребенок с такой кривошеей будет находиться в положении, что называется «банана» или «полумесяца». Т.е., у него по одной стороне будет повышен тонус и в эту же сторону будет наклон головы. По этой же стороне будет повышен тонус верхних и нижних конечностей. И, наоборот, по другой стороне мышцы корпуса, рук и ног будут гипотоничны. Такой ребёнок будет переворачиваться через гипотоничную сторону. Вторую сторону он будет поджимать под себя.

При постановке диагноза кривошеи:

– Узнаю анамнез родов и беременности – не было ли инфекций, обвития пуповиной и т.д.

Плюс к этому обязательно пропальпировать паравертебральные области шейного отдела позвоночника на предмет болезненности. Если болезненность присутствует, можно заподозрить ещё один вид кривошеи. Если болезненности нет, то диагностику можно закончить.

Не имеет смысла делать УЗИ, потому что грудинно-ключично-сосцевидная мышца (ГКСМ) со стороны туловища с повышенным тонусом будет естественно толще, потому как она напряжена.

Неврологическая кривошея корректируется путём растяжения укороченной стороны и тренировки удлинённой стороны. Плюс к этому тренируем навык удержания головы в симметричной позиции с поворотами в обе стороны, опора на предплечья, надо развивать головной мозг, а лучше всего это делают активные движения.

Совместно с родителями проводим физическую терапию, даём ребёнку задачи, которые он способен выполнить: кивок в положении на боку, баланс в положении на боку между флексией и экстензией. Занимаемся с ребёнком так, чтобы он давал нам активный ответ и самостоятельно устанавливал голову уверенно, правильно и вращал головой.

Второй тип кривошеи можно обозначить, как травматическая кривошея. Здесь классический вариант описания кривошеи, когда, например, повредилась ГКСМ вследствие нестандартных родов. Происходит разрыв мышцы, образуется гематома. На УЗИ эту внутримышечную гематому хорошо видно.

С таким видом кривошеи работаю следующим образом: растягиваю потихоньку саму ГКСМ, делаю фасциальный массаж этой мышцы, физиолечение (электрофорез, магнитолазер). Всё это позволяет рассосаться очагу кровоизлияния для восстановления самой мышцы.

Этот тип кривошеи будет выглядеть, например, так: поворот влево и ротация вправо за счёт напряжения ГКСМ. Но у этой кривошеи не будет дуги по телу, а тонус по телу будет одинаковым. Паравертебральная область будет безболезненна, но будет определяться опухолевидное образование в области ГКСМ.

Следующий тип кривошеи бывает довольно часто. Он возникает в следствие перерастяжения связок, соединяющих позвонки. Так бывает, когда ребёнок при затяжных родах находится головкой в малом тазу. Так как он лежит на боку связки в шейном отделе позвоночника с одной стороны растягиваются. Когда ребёнок рождается, растянутые связки восстанавливаются достаточно долго.

У такого ребёнка будет очень болезненна паравертебральная область. Его кривошея будет выглядеть с наклоном и ротацией в одну и ту же сторону, и ребёнок будет отклонять голову как бы назад. У него будет проблема с удержанием головы, по телу тонус симметричный.

Если вы обнаружили такую кривошею, то однозначно стоит проводить физическую терапию в виде растяжения укороченных мышц, обучать его удержанию головы и т.д. нельзя. Потому как, растянув те мышцы, которые находятся в функциональном, защитном перенапряжении для сохранения связок, можно причинить ребёнку боль. Связки при этом получат перенагрузку, и их восстановление затянется. А ребёнок при такой терапии будет сильно плакать.

Поэтому ребёнка необходимо предварительно пролечить: сделать электрофорез, а лучше всего магнитолазер на шейный отдел позвоночника. Объём лечения определит физиотерапевт, у них есть специальные нормы лечения. Также можно делать троксевазиновые аппликации на дневной сон на 30-40 минут в виде компресса под шею. Такое лечение будет обезболивать, улучшать отток жидкости от места воспаления. После такого восстановления связок в течение 10-ти дней можно будет приступать к занятиям. Вы увидите, как довольно сильно уменьшится кривошея.

Читайте также:  Что такое лингам в массаже

Следующий вид кривошеи тоже травматический, но это травма костных образований. Первое, что можно разобрать – это смещение (протракция) черепа, относительно первого шейного позвонка. Череп как бы проскальзывает как на рельсах вперёд. У такого ребёнка будет не столько кривошея, сколько короткая шея, функциональный спазм мышц на одну сторону. Он также будет запрокидывать голову назад, но голова будет постоянно в переразгибании из-за укороченной шеи. Подбородок будет тоже как бы съехавший вперёд.

Такую кривошею корректируют остеопатически, а обнаружить её можно на УЗИ или при рентгеновском исследовании.

Следующий тип кривошеи – это смещение второго шейного позвонка относительно первого и подвывих зуба второго позвонка. Она корректируется только остеопатически, а физическая терапия применяется уже после. Такую кривошею можно достоверно обнаружить, сделав снимок шейного отдела позвоночника через рот (трансоральная рентгенография).

На снимке точно будет видно, что зуб второго позвонка смещён.

Как заподозрить такую кривошею?

Во-первых, у ребёнка будет болезненна околопозвоночная зона. При лечении магнитолазером, физиолечении, применении троксевазиновых аппликаций болезненность не уменьшится так явно, как при кривошее с перерастянутыми связками.

Во-вторых, будут асимметрии боковых масс. Если вы пропальпируете боковые массы второго шейного позвонка, то они могут быть смещены. В норме они должны находиться под сосцевидными отростками на одинаковом от них расстоянии. Такому ребёнку показано УЗИ шейного отдела. А далее стоит уже решать проблему мануальной терапией и остеопатией.

Таким образом, кривошеи бывают довольно разные. Поэтому не существует единого вида терапии. И УЗИ далеко не всегда будет информативно. Особенно УЗИ ГКСМ.

Определить, есть ли там асептическое воспаление, признаки смещения боковых масс второго позвонка, есть ли признаки асимметрии сочленения первого позвонка и затылочной кости.

К кривошее надо относиться предельно аккуратно, осторожно, наблюдать за тем, что происходит. Клинически определять тип кривошеи и только после начинать коррекцию.

Источник

Массаж СТЕРЛИТАМАК (в Стерлитамаке)

Здравствуйте. Меня зовут Алина. Я дипломированный специалист по массажу с опытом работы более 5 лет.

Предлагаю следующие виды массажа:
-классический (лечебныи) массаж.
-соединительнотканный массаж.
Показать полностью.
-лимфодренажный массаж
-антицеллюлитный массаж.
-вакумный массаж.
-медовое обертывание.
-общий массаж.
-детский массаж. И т.д.

Что Вы получите в результате массажа:
✔избавление от боли в спине, шее, пояснице
✔избавление от головных болей
✔избавление от мышечных спазмов
✔избавление от боли в мышцах в результате интенсивной физической нагрузки
✔улучшение осанки
✔улучшение качества сна
✔уменьшение объёма тела
✔улучшение качества и внешнего вида кожи
✔восстановление подвижности
✔укрепление иммунитета
✔избавление от отечности
✔улучшение циркуляции крови и лимфы
✔улучшение общего тонуса и настроения

Никита Вязовцев запись закреплена
Роман Ворожейкин запись закреплена
Роберт Жиглов запись закреплена

Артур Пашкин запись закреплена
Массаж СТЕРЛИТАМАК (в Стерлитамаке) запись закреплена

ПРИШЛА ВЕСНА!
А значит самое время задуматься о своих формах
Если у вас есть проблемные места на теле, то их можно легко проработать с помощью антицеллюлитного массажа

Антицеллюлитный массаж:
Показать полностью.
— Делает вашу кожу подтянутой и упругой.
— Устраняет отложения в проблемных местах(при полном курсе)
— Ускоряет метаболизм(при полном курсе)
— Улучшает работу кровеносной системы

Массаж СТЕРЛИТАМАК (в Стерлитамаке) запись закреплена
Алина Рахимова
Массаж СТЕРЛИТАМАК (в Стерлитамаке) запись закреплена
Алина Рахимова

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ О МАССАЖЕ

1. Сколько продолжается сеанс массажа?
Обычно сеанс массажа продолжается 30, 60 и 90 минут. За 30 минут можно промассировать какую-то одну область: спина, ноги, руки-шея. За 1 час массажист успевает промассировать все тело. Полтора часа позволяют сделать общий массаж с серьезной проработкой мышечных групп.
Показать полностью.

2. Какие есть противопоказания для массажа?
Массаж не делают при приступе высокого давления, высокой температуре, остром воспалительном процессе, онкологическом заболевании. Если у Вас есть сомнения, проконсультируйтесь с Вашим врачом.

3. Будет ли мне больно во время массажа?
Обычно массаж проходит безболезненно. Массаж напряженных мышц вызывает легкую боль, но через некоторое время болезненность исчезает. Если Вы чувствуете боль во время массажа, сразу же скажите об этом массажисту.

4. Когда появятся результаты массажа?
Ощутимые результаты Вы получите после нескольких сеансов массажа. В некоторых случаях Вы получите результат сразу после первого сеанса. Вы ощутите прилив тепла, расслабление, уменьшение или полное исчезновение боли.

Читайте также:  Обучение лечебному массажу в краснодаре

5.Сколько сеансов массажа необходимо сделать?
Короткий курс массажа состоит из 10 сеансов, проводимых ежедневно или через день. Средний курс 12 сеансов. Максимальный курс 15 сеансов.

6. Могу ли я есть перед массажем?
Желательно делать массаж не раньше, чем через 1 час после приема пищи.

7. Как часто необходимо делать массаж?
Если Вы делаете массаж курсами, то повторять их можно через полгода или год. Если Вы хотите проводить массаж с профилактической целью, то можно делать массаж 1-2 раза в неделю непрерывно.

Массаж СТЕРЛИТАМАК (в Стерлитамаке) запись закреплена
Алина Рахимова
Массаж СТЕРЛИТАМАК (в Стерлитамаке) запись закреплена

10 бабушкиных советов, которые превратят вас в красавицу!

Не всегда здоровая красота — результат усиленного втирания в кожу дорогих косметических средств. Отличный внешний вид в зрелом возрасте — это зачастую плод кропотливой работы над своим образом жизни и привычками. Старые бабушкины тетрадки порой хранят весьма занимательные вещи…

Следуя советам, которые проверены не одним поколением красавиц, вы сохраните молодость и здоровье кожи на долгие годы!
Показать полностью.

Бабушкины рецепты красоты

1. Для оздоровления пищеварительной системы и мягкого очищения кишечника каждое утро натощак съедайте 1 ст. л. семян льна, тщательно разжевывая их и запивая водой. Правильная работа органов пищеварения сразу отразится на состоянии кожи: исчезнут мелкие воспаления, покраснения, излишняя сальность, улучшится цвет лица.

Для удобства употребления можете перемолоть семена в кофемолке. Поскольку лен обладает сильным желчегонным эффектом, употребляйте его с осторожностью, особенно если у вас камни в желчном пузыре.

2. Для поддержания в норме массы тела ежедневно употребляйте 150 г вареной свеклы. Свекольный бетаин, который не разрушается при тепловой обработке, регулирует жировой обмен. Кроме того, этот корнеплод чрезвычайно полезен для очищения крови.

3. Ежедневно съедайте горсть любых орехов, которые вам больше по вкусу. Через месяц результат отразится на лице в буквальном смысле. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в большом количестве во всех орехах, благотворно влияют на состояние волос, кожи, ногтей и даже снижают проявление симптомов ПМС!

4. Приобретите в аптеке витамин Е в капсулах и пузырек глицерина. Приготовьте смесь из 30 мл глицерина и содержимого 10 капсул. Пользуйтесь этой смесью вечером, нанося ее за 2 часа до сна на очищенную кожу. Излишки промокните бумажной салфеткой.

5. Маска из сухого порошка горчицы всего за месяц способна до неузнаваемости преобразить ваши волосы! Смешайте 2 ч. л. горчичного порошка с 2 ст. л. оливкового или репейного масла, добавьте к смеси 2 ч. л. сахара и такое же количество теплой воды. Хорошо перемешайте до получения консистенции густой сметаны, наносите на увлажненные волосы за 15 мин. до мытья.

Используйте эту маску для профилактики выпадения волос, увеличения роста, придания им блеска и шелковистости раз в неделю. Горчица может вызвать легкое жжение. Если терпимо — держите маску положенное время, но при очень неприятных ощущениях средство лучше смыть.

6. После каждого мытья головы ополаскивайте волосы раствором яблочного уксуса — 1 л воды смешайте с 1 ст. л. уксуса. Ни от одного покупного бальзама или кондиционера не будет такого эффекта!

7. Чтобы избавиться от натоптышей, смягчить огрубевшую кожу ног, каждый вечер смазывайте ступни смесью из сливочного масла и нескольких капель эфирного лавандового или мятного масла. Надевайте хлопчатобумажные носочки и отправляйтесь спать!

8. О красоте ресниц позаботится касторовое масло. Возьмите себе за правило перед сном смазывать им реснички. Для удобства нанесения пользуйтесь щеточкой от старой туши, предварительно вымыв ее.

9. Омолодит кожу тела и поможет бороться с целлюлитом солевой скраб. Готовьте его непосредственно перед принятием душа или ванны: смешайте каменную поваренную соль со сметаной в одинаковых пропорциях. После водных процедур нанесите скраб на всё тело круговыми движениями, затем смойте.

10. Обзаведитесь таким ценным продуктом для красоты, как амарантовое масло (продается в аптеках), в котором в большом количестве содержит сквален. Впитываясь почти на 100 %, это чудо-средство способно разглаживать даже глубокие морщины, омолаживать и подтягивать кожу лица и тела. Цена масла кусается, но результат его использования ошеломляющий.

Регулярное следование этим советам обеспечит вам прекрасный внешний вид и отличное самочувствие на долгие годы.

Источник

Adblock
detector