Меню

Динамическая медитация ошо в москве адреса на карте

Йога медитация Ошо (Динамическая)

Регулярная практика проходит еженедельно по воскресеньям

Динамическая медитация — это одна из самых мощных трансформирующих техник медитации, созданных Ошо. В ее основе лежит глубинное понимание связи между способностью человека выражать эмоции и его психическим и физическим здоровьем, а также его потенциалом к любви и творчеству.

Регулярная практика динамической медитации помогает выйти из эмоционального кризиса и депрессии, избавиться от зависимостей (курение, алкоголь и прочее), исцелить фобии. По статистике люди, практикующие Динамическую медитацию Ошо, гораздо реже болеют, не страдают резкими перепадами настроения, они обычно легко достигают больших успехов в работе и наслаждаются счастливой личной жизнью.

Динамическая медитация Ошо — это потрясающий способ встретить новый день свежим, юным, обновленным, без осадка прошлого. Практикуя ее регулярно, вы заметите, как меняется качество вашей энергии — она становится более легкой, радостной и позитивной. Исчезают суетливость, тревога, беспокойство — в вас открываются спонтанность, творчество и любовь.

Динамика очень эффективна при работе с подавленными эмоциями (гнев, страх, боль), мышечными напряжениями и блокировками в энергетической системе. Динамика через предельную тотальную активность в течении первых 3-х стадий приводит вас к медитации на 4 стадии.

Оплатить участие:

*если возникли проблемы при проведении платежа через онлайн сервис ЯКассы, обратитесь к администратору культурного центра для бронирования места по тел.: +7 495 623 49 69.

*При оплате абонемента онлайн требуется обязательное оформление у администратора Культурного центра.

Друзья, мы рады вновь открыть двери нашего центра для Вас!
И, конечно, теперь мы уделяем особое внимание к приему посетителей и организации занятий в нашем центре.

В центре «Белые Облака» регулярно проводятся все обязательные профилактические мероприятия (дезинфекция помещений, проветривание помещений, санитарная обработка оборудования и пр.), наши сотрудники также используют средства индивидуальной защиты. Мы надеемся на Ваше понимание и соблюдение общих правил и мер предосторожности:

Берегите себя и своих близких, соблюдайте индивидуальные меры безопасности и укрепляйте здоровье и физическое, и душевное!

Источник

Самая основная техника Ошо Каждое утро Раскрой себя и живи по полной

Каждое утро мы отрываем свои запасы энергии, буквально доставая их из наших завалов

С 16.12.2020г. Динамическая медитация на м. Таганская 3 дня в неделю

Адрес проведения: ул. Таганская, 36 стр.3, ФОК «Таганский», 2 этаж. (метро Таганская (кольцевая), а лучше Марксистская)

Каждый день в течение 60 минут просто забывайте о мире.

Когда сон закончился, вся природа оживает, ночь ушла, темноты больше нет, солнце взошло, и все стало сознательным и бдительным. Это — медитация, в которой вы должны постоянно быть бдительными, сознательными и сознающими, что бы вы ни делали. Оставайтесь свидетелями. Не теряйтесь. Это так легко — потеряться. Когда вы дышите, вы можете об этом забыть. Вы можете стать едиными с дыханием настолько, что можете забыть о свидетеле. Но тогда вы утратите эту точку.

Дышите настолько быстро и глубоко, насколько возможно, вложите в это всю энергию, но оставайтесь свидетелем. Наблюдайте все, что происходит, как если бы вы были просто зрителем, как если бы все это происходило с кем-то другим, как если бы все происходило в теле, а сознание — просто центрированно и смотрит. Это свидетельствование должно быть пронесено через три стадии. А когда все останавливается и, на четвертой стадии, вы полностью не-активны и застыли, тогда эта бдительность дойдет до своей вершины.

Инструкция к Динамической Медитации + видео

Хаотично дышите через нос, концентрируясь на выдохе. Тело позаботится о вдохе. Делайте это настолько быстро и полно, насколько возможно — а потом еще полнее, пока вы буквально не станете самим дыханием. Используйте естественные движения вашего тела в качестве помощи в подъеме энергии. Чувствуйте как она поднимается, но не давайте ей воли в течении всей первой стадии.

Читайте также:  Медитация чтобы присниться любимому

Взорвитесь! Пусть все, что нужно выплеснется наружу. Станьте совсем безумным, вопите, кричите, прыгайте, тряситесь, танцуйте, пойте, смейтесь, «выбросите себя наружу». Ничего не держите про запас, двигайте всем телом. Какое-нибудь небольшое действие часто помогает начать. Никогда не позволяйте вмешиваться уму в то, что происходит. Будьте тотальны.

Прыгайте с поднятыми руками, выкрикивайте мантру “Ху! Ху! Ху!” настолько глубоко, насколько возможно. Каждый раз, когда вы приземляетесь на всю стопу, пусть звук глубоко ударяет в сексуальный центр. Дайте всему, что вы имеете, полностью истощиться.

Замрите там, где вы находитесь, и в той позиции, в которой оказались в этот момент. Не проявляйтесь в теле никак. Кашель, движение, все, что угодно, будет рассеивать течение энергии, и усилие будет утрачено. Будьте свидетелем всему, что с вами происходит.

Празднуйте и радуйтесь, с музыкой и танцем, выражая свою благодарность ко всему. Несите свое счастье через весь день.

Если вас нет в вк, видео можно посмотреть на нашем канале в youtube

Медитация проходит в уютном зале на территории парка Таганский

Что одевать и приносить?

Все медитации проводятся в легких удобных одеждах, не стесняющих движения;
Использование повязок на глаза поможет вашей медитации (они выдаются перед медитацией или вы можете принести их с собой).
Большая просьба на пользоваться перед медитациями парфюмом и сильнопахнущими средствами (шампуни и мыло, крема с резкими запахами, дезодоранты, лаки и пенки для волос и т.п)
Отнеситесь с пониманием!

После праздничных посиделок с обильным принятием спиртного, помедитируйте денек-другой дома, переживая наедине с собой праздничное похмелье, ну, а потом можно и в зал!

Динамическая медитация проходит 3 дня в неделю:
по средам с 8.00 до 9.00; по субботам и воскресеньям, и праздничным дням, выпадающим на среды с 9.00 до 10.00;
Если Вы в первый раз, то приходите, пожалуйста, за 10-15 минут до начала
Если вы являетесь членом клуба «Друзья Ошо» приходите на динамику бесплатно!

Адрес: ул. Таганская, 36 стр.3, ФОК «Таганский», 2 этаж. (метро Марксистская, вход в парк со стороны Тихого тупика)

Наши телефоны:

Чарумати: 89250909096
Садия: 89250909093
Лайя: 89250909098
Видея: 89250909097

С 16.12.2020г. Динамическая медитация на м. Таганская 3 дня в неделю

Как дойти до зала от метро Марксистская (фото-инструкция):

На метро Марксистская один выход в город, идём по указателю и поднимаемся по эскалатору.
Из стеклянных дверей — налево, на улицу Таганская.

Поднимаемся из подземного перехода (один выход) и идём в сторону «Таганского пассажа», мимо круглой схемы района.
Идём прямо 6-7 минут по правой стороне улицы мимо «Таганского пассажа», до следующего светофора, на котором поворачиваем направо.
Слева остаются «Дон кебаб» и «Продукты»:

Идём 2-3 мин до железных ворот с надписью «Таганский парк». Проходим в калитку и сразу поворачиваем налево. Видим перед собой эту дверь.
Проходим в нее. Мужская раздевалка на 1м этаже. Зал и женская раздевалка — на 2м.

Источник

Динамическая медитация ошо в москве адреса на карте

АДРЕС, расписание, стоимость, парковка, инструкция к практике, и т.д (см. ниже весь пост)
________________

— м. Маяковская, первый вагон из центра, выход в сторону Тверской-Ямской
1-ая, Тверская-Ямская улица, д.8, от метро в сторону белорусской, 1 мин пешком
вход в подъезд, с вывеской «Школа танцев»,

подняться на 5-й этаж, с лестницы направо, здесь же мужская и женская раздевалки

занятия проходят в «Розовом зале»
(если вы уже были у нас, то раньше мы занимались на 6м этаже и теперь переехали на 5й)

(см. фото входной двери прикрепленные к этому посту)

— На параллельной улице, 2й тверской-ямской. Это обычная городская парковка на обочине

— Динамическая медитация Ошо проходит ЕЖЕДНЕВНО, с 7.30 до 8.40 (да, даже 1 января и в любые другие праздники и выходные)

В некоторые дни, после динамики, бывают 2е практики (см. расписание на стене группы)

— по субботам и воскресеньям. чакровое дыхание, суфийские кружения и другие

— довольно часто, на некоторых больших выходных, которые выпадают на будни также могут быть 2-е практики. Информацию об этом мы также публикуем в группе

ЕСЛИ ВЫ В ПЕРВЫЙ РАЗ:
__________

— Чтобы записываться напишите +1 сюда: (если еще не записывались)
vk.me/oshodinamika

— Практика довольно интенсивная и лучше быть в легкой одежде, в которой можно быть активным и вам не будет жарко

— Практика делается босиком. Сменная обувь не нужна.

— Будьте в зале в 7.20, за 10-15 мин до начала

— Подойдите к ответственному за динамику в этот день и скажите что вы в первый раз, он вам подробно расскажет инструкцию.

Даже если вы где-то еще ее уже делали, то все равно прослушайте еще раз инструкцию, бывает что один и тот же текст в разных местах понимается по разному

— Женская и мужская раздевалки на 5 этаже

— Ценные вещи (типа кошелек, телефон) можно из раздевалки взять с собой в зал. Но обязательно выключайте телефон и будильники и ставьте авиа-режим в зале

ИНСТРУКЦИЯ к Динамической медитации:
_______________________________________________

Динамическая медитация Ошо | Что это такое и в чем ее польза?
_______________________________________________

10 дней подряд: 2000 р.
21 день подряд(марафон): 3000 р.
30 дней подряд: 3500р.
90 дней: 7000р.
180 дней: 12000р.

— Можно оплатить наличными, на месте, либо есть быстрый и удобный способ оплатить безналично

Вступайте в наши группы и следите за новостями!
___________________________________

✉ Больше информации о динамике, наших семинарах и мероприятиях.
Подписывайтесь!

ДРУГИЕ НАШИ ПРОЕКТЫ:
__________

— Система личной и эффективности и тайм-менеджмент для духовно ищущих и не только) | vk.com/id235307546

— Ecstatic STOP Dance. (раз в неделю)
Танец-медитация. Осознанная вечеринка с шикарным звуком в центре Москвы. | vk.com/stop_dance

— Раз в месяц АУМ-медитация | vk.com/osho_aum

После своего просветления в возрасте двадцати одного года Ошо завершает свое академическое образование и несколько лет преподает философию в университете города Джабалпур. В то же время он разъезжает по Индии, проводя беседы, бросая вызов лидерам ортодоксальных религий в публичных дискуссиях и встречаясь с людьми всех сфер деятельности и различного общественного положения. Он интенсивно читает все, что может найти, для расширения своего понимания систем верований и психологии современного человека. В конце шестидесятых годов Ошо начал разрабатывать свои уникальные техники динамической медитации. Он утверждал, что современный человек так обременен устаревшими традициями прошлого и беспокойствами современной жизни, что он должен пройти через процесс глубокого очищения, прежде чем сможет надеяться найти свободное от мыслей, расслабленное состояние медитации. Он начал организовывать в различных местах Индии медитативные лагеря, проводя беседы с их участниками и персонально руководя занятиями по разработанным им техникам медитации.

В начале семидесятых годов люди на Западе впервые услышали об Ошо и они стали присоединяться к все растущему числу индийцев, посвященных им в ряды неосанньясинов. К 1974 году вокруг Ошо в городе Пуна в Индии была организована коммуна, и тонкая струйка посетителей с Запада скоро превратилась в поток. Многие из прибывших с Запада были психотерапевтами, то есть теми, кто уже столкнулся с ограничениями западной психотерапии и искал методы, которые могли бы обогатить и трансформировать более основательные глубины человеческой психики. Ошо поощрял использование их знаний и опыта в коммуне и тесно сотрудничал с ними с целью обогащения их методов в контексте медитаций.

К концу семидесятых годов коммуна в Пуне превратилась в крупнейший в мире центр психотерапии и духовного развития, и в нее прибывали тысячи людей для того, чтобы принять участие в работе психотерапевтических и медитационных групп, посидеть рядом с Ошо в его ежедневных утренних беседах и принять участие в жизни коммуны, а затем, возможно, возвратиться в свои страны, чтобы организовать там медитационные центры.

В период между 1981 и 1985 годами эксперимент с коммуной был проведен в Соединенных Штатах, на пустынном участке площадью 126 квадратных миль на востоке штата Орегон. Для Ошо это был период тишины и изоляции от окружающего мира, за исключением его ежедневных прогулок по окрестностям. Основные усилия жизни коммуны были направлены на строительство города Раджнишпурам, «оазиса в пустыне». В кратчайшие сроки коммуной было построено жилье на пять тысяч человек и началось восстановление земли, истощенной десятилетиями неправильного использования, восстановление ручьев, создание озер и водоемов, создание самообеспечивающейся сельскохозяйственной структуры и посадка тысяч деревьев.

Но Соединенные Штаты недоброжелательно отнеслись к этому новому эксперименту на своей территории, и вскоре большое количество правительственных учреждений, частных организаций и фундаменталистских христианских организаций объединили свои усилия в попытках предотвратить дальнейшее существование Раджнишпурама. Его обитатели за пределами города подвергались словесным и физическим оскорблениям, а сам город и различные городские корпорации постоянно вовлекались в длительные судебные баталии по различным обвинениям. Личная секретарша Ошо, которая управляла делами в период его ухода от общественной жизни, приобретала те отрицательные качества, которые приписывали ей ее оппоненты, преследуя их с убийственным рвением и управляя коммуной железной рукой.

Приблизительно в этот период Ошо возобновил свои публичные выступления. Он обратил свое внимание к христианству, к его фундаментальным ценностям послушания и слепой веры, к его идеям греховности и наказуемости, к его манифестациям фанатизма и насилия. Он говорил о свободе и ответственности и о глубоком уважении к жизни. Он бросал резкий вызов всем противникам коммуны, призывая их прийти и провести эксперимент над собой, а также обращать больше внимания на соблюдение своей собственной конституции.

По совету своих адвокатов, которые опасались за его жизнь, Ошо позволил депортировать себя из Соединенных Штатов на основе незначительных нарушений иммиграционного права. Он взошел в самолет с целью посетить многие страны мира, но в результате давления со стороны Государственного Департамента США получилось так, что двадцать одна страна или просто запретила ему въезд в страну, или депортировала его из страны без всяких объяснений после короткой остановки. Он возвратился в Индию в середине 1986 года, где он немедленно был принят сотнями последователей и друзей со всего мира.

Источник

Adblock
detector