Меню

Ems тренировки в москве пробная тренировка бесплатно

Студия персональных EMS тренировок в Москве

| Пн — Сб | c 9-00 до 21-00

ems тренажер — miha bodytec

«miha bodytec» — инновационная кульминация принципа электромышечной стимуляции, который уже активно используется ведущими спортсменами, персональными тренерами, а также фитнес-студиями, велнесс-центрами и салонами красоты всего мира. В паре со средством Hoodix для похудения можно избавиться от избыточного весад до 10 кг всего за 2 недели, при этом, совершенно без вреда для здоровья, и даже с пользой!

Эффективность тренировок

Все программы основаны на данных научных исследований и направлены на обеспечение оптимальной эффективности для клиента при сохранении легкости работы с тренажером. Приятные импульсы направлены на все основные группы мышц и достигают даже глубоко расположенные мышечные ткани.

Каждая отдельная мышца активируется с гораздо большей интенсивностью, чем при использовании обычных методов и тренировка занимает более короткое время.

Приятные ощущения

Импульсы с ощущением легкого покалывания активируют кожу и мышцы по всему телу.

Уверенно к успеху

Благодаря индивидуальным программам и персональному тренеру, Вы достигнете целей с минимумом усилий.

Фитнес и физическая форма

Тренажеры «miha bodytec» известны своей эффективностью в увеличении мышечной массы и повышении выносливости, силы и скорости.

Работа с тренажером «miha bodytec» позволяет достигнуть результатов в ускоренном темпе – быстрее, надежнее и лучше – и все это благодаря коротким тренировкам, которые занимают менее часа в неделю.

Красота и велнесс

Достижение совершенства при формировании фигуры – мечта, которая становится реальностью с тренажером «miha bodytec».

Использование ЭМС способствует снижению веса, укреплению соединительной ткани, стимуляции кровообращения и улучшению общего физического состояния. Попрощайтесь со своими «проблемными зонами»!

Здоровье и медицина

Укрепи мышцы спины, сделай их более сильными и здоровыми с «miha bodytec»!

Для укрепления позвоночника необходим мощный мышечный корсет. «miha bodytec» позволяет эффективно активировать мышцы спины и позвоночника – и даже глубокие мышечные ткани!

Цены EMS тренировок

Стоимость абонемента

Пробная тренировка

  • Аренда нательного костюма
  • Тестовая тренировка
  • Лимфодренаж, расслабление

Разовая тренировка

4 занятия

  • Длительность 30 дней
  • Экономия 800р
  • Аренда нательного костюма
  • 4 тренировки
  • Лимфодренаж, расслабление

8 тренировок

  • Длительность 60 дней
  • Экономия 3200 р
  • Аренда нательного костюма
  • 8 тренировок
  • Лимфодренаж, расслабление

12 занятий

  • Длительность 90 дней
  • Экономия 7200 р
  • Аренда нательного костюма
  • 12 тренировок
  • Лимфодренаж, расслабление

Фотогалерея

Отзывы и результаты

Занималась, понравилось, но дальнейшие тренировки решила продолжить в обычном тренажерном зале, так как помимо укрепления мышц, хочу еще тратить калории и повышать выносливость на кардио

Читайте также:  Герань энергетик для тренировок

Мен сюда отвела подруга на пробное занятие. Я о таком раньше даже не слышала, вот что значит современный мир! Очень понравилось пробное занятие — записались сразу еще на 4. Тренера веселые и энергичные. Тренировка прошла успешно, спасибо)

Интересная новая технология лично для меня в плане тренировок. Я слежу за фигурой, здоровьем, стараюсь правильно питаться и мне это нравится. Рада, что познакомилась с ems системой и буду дальше продолжать по ней заниматься. Спасибо тренерам , очень понравилось — вы меня подсадили на это!)

Понравилось! Тренировки персональные: вокруг вообще никого нет, кроме тренера. Предлагают только то, что подойдет мне, а не раз-два по-накатанной. Отличная студия!

Адрес ЕМС студии в Москве (Ходынка)

Станции метро: Аэропорт, Сокол, ЦСКА, Зорге.

Рядом: Бизнес-центр Линкор, ТЦ Авиапарк, Ходынское поле.

Если вы человек, ведущий активный образ жизни, который желает всегда быть в отличной форме – это информация именно для вас. Так как речь пойдет о фитнесе – о виде спорта, который дословно означает: «всегда быть в хорошей форме». Если давать обобщенное определение, то фитнес – это комплекс упражнений, направленный на оздоровление и поддержание в тонусе всего организма, позволяющий также, при желании или необходимости, изменять формы тела и его вес. Не забывайте, что для большего эффекта можно использовать Тонуслим для похудения, что поможет достичь желаемого гораздо быстрее. При этом само понятие «фитнес» сегодня является обобщающим огромного количества направлений, благодаря которым любой желающий может подобрать подходящий для себя комплекс и с удовольствием поддерживать свою форму. Но как же определиться с выбором при таком разнообразии?

Аэробика. Это самый распространенный вид фитнеса, который включает в себя правильное дыхание совместно с несложными упражнениями тела, которые выполняются под музыку, что помимо общего поддержания формы и придания хорошего настроения, со временем увеличивает вентиляцию легких и формирует правильное дыхание.

Степ-аэробика. Особенностью данного вида фитнеса является наличие степ-платформы. Т. е. фактически это та же аэробика, но с большей силовой нагрузкой. Здесь важно отметить, что при выборе данного вида необходимо очень грамотно подойти к выбору тренера, так как не правильная работа со степ-платформой может навредить.

Силовая аэробика. Очень, сейчас, популярный вид фитнеса, включающий в себя элементы боевых искусств: бокс, кикбоксинг, иногда айкидо. Как правило, хорошие тренера совмещают классическую аэробику, степ-аэробику и силовую аэробику в один комплекс, уточняя при этом у каждого потенциального клиента, что он хочет получить от занятий и как часто планирует их посещать, и только потом формируют группы.

Читайте также:  Нужно ли перед тренировкой пить креатин

Аэробика с мячом. Если разделить занятие аэробики с мячом в процентном соотношении, то мы получим 50% классической аэробики — 25% в начале и 25% в конце, а остальные 50% — занятия с мячом. Здесь очень важно обратить внимание, опять же, на грамотность тренера, т. к. для достижения максимального эффекта, размер шара должен быть пропорционален росту человека.

Аквааэробика. Один из наиболее эффективных видов фитнеса. И это хотя бы потому, что пока человек находится в воде, у него задействованы все мышцы тела, а если сюда еще добавить комплекс незамысловатых упражнений – на выходе получаем массу удовольствия и максимум эффекта. Также в воде хорошо стимулируется кровообращение массажным эффектом воды.

Аквааэробика для беременных. Для беременных занятия аэробикой особенно полезны. Они помогают им расслабиться, расслабить мышцы, при этом поддерживая физическую форму на высоком уровне. Также благодаря тому, что кожа становится более подтянутой и эластичной – это помогает гораздо быстрее прийти в норму после родов.

Шейпинг. Его особенность в том, что в отличие от аэробики, шейпинг направлен на точечную коррекцию. Во время занятий аэробикой комплекс упражнений построен так, что акцент делается на все тело, а в шейпинге вы выбираете ту часть тела, которую хотите подкорректировать, сообщаете об этом тренеру, и он определяет вас в соответствующую группу, где из всех упражнений больший акцент приходится именно на необходимую вам часть тела.

Пилатес, калланетика и фитнес-йога. К определенному возрасту у каждого человека вырабатывается рефлекторное физическое поведение, и определенная часть мышц просто «засыпает». Эти три направления объединяет то, что весь комплекс построен на растяжках, созидании и укреплении мышц, особенно тех, которые «спят» Фактически – это гимнастика в замедленном варианте, включающая в себя некую философию. Подытоживая, хотелось бы заметить, что все эти направления по-своему уникальны, интересны и при правильном выполнении эффективны. Грамотный выбор заключается не только в том, какой конечный результат вы хотите получить, а в том какой вид вам будет ближе по вашему характеру и настроению души.

Студия персональных EMS тренировок

Россия , 125252 , Москва , Северный административный округ , Хорошёвский район , ЖК Приват Сквер

ул. Авиаконструктора Микояна
дом 14 корпус 2

Источник

НАШИ ЦЕНЫ

ПРОБНАЯ ЭМС ТРЕНИРОВКА » style=»width: 0; height: 0; opacity: 0;»/>

Читайте также:  Тренировка вратаря хоккей с мячом на земле

— Нагрузка и программа тренировки подбирается индивидуально;

— Все время под присмотром профессионального тренера;

— Массаж в ЭМС костюме после каждой тренировки;

— Консультации по выбору питания и спортивного питания;

— Тренировка длится 30 минут;

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ЭМС ТРЕНИРОВКА » style=»width: 0; height: 0; opacity: 0;»/>

— избавление от болей в позвоночнике — прокачка мышечного каркаса;

— восстановление после травм;

— Контроль результатов тренировок (% жира, воды, мышечной массы, индекс массы тела, отклонений от нормы и т.д.);

— Удобный график тренировок.

СПЛИТ-ТРЕНИРОВКА (2 ЧЕЛОВЕКА) » style=»width: 0; height: 0; opacity: 0;»/>

Больше нагрузка (40 минут);

Больше мотивации — больше результат;

Экономия по сравнению с индидуальными тренировками -40%;

ДОПОЛНИТЕЛЬНО

МАССАЖ ОТ МАСТЕРА » style=»width: 0; height: 0; opacity: 0;»/>

СОЛЯРИЙ » style=»width: 0; height: 0; opacity: 0;»/>

СПОРТПИТ » style=»width: 0; height: 0; opacity: 0;»/>

Услуги Срок действия Скидка Цена СО СКИДКОЙ
Пробная тренирвка 1 день — 85 % 500 руб
Разовая ЭМС тренировка 1 день — 10 % 2 340 руб
Абонемент на 4 ЭМС тренировки 1 месяц — 5 % 2 375 руб/тренировка
Абонемент на 8 ЭМС тренировок 1 месяц — 5 % 2 185 руб/тренировка
Абонемент на 12 ЭМС тренировок 2 месяца — 5 % 1 995 руб/тренировка
Абонемент на 24 ЭМС тренировки 3 месяца — 5 % 1 805 руб/тренировка
Абонемент на 50 ЭМС тренировок 6 месяцев — 5 % 1 615 руб/тренировка
Безлимит на 1 год 1 год — 25 % 97 000 руб
Разовая сплит-тренировка ЭМС (2 человека) 1 день — 30 % 3 500 руб
Абонемент на 8 сплит-тренировок (2 человека) 1 месяц — 30 % 3 220 руб/тренировка
Абонемент на 12 сплит-тренировок (2 человека) 2 месяца — 35 % 2 730 руб/тренировка
Абонемент на 24 сплит-тренировки (2 человека) 3 месяца — 40 % 2 280 руб/тренировка

Заполни сегодня заявку и получи сертификат на 1000р на покупку абонементов в фитнес студии PRO FIT

Вы сможете получить сертификат на электронную почту, и мы отправим Вам сертификат на 1000р.

Использовать сертификат можно при покупке любого абонемента в студии PRO FIT.

НЕМНОГО О НАС

Мы работаем на самом лучшем тренажере на рынке Miha Bodytec II.

Наши тренеры имеют многолетний опыт проведения индивидуальных тренировок.

Мы находимся в современном ЖК «Вершинино». Для всех клиентов есть бесплатные парковочные места.

Наши цены — одни из самых низких на рынке!

Только у нас вы увидите самые новые и современные тренажеры, и профессиональные тренеры всегда помогут вам быть в форме.

Источник

Adblock
detector