Что такое Access bars и чем эта целительная методика отличается от медитации
Освежающий душ после тяжелого дня – дело для всех привычное. Но задумывались ли вы о том, что разум тоже нуждается в очищении? Как это делать разбираемся вместе с Мариной Кульпиной — тренером личностного роста и фасилитатором международной системы Access Consciousness.
В течение дня наш мозг видит, слышит и запоминает всё: цвет домов, номера машин, рекламу на билбордах, лица прохожих, чужие разговоры, улыбки, жесты. Обрабатывая огромное количество информации, он сам определяет, что для него ценное, а что не очень, забирая одно в оперативную память, а другое — в долговременную. Именно поэтому, когда вы начинаете концентрироваться на одной конкретной теме, то вдруг начинаете видеть её во всем вокруг. Например, как только захотели купить красную машину, они начали проезжать мимо вас в три раза чаще. На самом деле вы всегда их видели, просто до этого мозг не идентифицировал это как что-то важное.
За день в нашей голове скапливается столько же отработанной информации, сколько и отмерших клеток кожи на теле, а то и больше. Но если во втором случае мы идем в душ и всё благополучно смываем, то что делать в первом? В режиме интенсивной жизни у человека из мегаполиса нет времени на восстановление мозга во сне: единицы ложатся до полуночи и засыпают без телефона, компьютера и музыки в ушах. В итоге мозг постоянно находится в напряжении, начинает хуже справляться с решением задач и не может полноценно расслабиться.
Что такое Access bars
Access bars, или методика 32 точек на голове, помогает снять напряжение с мозга, что помогает ему восстанавливаться в несколько раз быстрее. Чем больше он расслаблен, тем легче и радостнее протекает ваша жизнь. Каждая из 32 точек отвечает за определенные сферы жизни: деньги, креативность, радость, печаль, старение, надежды, контроль. Методика входит в систему вербальных и телесных практик Access Consciousness. Её открыл в начале 90-х австралиец Гэри Дуглас, который до этого стал знаменитым благодаря ченнелингам (одним из видов глубокой медитации) и способности чувствовать энергию там, где люди себя блокируют и ограничивают. Во время одной из сессий ченнелинга Гэри выделил 32 точки на голове, которые были названы Барами. После неоднократных практик, он осознал, что метод может помочь людям начать жить иначе и чувствовать свою силу.
Важно понимать, что эта система просто так не даст вам нужные ответы. Она создана для того, чтобы человек через постановку вопроса смог увидеть те сферы и ситуации в жизни, где он создает для себя ограничения и которые он может изменить, просто сделав новый выбор. Эта методика для создания большей осознанности, направленная на вдохновление человека через вопрос на создание лучшей жизни за пределами уже имеющегося.
После того, как Гэри Дуглас заявил о популярности Access Bars всему миру, метод решили проверить научно. Американским неврологом Джеффри Феннином было проведено исследование: людям делали ЭЭГ (электроэнцефалографию — исследование активности мозга) до и после сессии Баров. В итоге выяснилось, что после часового сеанса мозг человека был более расслабленным, чем после часовой медитации, а форма клеток из эллиптической вернулась в свою здоровую сферическую форму, что позволило создать больше комфорта с телом.
Как проходит Access Bars
Access bars — это как массаж для мозга или баня для тела, которые приходят на помощь уставшему мозгу. Даже если вы получаете один сеанс в неделю, ваш разум воспринимает это как полноценный отпуск. Состояние тела, сознания, привычный взгляд на вещи, способы борьбы со стрессом и решения поставленных задач очень быстро меняются.
Сессия проходит молча. Вам никто ничего не говорит, не советует, мозг погружается в расслабленное состояние и самостоятельно определяет, что для него работает, а что нет. Эффект как от ежедневной часовой медитации, но в этом случае не нужно прикладывать никаких усилий. Вы ложитесь на стол, мастер кладет вам руки на голову и касается определенных точек, в результате разум нивелирует установки, которые не работают.
Основным плюсом Access bars является то, что всего за час сеанса вы получаете такое расслабление, будто две недели отдыхали на море. После сессии человек становится более присутствующим в своей жизни и его прошлое перестает влиять на будущее. Он меняет свои точки зрения и формирует для себя новую реальность, новое паттерное поведение, тем самым создавая новый результат. И что очень важно, из его головы пропадают суждения.
Значимость телесного прикосновения в Access Bars
Люди привыкают строить личные барьеры: не выходить за свою зону комфорта и соблюдать дистанцию. Благодаря прикосновениям мастера к голове человек, в первую очередь, учит себя «получать». Получать ту ласку, любовь и заботу, которых ему не хватило в детстве. А кроме этого, он учится равнодушно относиться к негативным суждениям. Как часто у косметолога мы слышим, что у нас плохая кожа, в зале, что у нас плохое тело. Приходя на сессию баров, человек, в первую очередь слышит: «Ты классный! Ты можешь просто расслабиться и не думать ни о чем». Он попадает в пространство позволения, где дают понять его исключительность, показывают, что ещё он может создать и помогают выйти за пределы суждений и насилия.
В чем отличие Access bars от медитации
Классическая медитация подразумевает под собой концентрацию внимания и воли, что на практике не всегда легко осуществимо. Особенно трудно это дается людям с беспокойным умом, которые привыкли решать по 10 задач одновременно. Далеко не каждый человек в состоянии час осознанно пробыть в медитации, держа под контролем то, что у него в голове. А учитывая тот факт, что практиковать медитации нужно постоянно для достижения определенных результатов, это в принципе становится непосильной задачей. Тут на сцену и выходит метод Access bars — в нем не нужна медитация, чтобы освободиться от груза проблем и тревоги. При касании определенных точек на голове во время сеанса активируются доли мозга, которые отвечают за разные сферы жизни. В течение часовой сессии большинство человек сразу погружается в состояние, близкое к засыпанию, при этом все действие человеку ничего не говорят, в его голове ничего не пытаются изменить и не пытаются привить новые принципы. Мозг сам определяет, какие установки больше не нужны и получает широкое пространство для действий.
Access Bars – сеансы, обучение, кому подходит Аксесс барс
«Осознанность — это способность присутствовать в каждый момент вашей жизни без осуждения себя или кого-либо. Это способность получить все, не отвергая ничего и создавать все, что вы желаете в жизни. Иметь больше, чем то, что в настоящий момент у вас есть и больше чем то, что вы можете вообразить.» Гэри Дуглас
Что такое Аксесс барс
«Аксесс барс» (от анг. Access «доступ» и Bar «панель») — это метод «доступа к панели управления» мыслями, установками чувствами, а также учение о 32 энергетических точках на голове человека. Аксесс барс — стартовая точка всей системы Аксесс.
При определенном воздействии на эти точки освобождаются энергетические и эмоциональные блокады, снижается уровень стресса и улучшается общее состояние.
Люди, которые прошли специальное обучение «Аксесс барс», энергетическому массажу головы, называются фасилаторами.
Этот метод известен в Америке и Европе с 90-х годов ХХ века. Его изобретатель — американский писатель и оратор Гэри Дуглас.
Главная мысль его учения в том, чтобы «осознать то, что уже знаешь». Личные убеждения, стрессы, собственные установки и навязанные ожидания, которые закладываются с рождения затем незаметно влияют на человека. Человек живет по сформированным кем-то убеждениям, заданным механизмам поведения и мышления.
Метод «Аксесс барс» можно сравнить с удалением ненужных файлов с жесткого диска компьютера. После применения этой методики в вашей жизни появится ощущение легкости и радости, а главное — изменение всей жизни к лучшему, именно к вашему лучшему.
Как минимум, вы почувствуете, что получили феноменальный массаж. В лучшем случае вся ваша жизнь может превратиться в нечто большее с абсолютной легкостью.
Сеанс «Аксесс барс»
Сеанс «Аксесс барс» час — полтора, во время сеанса происходит мягкое надавливание (прикосновение) на точки, которые находятся над корой головного мозга, через точечный энергомассаж достигается глубокое расслабление в конкретных областях головного мозга. Это невероятно расслабляющий и приятный процесс.
Бары, или точки, на которые происходит воздействие во время сеанса «Аксесс барс», отвечают за такие жизненные аспекты, как восприятие, ощущения, чувство контроля, благодарность, исцеление, надежды, креативность, добродетель, умиротворение, мечты, спокойствие, силу и финансовое благосостояние.
Во время сеанса «Аксесс барс» ваши соображения, мысли, чувства, эмоции, решения, суждения и убеждения из любой жизни, которые хранятся в мозгу — освобождаются. Это освобождение происходит, когда бары/точки соприкасаются, происходит очищение всего ненужного, но без потери памяти или сознания.
Мы несем наши собственные ограничивающие мысли, убеждения, эмоции и паттерны в этих областях (как ненужные блоки), основанные на суждениях, усвоенных из общества, культуры семьи, друзей и личного опыта. Все это мешает нам принимать жизнь такой, какая она есть, и вносить в нее изменения, которые придадут нам сил. Мы можем даже чувствовать, как что-то уводит нас от целей, но как исправить это?
Можно привести такое сравнение: в вашем доме гаснет свет, вы щелкаете выключателем, чтобы зажечь свет. То же происходит, когда ваши бары/точки готовы, энергия Вселенной становится доступной для вас — включается.
Попробовать сделать такой массаж самому себе возможно, но только не надавливая на соответствующие точки, а называя их, тем самым запуская процесс освобождения от блокад в том или ином аспекте жизни. Этому лучше обучится, чтобы не просто потратить время на массаж своей головы. Официально противопоказаний у метода «Аксесс барс» не существует.
Что происходит на сеансе «Аксесс барс»
Во время сеанса вы можете спать, можете бодрствовать- кому как удобнее. Частота сеансов полностью зависит от вас. Насколько хорошо вы хотели бы себя чувствовать, и насколько легкой вы хотели бы видеть свою жизнь?
На сеанс одевайте что-нибудь удобное, снимайте часы, избегайте использования сильных ароматов. Еще не надо прикасаться пальцами или руками к тому, кто проводит сеанс, это может помешать.
Сеансы не проводят с музыкой, так как это останавливает электрический разряд, проще говоря помешает вам.
Если в вашей жизни произошла травма, вы испытали стресс, шок, подавлены, началась депрессия, то лучше поторопиться с сеансом, чтобы скорее помочь своему организму.
Лежать не требуется. Это способствует расслаблению для получателя в большинстве случаев, а также легкости и комфорту для дающего бары. Если лежать плоско-это проблема, то также может работать откидывающееся кресло или шезлонг (“кресло с нулевой гравитацией”).
Ощущения после «Аксесс барс»
Люди, испробовавшие на себе метод «Аксесс барс», рассказывают о полном расслаблении, многие подтверждают улучшение в определенных аспектах своей жизни, говорят о значимых переменах и достижении результатов. У людей происходят положительные изменения в области отношений, в сексуальной жизни, освобождение от страхов и стресса, избавление от душевной боли и бессонницы.
«Аксесс барс» помогла тысячам людей измениться в лучшую сторону, понять самих себя.
Ощущения после сеанса «Аксесс барс»:
— появляется чувство покоя и легкости
— вы спокойнее реагируете на ситуации, которые расстраивали вас ранее
— ваш сон станет спокойнее
— то, что расстраивало вас до сеанса, больше не тревожит.
После окончания сеанса, продолжается выпуск застрявшей энергию. Каждый раз, когда вы делаете новый сеанс, эффект становится более динамичным. Наиболее сильные эффекты обычно наблюдаются в течение 3-4 недель после сеанса.
Что делает «Аксесс барс»
Исследования показали, что лечение «Аксесс барс» замедляет мозговые волны до тета-состояния, позволяя поведенческим паттернам и детским переживаниям (забытым, в том числе) всплывать и высвобождаться. Создается состояние открытости, в этот период можно избавиться от ограничивающих мыслей, убеждений и чувств, включая страхи по поводу денег, препятствия для творчества, различные трудности, остаточное горе или любые другие ваши страхи и привычки.
«Аксесс барс» — это инструмент, который облегчает жизнь на планете. В течение триллионов лет человеческие существа функционировали из плотности своих мыслей, чувств и эмоций. Это то, с чем люди отождествили себя, это то, что люди сделали ценным. Вы учитесь не зависеть от восприятия, знания, бытия и получения. Для большинства людей запуск своих баров-это первый раз, когда они действительно позволяют себе получать что-либо без обязательств и рассмотрения.
Представьте, что можно нажать кнопку и отключить голос в вашей голове, который говорит, что вы недостаточно хороши или что вы не можете достичь того, о чем мечтаете? Любые ограничения, которые вы создаете в своей жизни, связаны с вашими мыслями, идеями, отношениями, решениями и убеждениями по этому поводу. Это мешает вам верить, что вы можете получить что-то лучшее и бОльшее.
Одним из жизненно важных компонентов, который естественным образом происходит с каждым на сеансе, является элемент получения. Научиться получать важно, потому что часто люди не верят в себя, либо в то, чего они могут достичь. Бары/ точки — облегчают это получение.
Инструменты «Аксесс барс» используются психологами, психиатрами, физиотерапевтами, семейными игровыми терапевтами, массажистами, Иглорефлексотерапевтами, хиропрактиками, бизнес-тренерами и тренерами, а также обычными людьми для создания простых изменений и улучшения совей жизни. Это помогает стать осознанным человеком.
Сеансы помогают при некоторых физических недугах, которые исправляются за один сеанс бара, например, сколиоз, облегчение и исчезновение всех видов болей и далее. Многие люди использовали бары в сочетании с другими способами лечения, что привело к излечению от хронических заболеваний.
Сколько сеансов «Аксесс барс» потребуется, чтобы исцелиться
Симптомы или болезнь исчезнут, когда вы и ваше тело будете свободны от блоков и страхов (убеждений, решений, суждений и далее), которые удерживают болезнь в теле. Этот процесс не является линейным, т/е состояние, которое один человек отпустил за один сеанс, может занять много сеансов для другого человека, и в этом нет ничего странного. Тем не менее, можно попросить конкретную сессию «Аксесс барс» для решения конкретных симптомов или проблем. Результаты определяются человеком, получающим сеанс и его телом.
Кому подходит «Аксесс барс»
«Аксесс барс» подходит для любого возраста, включая пожилых людей. Даже дети получают улучшения от того, что их бары работают. Дети, более чем взрослые, склонны к быстрым изменениям в своем теле. Поэтому сеансы с детскими барами/точками могут работать очень быстро.
Что касается беременных, то женщины, которые проходили сеансы во время беременности, особенно на регулярной основе, сообщают потом о своих легких родах.
Многие люди, у которых были психические и психологические проблемы, смогли отвыкнуть от лекарств и остановить зависимость. Конечно, лучше проконсультироваться с врачом, если вы переживаете и хотите проконтролировать процесс с разных сторон.
Верить ли в Access Bars / Аксесс барс
Любое направление в медицине, учебе, даже в изобретениях- либо ругают, либо пытаются не признавать. Для человека думающего сомневаться, взвешивать все за и против, рассматривать различные аспекты и читать отзывы – это нормально. Главное, после поиска ответов понять лично свое мнение.
Сколько противников и тех, кто не верит в остеопатию, холотропное дыхание, гомеопатию и далее, а методы эти реально работают и помогают людям.
В любой сфере есть те, кто хочет за свои трубы слишком много, а опыта имеет слишком мало, поэтому ищите отзывы, находите именно того человека, который давно практикует лечение в Access Bars. Такой мастер должен иметь еще специализации в соседних методах лечения, учится и практиковать достаточное количество времени, чтобы вы могли довериться профессионалу.
Найдутся недовольные, которые ругают все, данный метод лечения тоже, зачем-то вспоминая голодающих или болеющих людей в развивающихся странах. Происходит это по двум причинам: например, мысль такая «мне не помогло, поэтому не верю» или же все наоборот: «не верю, потому и не помогло». Неприятно, но работает это в обоих направлениях: неверие – обычно и вычеркивает результат. Почему человек пошел, попробовал (можно про любой метод лечения рассуждать) и не помогло?! Вероятно, пациент был не у того мастера (если вообще у мастера), может кому-то требуется больше внимания, а не один сеанс. Чаще всего люди планируют сходить разок, начать быстренько, попробовать немного, съесть одну ложку и т.п. и ждать глобального результата. Раз сразу же результата нет или он небольшой, то таким людям хочется метод ругать, чтобы обосновать и успокоить прежде всего себя. У автора статьи два риторических вопроса:
1) как вы делаете какую-либо работу, настолько же вдумчиво и сразу целостно?
2) что вы сделали для получения результата, выздоровления, используя какой-либо метод?
Любой метод лечения предполагает обратную связь как с самим собой, своим талом, так и с тем человеком, который берется за ваше лечение.
Про болеющих людей, о которых вспоминают в контексте- «если есть такое великолепное учение, почему болеют люди на планете»- ответ прост. У каждого свой путь, своя карма, свои задачи на жизненном пути, часто болезни приходят как испытание. В таком случае, надо найти того, кто сможет помочь, разобраться и вылечит, а не скажет попить таблеток, которые может быть помогут.
Если вы решили, что в Access Bars – это просто массаж головы и можно экономно делать его дома, то это как сидя на стуле представить себя в машине… Но вроде и земля крутиться и время идет, а вы просто сидите с тем же результатом. Если вы считаете, что любой массаж головы успокаивает, то в случае с Access Bars – успокоение и снятие стресса является одними из множества задач, причем легко достижимыми.
Главная цель Access Bars — снять ограничения во всех аспектах вашей жизни, которые вы хотите изменить, изменить в лучшую сторону аспекты своего тела и своей жизни!
Сейчас формируется программы для обучения он-лайн и в Санкт-Петербурге.
Если Вы желаете предварительно записаться – заполните форму!
Что такое Access Bars
Access Bars – это методика решения проблем с помощью воздействия на бары (32 
точки на голове человека, энергетические центры). Открыта Гарри Дугласом 30 лет назад.
Она способна перевернуть сознание и получить то, о чем вы давно мечтали, путем простых действий. Откройте для себя новый мир, полный осознанности, любви, мир, наполненный радостью и предвкушением. Ваши возможности безграничны – американская школа энергетических техник Access Consciousness позволяет воспользоваться ими.
Вы поймете, что возможно буквально ВСЁ. Измените ВСЁ, что вы хотели бы изменить. Получите ВСЁ, о чём искренне мечтали.
- Осознанность в ваших руках. Решение ваших проблем находится в совершенно иной плоскости. Access Bars открывает новый взгляд на жизнь.
- Избавьтесь от негативных установок. Освободитесь от «мусора», который мешает жить полноценно и счастливо. Устаревшие сценарии, недосказанные слова и невыраженные эмоции покинут ваше подсознание. Взгляните на мир по-новому. 32 точки на голове, позволяют воздействовать на нейронные связи в мозге, которые влияют на принятие решений
- Меняйте положение дел в любой сфере. Каждая точка воздействует на определенную часть жизни: деньги, любовь, семья, здоровье, знания, сексуальность… Вы сможете «поправить нужный файл», добиться успеха в выбранном поприще. Обретите мощную мотивацию. Жизнь, о которой вы мечтаете, есть! Вы получите инструменты для управления своей судьбой. Научитесь задавать себе правильные вопросы. Вы получите несколько вопросов, которые нужно задавать самому себе каждый день. Они позволяют обрести осознанность и свободу выбора.
Наш мозг – это компьютер, инструкцию к которому мы не получаем. Access Bars в переводе означает – «панели доступа». Вы обретаете доступ к управлению своим «компьютером», учитесь получать желаемое, просыпаясь, будучи осознанным.
Мягкое прикосновение к конкретным точкам на голове Аксес Барс открывает неограниченные возможности мозга, а затем открывает и ваши глаза, дарит новый взгляд на мир, полный новых занимательных открытий и радости.
Основатель техники Access Bars – Гарри Дуглас
Гарри Дуглас – автор мировых бестселлеров, духовный лидер и востребованный спикер семинаров. Он разработал методику, помогающую раскрывать в себе осознанное отношение к миру, сделать свое поведение разумным и осознанным.
Знание и осознанность – вещи похожие, но не идентичные. По словам Дугласа, Access Bars позволяет людям «осознать то, что уже знают» без долгих размышлений и деструктивного самокопания.
Будучи шестилетним мальчиком, Гарри знал, что жизнь – это не череда судьбоносных событий. Он верил, что мир может предложить человеку гораздо большее – возможность выбора! С самого детства Дуглас искал ответы на загадки Вселенной, и обнаружил нечто особенное – стратегию поведения, при которой всё может измениться в лучшую сторону.
Тот, кто желает постичь мир, получает искомую награду – осознанность. Гарри Дуглас не только обрел самосознание, он поставил цель – помочь людям, жаждущим изменить что-то в своей жизни.
Человек – творец своей судьбы. Перемены и мечты становятся достижимыми, ограничения и негативные установки снимаются моментально, когда приходит осознанное решение стать творцом, не пуская всё на самотёк. Именно такой подход может изменить жизни миллионов людей – создать гармоничное общество, где каждый нашел свое место.
Как работает методика Access Bars
Методика Access Bars была основана 30 лет назад – Гарри Дуглас гордо заявил о ней всей планете. Однако было решено проверить ее с точки зрения науки. Американский доктор психологии, невролог Джеффри Феннин представил свои исследования. Он проводил ЭЭГ (электроэнцефалографию), взяв несколько испытуемых, ДО и ПОСЛЕ воздействия на бары. Проблема в том, что наш мозг постоянно «думает», и такие нагрузки влияют на способность человека мыслить рационально, этот фактор также сказывается на здоровье.
Стандартная диаграмма деятельности мозга показала, что области с отклонениями (где наблюдается излишняя активность) занимали более 30% поверхности. После воздействия на бары в течение 1,5 часов, опасные зоны исчезли. Активность равномерно распределилась по всем долям мозга.
Суть практики – воздействие на определенные точки, бары.
Access Bars – метод, способный радикально изменить все грани вашей жизни:
- Отношения с людьми – «перезагрузиться», избавиться от негативных установок, научиться выстраивать дружеские связи с легкостью. Деньги – они могут легко приходить в вашу жизнь, убедитесь в этом сами. Здоровье и красота – здоровый крепкий сон, избавление от лишнего веса и свобода от стресса позволят каждый ваш день проводить с огромным зарядом бодрости и энергии. Принятие себя как личности – познавая грани своего характера, вы научитесь жить в гармонии со своим кредо. Творчество, креатив и энергия станут вашими спутниками. Взаимоотношения с миром – станьте добрее и счастливее, откройте для себя свободу общения и неиссякаемую бодрость!
Кто такой фасилитатор Access Bars
Фасилитатор Access Bars – это проводник в новую жизнь. Получив доступ к обучению, вы сможете изменить мир вокруг себя, помочь сотням людей обрести осознанность и принятие.
Точеный энергомассаж проводится специалистом, который знает, какие из 32 точек влияют на состояние психики и организма. Сессии баров можно проводить для семьи, друзей, знакомых. Например, скорректировать состояние своего ребенка, избавив его от стресса на учебе, страхов, или поддержать своего супруга после тяжелого дня, отвлекая его от мыслей о работе. Энергетический массаж также помогает поддержать родителей, находящихся в тяжелом душевном или физическом состоянии.
Обучение
Если вы готовы стать частью Access Consciousness, обучиться основам, освоить технику и помогать людям – пройдите обучение методике! Откройте для себя мир осознанности, превратите жизнь в захватывающее приключение.
Сеансы Access Bars
Если вы еще не знакомы с Access Bars, и готовы изменить кардинально изменить свою жизнь, откройте для себя сессии энергетического массажа. Избавьтесь от страхов, негативных установок, тягот прошлого, и обретите осознанность, чтобы идти по жизни с улыбкой!