Меню

Эффективность баночного антицеллюлитного массажа

Массаж вакуумными банками

Если вы открыли эту статью, значит вас интересует вопрос избавления от целлюлита без привлечения дополнительной дорогой помощи в виде абонемента в массажный салон или клинику красоты. Ближайшие несколько страниц дадут ответы и расскажут о том, почему не все видят положительный эффект от домашней антицеллюлитной процедуры! Самое главное в борьбе с апельсиновой коркой у вас уже есть — желание избавиться от проблемы. А эта статья подкрепит его важными знаниями и предостережет от ошибок, которые нельзя допустить.

banochniy massazh 3

В чем эффективность массажа вакуумными банками в домашних условиях?

Разберемся в причинах. Вы слышали о том, что целлюлит появляется из-за неправильного питания, курения, лишнего веса, недостаточного уровня физической активности. Все верно, но стоит понимать главную причину, к которой приводит все перечисленное выше — это застой лимфы. Такая процедура для тела эффективно влияет на скорость лимфотока. Эффективность процедуры заключается также в повышении тонуса кожи, улучшении кровообращения. Выведение шлаков, токсинов, лишней воды и разрушение жировой прослойки позволяют тем, кто регулярно выполняет процедуры, через пару недель курса купить брюки на размер меньше! Тоже хотите так? Для этого профессионалы Школы мастеров массажа и делятся с вами важной информацией!

image7

Почему выбирают массаж вакуумными банками?

Вакуумный массаж позволит достичь большего натяжения кожи, что провоцирует еще более активное улучшение кровообращения и ускорение лимфотока.

Как выбрать вакуумные банки для массажа?

Новичок в вопросе антицеллюлитных процедур удивится разнообразию банок, представленных на витрине магазина. Рассказываем о самых основных вариациях и о том, какие лучше всего подойдут для вас.

image4

В чем преимущества массажа вакуумными банками в домашних условиях?

Что потребуется для массажа вакуумными банками в домашних условиях?

Антицеллюлитный массаж вакуумными банками: в чем фишка?

Плюсы вакуумного баночного массажа, которые заставят вас уже сегодня побежать в магазин за банками и кремом:

image6

Как подготовить кожу?

Начинаем вакуумный баночный массаж!

Техника массажа вакуумными банками:

Процедура для ног и ягодиц проводится вдоль массажных линий: ноги прорабатываются сниз вверх, ягодицы — от внутренней стороны к внешней.

Примите удобную позу и начните прорабатывать зону: сожмите резиновую или силиконовую банку или накачайте помпу на стеклянной, а затем приложите к телу так, чтобы внутри образовался вакуум. Вы можете использовать одну или сразу две банки. Кожа не должна всасываться больше, чем на 1-2 см: есть риск образования синяков! Будьте аккуратны с внутренней зоной бедра и областью под коленной чашечкой — кожа в этих местах очень нежная.

С помощью таких простых движений проработайте все зоны ног и ягодиц. Первый сеанс должен занимать 15-20 минут, последующие — 20-25. Смойте остатки антицеллюлитного крема и нанесите на кожу увлажняющее средство. Курс состоит из 15-20 процедур с интервалом через день. Эффект сохранится дольше, если вы будете поддерживать его одним сеансом в неделю.

image2

Как правильно делать массаж вакуумными банками для зоны живота?

Примите позу лежа на животе. Поставьте вакуумные банки на центр живота (не на пупок!) Начните водить ими по кругу от центра к бокам. Будьте аккуратны с нижней зоной живота, не оказывайте на нее сильного воздействия! Все займет у вас 6-7 минут. Курс состоит из 15-20 процедур вакуумными банками с интервалом через день.

Вакуумный массаж банками для зоны рук

Обвисание кожи или целлюлит на внутренней поверхности руки — распространенная проблема, которая ставит крест на одежде с открытыми плечами. С вопросом можно и нужно бороться! Подготовьте кожу к сеансу вакуумного массажа и начните выполнять массажные движения по направлению снизу вверх (от запястья к подмышке). Не оказывайте воздействия на зону подмышечных впадин — в этом месте сосредоточены лимфоузлы. Вся массажная техника займет у вас 6-7 минут. Курс состоит из 15-20 повторов с интервалом через день.\

image8

А вот в этом случае не советуем!

Несколько случаев, в которых стоит быть осторожными с вакуумной антицеллюлитной процедурой или лучше вовсе отказаться от него.

image1

Почему не все видят результат вакуумного баночного массажа?

Процедуры будут эффективными только в одном случае: если вы проводите их регулярно! Соблюдайте все правила, которые мы описали и результат не заставит себя ждать. А еще лучшие друзья красивой кожи без целлюлита и идеального тела без лишних сантиметров — правильное питание, спорт и отказ от вредных привычек. Так что хотя бы на время курса “ведите себя хорошо”!

image5

Как выбрать средство для вакуумного массажа банками?

Масла должны быть натуральными!

Крем можно выбрать тот, который нравится вам: сегодня прилавки магазинов могут предложить широкую товарную линейку. Часто такие средства содержат перец или другие “горячие” вещества. Если вы страдаете от проблемы “тяжелых ног” и вены в этой зоне слегка видны, то лучше попользоваться кремами, обладающими охлаждающим эффектом — это сможет решить две проблемы сразу. Всегда проверяйте новый крем на предмет аллергии!

Вы можете использовать масло или крем непосредственно для массажа и другое средство, которое будете наносить после процедуры вакуумными банками. Во время сеанса поры расширяются, кровоток увеличивается, что позволяет средству, нанесенному после массажа, воздействовать в два-три раза активнее. Сеанс закончился-вы нанесли крем и отдыхаете-эффект усиливается!

12

Синяки: что же делать?

Их появление во время профессионального сеанса считается нормой. Синяки — это даже хорошо, ведь они представляют собой разрушение мелких капилляров, из-за чего впоследствии вынуждены образовываться новые, улучшая тонус кожи. Но сегодня даже некоторые специалисты выбирают более щадящие техники, которые не вызывают образование синяков.

В вопросе процедур в доманих условиях история совсем другая: мы не советуем допускать появления синяков. Если такое случилось, то уменьшите степень воздействия в последующие сеансы или замените банки на резиновые или силиконовые.

Надеемся, наша краткая экскурсия в мир антицеллюлитного массажа оказалась для вас полезной! Используйте советы и лайфхаки и вскоре отражение в зеркале удивит вас! А если вы заинтересованы в изучении массажных техник не только для себя, но и для того, чтобы помогать друзьям и родным, сменить профессию и зарабатывать на любимом деле, вы можете узнать вместе с онлайн и офлайн-курсами Школы мастеров массажа!

Источник

Эффективность баночного антицеллюлитного массажа

Баночный массаж подразделяется на два вида: лечебный и косметический. Лечебный баночный массаж может проводиться на спине, животе, ягодицах и на руках или ногах при нарушении кровообращения. Баночный массаж на спине способен вылечить такие заболевания, как бронхит, трахеит, пневмония, плеврит и другие. На животе баночный массаж делается при выявлении таких заболеваний как слабая пищеварительная функция желудка, различные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, увеличение перистальтики кишечника. При воспалении седалищного нерва, появлении уплотнения от уколов проводится баночный массаж ягодиц. Как дополнительный способ лечения баночный массаж применятся при радикулите, миозите, вегетососудистой дистонии.

В косметических целях баночный массаж в основном используется для избавления от целлюлита в проблемных местах. В основном эта техника применяется с целью убрать жир с живота, но в настоящее время все чаще применяется для избавления от целлюлита на ягодицах и ногах. Баночный массаж также используется как косметическая процедура для лица и шеи.

banochnii massag pri cellulite 2

Техника ручного баночного массажа достаточно проста. Следует лечь лицом вниз на ровную поверхность. Массажист смажет спину оливковым маслом, а затем слева и справа от позвоночника поставит банки. Если массажист профессионал, то он знает, что банками следует осуществлять круговые движения. При этом перемещать банки через позвоночник не следует. Необходимо осуществить симметричные действия слева и справа от позвоночника. При этом движения в обязательном порядке должны осуществляться снизу вверх. Для того чтобы баночный массаж дал результат необходимо провести 10-15 сеансов. После процедуры в кожу можно втереть антицеллюлитный крем и обернуть проблемные области пленкой на 30-60 минут. В данном случае представлена техника баночного массажа, проводимого на спине, однако, она ни чем не отличается от массажа других областей тела.

banochnii massag pri cellulite 3

При проведении баночного массажа будут ощущаться достаточно сильные боли, которые со временем проходят. После массажа на участках тела, которые подвергались воздействию, могут появиться синяки, поэтому не следует оставлять банки на одном месте на долгий промежуток времени. Ни в коем случае не делайте массаж на тех участках тела, где кожа достаточно мягкая (область паха). Желательно массаж осуществлять на протяжении 30 минут. Однако если массаж вызывает сильные боли или нет много свободного времени, то сеанс можно сократить до 20 минут. В данном случае важно не время в течение, которого происходит воздействие на проблемные участки тела, а их периодичность.

В основном к этой процедуре прибегают представительницы женского пола, который хотя и имеют прекрасные формы, но кожа их отличается дряблостью. Однако эта техника массажа не всегда способна дать положительный результат. В некоторых случаях наблюдается обратная реакция организма и на проблемных местах появляется больше целлюлита. Это вызвано тем, что организм каждого человека индивидуально реагирует на все процедуру. Кому-то эта процедура подходит, а кому-то, к сожалению нет. Однако каков будет результат предсказать невозможно. Хотя можно с уверенностью утверждать, что положительный результат наступает гораздо чаще, чем отрицательный. Еще одной причиной может выступать не правильная техника массажа и выполнение его человеком без начальной подготовки. Помните, перед началом массажа ассистент должен ознакомиться с теми рекомендациями, которые представлены в комплекте с массажными банками. От этого будет зависеть получите Вы желаемый результат или нет. В некоторых случаях при применении массажа помимо рекомендаций, указанных в приложении, можно причинить вред здоровью.

Проанализировав огромное количество отзывов мы приходим к выводу, что большинство лиц, которые испытали на себе технику баночного массажа довольны результатом и советуют всем испытать это удовольствие. Однако встречались и негативные отзывы от лиц, которым данная технология не принесла желаемого эффекта. Конечно же, хороших отзывов намного больше.

Источник

Баночный массаж от целлюлита

Под целлюлитом понимают структурные изменения подкожно-жировой клетчатки, приводящие к застойным явлениям, нарушению оттока лимфы, крови. В результате в жировой ткани накапливаются жидкость и токсины. Внешне это проявляется бугристостью, неровностью кожи, «апельсиновой коркой». Одним из успешнейших методов борьбы с этим эстетическим недостатком признан антицеллюлитный баночный массаж.

Антицеллюлитный баночный массаж

Основное отличие техники — это применение специальных силиконовых банок. В случае с липодистрофией они намного эффективнее, чем классическая техника или массирование проблемных зон с медом.

При постановке банки внутри нее возникает вакуум. Это усиливает местное крово- и лимфообращение, улучшает трофику тканей и снижает выраженность воспалительного процесса.

Для манипуляции используют силиконовые банки, стеклянные, пластиковые или резиновые. Первый вариант предпочтительнее: мягкий силикон проще в эксплуатации, даже после легкого сжатия хорошо присасывается к коже. Для работы с областью живота иногда выбирают стеклянные, чтобы регулировать силу воздействия.

Показания и противопоказания

Баночный массаж от целлюлита особенно эффективен на ранних стадиях. Основные показания: неровности кожи, снижение её упругости и эластичности, избыток подкожно-жировой клетчатки. Подойдет процедура и для повышения тонуса дряблых мышц. Из других, сопутствующих показаний можно назвать:

Какие имеет баночный антицеллюлитный массаж противопоказания:

Запрещается выполнять баночный массаж от целлюлита в области позвоночника, половых органов, молочных желез, почек, сердца, в подмышечной и подключичной зоне, на внутренней поверхности рук и бедер, в области лимфоузлов. Процедура допустима при грудном вскармливании, если массажист работает исключительно с бедрами и ягодицами.

banochnyy massazh ot tsellyulita

Массаж вакуумными банками классифицируют по использованию дополнительных методов воздействия (лазером, аппаратом) и собственно по технике исполнения.

Классический

Движения могут быть круговыми, зигзагообразными, прямолинейными. Используемые банки отличаются по силе и времени воздействия. Техника стимулирует кровоток, выводит избыток внутритканевой жидкости, избавляет от отеков.

Методика хороша в качестве средства профилактики стрий при активном похудении, помогает уменьшить объем и выраженность уже имеющихся растяжек. Улучшение заметно уже к пятому сеансу, целлюлит I-II стадии исчезает практически полностью.

Лазерно-вакуумный

Сочетает холодное лазерное излучение и работу с вакуумом. Лазерный массаж банками от выраженного целлюлита применяется для устранения локальной липодистрофии в зоне «галифе», ягодиц и по задним, задне-боковым поверхностям бедер.

Банка представляет собой специальную вакуумную чашу, которая одновременно ограничивает зону облучения лазером. Последний позволяет многократно усилить лечебные свойства массажа, глубоко воздействует на капилляры и жировую ткань. Возникает активный лимфодренаж, позволяющий избавиться от бугристости кожного покрова в короткие сроки. Кроме того, лазер активирует синтез эластина и коллагена, ускоряет энергообмен.

Баночный аппаратный массаж

Метод требует наличия прибора, снабженного насадкой-чашей с компрессором и регулятором уровня давления. Принцип действия прост: чередование высокого и низкого давления.

Предварительно следует нанести масло и разогреть кожу. Чаша перемещается по проблемным участкам, как бы всасывая их внутрь. В конце массажист выполняет успокаивающие, легкие движения руками. Баночно-аппаратный массаж против целлюлита нельзя выполнять при выраженной отечности, это может спровоцировать появление гематом.

С роликами

Вакуумно-роликовый баночный массаж от целлюлита осуществляется при помощи оборудования, оснащенного разнородными банками и роликовыми насадками, двигающимися прямо внутри банок. Манипуляция проводится в автоматическом режиме, когда подача вакуума происходит периодами, в соответствии с заданной программой, или в статическом, когда аппарат оказывает постоянное присасывающее действие.

Ролики эффективно «разбивают» жировые скопления. Создаваемое раздражение улучшает кровоснабжение пораженных тканей, увеличивает интенсивность метаболических процессов. Подсасывание кожи происходит равномерно, что предотвращает болевые ощущения. Вакуумно-роликовый метод против целлюлита усиливает сократительную способность кожи, делает ее гладкой и плотной за счет механического лифтинга.

Запишитесь на прием по телефону
+7 (495) 021-12-26 или заполнив форму online

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи.
Конфиденциальность Вашего обращения гарантирована.

Схема баночного массажа от целлюлита

Кожу рекомендуется заблаговременно очистить. Для проведения массажа банками против липодистрофии во избежание повреждений требуется предварительное разогревание зоны вмешательства. Специалист выполняет мягкие, плавные движения по кругу, тщательно прорабатывая всю поверхность.

На втором этапе техника баночного антицеллюлитного массажа предполагает применение натуральных масел (оливкового, персикового, кокосового). К базовому маслу нередко добавляют эфиры корицы, апельсина, мяты, лимона, усиливающие общий эффект. Антицеллюлитные крема не используются — они быстро впитываются и не дают скользящего эффекта.

Банки ставят на участки, нуждающиеся в коррекции. Массажист осторожно, с небольшим нажимом, передвигает банки по телу. Это обеспечивает ускорение оттока лимфы и притока крови.

Баночный массаж ног от целлюлита выполняют от коленей к бедрам, а массаж живота — от периферии к центру. При положении лежа на животе начинают с рук, затем переходят на спину, ягодицы и голени. Позвоночник при этом не задействуют.

С целью снятия напряжения, дискомфортных ощущений антицеллюлитный баночный массаж завершают легкими, расслабляющими движениями. При необходимости удаляют излишки масла, закутывают пациента в теплый плед, одеяло. Идеально перед этим нанести маску или крем с антицеллюлитными свойствами, подойдут и обертывания.

Продолжительность работы с одним участком не превышает 10 минут. Обычный курс составляет 10-15 процедур. Часто между сеансами делают перерыв в один день, чтобы дать пациенту возможность восстановиться. Методики, предполагающие использование резиновых и пластиковых банок, в целом схожи с массажем силиконовыми банками.

Эффективность массажа банками против целлюлита

Во время сеанса массажа банками от целлюлита разреженный воздух, по состоянию близкий к вакууму, заставляет кровь притекать к поверхности кожи. Благодаря этому восстанавливаются кровообращение и лимфоциркуляция, активно разрушаются жировые клетки. Кожа становится эластичной и упругой. Также ускоряется метаболизм и клеточная регенерация, повышается местный иммунитет.

Антицеллюлитный баночный массаж улучшает секрецию потовых и сальных желез, дыхательную функцию кожи. Вместе с потом происходит выведение токсинов, мочевины, солей, исчезает отечность. Очистительный эффект сравним с посещением сауны.

Положительно отражается процедура и на мышечной ткани. Она способствует непроизвольным мышечным сокращениям, за счет чего повышается тонус мышц, подвижность связочного аппарата, ускоряется подтяжка, моделирование фигуры.

Наибольшей результативности антицеллюлитный баночный массаж достигает, если его выполняет сертифицированный специалист, разбирающийся в принципах движения лимфы и крови. В целом польза зависит от выраженности «апельсиновой корки», количества и частоты процедур, совмещения манипуляции с занятиями спортом, правильным питанием. Эффект может сохраняться годами, если пациент будет придерживаться здорового образа жизни.

Источник

Вакуумный массаж банками от целлюлита: как правильно делать?

fact checked

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

vakuumnyy massazh ot cellyulita 0

Помогает ли вакуумный массаж от целлюлита?

Эффективность процедуры вакуумного массажа от целлюлита происходит вследствие:

Массаж позволяет избавиться от кожных растяжек после родов, излечить спортивные травмы мышц и сухожилий, купировать спазмы и боль, достичь глубокого релакса.

Вакуумный массаж от целлюлита эффективен, но в комплексе. Использование одного массажа не поможет в разрушении всех лишних жировых бугорков и создании красивой фигуры, но он усиливает эффективность грамотно назначенной программы снижения веса. Перед сеансом необходимо выполнять физические упражнения для уменьшения массы тела, это усилит эффективность вакуумного массажа в несколько раз. Не лишним будет пересмотреть свой рацион питания. Пищевые ограничения на калорийные продукты или правильно разработанная диета ускорят уменьшение объемов тела, сделают этот процесс быстрым и легким.

trust source[1]

Показания

Процедура полезна при следующих состояниях:

Подготовка

Прежде чем приступить к вакуумному массажу от «апельсиновой корки» следует выполнить подготовительные мероприятия. За 30 минут до сеанса выпить стакан воды, чтобы насытить организм влагой. Провести очищение и разогрев кожных покровов. Для очистки применяют скрабирующие средства. Для разогревания кожных покровов пользуются мануальным массажем. На тело нанести масло для массажа или антицеллюлитный крем и разработать проблемные места. Рекомендовано использовать следующие приемы массажа:

Процедуру разогрева кожных покровов перед вакуумным массажем проводят с целью уменьшения болевых ощущений при воздействии банками. Подготовительный прием улучшает кровоснабжение мышечной ткани, активизирует метаболические процессы.

Масло для вакуумного массажа от целлюлита

Масло герани ускоряет отток лимфы и выводит лишнюю влагу из организма, придавая кожным покровам упругость и эластичность.

Масло можжевельника улучшает метаболические процессы, эвакуирует токсины и уменьшает отечность.

Кедровое обогащает клеточные структуры кислородом и активизирует местную гемодинамику.

Желательно время от времени заменять антицеллюлитные кремы, потому что кожные покровы перестают реагировать на его компоненты и их воздействие снижается. Это зависит от частоты использования средств для массажа.

trust source[2], [3]

К кому обратиться?

Техника проведения вакуумного массажа от целлюлита

Выполнять самомассаж специальным аппаратом дома невозможно, потому что требуется точность в перемещении насадок прибора и самостоятельно эту процедуру не выполнить. Вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях проводят с использованием силиконовых или стеклянных банок. Количество ошибок существенно уменьшается, однако, возрастает трудоемкость. Перед массажем банки протирают теплой водой. Чтобы в результате получить ожидаемый эффект, необходимо знать технику выполнения массажа, правильно готовить тело к этой процедуре. Кожные покровы распаривают, принимая теплую ванну в течение 5-10 мин, в которую добавляют пару ложек морской или каменной соли. Затем тщательно растирают кожные покровы твердой мочалкой с гелем и несколькими каплями эфирных масел с антицеллюлитным эффектом. Кожу необходимо тереть до покраснения и легкого покалывания. Прием такой ванны активизирует метаболические процессы, кровоток и отток лимфы. Если под рукой нет жесткой мочалки, то применяют скрабирующее средство, изготовленное из подручных средств. Для приготовления средства в домашних условиях берут молотый кофе, морскую соль, мед, эфирные масла. После ванны кожные покровы подготовлены к вакуумному массажу от «апельсиновой корки». Во время процедуры:

Банку устанавливают на проблемный участок по направлению тока лимфы. Легким нажатием на чашу создают дополнительное давление. После 5-7 нажатий емкость необходимо перетаскивать на другое место. Банкой производят круговые и волнообразные движения по обрабатываемому участку. Чтобы снять банку нажимают пальцами на нее. Длительность процедуры 15-20 мин. Ее рекомендовано проводить курсами от 10 до 25 сеансов через день. За год разрешено проведение 2-х или 3-х курсов в зависимости от степени распространения целлюлитных образований.

Аппаратный вакуумный массаж от целлюлита

Сеанс лимфодренажного массажа с применением специального прибора оказывает позитивное действие на эпидермис и весь организм в целом. Благодаря процедуре происходит:

Аппаратный вакуумный массаж происходит при накачивании и удалении воздуха на обрабатываемых участках тела через насадку прибора. Процедура подразделяется на 3 фазы:

Минимальная длительность одной процедуры составляет четверть часа и зависит от масштаба обрабатываемого участка и количества липидных отложений.

Вакуумно роликовый массаж от целлюлита

Сеансы вакуумно-роликового массажа от излишних скоплений жира также способствуют:

Вакуумный массаж улучшает функционирование лимфосистемы, обеспечивая интенсивный отток избыточной влаги из клеточных структур. Аппаратный лимфодренажный массаж от целлюлита способствует подтяжке обвисшей кожи при сильном снижении веса. После 15 сеансов массажа кожные покровы становятся упругими и эластичными.

Вакуумный массаж ног от целлюлита

При проведении вакуумного массажа нижних конечностей необходимо пристально смотреть за тем, чтобы движения выполнялись по линиям венозного оттока. Начинать массаж необходимо от периферии к центральной части. Массируя заднюю поверхность бедра движения должны направляться вверх в область плечевого пояса. Если лишние жировые отложения появились на голенях, то массажем охватывают голень и поднимаются вверх по ее задней части.

Вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях

Для выполнения процедуры следует сжать чашу в руке и выпустить воздух, приложить к массажируемому участку, совершать восходящие движения (снизу вверх). Массажные движения в области бедер производят к паховым лимфоузлам, в зоне живота движения осуществляют по кругу по направлению движения часовой стрелки.

Для большего эффекта сочетают вакуумный массаж от жировых бугорков с ручным. Время сеанса сократиться, если пользоваться двумя чашами синхронно, когда массируются обе конечности. Не желательно оставлять банку длительное время на одном месте, иначе возрастет вероятность появления гематом. При обработке ног нельзя массировать паховую область, внутреннюю часть бедра, подколенную ямку, зону пахового канала.

На первых порах длительность процедуры не больше 10 минут. После освоения приемов вакуумного массажа от целлюлита увеличивают время процедуры. Количество сеансов зависит от степени накопления жировых отложений. Стандартный курс состоит из 10-20 сеансов по 20 минут в день на каждый обрабатываемый участок.

По окончании процедуры кожные покровы обработать замороженной водой. Для приготовления ледяного кубика заморозить отвар из трав или апельсиновый сок. Круговыми движениями пройтись по проблемным областям ледяным кубиков. При наличии свободного времени после процедуры можно обернуть промассажированные участки полиэтиленовой пленкой и сделать зарядку.

Для вакуумного массажа от целлюлита дома подойдут медицинские банки из стекла. Кроме банок необходимы:

На корнцанг намотать кусочек ваты, окунуть ее в медицинский спирт и с помощью зажигалки поджечь. Пинцет поместить в стеклянную банку на 2-3 с и мгновенно прикрепить к телу. Если появилась боль, то емкость снимают и прикладывают снова.

Воздействие вакуумного массажа от целлюлита усиливается при сочетании с приемом душа. Перед процедурой разогреть область живота, бедер, ягодиц горячей, но не обжигающей водой. Растереть кожу твердой массажной рукавицей. Нанести очищающий гель на проблемные участки и немного придавив силиконовую чашу приложить ее к коже. Сделать растирание проблемных областей. Принять бодрящий душ.

Источник

Adblock
detector