Привлечение денег: медитация и 2 упражнения. Как стать богатым
Наталия Правдина автор книг о позитивном мышлении и фэншуй
Когда денег не хватает, мы готовы изменить многое — на чем-то сэкономить, отказаться от поездок и развлечений, даже поменять работу — но мало кто догадывается поменять образ мыслей. А ведь это самое главное для привлечения денег, считает специалист по позитивной психологии Наталья Правдина — и предлагает упражнения и медитации, которые послужат своеобразным «заговором на деньги».
С нами происходит то, о чем мы целыми днями думаем.
Ральф Уолдо Эмерсон
Некоторое время назад ко мне обратился один бизнесмен, дела которого шли в целом неплохо, но он стремился к большему. Он задал мне такой вопрос: «Наталия, подскажите мне, есть ли какой-нибудь катализатор процесса?». В качестве катализатора мы использовали фэншуй, позитивные аффирмации и четкий настрой на богатство.
Прошло немного более года, уровень доходов у моего знакомого вырос в пять раз! Получилось! А мы ведь только начали.
Здесь я пишу намного больше, чем рассказала тому бизнесмену. Давайте поработаем вместе. Ведь мы же ничего не теряем, а получить можем многое, очень многое.
Представьте, что вас окружает невидимый мыслящий океан энергии (помните «Солярис»?). Этот океан энергии называют по-разному: космический разум, мыслящая Вселенная, все религии дают ему также свои названия. Мы приводим в действие эти силы, окружающие нас, способом своего мышления и своим поведением. Мы постоянно напоминаем им: «Я стремлюсь к богатству, я стремлюсь к изобилию, я достоин всего самого лучшего в жизни!» И что происходит? Жизнь начинает «прогибаться под нас».
Все миллионы начинаются с головы! Тот, кто хочет стать богатым, должен это осознать. Ваша действительность — это точная копия ваших мыслей. Внимательно оглянитесь вокруг — и вы увидите, какие мысли преобладают в вашем сознании. Проанализируйте, какие проблемы вас сейчас наиболее мучают, — и вы найдете самые активные свои страхи, блоки и ограничения. Исключений не бывает! Все ваши поступки, взаимоотношения, вся жизнь в целом — это отражение вашего мышления. Все, абсолютно все, что с вами происходит, вы создавали, создаете и будете создавать сами — своими собственными мыслями.
Раз все, что вы имеете к настоящему моменту, — результат ваших мыслей, значит, в ваших силах изменить происходящее. Это действительно так! Даже неизлечимые заболевания можно исцелить силой мысли — сколько можно найти примеров этому! А уж материальные затруднения тем более поддаются разрешению. Если воспользоваться силой мысли, из любой безвыходной ситуации можно найти несколько выходов — и повернуть любую проблему себе во благо.
Сейчас, в этот самый момент, вы определяете, какие события произойдут в вашей жизни в ближайшем и отдаленном будущем, какие люди будут окружать вас, на какой уровень дохода вы сможете рассчитывать. Все — в ваших руках, вернее, в ваших мыслях! И если вы хотите что-то изменить, вы способны сделать это — прямо сейчас.
Слышу хор голосов скептиков: «Если бы это действительно было так просто. » А я и не говорила, что изменения — дело быстрое и простое. Они требуют времени и терпения. Вы подумайте только: сколько уже лет ваше подсознание отравляют негативные установки, унаследованные от родителей, усердно воспитанные школой или даже потоком рекламы! Понятно, что за неделю, за месяц и даже за год полностью очистить подсознание от старого балласта невозможно.
Сначала никаких изменений не происходит. Это первый этап, когда работа происходит лишь на тонком плане, когда самые нетерпеливые заявляют: «Все это чушь, эти методы не работают», — и бросают занятия.
Но постепенно вы почувствуете, как что-то, незримо пока еще, изменилось. Это может быть звонок старого друга, приятные известия, большая работоспособность, приподнятое настроение. Это второй этап, когда человек начинает чувствовать, что своими мыслями он действительно вносит изменения в реальность.
Наконец наступает время чудес. Это когда вы получаете то, что нужно, достигаете успеха, встречаете любовь своей мечты, имеете столько денег, сколько вам всегда хотелось, носите дизайнерскую одежду и отдыхаете на лучших курортах мира.
Упражнение для избавления от установки на бедность
Каждый раз, когда чувствуете, что вам что-то нужно, но пока у вас нет на это денег, повторяйте по себя или вслух: «Все лучшее в этом мире — для меня. Божественная любовь проявляется потоком денег в моей жизни!».
Сегодня повторите эту фразу несколько раз в течение дня, чтобы ваше сознание приняло ее.
Медитация «Я — магнит для денег»
Эта медитация обладает чудодейственным свойством. После нее вы начнете излучать энергию богатого человека, на которую будут стекаться деньги.
Практика «Денежная ванна»
С помощью этой практики ваше дело станет настоящей золотой жилой, а у вас появится осознание того, что вы богаты.
Источник
Медитация на деньги: 3 практики, которые сделают вас богаче
Медитация на деньги: 3 практики, которые сделают вас богаче
Если вы никогда не медитировали, важно правильно настроиться на медитацию и выполнить несколько полезных практик.
Медитация на деньги «Благословение Лакшми»
Медитацию на деньги «Благословение Лакшми» можно делать в любое время дня, желательно в период растущей луны или в сильные дни полнолуния/новолуния. В этой медитации используется мантра Лакшми OM SHRI MAHALAXMAI NAMAH (ОМ ШРИ МАХАЛАКШМАИ НАМАХ), которая поется под медитативную музыку.
Как выполнять медитацию на деньги:
Повторяйте ее 1-2 раза в неделю и уже через месяц результаты вас восхитят!
Медитация на привлечение денег «Зарядка энергией изобилия»
Как выполнять медитацию на деньги :
Медитация на деньги «Слияние»
Для нее вам понадобится крупная купюра (чем крупней, тем лучше). Музыку можно не включать и проводить эту медитацию на деньги в полной тишине и уединении.
Удобно сядьте, расслабьтесь, сделав несколько глубоких вдохов/выдохов. Возьмите купюру в руки и начните ее рассматривать. Важно делать это очень внимательно, сосредоточенно!
Рассмотрите все рисунки, прочтите все надписи на купюре. Трогайте ее, крутите в руках, понюхайте, шелестите, сложите вдвое! Ваша задача — запечатлеть в мозгу как можно больше ее подробностей.
Пусть денежная информация отложится у вас на уровне зрения, слуха и ощущений. Когда полностью познакомитесь с купюрой, положите ее на правую ладонь и представьте, что она превращаетесь в облако золотого дыма, и вы сливаетесь воедино.
Эту простую медитацию на привлечение денег можно делать в любое время дня, на любой луне. Регулярно практикуйте ее, и мечта станет реальностью – у вас появится много таких купюр, много денег!
Когда ждать результатов?
«Для получения каких-то результатов в медитации нужны годы ежедневной практики!» — так думаю многие. На самом деле это не так! Уже доказано, что 10 минут медитации 2 раза в неделю достаточно, чтобы в мозгу произошли существенные изменения. Снижается тревожность, появляется спокойствие, ясность мыслей, уверенность, процесс визуализации идет успешнее от практики к практике. Каждая новая медитация на удачу и деньги закрепляет в вашем мозгу необходимые изменения и перепрограммирует сознание на богатую, успешную жизнь.
Какую медитацию будете выполнять? Пишите в комментариях под статьей!
Источник
Медитация на деньги: привлекаем удачу и денежный поток
Mindvalley • Февраль 27, 2019 8:03
Тема финансового изобилия является одной из самой горячо обсуждаемой во всем мире. При этом относительно денег у нас существует огромное число ограничивающих убеждений и предрассудков, которые служат блоками на пути к изобилию.
Многие до сих пор видят деньги как корень всех проблем, воспринимая их как исключительно материальную субстанцию — буквально в форме денежных банкнот. Однако финансовое изобилие есть некий результат энергетического обмена, на который мы можем повлиять силой намерения. И такое представление о деньгах сегодня выходит из тени узких эзотерических кругов в более широкие массы.
Как медитировать на деньги?
Все больше и больше людей перестают противопоставлять финансовое изобилие высокой духовности, а, наоборот, видят в них как возможность внести позитивный вклад не только в жизни близких людей, но и общества в целом. Ведь если у вас финансовые трудности, то ваша жизнь превращается в бесконечный стресс из-за оплаты счетов.
Итак, если деньги — это энергия, то этой энергией возможно управлять. И существует несколько методов медитации на деньги.
Визуализация
Самый распространенный метод — это метод визуализации. Сторонники этого метода пошли чуть дальше, рекомендуя трехмерную визуализацию. Что это значит?
Во время практики вы не просто представляете себя богатым, вы представляете момент достижения цели в мельчайших подробностях: оттенки цветов, запахи, тактильные ощущения, а самое главное, ваши чувства и эмоции в моменте.
Аффирмации
Другие эксперты предлагают метод аффирмаций, повторять которые рекомендуется после любой медитации, когда ум спокоен и очищен от любых негативных эмоций. Аффирмации необходимо повторять минимум один раз в день в течение 21 дня.
Вот одна из аффирмаций на изобилие специалиста по пране и энергетическому исцелению Чоа Кок Суи :
Медитация на деньги от Тони Роббинса
Этот метод медитации на деньги и успех известен благодаря коучу Тони Роббинсу, и он строится вокруг идеи, что именно эмоции контролируют наши действия. Роббинс предлагает использовать технику, которая через благодарность настраивает мозг на необходимое состояние, при котором мы более восприимчивы к так называемому перепрограммированию. Попробуйте выполнять это упражнение каждое утро.
Коуч Тони Роббинс во время утренней медитации на деньги
Сядьте в относительно тихом месте. Поставьте обе ноги на пол, отведите плечи назад, грудь вперед, держите шею вытянутой, а голову прямо.
В этой технике используется определенное дыхание. После трех подходов по 30 повторов вы представляете момент, за который вы благодарны. И в этом состоянии вы затем визуализируете достижение своей цели, в том числе обретение изобилия. При этом положите руки на сердце. Почувствуйте его силу и мощь, вдыхая.
Подумайте о трех вещах, за которые вы действительно благодарны прямо сейчас. Тони также представляет, как свет спускается вниз и наполняет его тело, исцеляя все: тело, мысли, чувства. Представьте, что он решает любую проблему в вашей жизни. Просите, чтобы лучшие части вас были укреплены и пошлите заряд энергии на вашу семью, близких, коллег, клиентов, друзей и даже незнакомых людей, которых вы встречали и встретите.
Медитация на деньги с помощью тела
Инструктор йоги, эксперт по холистическому здоровью и автор ресурса Beautiful Money Лиан Джейкобс рассказывает о так называемой карте денег в теле, основанной на системе чакр. Ее собственный опыт энергетических практик показал, что секрет медитации на деньги и в целом понимания моделей финансовых проблем, как и богатства, лежит в вашем теле.
Лиан Джейкобс с детьми
Она называет тело «картой к сокровищам». По ее словам, сокровище, к которому ведет ваше тело, — это состояние бытия: внутренняя и внешняя гармония, ведущая, среди прочего, к финансовому богатству. Если мы чувствуем тяжесть внутри, она всегда будет отражаться в нашем физическом мире как дополнительный вес и беспорядок (например, долг).
Ее метод заключается в «сканировании» тела с закрытыми глазами, начиная со ступней до самой макушки. Во время«сканирования» рекомендуется глубокое и равномерное дыхание с мысленным отпусканием и высвобождением негативных эмоций и мыслей. Целью практики является выявление энергетических блоков в тех или иных центрах. Как только блок выявлен, этот центр прорабатывается и таким образом открывается свободный поток к изобилию.
Где искать блоки благополучия в теле
Чувствую ли я тяжесть в этой части тела?
Боюсь ли я чего-то в своей жизни?
Боюсь ли я потерять безопасность или деньги?
Испытываю ли я радость в своей жизни?
Я слишком серьезно отношусь к жизни?
Я чувствую себя тревожным?
Чувствую ли я напряжение или скованность в ногах, ягодицах или бедрах?
Если вы не можете дать ответы, знайте, что этот центр в теле часто ассоциируется со страхом. Хронический страх внутри тела буквально отягощает вас и может помешать вам действовать.
Как это исправить: с любовью, мягкостью и терпением запишите свои страхи. Садоводство, медитация, йога, восточные гимнастики и плавание — замечательные занятия для восстановления здорового потока энергии в корневом центре.
Я состою в здоровых отношениях?
Чувствую ли я сексуальный поток и благополучие?
Могу ли я легко зарабатывать и управлять деньгами?
Чувствую ли я вину в своей жизни?
Чувствую ли я себя грациозно-сильным?
Уважаю ли я других или пользуюсь ими?
Есть ли мне о чем поговорить с другими?
Пытаюсь ли я контролировать других?
Если у вас возникли трудности с этими вопросами, обратите внимание, что эта область вашего тела часто является местом накопления вины. Это также центр сексуальности и денег.
Как это исправить: движения бедер через танец чрезвычайно полезны для восстановления потока и благополучия в этом центре. Интимная близость также является отличным целителем. Используйте онлайн-трекеры расходов, которые помогут вам лучше управлять своими деньгами и чувствовать себя стабильнее.
Отдаю ли я свою силу другим людям?
Я нравлюсь людям?
Есть ли у меня потребность нравиться?
Я предпочитаю хорошо выглядеть, а не чувствовать себя хорошо?
Верю ли я в себя и в свой гений?
Верю ли я, что я привлекательный?
Я ассоциирую себя со своим занятием или со своей личностью?
Какую дружбу я навязываю?
Нужно ли мне одобрение других?
Действую ли я независимо от того, что думают другие люди?
Область солнечного сплетения — это центр самооценки и личной силы. Когда мы принимаем решения, чтобы угодить другим и вписаться в толпу, мы замедляем здоровый поток энергии жизненной силы в этой области тела. Со временем энергия может буквально застрять здесь и заставить вас чувствовать себя будто на девятом месяце беременности (из-за проблем с пищеварением и вздутием).
Как это исправить: употребление чистой, цельной пищи особенно полезно для этого энергетического центра. Глубокие дыхательные упражнения, ведение дневника и походы на природу — тоже невероятно полезные практики для выравнивания энергии солнечного сплетения.
Вам трудно простить себя или других?
Вы строги к себе?
Вы довольны своей жизнью?
Эта часть в теле — это центр любви к себе и принятия себя. Недостаток нежности и любви к себе и другим будет мешать потоку энергии через этот центр. Когда нам трудно прощать себя и других, мы испытываем неуравновешенность. Чем больше мы принимаем людей такими, какие они есть, и учимся быть безоговорочно добрыми к самим себе, тем больше честных и полезных денег мы будем привлекать.
Как это исправить: проводить время с детьми, слушайте музыку и работайте с аффирмациями о любви к себе.
Вы часто соглашаетесь, хотя хотите отказаться?
Вам тяжело себе что-то разрешить?
У вас нет времени в конце дня делать то, что вы любите?
Это наш центр творчества и самовыражения. Деньги — это проявление творческой энергии. Когда мы не говорим правду или боимся говорить правду, энергетический поток через этот центр может быть заблокирован. Уделяйте больше времени исполнению своих мечт и ставьте себя в приоритет.
Какую бы вы технику вы не выбрали, помните о том, что любая практика начинается с проработки ваших убеждений. Если вы все еще видите деньги как корень зла или не умеете мудро управлять имеющимися финансами, то любая медитация на деньги не будет иметь действие.
Деньги — это невероятно мощная форма энергии, которая может трансформировать не только вашу жизнь к лучшему, но и общество в целом.
Mindvalley
Mindvalley — это глобальное сообщество людей, увлеченных идеей совершенствования: предпринимателей, новаторов, мыслителей, художников, цифровых кочевников. Нас объединяет желание получать эффективное и практичное образование во всех сферах своей жизни. Программы Mindvalley посвящены развитию мыслительных способностей, тому, как построить карьеру и сохранить востребованность в условиях развития робототехники, стать более счастливым в отношениях, создать тело мечты, развить интуицию и при этом сделать мир лучше.
Источник