Новая линия L’Oréal Paris Revitalift и массаж от Жоэль Сиокко. Пошаговая инструкция
По случаю выхода линии ухода L’Oréal Paris «Revitalift Филлер (ha)» знаменитый косметолог Жоэль Сиокко разработала новый массаж. Обещано, что с ним эффект от средств увеличивается вдвое. Оля Третьякова решила выяснить, так ли это.
Кто-то когда-то сказал мне, что массировать кожу – только ее растягивать, и эта сомнительная истина так плотно засела в моей голове, что массаж лица я всеми силами избегала. Но, узнав о приезде в Москву знаменитой гуру массажа Жоэль Сиокко, подумала, что, возможно, настал момент пересмотреть свои взгляды. И вообще, конечно, хотелось взглянуть на женщину, которая изобрела собственную массажную методику и подсадила на нее полмира. Ну и узнать из первых рук про новую линию «Revitalift Филлер (ha)», куда, по предварительным данным, входит рекордное количество гиалуроновой кислоты, тоже было интересно.
Оказалось, Жоэль — маленькая, жизнерадостная, улыбчивая, с копной кудряшек. Явно в годах, но видно это только вблизи — издалека можно подумать, что ей не больше 25, такая у нее ровная спина и идеальная осанка. Встречает меня комплиментами — «ах, зачем нам прислали такую юную модель – что же мне с ней делать?». Как и многие «юные девушки под сорок», после этого я готова практически на все.
Морщин у меня действительно почти нет – если не считать мимических возле глаз и носогубных. Поскольку тип старения у меня деформационный, моя проблема другая – птоз. Поможет ли мне массаж, придуманный Жоэль?
Жоэль говорит, через 4 минуты я все узнаю. И она меня научит его делать самой. Собственно, фишка этого массажа — что его любая девушка может воспроизводить самостоятельно, главное — разучить несколько движений и запомнить несколько правил.
Шаг 2. Проминаем лицо. Используем для этого четыре пальца. Двигаться можно сверху вниз или снизу вверх – это, уверяет Жоэль, значения не имеет. Жать нужно чувствительно, буквально давить! Продавливать таким образом нужно все лицо, шею, декольте. Можно также затронуть и область ту область лба, где уже растут волосы – не помешает.
Особенно забавно, должно быть, это выглядит, когда пытаешься пощипать себя сама:
Так проработать опять-таки нужно все лицо – в том числе и губы, и область вокруг глаз. Правда, в этой зоне нужно быть осторожней, чтобы случайно не оставить синяков.
«Уши выдают возраст», — заявляет Жоэль. Поэтому щиплем их до состояния, какими они были в детстве, когда вы сгорали со стыда за исправленную «тройку» в дневнике.
После массажа кожа выглядит значительно свежее и ярче. Понятно, что это за счет прилива крови, однако эффект действительно заметный. Особенно уши хороши:)
Теперь приступаем к нанесению средств «Revitalift Филлер (ha)» L’Oréal Paris.
Сначала – сыворотка. Жоэль советует наносить ее щедро — и особенно в те места, где есть проблемы: в уголки глаз, носогубные складки. «Оптимальный размер — вот такие маленькие горошинки, — объясняет Жоэль. – Поставьте их в стратегически важные места и очень аккуратно распределите, не втирая. Лучше похлопайте кожу кончиками пальцев вот так: тук-тук-тук. Подождите, пока сыворотка впитается, а потом нанесите ее еще раз – теперь уже на все лицо».
Дальше – крем. Его тоже нужно не втирать, подчеркивает Жоэль, а аккуратно распределять, как пленку.
И — неожиданное: поверх крема нужно еще раз нанести сыворотку! В проблемные места или на все лицо. Это уже, кажется, для камуфляжа: она содержит светоотражающие частицы, так что кожа тут же станет идеальной.
И только через 4-5 минут, когда все слои крема полностью впитаются, можно наносить макияж. В противном случае тон может лечь неровно.
Я смотрю на себя в зеркало с плохо скрываемым удовольствием. Механический эффект от массажа в сочетании с косметикой дает видимый результат. Будет ли он долговечным? «Зависит от того, как часто вы будете делать массаж, — говорит Жоэль. – Я советую делать хотя бы раз в день в течение месяца. Вот тогда вы действительно заметите эффект».
На следующий день я приступаю к домашнему массажу. Решаю, что буду использовать сыворотку, пока она не кончится. В напоминающем шприц для инъекций пузырьке всего 16 мл. По моим расчетам, при такой интенсивности использования этого должно хватить примерно на наделю.
Первая неожиданность – вспомнить технику массажа оказывается непросто. Приходится быстро расшифровать интервью и запросить у фотографа снимки процедуры, чтобы восстановить последовательность действий.
Второе – давить и хлопать так же интенсивно и при этом безболезненно, как получалось у Жоэль, оказывается непросто. Мне приходится пару раз возвращаться к началу, пока я, наконец, не приноравливаюсь.
Третье – крем и сыворотка, нанесенные друг на друга густыми слоями, начинают лопаться и скатываться. Для меня это сюрприз – ничего подобного накануне я не заметила. Задала вопрос L’Oréal Paris — получила ответ: все нормально, так, оказывается, и задумано. Крем действительно скатывается, осуществляя таким образом легкий пилинг. Так что его нужно скатать с лица, а уже потом начинать краситься.
Четвертое – сыворотки, которую я планировала использовать за несколько дней, хватает надолго. Через две недели очень, очень интенсивного употребления она все еще не закончилась. Однако предполагаю, что на одну баночку крема сывороток все-таки понадобится две.
Ну и общие впечатления. Вообще-то я не люблю отдушки, но у этих средств запах приятный – просто свежий и нейтральный. Пахнут сыворотка и крем одинаково, что, конечно, логично – зачем перебивать один аромат другим? Текстура у крема глянцевая и довольно плотная – но мы же помним, что он впитается не полностью, а частично скатается. Сыворотка не такая густая и не такая белая, а розоватая с перламутром – это в ней видны светоотражающие частички, которые придадут лицу сияние и свежесть. Еще про состав: кроме высококонцентрированной гиалуроновой кислоты, в креме дополнительно действует растительный экстракт Fybroxyl, который занимается примерно тем же – разглаживает кожу и возвращает лицу потерянный объем. Говорят, вместе с гиалуронкой этот экстракт действует особенно ударно.
Вижу ли я результат спустя две недели? Пожалуй, да. Не могу сказать, что эффект и правда сравним с инъекциями гиалуронки (на что форма упаковки сыворотки непрозрачно намекает), однако более упругий овал лица и более свежий цвет кожи – да, все это есть. Так что я планирую продолжить эксперимент. И, конечно, массаж от Жоэль я теперь буду использовать вместе с другими кремами и сыворотками. Кожа совершенно точно не растянулась – а именно этого я боялась. И возможно скоро я, кто знает, решусь на полноценный массаж лица у косметолога. Если уж ломать стереотипы, то до самого основания:)
сыворотка «Revitalift Филлер (ha)» — 808 р.;
Элла из швейцарии массаж лица
Медовый массаж лица: как делать массаж лица медом
Состояние и внешний вид кожи напрямую зависит от того, насколько качественно ты будешь за ней ухаживать. На сайте Кошечка.ру сегодня пойдет речь о такой приятной и полезной процедуре, как медовый массаж лица.
Кладовая молодости и красоты
О целебных свойствах продукта пчеловодства сказано немало. Целый ряд косметики создается на его основе, но гораздо эффективней использовать в натуральном виде. Активные вещества, содержащиеся в меде, проникают в глубинные слои эпидермиса, ускоряя обменные процессы. Выводятся шлаки и токсины, улучшается лимфоток, кровоснабжение. Массаж лица с помощью меда поможет:
По мнению специалистов, данная процедура, проводимая в области лба, поможет работе тонкого кишечника, щек – функционированию легких. Нос отвечает за сердце, подбородок – за мочеполовую систему. Сайт ko6e4ka.ru рекомендует пройти оздоровительный курс тем, кто не страдает аллергическими реакциями на продукты пчеловодства. Состоит он из 10 сеансов, которые следует делать через день. Затем можно применять метод раз в неделю – для поддержания кожи в тонусе.
Если же у тебя наблюдается нарушение работы щитовидки, гнойные высыпания, плохая свертываемость крови, астма, то данная процедура противопоказана.
Как делать медовый массаж лица
Прежде всего, тебе следует приготовить косметическую кисточку, повязку для волос, полотенце для рук. Перед процедурой протри кожу тоником, который можешь сделать сама. Для этого добавь в теплую кипяченую воду немного яблочного уксуса и с помощью спонжа удали загрязнения.
В блюдце налей 2-3 ложки слегка подогретого на водяной бане меда, с помощью кисточки аккуратно нанеси его тонким слоем на зону декольте (минуя щитовидку), шею, лицо и оставь несколько минут. За это время он впитается в кожу, хотя в некоторых местах может собраться капельками. Обрати на них особое внимание – это является сигналом того, что здесь кожа сильно зашлакована и требует более тщательной обработки.
Массаж лица натуральным медом лучше всего проводить утром. Сухими пальцами делай медленные движения, одновременно с двух сторон по массажным линиям, начиная от зоны декольте. Эта техника надавливания требует некоторых навыков и сноровки, но освоить ее достаточно легко.
Пальцы, прилипая, натягивают кожу, массируя и одновременно удаляя все лишнее. Скоро ты заметишь, как на ладонях появляется липкая масса грязно-белого цвета. Это выходят шлаки, токсины, удаляются отмершие клетки эпидермиса, очищаются поры. Длится вся манипуляция около 10 минут, пока медовая пленка не будет удаленна полностью. Сполосни лицо зеленым чаем и нанеси свой любимый крем.
Уже после первого сеанса ты заметишь изменения в лучшую сторону – посвежеет и выровняется цвет лица, появится здоровый румянец. Эффективен медовый массаж лица от морщин, как от мимических, так и от возрастных. Сухая или жирная кожа, дряблая, вялая также будет рада такой «сладкой» заботе.
Выбираем «правильный» мед
Неспециалисту бывает сложно определить, натуральный ли это продукт. Чтобы не приобрести подделку или продукцию невысокого качества, соблюдай несколько правил. Вернее всего покупать товар у тех реализаторов, которые проходят проверку в специализированных лабораториях и могут предоставить соответствующее заключение. Если же таковых поблизости не имеется, то проведи тестирование сама.
Для этого попробуй его на вкус – он полностью должен растаять во рту, оставляя легкое жжение в горле. Привкус карамели говорит о том, что был добавлен сахар или продукт разогревали, чтобы выдать его за свежий. Если капнуть немного на бумагу, то он не должен растекаться, а растворяясь в воде – оставлять белый осадок. Цвет меда зависит от того, с каких растений он был собран – для косметических целей подойдет любой.
Для массажа лица мед может быть любым, лишь бы избежать подделки!
Медовый массаж лица: отзывы
Наталия Викторовна– специально для Кошечка.ру – сайт для влюбленных… в себя!
Косметология в Швейцарии
В жизни каждой женщины бывает моменты, когда она, глядя в зеркало, остается недовольна увиденным. Иногда этот происходит из-за особенностей кожи и организма, а иногда виновник таких огорчений – возраст. Для того чтобы сделать женщину еще более привлекательной существует косметология эстетическая и врачебная.
В Швейцарии это направление считается приоритетным с давних времен, ведь сама природа позаботилась о том, чтобы люди могли получать здесь все самое лучшее — чистую воду, качественные продукты питания, даже местный воздух обладает особыми целебными свойствами. Специалисты применяют все возможные методы от лечения травами до новейших технологий.
Виды косметологии в Швейцарии
Врачебная косметология включает в себя хирургическую и терапевтическую косметологию.
Хирургическая — позволяет проводить различные пластические операции, самые распространенные из которых:
Кроме того, существует еще и интимная пластика, позволяющая
К услугам пластических хирургов зачастую прибегают и мужчины. Сейчас очень популярно хирургическое удлинение и изменение формы полового члена.
Такие процедуры очень эффективны, но зачастую требуют госпитализации и имеют выраженный реабилитационный период.
Терапевтическая – самая передовая отрасль этой науки. Позволяет проводить вмешательства без применения операционных методик. Самые распространенные дерматологические манипуляции в этой отрасли:
Аппаратная – это отрасль эстетической медицины, занимающая воздействием на кожу с помощью различных аппаратов:
Развитию терапевтической и аппаратной косметологии в Швейцарии уделяется огромное значение. Многие методики, применяемые здесь, не требуют госпитализации, это позволяет пациентам останавливаться в обычных отелях и сочетать косметические процедуры с туризмом.
Эстетическая – влияет на кожные покровы без нарушения их целостности. Сюда входят:
Эти безопасные и безболезненные процедуры для омоложения лица и тела. На лице исчезают прыщи и расширенные поры. Можно применять эти методы для тела и рук, чтобы убрать дряблость и подтянуть кожу.
Условия лечения
В Швейцарии почти в каждой клинике есть специализированный салон красоты, где можно получить подобные услуги. Можно сочетать несколько методов эстетической медицины для достижения наилучшего результата или совмещать их с лечением в других отделениях. Все специалисты занимающиеся «индустрией красоты» в швейцарских клиниках, являются дипломированными специалистами в области косметологии и проходят постоянное обучение самым передовым методам.
Размещение пациенток возможно в комфортабельных палатах клиник или в специализированных гостиницах. Последний вариант хорош для тех, кто приехал отдохнуть и подлечиться. Если же требуется провести ряд сложных процедур, то рекомендуется находиться непосредственно в отделении. Результаты, которые можно получить в результате лечения, обычно превосходят ожидания, так как развитие данной области медицины здесь зашло гораздо дальше, чем во многих европейских странах.
Практика ELLE: салонные процедуры
Хрестоматийный девиз «неизведанное влечет» оказался чуждым нашей редакции. По крайней мере, в отношении новых beauty-процедур. И хотя я убеждала, что эти методики давно проверены во многих зарубежных центрах красоты, выискать добровольцев было непросто. Но, забегая вперед, скажу, что все остались более чем довольны. Сама я наконец-то смогла проверить в действии окрашивание Illumina Color, Wella Professionals, в салоне Дмитрия Винокурова (Калашный пер., 5, т. (495) 232 3432). Меня очень порадовал и результат, и работа мастеров. После окрашивания волосы стали блестящими, а цвет не тускнеет вот уже 5 недель. Вот если бы эта краска и корни «впрок» могла прокрашивать. Кроме этого, я должна была протестировать аппарат Liposonix в институте красоты «Сенсави» (Комсомольский пр-т, 32, корп. 2, т. (495) 228 8079), но дважды визит срывался. Теперь кусаю локти. Ведь две мои приятельницы, которые не знакомы между собой, практически в унисон сказали, что даже после одной процедуры «юбка спадает». Зато до нового детского салона «Стриж» (ул. М. Бронная, 21/13, стр. 2, т. (495) 691 9636) мы доехали всей семьей. В этом очаровательном месте работают настоящие кудесники, которые прекрасно подстригли как моего продвинутого сына-подростка, так и двухлетнюю вертлявую дочку.
«Процедура оказалась очень вкусной!» — радостно выпалила Рената, вернувшись в редакцию. Сначала ее кожу очистили мягким скрабом с микрочастичками граната, клюквой и малиной: «Моей чувствительной коже он прекрасно подошел. Ни малейшего признака недовольства!» Затем на тело нанесли состав из зеленого чая и какао-бобов и завернули в теплое одеяло. Пока девушка отдыхала в этом «коконе», мастер сделал ей массаж головы. Но не обычный, а полудрагоценными камнями — розовым кварцем и агатом. Рената тут же уснула и даже, по ее признанию, видела сны. Мастера потом объяснили, что такая реакция вызвана как необычной техникой массажа, так и свойствами самих камней. После процедуры ощущение спокойствия и блаженства не покидало девушку до вечера. «Надо будет повторить, только в выходной, чтобы потом вернуться домой и досматривать сны», — мечтательно сказала она.
«В этого мужчину нельзя не влюбиться! Вот первое, что приходит на ум, когда хочешь кратко и емко охарактеризовать Жан-Ноэля Лемона», — смеясь, начала свой рассказ Наталья. Она не собиралась красить волосы (сделала это лишь неделю назад), но любопытство одержало верх. Шутка ли, попасть на окрашивание к самому Жан-Ноэлю, человеку, который в 1990-е годы показал бомонду Москвы, что такое настоящее французское мастерство, будучи ведущим стилистом тогда еще единственного салона Jacques Dessange. Затем он вернулся в Париж. Но преданные клиентки покорно преодолевали расстояния ради прически «от Жан-Ноэля». А недавно маэстро вернулся и открыл салон Icon Paris — своеобразный «филиал» Парижа в центре столицы. «Прекрасно говорящий по-русски Жан-Ноэль, рассыпаясь в комплиментах… раскритиковал мой цвет волос», — восхищенно продолжила свой рассказ Наташа. Объяснив специфику ее цвета кожи и черт лица, мастер приступил к работе. «Моим сухим, соломенным прядям придали благородный бежевый оттенок. Затем Жан-Ноэль попросил меня встать, объяснив, что только так человек принимает ровное положение. После я села в кресло, а он опустился на колени и начал работу. Откуда ни возьмись у меня появилась целая копна волос!» Увидев себя в зеркале, Наталья захлопала в ладоши. Что ж, Жан-Ноэлю к такой реакции не привыкать.
Накануне процедуры Алла спала всего пять часов, так что в салон приехала на морально-волевом усилии, опоздав на полчаса. На ресепшене ее встретили со словами: «Мастер Евгений с нетерпением ждет вас». «Евгений?! — пронеслось в голове у Аллы. — Мужчина?! Предупредили бы, я ведь эпиляцию ног сто лет не делала…» Но усталость взяла свое, и Алла с наслаждением растянулась на кушетке. Евгений оказался деликатным вежливым мужчиной средних лет. Посмотрев на нее, он сказал: «Я вас уверяю: полгода процедур — и станете как девочка. Вот когда ко мне женщины по 150 кг приходят, это да…» Полгода? Алла мечтала прямо сразу выйти из салона стройной нимфой. Но лиха беда начало. В кабинете стоял космического вида аппарат. Алла про себя назвала его «усовершенствованным баночным массажером». Сначала Евгений поставил ей маленькие банки (для улучшения кровообращения). Потом настал черед насадок побольше. Это было уже ощутимо. Затем в ход пошел особый ролик, который катался по телу девушки с забавным «целующим» звуком. И наконец, наступила очередь больших банок. Их поставили на проблемные места. Мастер уверил, что синяков не будет, «даже не надейтесь». Они и правда не появились. Может быть, ей стоит пройти рекомендованный курс?
Когда-то у Светы был забавный эксперимент с одним из московских салонов, мастера которого перекрасили ее волосы, затемнив корни. Потом она вернула свой привычный цвет, забыв напрочь о неудачном окрашивании. Мы отправили Светлану на тестирование новой безаммиачной краски Chromatics, Redken. Нам обещали «бескомпромиссно сочный цвет, полное закрашивание седины и гипоаллергенность». Мастер Елена Стенюшкина помогла нашему beauty-редактору определиться с оттенком и, внимательно изучив ее волосы, предложила подкрасить только корни. А пористые кончики лишь слегка протонировать. «Краска не пахла, кожу не щипало, и все шло хорошо. Но когда голову помыли, вдоль корней появилась полоска ярко-рыжего цвета, переходящая в темную линию (то, что осталось от предыдущего окрашивания), а затем — в мой обычный цвет», — с ужасом обрисовала ситуацию Света. Я запаниковала. Такая «зебра» нам совсем была не нужна. Но мастер Елена (все-таки она стилист международного класса) сообразила, как исправить ситуацию. Свете сделали мелирование в сочетании с тонированием прядей, чтобы переходы оттенков смотрелись естественно. В итоге получилось просто божественно. Света не скрывала своей радости: «Лучший оттенок в моей жизни! Как говорится, нет худа без добра».
То, что Марта осталась довольна процедурой, я узнала из ее статуса на Facebook. «Тибетский антистрессовый массаж — 2,5 часа абсолютного безоблачного счастья! И кожа теперь как у младенца!» — написала она. А на следующий день рассказала подробней: «Все чудесно: и клуб, и процедура, и мастер Елена — настоящий аюрведический монстр в хорошем смысле слова! Она училась в Таиланде, знает все про акупунктурный массаж, точки «силы» нашего организма, разнообразные целебные травы и масла. Для каждого клиента составляет травяной микс, засыпает его в мешочек, окунает в ароматное масло и начинает творить чудеса. Травы и специи постепенно высыпаются из мешочка, превращаясь в мягкий пилинг. Массаж был всесторонний — ни одна часть тела не осталась без внимания. Кстати, у всех ингредиентов — трав и масел — были какие-то неизвестные мне названия. Все очень редкое, тибетское, аутентичное. Затем Лена посыпала меня какими-то травами, густо полила маслом, завернула в пленку и оставила полежать 10 минут». После обертывания Елена полностью сразила Марту своим мастерством. Она сделала ей массаж ракушками, стучала какими-то палочками, нажимала на особые точки. В финале Марту напоили специальным сбором, обладающим эффектом афродизиака: «И знаешь, мужчины в метро правда реагировали! Но у меня было настолько отрешенное состояние, что шансов у них не было».
Иголок боялись все. Но мы смогли убедить Катю попробовать рефлексотерапию по-японски. «Ладно, все равно от холодной погоды я вся сжимаюсь. Может, японцы вообще не смогут меня проколоть», — пошутила она. Визит начался с осмотра. Мастер Марина (она оказалась русской) сразу определила особенности организма Кати, чем сильно ее впечатлила. Затем она приступила к релаксирующим манипуляциям и коррекции мышечно-суставных блоков. «Это было глубокое, но приятное воздействие. Удивительно, но по зажимам моего тела Марина определяла, на какие органы стоит обратить внимание». В итоге мастер сказала, что все сложности идут от ее эмоциональности, и посоветовала ко всему относиться проще. А затем перешла к иглоукалыванию. «Оно было настолько деликатным, что я не почувствовала уколов! Из салона я буквально выпорхнула: словно за спиной выросли крылья».
Больше всего Ольге понравилось, что дермароллер дает эффект, сопоставимый с мезотерапевтическим, но при этом нет ни шприцов, ни боли. «Плюс ко всему — двигается он по поверхности кожи равномерно, а значит, и уколы индивидуально составленного мезококтейля распределятся аккуратно по всему лицу. Мезороллер прокалывает кожу ровно на ту глубину, которая нужна для того, чтобы насытить ее глубокие слои активными веществами», — со знанием дела описывала Оля все сильные стороны прибора. Чувствовалось, что она успела дотошно расспросить косметолога. Через несколько дней Ольга отправилась на следующую процедуру. «Ролик-то индивидуальный. Распаковывается при тебе. Жаль будет, если его выкинут после первого же использования», — сказала наша практичная Гончар. И добавила, что мастер предостерег ее от покупки таких устройств через интернет. Есть шанс получить подделку, микроиголки которой могут застрять в коже, спровоцировав воспаление и другие проблемы.
«Массаж лица длиною в полтора часа — это фантастика!» — с такими словами Юля вошла в редакцию. Мне проработали одну половину и дали зеркало. Разница была колоссальной! Лицо напоминало гротескную маску. Ну, у которой одна половина улыбается, а другая — грустит». Моделирующий массаж, который протестировала наша коллега, — разработка испанского кинезотерапевта Пилар Корречер. Это своеобразный фитнес для лица: каждая мышца прорабатывается глубоко и основательно. «К тому же косметолог Галина Шаталова дополнила эту технику элементами шиацу», — сообщила нам Юля. Именно общий результат и впечатлил ее. «После такого массажа обязательно надо устроить вечерний выход. Мне необходимо, чтобы кто-то еще увидел это!» — сказала Юля, просматривая контакты знакомых в телефоне.
В отличие от многих тестировать этот ритуал Аня согласилась сразу: «Конечно, присутствие лазера смущало. Но моя кожа была в таком безобразном состоянии, что нужны были кардинальные меры. Косметолог Ирина Александровна Парфенова развеяла все мои страхи, пообещав, что неприятных ощущений не будет. Так и оказалось. Вместе с лазерным лучом подается струя ледяного воздуха. Максимум, что я почувствовала, это легкое покалывание. О результате я не пожалела ни разу — сразу после процедуры кожа засияла, на лице появился чудесный румянец, а главное — мелкие прыщики бесследно исчезли. Сколько я с ними боролась! Надеюсь, что этот эффект сохранится надолго».
Посещение этой клиники — само по себе приятное времяпрепровождение, напоминающее визит в роскошный загородный особняк. Лежать на кушетке, любуясь на искусно разрисованный потолок, — отдельное удовольствие. Не говоря о самих процедурах, для которых используются роскошные средства швейцарской марки. «Процедура состояла из нескольких этапов. Очень понравились очищающие препараты: нежная текстура, приятный аромат. А какой массаж лица, шеи и декольте! Казалось, что я в раю. Кожа стала заметно мягче, нежней, ушли все мелкие покраснения и даже стойкое раздражение у крыльев носа, беспокоившее меня уже несколько недель. Я даже отправилась на работу без макияжа, а вы и не заметили», — удовлетворенно подвела итог своему рассказу Наталья.
безопасные средства для волос Circle of Friends, специально разработанные для детей. Наши фавориты — ароматные шампуни без слез Rosa’s Raspberry и George’s Swimmer’s.
Выходные с пользой: тайский кокосовый суп, 1 фильм, 1 книга и массаж лица
Долгие прогулки, бассейн, музей, обеды с семьей и поездки за город. Также в планах на эти выходные — вдохновляющий фильм, познавательная книга, тайский кокосовый суп и массаж лица. Если еще выспаться как следует, выходные точно пойдут на пользу.
Автор: Оля Малышева
Тайский морковно-кокосовый крем-суп (на 4 порции)
1. Поставьте большую кастрюлю на средний огонь, добавьте масло и измельченный лук-шаллот. Готовьте, пока лук не станет мягким. Добавьте лемонграсс, имбирь, чеснок и чили. Готовьте до мягкости всех ингредиентов, по необходимости добавьте еще масла.
2. Мелко нарежьте морковь. Добавьте морковь в кастрюлю, перемешайте и залейте водой. Готовьте 30 минут.
3. Проверьте ножом мягкость моркови. Если морковь готова, смешайте суп блендером до однородной текстуры, а затем добавьте кокосовое молоко. Украсьте листьями кинзы, чили или несколькими каплями кокосового молока или сливок. Фотографии и рецепт: George Eats
В этой книге известный невролог Дэвид Перлмуттер объясняет, почему глютен, который содержится в пшенице, ржи, выпечке и многих других продуктах, является одним из самых вредных веществ для нашего здоровья. Проблемы с памятью, стресс, бессонница, плохое пищеварение, перепады настроения и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона Дэвид связывает с регулярным употреблением глютена. Книга «Еда и мозг» стала бестселлером 2013 года по версии New York Times.
Фильм «В погоне за счастьем» / The Pursuit of Happyness Режиссер: Габриеле Муччино В главных ролях: Уилл Смит, Джейден Смит
Вдохновляющий фильм, рассказывающий реальную историю Криса Гарднера, который не смотря на множество трудностей, не поддался унынию и преодолел один из самых сложных периодов в жизни его семьи. Это тот фильм, который идеально подходит для серого осеннего вечера, помогает по-другому отнестись к своим неудачам и мотивирует на новые свершения.
Массаж лица с Лизой Элдридж
Визажист Лиза Элдридж отвечает за безупречный макияж Кейт Уинслет, Киры Найтли, Эммы Уотсон, Кэмерон Диаз, Кейт Мосс, Сальмы Хайек и других суперзвезд. Еще Лиза снимает отличные видео, где наглядно показывает и рассказывает о макияже, косметике и средствах по уходу. В этом видео — Лиза демонстрирует простой и эффективный массаж лица, который уберет отечность и сделает кожу более гладкой. Для массажа понадобятся только масло для лица (им может быть кокосовое или оливковое масло холодного отжима ) и 10 пальцев.
Массаж лица с Александрой Соверал
Еще одно видео с простой и доступной техникой массажа лица от косметолога Александры Соверал. Всего за 5 минут этот массаж снимет напряжение, улучшит циркуляцию крови, разгонит лимфу, добавит лицу свежий румянец и то самое сияние.