Меню

Исцеляющая медитация разговор с телом

Ошо: Разговаривайте с телом. Слушайте тело

Разговаривайте с телом.

Как только вы начинаете общаться с собственным телом, всё становится очень легко. Тело не нуждается ни в каком принуждении; его можно убедить. С телом не нужно бороться — это уродливо, насильственно, агрессивно, и любого рода конфликт только будет создавать больше и больше напряжения. Не следует создавать никакого конфликта — пусть правилом будет комфорт. Тело — это такой прекрасный дар Бога, что бороться с ним значит отвергать самого Бога. Это алтарь… мы вознесены на этот алтарь. Это храм. Мы в нём существуем и должны, как только возможно, о нём заботиться. Это наша ответственность.

Таким образом, семь дней… Поначалу это покажется немного абсурдным, потому что нас никогда не учили разговаривать с собственным телом — а это может творить чудеса. Чудеса уже происходят, хотя мы о них и не знаем. Когда я что-то вам говорю, моя рука, в жесте, следует за словами. Я с вами говорю — это мой ум что-то вам сообщает. Моё тело за этим следует. Тело сонастроено с умом.

Когда вы хотите поднять руку, вам ничего не нужно делать — вы её просто поднимаете. Одной идеи, что вы хотите её поднять, достаточно, чтобы тело последовало; это чудо. Фактически биология или физиология пока не смогли объяснить, как это происходит. Потому что идея есть идея; вы хотите поднять руку — это идея. Как эта идея трансформируется в физическое сообщение руке? И это совершенно не занимает времени — доля секунды; нечто без всякого временного промежутка…

Например, я с вами говорю, и моя рука продолжает сотрудничать; временного промежутка нет. Тело словно движется параллельно уму. Оно очень чувствительно — нужно научиться с ним разговаривать, и тогда можно будет сделать многое.

Слушайте тело.

Следуйте телу. Никогда и никаким образом не пытайтесь главенствовать над телом. Тело — это ваше основание. Как только вы начинаете понимать собственное тело, девяносто девять процентов вашего страдания просто исчезает. Но вы не слушаете. Тело говорит: «Прекрати! Не ешь!» Вы продолжаете есть, вы слушаете ум. Ум говорит: «Это так вкусно, великолепно. Ещё немного!» Вы не слушаете тело. Тело чувствует тошноту. Желудок говорит: «Прекрати! Довольно! Я устал!» — но ум говорит: «Подумать только, какой вкус… ещё немного!» Вы продолжаете слушать ум. Если бы вы слушали тело, девяносто девять процентов проблем просто исчезло бы, а оставшийся один процент был бы просто случайностями, не настоящими проблемами.

Но с самого детства нас отвлекают от тела, уводят от тела в сторону. Ребёнок плачет, ребёнок хочет есть, а мать смотрит на часы, потому что доктор сказал, что ребёнку нужно дать молоко только после трёх. Она не смотрит на ребёнка. Ребёнок — вот настоящие часы, на которые нужно смотреть, но она продолжает смотреть на часы на стене. Она слушает доктора, а ребёнок плачет; ребёнок просит пищи, ребёнок нуждается в пище прямо сейчас. Если прямо сейчас ребёнку не дать пищи, вы уведёте его от тела. Вместо того, чтобы дать ему пищу, вы даёте ему соску.

Это с вашей стороны обман и жульничество. Вы даёте что-то ложное, пластмассовое, пытаетесь его отвлечь и разрушить чувствительность тела. Мудрости тела не даётся права голоса; вмешивается ум. Соска успокаивает ребёнка, и он засыпает. Теперь часы говорят, что три часа прошло, и молоко нужно дать. Теперь ребёнок крепко спит, теперь его тело спит; вы его будите, потому что доктор сказал, что нужно дать молоко. Вы снова нарушаете его ритм. Мало-помалу вы приводите в замешательство всё его существо. Приходит момент, когда он теряет всякий контакт с телом. Он не знает, что хочет его тело: хочет ли его тело есть, он не знает; хочет ли его тело заниматься любовью, он не знает. Всё управляется чем-то извне. Он видит журнал «Плэйбой», и ему хочется заниматься любовью. Это глупо; это — из ума. Такая любовь не может быть качественной; она будет просто чиханием, не более; разгрузкой. Это совершенно не любовь. Как может любовь прийти из ума? Ум ничего не знает о любви. Это становится долгом. У вас есть жена, у вас есть муж, вы должны заниматься любовью — это становится долгом. Из чувства долга, неукоснительно, каждую ночь вы занимаетесь любовью. Теперь в этом нет никакой спонтанности. И тогда вы начинаете беспокоиться, потому что чувствуете, что это не приносит вам удовлетворения. Тогда вы начинаете искать какую-то другую женщину. Вы начинаете мыслить логически: «Может быть, эта женщина мне не подходит. Может быть, она — не моя духовная половина. Может быть, она не создана для меня. Я не создан для неё, потому что она меня не волнует».

Читайте также:  Медитация с помощью музыки

Проблема не в женщине, проблема не в мужчине: вы — не в теле, она — не в теле. Если бы люди были в теле, никто не упускал бы красоты, называемой оргазмом. Если бы люди были в теле, в своих опытах оргазма они узнали бы проблески Бога.

Слушайте тело, следуйте телу. Ум глуп, тело мудро. И если вы глубоко войдёте в тело, в самих этих глубинах вы найдёте свою душу. Душа скрыта в глубинах тела.

Тело чудесно.

Оно безмерно красиво, безмерно сложно. Нет ничего другого, настолько же сложного, настолько же тонкого. Вы ничего о нём не знаете. Вы видите его только в зеркале, вы никогда не смотрели на него изнутри; иначе вы знали бы, что это вселенная в себе. Именно это всегда говорили мистики, называя тело вселенной в миниатюре. Если вы видите его изнутри, оно так безгранично — миллионы и миллионы клеток, и каждая живёт собственной жизнью, и каждая действует так разумно, что это кажется почти невероятным, невозможным, невообразимым.

Вы принимаете пищу, и тело преобразует её в кровь, плоть, кости. Вы принимаете пищу, и тело преобразует её в сознание, мысль. В каждое мгновение происходит чудо. И каждая клетка действует так систематически, так упорядочение, с такой внутренней дисциплиной, что это кажется почти невозможным — клеток миллионы. Семьдесят миллионов клеток содержится в одном вашем теле — семьдесят миллионов душ. У каждой клетки есть собственная душа. И как они действуют… с какой последовательностью, как ритмично и в какой гармонии! Одна и та же клетка может стать глазом, может стать кожей, может стать печенью, сердцем, позвоночником, умом, мозгом. Одни и те же клетки специализируются — становятся клетками определённых тканей — но это одни и те же клетки. И как они движутся, как тонко и безмолвно они работают.

Проникните в это, глубоко войдите в эту тайну, потому что в ней вы укоренены. Тело — это почва, на которой вы растёте; вы укоренены в теле. Ваше сознание в теле подобно дереву. Ваши мысли подобны плодам. Ваши медитации подобны цветам. Но вы укоренены в теле; тело поддерживает вас во всём. Тело поддерживает всё то, что вы делаете. Вы любите; тело это поддерживает. Вы ненавидите; тело это поддерживает. Вы хотите кого-то убить; тело это поддерживает. Вы хотите кого-то защитить; тело это поддерживает. В сострадании, в любви, в гневе, в ненависти — в чём угодно — тело вас поддерживает. Вы укоренены в теле; тело обеспечивает вас питанием и поддержкой. Даже когда вы начинаете осознавать, кто вы такие, тело поддерживает вас и в этом.

Тело вам друг; тело вам не враг. Вслушайтесь в его язык, расшифруйте его язык, и мало-помалу, по мере того как вы проникаете в книгу тела и листаете её страницы, вы осознаете всю тайну жизни. Она сжато изложена в вашем теле. Увеличенная в миллионы раз, она простирается на весь мир, но, сжатая в небольшую формулу, она содержится в вашем теле.

Читайте также:  Медитации и аффирмации аудио

Теперь в этом нет никакой спонтанности. И тогда вы начинаете беспокоиться, потому что чувствуете, что это не приносит вам удовлетворения. Тогда вы начинаете искать какую-то другую женщину. Вы начинаете мыслить логически: «Может быть, эта женщина мне не подходит. Может быть, она — не моя духовная половина. Может быть, она не создана для меня. Я не создан для неё, потому что она меня не волнует».

Проблема не в женщине, проблема не в мужчине: вы — не в теле, она — не в теле. Если бы люди были в теле, никто не упускал бы красоты, называемой оргазмом. Если бы люди были в теле, в своих опытах оргазма они узнали бы проблески Бога.

Слушайте тело, следуйте телу. Ум глуп, тело мудро. И если вы глубоко войдёте в тело, в самих этих глубинах вы найдёте свою душу. Душа скрыта в глубинах тела.

ОШО. Отрывки из разных лекций, сборник “Баланс Тела и Ума”, посвященный последней Ошо Медитационной Терапии, которую дал Ошо “Вспоминая забытый язык разговора ТелаУма”.

Источник

Инструкция для начинающих на проведение медитации Разговор с телом

Любая медитация – это откровенный разговор с телом. Вы слушаете себя, вы понимаете себя, в состоянии наивысшей концентрации вы успокаиваете свой ум и очищаете свое сознание. Совершая медитацию, не зацикливайтесь на правильном исполнении инструкций. Просто расслабьтесь и позвольте медитации случиться!

Переживания при разговоре с телом в медитации

Занимаясь духовными практиками, помните о том, что любые возможные переживания – не медитация как таковая, но лишь промежуточные, переходные ступени на пути к медитации. Вы не являетесь ни переживанием, ни тем, кто испытывает данное переживание. Вы – тот, кто свидетельствует все переживания и пароксизмы чувств.

Ведя глубоко личный разговор с телом в медитации Ошо, вы можете иметь переживания на физическом уровне, переживания слышания и обоняния, зрительные или световые, а также переживания различных энергий. А теперь рассмотрим некоторые из возможных переживаний в процессе медитативных упражнений. Итак, переживания на физическом уровне – какими они могут быть? Типичное переживания физического уровня – боль. Часто головная боль, однако, может болеть любая часть тела. Дело в том, что в медитативном состоянии вы начинаете получать чистую космическую энергию, которая омывает и чистит больной орган или часть тела. Понятно, что это причиняет боль! Но, выходя из медитативного состояния, вы перестаете ее чувствовать.

Когда вы ведете разговор с телом в медитации, вам может показаться, что тело стало невероятно легким, либо, напротив, тяжелым, холодным, либо горячим, вы можете совершенно отчетливо, громко услышать биение собственного сердца. Этот звук будет идти глубоко изнутри, из самого центра вашего существа.

Бесплатная самостоятельная медитация – инструкция для новичков

Помимо этих переживаний физического уровня, в инструкции медитации в домашних условиях могут значиться такие моменты, как ощущение горячих газов, выходящих из ушей, неожиданные приступы безудержного смеха или плача. Приходит ощущение кружения, либо начинает казаться, будто ваше тело раскачивается взад-вперед и из стороны в сторону. Это происходит потому, что в медитации астральное тело делает попытки отделиться от тела физического. Порой приходит переживание потери, ощущение, как будто что-то ушло, покинуло тело навсегда. С этим переживанием, как правило, связано опасение.

Это опасение типично для тех, кто занимается практикой медитации Разговор с телом, и нет нужды особенно сильно из-за этого волноваться. Лучший способ справиться с возникшим опасением – идти к нему открыто, встретиться лицом к лицу, как это рекомендуется делать, чтобы справиться с иррациональными страхами. Делая так, вы заметите, как опасение поднимается до своего апогея, после чего спадает.

Читайте также:  Медитация в екатеринбурге випассана

Кроме того, в медитации может приходить ощущение сонливости или сна наяву. Но, это не сон, а эффект состояния ума, освобожденного от суетных, постоянно меняющихся мыслей.

Смотреть на видео медитацию Ошо разговор с телом

Источник

МЕДИТАЦИЯ РАЗГОВОР С ТЕЛОМ Раджниш Ошо

Гармония души и тела Медитация Разговор с телом от Татьяны Латанской

Исцеляющая медитация Разговор с телом

New Медитация Разговор с Телом

Ошо Медитация Разговор с телом Снятие боли Релаксация и Отдых

МЕДИТАЦИЯ РАЗГОВОР С ТЕЛОМ

Медитация Разговор с телом

Лучшая медитация для здоровья Разговор с телом Результативная Психология

Медитация Разговор с Телом

Медитация релаксация Ошо Разговор с телом предназначена для решения возможных проблем с телом

Медитация разговор с телом

Медитация РАЗГОВОР С ТЕЛОМ

Медитация Разговор с телом Раджниш Ошо

Медитация Разговор с телом

МЕДИТАЦИЯ РАЗГОВОР С ТЕЛОМ Раджниш Ошо 720p

Трансмедитация тета хилинг медитация тотальное расслабление и разговор с телом

МЕДИТАЦИЯ РАЗГОВОР С ТЕЛОМ Раджниш Ошо

Медитация Разговор с телом Ирина Хольм

Медитация практика Разговор со своим телом

Медитация Разговор со своим телом

Люби Себя ОШО Медитация

А Свияш Прошу прощения у свего тела Женский Вариант

СИЛЬНАЯ ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ для души и тела ПЕРЕЗАГРУЗКА

Медитация Разговор с телом

Медитация Разговор с телом

Медитация Я и мое тело СЛУШАЙ ВНИМАТЕЛЬНО

Ошо Внутренний свет Медитации на каждый день Часть 1

Здоровое тело Медитация Татьяны Латанской Федьо Mp4

Медитация контакт с телом

Исцеляющая медитация Разговор с клетками

Медитация Исцеление Любовью Разговор с телом

Медитация меняющая убеждения и восприятие Nikosho

МЕДИТАЦИЯ ИСЦЕЛЕНИЕ И ЛЮБОВЬ К ТЕЛУ Практика по методу Луизы Хей Юрий Кручин

Медитация ОШО Перестань пытаться быть хорошим

Супер Медитация Встреча с Высшим Я

Дарья Заморина Медитация для увеличения контакта с телом

Медитация Сотворение Практика Разговор с телом по душам

Исцеляющая медитация NikОsho

Как услышать свою интуицию Разговор с телом Утренняя медитация

Медитация на соединение с телом в руках матери Елена Коровина

ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ РАЗГОВОР С КЛЕТКАМИ

Медитация Полюби тело всей Душой

Медитация внимание к телу

Юлия Тертышная Медитация 2 Контакт с телом

МЕДИТАЦИЯ НА СОЕДИНЕНИЕ С ТЕЛОМ Григорий Киреев

Проект для медитации Разговор с телом

Медитация Укрепляем связь с телом

Медитация на тело и физические ощущения Практическое занятие

ступенчатая медитация тело энергия ум

Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Медитация Разговор С Телом в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию МЕДИТАЦИЯ РАЗГОВОР С ТЕЛОМ Раджниш Ошо длительностью 46 мин и 59 сек, размер файла 61.83 MB.

Медитация Разговор С Телом

Ark Patrol Remix Tik Tok

Jaloliddin Usmonov Jon Dadam

Қар Суы Мен Жаңбырдан Үйлердің Ішіне Су Кіріп Аулаларды Толықтай Су

Nurlan Ordubadli Yasa Azerbaycan 2020 Official Audio

Cadillac Morgenshtern Элджей

10 Модов В Одном Мод Паки Для World Of Tanks Blitz

Музикаи Мучассамаи Ишк

Тұрсынбек Қабатов Той Көңілашар 2018Жылғы Түрсірілім

Брат Элджея Dani Choco

Қ Тоқаев Білім Саласындағы Реформалар Нәтижесі Көңіл Көншітпейді

Пак Стикеров Для Фотошопа Png

Милф Биг Бейби Тейп Минус

Mad Sans Theme Undertale Au Original Retrospecter

Жалғызым Жүрегім Арманы

Eltun Esger Menim Üreyim Sanma Sevib Bezer

Гриффины Лучшие Моменты 4 Мэг

Нам Всем Весело Живется Мы В Ладоши Хлопаем Песня Игра

Doston Ergashev Shildir Shildir

Avicii Wake Me Up Текст Перевод Транскрипция

Shabnami Surayo Dumba Lalay Mp3 Skachat

Nazokatu Unda Bor Chiroyi

Мальчик Плачет Его Малышку Тр Хнул Дядя Побогаче

Источник

Adblock
detector