Массаж новорожденному с маслом или без
У новорожденных детей еще недоразвиты зрительные и слуховые органы восприятия, но зато кожный анализатор у них созрел полностью. Поэтому полезно ребенку проводить курсы массажа для стимулирования его физического и речевого развития, координации движения, улучшения слуха и зрения. После проведения массажа с кожи ребенка по нервным путям в кору головного мозга направляются множество импульсов, которые оказывают благотворное влияние на нервную систему, что способствует улучшению контроля над работой всех органов и систем организма.
Массаж ребенку грудного возраста возбуждает положительные эмоции и развивает голосовые реакции у малыша. Новорожденный малыш не реагирует на ласковое обращение родителей, а вот легкое похлопывание по щечки вызывает у него улыбку. Первые речевые реакции у детей в виде гуления также возникают в ответ на поглаживания живота, спины или ног младенца. Любой массаж действует сначала на участки тела, которые расположены близко к коже, а это лимфоузлы и мелкие капилляры.
После массажа ускоряется работа лимфов и кровообращение, в результате чего улучшается обмен веществ, питание тканей и мышц. Доказано, что ежедневный массаж способствует лучшему пищеварению у малышей и делает их сон более продолжительным. Новорожденные малыши, которым мама регулярно делает массаж, меньше страдают от колик и метеоризма, они быстрее развиваются, раньше начинают держать головку, ходить, и разговаривать.
— Рекомендуем посмотреть видео: массаж новорожденных детей от МедУнивер.com
Перед началом процедуры массажа подготовьте правильное место для его проведения. Мягкий кровать или диван для этой цели не подойдут, лучше всего делать массаж на пеленальном столике. Если нет столика, то застелите на обыкновенный стол одеяло, затем положите клеенку и сверху чистую простынку. Комнату, где будете проводить массаж предварительно надо хорошенько проветрить. Оптимальной считается температура не ниже 20°С.
Руки у мамы должны быть чистыми и теплыми, а ногти нужно коротко постричь. Кольца, браслеты и часы необходимо обязательно снять. Нельзя пользоваться при массаже новорожденному тальком или вазелином, лучше использовать масло любой серии детской косметики. Подойдет для этой цели и теплое растительное масло. Масло нужно нанести на свои руки, а не на кожу ребенка. Руки у мамы должны мыть мягкими, но не слишком мокрыми и скользкими.
Массаж делают только спокойному и здоровому малышу. Если ребенок при массаже показывает недовольство и плачет, то лучше не продолжать массировать. Чтобы научить ребенка с удовольствием переносить процедуру массажа, сначала надо приучать его к занятиям. В первый раз просто разденьте его и положите на спинку. В следующий раз сделайте ему массаж головки легкими круговыми движениями рук. Начните с области лба, затем проведите пальцами вокруг носика и рта.
Не забывайте массировать ушки. Во время массажа смотрите ребенку в глаза и разговаривайте с ним. Можно спеть ему песенку. Тело малыша лучше массировать круговыми движениями, начиная с поглаживания грудной клетки. Затем нужно переходить к ручкам, массировать которые надо одной рукой в направлении от плеч к пальцам. Откройте сжатые кулачки у малыша и разотрите ладошки.
Потом опускайтесь на ножки и массируйте их сжимающими движениями, начиная от пальцев и плавно переходя в верхние части. Каждую ножку массируют отдельно двумя руками. Затем переверните ребенка на спину и массируйте ее нежными длинными поглаживающими движениями с плечевой области до ягодиц. Все массирующие движения должны осуществляться по ходу суставов, от периферии тела к центру.
Очень важно правильно подобрать время для массажа ребенка. Лучше всего выполнять его утром через час после еды или до кормления. Если ребенок спит или уже засыпает, то не следует начинать массаж. Ребенок во время массажа должен бодрствовать. Запрещается проводить массаж при беспокойстве ребенка, расстройстве в пищеварении, повышенной температуре и при других заболеваниях.
Видео урок методики массажа и гимнастики у детей от 6 месяцев до 1 года от врача-педиатра
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Детское масло или крем для массажа: выбираем лучшие
Массаж ребенку рекомендуется делать не только тогда, когда на то есть четкие медицинские показания. Легкий общеукрепляющий массаж полезен и приятен и совершенно здоровым карапузам: он способствует их развитию, становлению иммунитета, росту. Делать массаж у специалиста или освоить несложные техники и приемы самостоятельно – решать вам. Но хорошее средство для массажа, которое не причинит вреда нежной детской коже, пригодится в любом случае. В этой статье мы поговорим о том, как выбрать массажное масло или крем для ребенка.
Необходимость массажных средств
Кожа младенцев очень тонкая. Она, хоть и имеет все слои, свойственные коже взрослых, примерно в 2,5 раза тоньше кожи родителей, а потому прикосновения могут доставлять ребенку неприятные ощущения. Массаж всегда связан не только с легкими поглаживаниями, но и с вибрационными движениями, разминанием, растираниями. Такие движения маминых рук могут доставить малышу боль, травмировать тонкие кожные покровы, вызвать образование микротрещин, избыточной сухости и шелушения.
Именно поэтому рекомендуется заниматься с ребенком гимнастикой и массажем с применением специального детского масла или крема для массажа. Аналогичные взрослые косметические средства для грудничков не подойдут. Правильно подобранное средство поможет защитить кожу крохи, смягчит ее, в достаточно степени увлажнит и напитает полезными веществами и витаминами.
Как выбрать?
Самое главное требование к детскому массажному средству — оно должно быть гипоаллергенным. Особенность детской кожи заключается не только в ее малой толщине, но и в невероятной чувствительности рецепторов, а также особом состоянии и функционировании волосяных фолликулов, сальных и потовых желез.
Именно поэтому аллергия в раннем детском возрасте — явление чрезвычайно распространенное. Со временем ребенок «перерастет» аллергию, но и массажное масло, если и понадобится, будет совершенно иным. Важно сделать правильный выбор уже в первые дни жизни малыша либо еще до его рождения. Поэтому при выборе сразу следует искать специальную отметку или маркировку о том, что продукт прошел дерматологический контроль и признан гипоаллергенным.
Если такой крем или масло нашлось, следует обратить внимание на срок годности — просроченная детская косметика небезопасна и не может использоваться для грудных детей.
Родителям нужно внимательно прочесть состав. В нем должны быть только натуральные вещества и компоненты. Понюхайте средство – оно не должно иметь резкого запаха, даже очень приятного: на парфюмерную отдушку у детей довольно часто развивается аллергия.
Средство для массажа не может иметь подсушивающий эффект. Это всегда жирное и обволакивающее средство. Именно поэтому сразу следует отказаться кремов, которые обычно применяют под подгузник — для массажа они не годятся.
Покупать массажное вспомогательное средство для малыша лучше всего либо в специализированном детском магазине крупных торговых сетей, либо в аптеке. Вы можете всегда попросить сертификат соответствия на товар, чтобы убедиться, что вам продают не подделку, крем или масло настоящее и безопасное.
Обзор популярных средств
Сегодня на прилавках аптек и магазинов можно встретить огромный выбор кремов и масел для детского массажа. Какой лучше выбрать, решать только вам, о правилах выбора вы уже знаете. Мы же хотим отметить несколько наиболее известных среди родителей средств, которые собрали наибольшее количество положительных отзывов не только от родителей, но и от педиатров.
Chicco Baby moments
Под этой итальянской маркой выпускается большой ряд детской косметики — и лосьоны, и питательное молочко для тела, и крем, и детский шампунь, и массажное масло. Почти все средства этой линейки рекомендованы для детей с самого рождения.
В качестве недостатка можно указать высокую стоимость косметики. Массажное масло обойдется в сумму, превышающую 500 рублей, а крем стоит более 400 рублей. Плюсы — в составе, который неплохо сбалансирован с учетом уровня кислотности и других характеристик кожи младенцев. Помимо большого перечня составляющих, в косметику «Чикко» входят витамин Е и масло с кислотами Омега-3. Это делает масло и крем идеальными для кожи, склонной к сухости.
Mustela
Это линейка детской и взрослой косметики французского производства. В многообразии выбора есть отдельные направления: для детей с сухой кожей и для детей с нормальной кожей существуют различные масла и крема.
Особого внимания заслуживают массажные средства для детей с чувствительной кожей, именно они могут быть средствами первого выбора — для новорожденного. Несмотря на то что в линейке представлено много гелей для купания и мало средств для массажа, использовать при проведении сеансов можно смягчающие кремы с маслом авокадо для разных типов детской кожи, а также смягчающие питательные бальзамы для тела.
Существенный минус — высокая стоимость. Начальная цена крема в аптеке в период скидок и акций начинается от 1400 рублей.
Johnson’s Baby
Это самое известное, самое бюджетное из импортных средств по уходу за кожей младенцев, но, к сожалению, и самое сомнительное, поскольку отметка «гипоаллергенно» на бутылочке с массажным маслом вовсе не гарантирует, что ребенок не покроется сыпью: в интернете достаточно много негативных отзывов о нем из-за индивидуальной непереносимости. Тем не менее бренд пользуется популярностью, многим малышам оно подходит. Стоимость масла — от 300 рублей, детского крема от этого производителя — от 150 рублей.
Продукция отличается приятным, но довольно резким запахом, возможно, перечисленный на упаковке состав не совсем соответствует истине в плане парфюмерных отдушек и их количества. Необязательно, что ваш малыш негативно отреагирует на средство, поэтому можно попробовать его купить, ведь в крайнем случае мама сможет пользоваться им сама или делать массаж папе — взрослым обычно масло и кремы из этой линейки очень нравятся.
Weleda
Состав детской косметики этого производителя отличается натуральностью и минимальным количеством синтетических веществ. Линейка продукции довольно обширна, выбор есть на любой вкус и возраст и это несомненный плюс. Минус — стоимость. Цена на крем находится в пределах 700-900 рублей, на масло — от 700 до 1100 рублей.
Наибольшей популярностью пользуется масло для младенческой кожи с календулой. Оно не пачкает одежду, не пахнет, обычно не вызывает аллергии. Отзывы о косметике этой марки в основном положительные. Очень любят ее и детские врачи: после использования поступает мало жалоб на негативные последствия.
Альтернативы
Есть ли возможность заменить фабричные средства? Конечно, есть 30-40 лет назад в аптечках россиян не было никаких импортных средств по уходу за младенческой кожей. Зато почетное место в них отводилось обычному вазелиновому маслу. Оно жирное, вязкое, отлично питает кожу, не имеет ровным счетом никакого запаха, не вызывает аллергии. До сих пор именно его используют в детских отделениях родильных домов и отделений раннего детства в детских больницах.
Негативная реакция на вазелиновое масло встречается не чаще, чем в одном случае на несколько тысяч новорожденных. Преимущество — низкая цена, несопоставимая с ценами на зарубежные масла и крема.
Минус заключается в самом вазелине. Это, как известно, продукт переработки нефти, а потому на коже младенца после сеанса массажа с вазелиновым маслом остается тонкая пленка, которая может препятствовать терморегуляции и потоотделению. После применения ребенка обязательно нужно искупать.
По поводу вазелинового масла многие настроены негативно. Например, доктор Комаровский не поддерживает идею делать массаж с таким средством, поскольку он считает, что масло должно быть съедобным. Вазелин в пищу детям не показан.
Отличной альтернативой аптечным средствам могут стать некоторые растительные масла. Одно из самых полезных — оливковое масло. Оно не просто смягчает кожу младенца и устраняет признаки сухости и шелушения, но и глубоко питает ее за счет содержания в оливковом масле жирных кислот.
Для детей с проблемной кожей рекомендуется персиковое масло, которое получают из косточек одноименного плода. Персиковое масло продается в аптеках и стоит недорого. Его можно не смывать после сеанса массажа. При появлении раздражения или опрелостей именно это масло можно наносить на поврежденные кожные покровы и оставлять на длительное время.
Кокосовое масло и масло, получаемое из ростков пшеницы, чаще вызывают аллергию у младенцев, чем остальные растительные масла, а потому их применять можно, но с осторожностью.
Подсолнечное масло после применения также нуждается в смывании, поскольку оно глубоко впитывается с тонкую кожу и создает плотную жирную пленку.
Отличным средством для проведения массажа является обычный «Детский» крем. Это средство было известно еще нашим бабушкам, а потому прошло нелегкое испытание временем и несколькими успешно выросшими с ним поколениями детей.
Отзывы
Отзывы о выборе массажных средств грудничкам многочисленны и многогранны. Одни мамочки являются сторонницами специальных адаптированных средств для детской кожи известных производителей. Другие предпочитают альтернативные средства. Среди первых наиболее положительно отзываются о «Weleda», а также о недорогой и бюджетной отечественной косметике серии «Ушастый нянь». Среди альтернативных средств мамы в восторге от миндального масла и очищенного оливкового масла.
Главное – не забыть подогреть масло перед применением, чтобы массаж крохе доставил удовольствие.
О том, какое масло нужно для массажа ребёнку, смотрите в следующем видео.
медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей
Как делать массаж новорожденным самостоятельно?
Все родители слышали о пользе массажа для грудничков. Еще во время беременности многие будущие мамы и папы заранее приобретают массажное масло и детский крем, чтобы делать ребенку массаж после того, как он появится на свет. Но вот выписка осталась позади, и молодые родители пребывают в некоторой растерянности – когда нужно делать массаж, как его делать, чтобы не навредить ребенку, и нужно ли его делать в период новорожденности? На эти вопросы мы постараемся ответить в рамках этой статьи.
Нужно ли массировать?
На первый взгляд новорожденному, которому всего от нескольких дней до нескольких недель отроду, массаж вовсе не требуется. Все, в чем он очевидно нуждается, – это еда, мамино присутствие и здоровый и продолжительный сон, которой занимает до 22 часов в сутки. Однако это ошибочное мнение.
Если раздеть новорожденного и внимательно посмотреть на его тело, конечности, то невооруженным взглядом даже при полном отсутствии какой-либо начальной медицинской подготовки видны последствия его длительного пребывания в материнской утробе – гипертонус мышц. Ручки малыша сжаты в кулачки, которые открываются очень редко, слегка согнуты в локтях и до конца не разгибаются, ножки согнуты в коленном суставе, выпрямить их полностью также не представляется возможным.
Новорожденный (а периодом новорожденности, напомним, считается возраст от 0 до 4 недель) не может держать головку, не может ее поворачивать на звуки. Даже движения глазных яблок пока хаотичные. Ручками и ножками раздетый новорожденный машет совершенно произвольно, не контролируя их перемещение в пространстве.
Домашний массаж в этом возрасте призван помочь снять повышенный мышечный тонус, помочь ребенку несколько расслабиться, лучше контролировать свои движения. Массаж способствует улучшению кровообращения, укрепляет иммунитет, нормализует сон и аппетит, помогает малютке расти и развиваться более гармонично.
Характеристика и тип массажа
Массаж для новорожденных – совершенно особый вид процедуры. Его, конечно, могут сделать и профессиональные массажисты, имеющие навыки работы с новорожденными детьми. Однако рассчитывать на детскую поликлинику не стоит. Там обычно проводят массажные сеансы детям более старшего возраста, да и нежелательно носить только что появившегося на свет человека со слабым иммунитетом в места массового скопления людей, тем более в поликлинику, где на одном квадратном метре собираются несколько не самых здоровых людей.
Вызвать специалиста на дом – вариант для довольно состоятельных семейных пар вполне приемлемый, ведь сеансы для таких крох – удовольствие дорогое.
Лучший вариант, и с ним вполне согласен известный педиатр Евгений Комарский, проводить массаж самостоятельно в домашних условиях.
Массаж относится к группе классических массажных сеансов. По сути, он является расслабляющим и общеукрепляющим. Приемы массажа довольно просты и доступны для освоения любой маме и даже папе, если он решит, что хотел бы делать массаж малютке сам. Доктор Комаровский подчеркивает, что в руках оплаченного дорогого профессионала с дипломом грудные дети часто плачут. Не от боли, а от потери связи с родительницей, ведь тактильный контакт грудничкам в полмесяца, в 1 месяц нужен именно с мамой, к которой он привык за девять месяцев внутриутробного развития, которая кормит его и дает ему чувство защищенности и спокойствия. Материнский массаж, считает Комаровский, может принести значительно больше пользы, чем массаж в исполнении самого лучшего профессионального массажиста.
Мама может наполнить лечебный и профилактический сеанс любовью, превратить его в драгоценные минутки общения с малышом, этого при всем желании никогда не сможет дать чужой человек, каким бы именитым профессионалом своего дела он ни был.
Классический расслабляющий массаж подразумевает три типа приемов – поглаживания, растирания и разминания. Каждый массажный сеанс должен начинаться со щадящего нежного поглаживания и завершаться разминанием отдельных мышц и их групп. Ребенку, который с удовольствием и легко переносит сеансы, можно добавить к трем базовым приемам четвертый – вибрационное постукивание кончиками пальцев.
Допустимый возраст
Многих родителей интересует, есть ли ограничения, связанные с возрастом. Их нет. Единственное ограничение, которое следует обязательно учитывать – незажившая пупочная ранка. Массаж рекомендуется начинать делать тогда, когда прищепка, с которой вы вернулись из роддома, полностью отпадет, а пупочная ранка затянется. В некоторых случаях можно проводить массаж и с пупочной ранкой, но только при условии, что ребенку уже исполнилось 3 недели и у него отсутствуют противопоказания, о которых мы расскажем ниже.
Некоторые считают, что частичный массаж (только конечностей) возможен с первого дня после возвращения из родительного дома. В этих утверждениях есть здравый смысл.
Если очень хочется приступить, можно начать как можно раньше, но при условии, что ребенка после возвращения из родильного дома осмотрел педиатр на дому и не нашел причин для того, чтобы наложить запрет на подобные занятия.
Общие правила
Существуют достаточно жесткие правила, которым необходимо следовать, если принято решение начинать делать новорожденному массаж. С ними родители должны ознакомиться в первую очередь:
Оптимальное время – 45 минут после еды или за час до следующего кормления.
Соблюдение этих несложных правил обеспечит комфорт и маме, и ребенку.
Подготовка
Итак, вы решили провести первый сеанс массажа своего новорожденному сыночку или дочке. Подготовьте все необходимое заранее. Вам понадобятся:
Масло слегка подогрейте – оно должно быть теплым. Крем на несколько минут положите в теплую воду с этой же целью. Согрейте свои руки. Расстелите пеленку, рядом с ней разместите массажные средства и салфетки в открытом виде. Проверьте температуру воздуха в помещении, закройте форточки во избежание сквозняков.
Только после этого раздевайте ребенка и приступайте к комплексу занятий, предварительно убедившись, что у ребенка нет противопоказаний.
Противопоказания
Здравый смысл родителей и знание состояний и заболеваний, которые не сочетаются с процедурой массажа, помогут обезопасить ребенка. Массаж новорожденному ни при каких условиях нельзя проводить дома и собственноручно без ведома врача и его контроля в следующих случаях:
В случае с недугами сердца сеансы проводятся исключительно по показаниям врача и под наблюдением кардиолога, массаж для деток с пупочной грыжей, гидроцефалией и недоношенным малышам также должны проводить специалисты-медики при наличии показаний. Одного желания родителей укрепить кроху и развить его в этом случае будет недостаточно.
Упражнения и техника проведения
Все упражнения нужно проводить легкими касаниями, не причиняя ребенку боли и неудобства. Поглаживания должны быть нежными и аккуратными, растирания не должны оставлять на коже ребенка красных следов, а разминание следует проводить поверхностно, используя метод пальчикового касания. Более настойчивые и глубокие движения при тонусе мышц будут ощущаться довольно болезненно.
Начинайте комплекс с группы упражнений в положении лежа на спине, переходите к позе лежа на животе и в конце снова вернитесь в положении на спинке. Итак, начнем.
На спине
Разденьте ребенка, снимите подгузник и дайте ему несколько минут полежать голышом – воздушная ванна поможет адаптироваться к температуре воздуха. Начните с легких поглаживаний всего тела, убедитесь, что ребенку они приятны. Затем переходите к массажу ручек и ног. Одной рукой возьмите ручку малютки и зафиксируйте ее в одном положении, второй рукой осторожно поглаживайте ее от пальцев к плечу и вниз. Это нужно проделать не менее десяти раз, после чего аналогично проводят массаж второй ручки. Потом переходите к ножкам.
Одну ножку берут в руку и обхватывают за голень, второй рукой начинайте поглаживания и легкие растирания сначала задней части, а потом передней по направлению снизу вверх. Прием проводится десять раз, после чего идентично массируется вторая ножка.
Возьмите в руки обе ножки так, чтобы стопы младенца оказались у вас в руке, второй рукой, ладонью проводите от пяток к пальцам и обратно не менее десяти раз. Завершите массаж стоп легким нажатием подушечкой пальца под пальчиками малыша – рефлекторно стопы «развернутся».
После того как массаж конечностей и стоп завершен, переходите к животу. Массировать животик нужно круговыми движениями, избегая прикосновений и попадания масла или крема в область пупочной ранки. Старайтесь «выписывать» круги по часовой стрелке – такое упражнение полезно не только для укрепления мышц живота, что пригодится позже, когда малыш начнет переворачиваться, но и в качестве профилактики и лечения младенческих кишечных колик. В общей сложности нужно сделать не мене 10 круговых движений.
Затем следует начать массаж груди. Большими пальцами рук синхронно совершайте движения от центра грудины к ребрам с небольшим надавливанием. Прием проводится не менее 10 раз.
Завершите комплекс упражнений на спине легкими пальчиковыми постукиваниями по всему телу.
Старайтесь избегать прикосновения и массирования подмышечных впадин, подколенных складок, области паха, половых органов. Осторожно переверните ребенка на животик.
На животе
Начните с массажа спинки. Проведите тыльными сторонами обеих рук десять раз сверху вниз и снизу вверх. Уделите внимание голеням. Их поглаживают и растирают с несильным деликатным давлением, чтобы не вызвать судорожной активности нижних конечностей. При массаже спины избегайте массажа воротниковой зоны – для этого кроха еще слишком мал. Достаточно ограничиться легкими поглаживаниями плеч. Не растирайте и не массируйте позвонки. Все движения мамы должны происходить вдоль позвоночного столба справа и слева от него, но никак не по центру.
Провоцируйте ползанье – подложите ладонь под стопы младенца, предварительно согнув ножки в коленях, и слегка надавите на них – малыш рефлекторно совершит продвижение корпуса вперед.
Завершите массаж спинки легкими похлопываниями по ягодицам и переходите к массажу боковых мышц. Для этого поверните ребенка на правый бок, придерживая за корпус одной рукой, второй погладьте бок по направлению сверху вниз. Затем проведите пальцем вдоль позвонков – малыш рефлекторно разогнет спинку. Повторите упражнение не более 2-3 раз, поверните ребенка на другой бок и проделайте все то же самое. Верните ребенка в исходное положение лежа на спине. Погладьте его, успокойте, если он взволнован. Не спешите одевать малыша. Пусть еще несколько минут побудет голышом на воздухе.
Если массаж проводился с жирным маслом, после массажа следует искупать малыша в теплой воде, чтобы не оставлять на коже жирной пленочки.
Некоторые современные массажные средства оставляют пленочку «дышащую», которая не позволяет коже малыша пересыхать. После применения таких средств можно ее не смывать.
Полезные советы
Мамам, которые твердо намерены постичь все тонкости массажа новорожденных, предварительно стоит ознакомиться с работой профессионалов и посмотреть, как делают такой массаж специалисты.
Польза очевидна, но вот ее проявления довольно субъективны.
О том, как делать массаж новорожденному, смотрите в следующем видео.