Меню

Что лучше массаж лица или пилинг лица

Пилинг кожи лица: для чего он нужен

Расскажем, что такое пилинг, поделимся советами по его проведению и перечислим несколько подходящих бьюти-средств.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое пилинг

А он, в свою очередь, виновен в появлении таких проблем, как:

замедление обновления эпидермиса.

Чтобы вернуть коже здоровый, сияющий вид, необходимо регулярное отшелушивание. И в этом деле нет равных такому виду ухода, как пилинг.

Механизм действия

Принцип действия пилинга зависит от его вида. Их два: химический и механический.

«При химическом пилинге кислоты, попадая на кожу, растворяют корнеодесмосомы — связи между клетками рогового слоя, отшелушивая таким образом поверхностный слой эпидермиса», — поясняет Елена Елисеева.

В основе механического пилинга — работа абразивных частиц, которые устраняют отмершие клетки физически, буквально «счищая» их с кожи. Именно так действуют скрабы, а точнее, их активные компоненты — абразивы натурального происхождения (измельченные косточки фруктов и ягод, микрокристаллы соли и сахара) или синтетического (полиэтиленовые гранулы).

Узнайте, какая косметика нужна вам прямо сейчас, ответив на вопросы нашего теста.

Для чего нужен пилинг

Чем старше мы становимся, тем медленнее обновляются кератиноциты: в 20 лет цикл обновления составляет 28 дней, к 50-ти затягивается вдвое. Что в итоге? Кожа, покрытая толстым слоем ороговевших клеток. Выглядит она несимпатично: сероватого оттенка и грубая на ощупь.

Назначение пилинга — помочь коже вступить на путь обновления. Поэтому важно, чтобы этот этап ухода был не единоразовым, по вдохновению, а регулярным. Периодичность отшелушивания — 1-3 раза в неделю, в зависимости от типа кожи и ее состояния.

Только при соблюдении этих условий можно рассчитывать на такие результаты:

сияние кожи и ровный цвет лица;

менее заметные поры;

хорошая восприимчивость по отношению к кремам и сывороткам;

повышенная стойкость макияжа.

Основные правила применения

Как уже было сказано выше, косметический пилинг в домашних условиях можно проводить 1-3 раза в неделю. Чтобы уточнить периодичность, предварительно прочтите инструкцию по использованию продукта. Если вы делаете пилинг в салоне или клинике, частоту и длительность процедур выберет врач-косметолог.

Поверхностный пилинг проводят курсами по 4-8 процедур с промежутком в 7-10 дней. Повторяют курс спустя полгода (при очень плотной коже можно и раньше).

Срединный пилинг выполняют не чаще, чем раз в полгода. При чувствительной коже — раз в год.

Глубинный пилинг — агрессивное и очень травматичное вмешательство. Проводится раз в несколько лет и только по строгим показаниям.

Виды пилинга кожи лица

Профессиональный пилинг в клинике красоты даст фору любому домашнему отшелушиванию кожи. © Getty Images

Есть несколько разновидностей пилинга.

Химический

Механизм действия — повреждение кожи химическими агентами (кислотами), которые способствуют слущиванию ороговевших клеток. В косметологии для этого используют вещества с кератолитическими свойствами:

салициловую и карбоновую кислоты;

оксикислоты (гликолевую, молочную).

Как правило, пилинг с высокими концентрациями кислот проводят в клиниках и салонах красоты.

Механический

Над устранением ороговевших клеток кожи трудятся абразивные частицы. Это могут быть скрабы для домашнего применения либо аппаратные процедуры, которые проводят в салоне (микродермабразия).

Лазерный

Одна из наиболее востребованных аппаратных процедур. Выполняется только в кабинете косметолога. В основе метода — лазерное излучение. Применяется для поверхностного, срединного, глубокого пилинга. Период реабилитации зависит от степени воздействия.

Радиоволновой

В ходе сеанса используют электромагнитное излучение в радиочастотном диапазоне. Кстати, радиоволновый пилинг еще и ускоряет процесс синтеза коллагена в коже.

Как определить, какой вид пилинга вам нужен

Решение, какой именно профессиональный пилинг вам необходим, принимает только врач. © Getty Images

Если вы проходите курс пилинга в салоне или клинике, то все просто: доверьтесь врачу, он выберет оптимальный способ и частоту воздействия. Основными ориентирами будут тип вашей кожи, ее состояние, имеющиеся проблемы.

Поверхностный

Подходит для решения следующих задач:

Срединный

Проводится под наблюдением врача в клинике. Для обработки кожи используют кислоты в достаточно высокой концентрации, после чего кожа начинает активно шелушиться.

Глубинный

Один из самых агрессивных видов пилинга. Его проводят очень редко, исключительно по медицинским показаниям и только в условиях клиники.

Меры предосторожности

Пилинг считается сезонной процедурой. Как правило, его не проводят летом и в конце весны, а также морозной зимой. Причины такие.

При высокой солнечной активности возрастает риск гиперпигментации.

В мороз, особенно если он сопровождается холодным ветром, истонченный эпидермис может быть травмирован.

Резкая смена температуры воздуха зимой (холод на улице и жара в помещении) плохо влияет на состояние сосудов, и покраснение после процедуры дольше не будет спадать.

Если вы не готовы ждать идеальных погодных условий, можно ограничиться применением средств для домашнего пилинга. Например, лосьона или маски с кислотами. Главное, помните: после использования такой косметики нужно защищать кожу кремом с SPF не ниже 30.

Для чего нужен салонный пилинг

Ответ на этот вопрос до гениальности прост: опытный врач-косметолог может выполнить качественное и эффективное отшелушивание кожи, минимизируя риск побочных эффектов и осложнений.

Обзор средств

Сыворотка Blemish & Age Defense, SkinCeuticals за счет комплексного действия гликолевой, салициловой и лимонной кислот работает над обновлением кожи, выравнивает ее оттенок и рельеф, осветляет пигментацию.

Черный пилинг двойного действия Pure Ritual, Helena Rubinstein — экстракт черного риса, питательные масла и гликолевая кислота способствуют интенсивному очищению кожи и делают ее сияющей.

Читайте также:  Энергетический массаж головы видео

Ночной микропилинг, ускоряющий обновление кожи, Nightly Refining Micro-Peel Concentrate, Kiehl’s помогает сделать цвет лица ровным и запускает процесс естественного обновления кожи благодаря фитиновой и фруктовой кислотам, экстрактам кактуса и шелухи киноа.

Физиологический мягкий скраб Physiological Ultra-Fine Scrab, La Roche-Posay отшелушивает деликатно и бережно, что подходит даже для чувствительной кожи. Содержит термальную воду источников La Roche-Posay.

Источник

Всем ли подходит массаж лица: плюсы и минусы главной бьюти-процедуры-2019

Как работает массаж для лица?

Любой вид массажа подразумевает активное стимулирование кровообращения и лимфотока за счет физического воздействия. И массаж для лица не исключение — все техники рассчитаны на то, чтобы активировать приток крови. Это улучшает доставку молекул кислорода и полезных элементов из косметических средств к глубоким слоям кожи. Для этого косметологи используют специальные роллеры, холодные массажные шары, пластинки гуаша и/или ритмично массируют лицо пальцами.

Плюсы массажа для лица

Главное достоинство этой процедуры — нетравматичная работа с лицом, которая помогает выстроить лучший контакт со своей внешностью и принять себя. С психологической стороны этот метод в разы мягче, чем, например, инъекционная косметология. А если же рассматривать использование роллеров и пластинки гуаша дома, то такой самомассаж еще лучше помогает принять и полюбить себя благодаря регулярному и здоровому процессу работы над лицом и собой.

«Основная задача любого вида массажа лица — это разгон лимфы. Если она застаивается, то лицо начинает отекать, кожа становится вялой и землистого цвета. Поэтому массаж — хороший метод для вывода токсинов и ускорения циркуляции лимфы и крови. Все это служит сиянию и здоровому оттенку лица», — объясняет основательница самой популярной студии по массажу лица в США Face Gym Сара Чапман.

Минусы массажа для лица

Однако стоит понимать, что массаж — это всегда временное воздействие. Если после процедуры вы видите в отражении очень подтянутое лицо с сиянием и здоровым румянцем, то не спешите себя обнадеживать. Этот результат не останется с вами на недели или годы. Даже курс массажа не может гарантировать вау-результатов абсолютно для всех. Дело в том, что у каждой женщины свой образ жизни (более или менее здоровый), поэтому эффект от массажа (или курса) будет всегда индивидуальным.

Более того, как и любая косметическая процедура, массаж лица имеет противопоказания. Многие некомпетентные косметологи часто умалчивают их, а подвергшиеся влиянию трендов женщины просто игнорируют. Первый в России лицензированный тренер по гимнастике лица Анастасия Бурдюг недавно опубликовала на своей странице в Instagram подробный пост, в котором объяснила, почему массаж для лица может быть вреден для многих женщин. В первую очередь она как раз и отметила главные противопоказания: расширенные поры, жирная и/или реактивная кожа, купероз.

Источник

Мифы об уходе за лицом и массаже лица

На эти и многие другие вопросы наших пациентов мы отвечаем каждый день на консультациях. Развенчиваем мифы и легенды о способах нанесения кремов и других средств, о вреде ежедневного макияжа, о пользе «увлажняющего» мыла. Вопросов очень много, и хотя на многие из них авторитетно отвечают бьюти-форумы, тем не менее, многие догмы из раза в раз тиражируются из учебников по косметологии 50-х годов. Современная космецевтика и фармакология развиваются стремительнее, чем развеиваются устоявшиеся убеждения о использовании наружных средств косметического производства.

Миф 1. Используя одно и то же средство, люди получают разный результат.

Миф 2. Кожа – это динамическая система, ее состояние подвержено влиянию температуры, увлажненности, окружающей среды и прочих условий.

Тем не менее, способность кожи поглощать наносимые средства может варьироваться. Вот что нужно делать, чтобы обеспечить оптимальное проникновение активных ингредиентов: очищайте кожу перед нанесением крема и других питательных средств. Лучше всего, если вы будете использовать уходовые продукты после теплого душа или ванны: они не только очищают кожу, но и увлажняют ее, что обеспечит лучшее впитывание питательных веществ.

Миф 3. Не умывайтесь горячей водой, это активизирует процессы старения.

Миф 4. Лучше всего наносить крем и уходовые средства на влажную кожу: активные вещества лучше впитываются в нее в растворенном виде.

Современные косметические и дерматологические эмульсии, составляющие основы кремов, мазей и «флюидов» делятся на две большие категории: прямая эмульсия («масло в воде») и обратная («вода в масле»). Есть трехступенчатые системы кремов («вода-масло-вода»), где верхний гидрофильный слой увлажняет верхние слои эпидермиса, активные ингредиенты, заключенные в гидрофобные оболочки, достигают средних слоев эпидермиса и внутренняя водная сфера увлажняет глубокие слои эпидермиса, таким образом достигается максимальный терапевтический эффект крема. В дополнение производители всегда выпускают активные лосьоны-тоники, которые по-своему составу могут быть отнесены к микросывороткам. На очищенную кожу лица, тампонирующими (прихлопывающими) движениями наносится активный лосьон-тоник и дальше, не дожидаясь полного испарения, наносится крем для увлажнения или питатания в зависимости от потребности кожи.

Миф 5. Верхний, или роговой, слой кожи состоит из сухих отмерших клеток. Если он становится слишком толстым, что бывает со стареющей или неухоженной кожей, полезные вещества просто не могут проникнуть достаточно глубоко.

Можно удалять роговой слой с помощью химических эксфолиантовфруктовых кислот и других. Это, безусловно, полезно для кожи, но не переусердствуйте. В уходе за кожей лица используйте легкий скраббинг, гораздо безопасней.

Читайте также:  Тонизирующий массаж для грудничков 3 месяца при гипотонусе видео

Важный момент, о котором важно помнить при уходе за кожей лица жирного и комбинированного типов, чрезмерная эксфолиация (особенно с помощью грубых абразивных веществ) лишь способствует большей травматизации и, как следствие, большей выработке кератина. Это защитный механизм кожи в ответ на повреждение. Два «золотых» правила ухода за лицом: эксфолиация должна быть регулярной и умеренной. Сейчас появились не только полимерные гранулы, не травмирующие кожу, но и новое поколение энзимных, бактериальных и биологических пилингов, которые не только убирают избытки белка кератина, но и решают ряд сопутствующих проблем.

Миф 6. Движения при нанесении крема и других средств должны быть короткими и уверенными.

Не растягивайте кожу, не трите ее. После нанесения слегка похлопайте себя по лицу.

Миф 7. Природные вещества при проникновении в кожу, имеется в виду слой, на который нацелено действие активных элементов, имеют свойство пощипывать ее.

Если нанести немного средства на небольшой участок (исключая область вокруг глаз), можно почувствовать, восприимчива ли ваша кожа к его компонентам.

Миф 8. Массаж лица приводит к образованию морщин.

Эффективность массажа

Массаж помогает удалить омертвевшие клетки кожи, кроме того, массаж снимает напряжение и облегчает головные боли.

Техника самомассажа

Существует множество методик. Ниже представлены основные правила и движения, которые помогут вам снять напряжение после рабочего дня:

Источник

Сочетанные методики в косметологии. Часть 1.

Такие методики могут применяться, например, в медицинском SPA или клинике, когда весь день человек находится в салоне и ему проводят различные взаимоусиливающие процедуры. Только в этом случае можно применить различные комбинированные методики и соблюсти рекомендуемый разрыв времени.

Такой курс лечения довольно продолжительный: рекомендуется сделать 10-12 процедур электростимуляции, лазерной терапии от 10 до 15 сеансов, ультразвука 7-8, то есть пациент заходит салон надолго, но в итоге получается гарантированный эффект на 4-5 месяцев. Нужно помнить, что после такого воздействия, человеку нужен долгий отдых: не 2-3, а 4-6 месяцев.

Общие процедуры – это процедуры, которые вызывают генерализованный эффект в организме, независимо от того, на каком месте делали процедуру. Самые известные общие процедуры – сауны, SPA капсулы, обертывание. В один день две общие процедуры проводить нельзя, но с общей процедурой можно совместить локальную процедуру, например, человек побывал в SPA, а потом ему сделали дарсонваль лица.

Какие процедуры не сочетаются?

В один день не сочетаются электропроцедуры, действующие на одну зону. Например, нельзя в один день делать на лице дарсонваль, ультразвуковую чистку и микротоки. Не сочетаются процедуры, во время которых на одну зону действуют разнонаправленные факторы. Например, при ультразвуковой чистке происходит спазм сосудов, поэтому ультразвук нельзя сочетать с процедурами, которые сосуды расширяют. Это правило действует и в отношении косметики: например, до, во время и после миостимуляции, во время которой происходит расширение сосудов, нельзя наносить охлаждающие средства, которые сосуды сужают.

Лечебные эффекты методик

При гальванизации происходит гидратация, расширение сосудов, увеличение пото- и сало отделения.

В идеале пациенту сначала нужно сделать диагностику на треугольной форме тока, которая вызывает длительное сокращение и расслабление мышцы. Это помогает выявить, где у пациента нарушение проводности, где гипертонусность, а где, наоборот, гипотонусность. И только после этого можно подобрать необходимые пациенту косметологические процедуры. Но на практике, к сожалению, ни в одном салоне красоты так не делаею. Чаще всего миостимуляцию сразу делают более физиологичными трапециевидной, прямоугольной или нейроподобной формами тока.

Если нужно стимулировать мышцы там, где не выражена жировая прослойка, например, дряблые мышцы живота, то нужна частота 600 Гц и лучше ток трапециевидной формы. Трапециевидная треугольная форма способствует наращиванию мышечной массы. Если нам нужно больше внимания уделить липолитическим и лимфодренажным свойствам процедуры, то нужна частота 400 ГЦ. Если у пациента алиментарное ожирение с явлениями атонии мышц, то уже нужна специальная программа: сначала миостимуляция с частотой 600 Гц, затем усиленные липолиз и лимфодренаж с частотой 400 Гц. Обе процедуры длятся не более 15 минут.

В основном в микротоках используют трапециевидные токи, чтобы было поверхностное воздействие. Если в микротоки заложить остроугольные токи, то это будет уже воздействие на эпидермис, что сравнимо с пилингом, но при такой силе импульсов действовать на организм можно считанные секунды.

При некоторых методиках микротоками можно воздействовать на скелетные мышцы, но в основном, в косметологии они применяются для гладкой мускулатуры. Микротоки работают импульсными пучками, длительность и количество которых регулируются на аппарате. Длительность одного импульса от 20 до 500 мс, а пучок из 20-100 импульсов следует от 0,1 до 300 импульсов в секунду. Поэтому явного сокращения мышц не видно. С микротоками больше связана тонизация и подтягивание мышц. После процедуры наступает легкий тетанус, но потом он проходит.

В классической физиотерапии перед микротоками нужно сделать маску бергонье, и только после нее работать единичными электродами. Под микротоки можно подкладывать любые формы гелей, которые содержат гиалуроновую кислоту и алое, потому что под воздействием тока в кожу попадет 5-10 % от нанесенного на кожу вещества.

Читайте также:  Электрические щетки для очистки и массажа лица

Техник проведения очень много. С понижением частоты появилась техника, которая приближается к электростимуляции, то есть когда мы воздействуем на двигательную функцию мышцы. Если раньше перчатки и маска бергонье действовали только на эпидермис, то сейчас, с увеличением частоты микротоков, получается еще и воздействие на мышцы. Поэтому уже появились методики по телу.

При маске бергонье косметические средства наносятся на лицо, если косметолог работает ватными палочками, то палочки нужно смочить в средстве, если шариками, то под шарики средство наносится на зону, по которой будет работать косметолог.

Длительность посыла импульса от 0,5 до 10 мс. Интенсивность на процедурах при непрерывном режиме от 0,05 до 2 ватт/см, при импульсном режиме от 0,1 до 3 ватт/см.

Источник

Зачем нужен массаж лица

Специалисты убеждены: даже самые совершенные аппараты не заменят мастерство и тепло человеческих рук. Массаж лица по-прежнему остается самым надежным и эффективным способом замедлить старение. Сейчас объясним, почему.

Мария Невская Дерматолог

Массаж лица — инвестиция в красоту

Пользу массажа лица невозможно переоценить. Все массажные техники улучшают кровообращение, в результате:

кожа становится более гладкой и эластичной;

повышается ее упругость и тургор.

Что еще делает массаж?

Обладает дренажными функциями, помогает устранить отечность.

Способствует более глубокому проникновению в кожу активных веществ из косметики.

Элементы пластического массажа эффективны при гравитационном птозе лица (да, кожа провисает под воздействием силы тяжести).

Массаж может проводиться как в салоне, так и в домашних условиях (самомассаж). Но в любом случае важно соблюдать определенную технику, которая учитывает:

глубину и скорость воздействия;

Проверьте, не грозит ли вашей коже преждевременная потеря упругости.

Основные правила массажа

Его проводят после тщательного очищения кожи. Предварительно на лицо наносят питательный крем или косметическое масло.

Движения совершают по линиям наименьшего растяжения, ведь у кожи лица есть свойство неодинаково растягиваться в разных направлениях.

Все приемы выполняют расслабленными пальцами, без усилий.

При проведении самомассажа с самого начала важно следовать ритму. Счет «раз, два, три, четыре» при движениях и ударах пальцами делает упражнения более действенными.

Классический массаж лица: назначение

В задачи классического массажа входит:

ускорить процессы обновления;

улучшить питание кожи;

освободить ткани от избытка жидкости;

добиться более глубокого проникновения активных веществ.

1. Начните массаж с области подбородка. Похлопывающие, разминающие движения выполняйте пальцами по массажным линиям:

от нижней точки середины подбородка по контуру лица к мочке уха;

от подбородочной впадины (под нижней губой) к мочке уха;

от уголков рта к козелку (небольшой хрящевой выступ в передней части ушной раковины), от верхней губы к ушной раковине.

2. Переходите к постукиванию пальцами по коже над верхней губой. Эти движения способствуют разглаживанию мимических морщин.

3. Поместите пальцы у основания крыльев носа и делайте легкие нажимы по массажным линиям скуловой области. Пальцы движутся по направлению к вискам.

4. Поместите пальцы возле уголков рта и медленными вдавливающими движениями перемещайтесь к крыльям носа (2–3 раза). Это упражнение помогает разгладить «морщинки скорби».

5. Выполните быстрые похлопывающие движения пальцами в районе висков (20–30 раз) для борьбы с «гусиными лапками».

6. Выполните легкие щипковые движения в области бровей — для разглаживания морщин межбровья. Пальцы движутся в замедленном темпе от переносицы к вискам.

7. Поставьте пальцы обеих рук на середину лба и выполните легкие разглаживающие и разминающие движения по направлению к вискам — разомните морщины на лбу.

8. Слегка похлопайте подбородочную область тыльными сторонами обеих рук — для укрепления овала лица и уменьшения второго подбородка.

9. Закончите массаж упражнением «Мельница» для укрепления контуров лица. Кисти обеих рук вращательными движениями касаются подбородочной области.

Массаж лица по Жаке

Еще она популярная техника — массаж лица по Жаке. Его предлагают многие салоны и клиники в качестве дополнительной процедуры для проблемной кожи. В классическом варианте это щипковый массаж. И часто эти пощипывания настолько сильны, что затрагивают даже глубокие слои дермы.

Показания к массажу лица по Жаке:

высокая активность сальных желез.

Эту интенсивную и довольно агрессивную процедуру не стоит выполнять самостоятельно: возможно растяжение кожи, синяки, другие травмы. А вот грамотная техника и регулярность массажа приводят к улучшению состояния кожи уже после 4-го сеанса.

Противопоказания для массажа лица

Массаж лица полезен при любом типе кожи. Но, как и любая косметическая процедура, имеет противопоказания. К ним относятся:

защемление лицевых нервов;

воспалительные заболевания кожи: экзема, дерматит, сопряженные с нагноением тканей;

выраженные и распространенные сосудистые (капиллярные) проявления.

Средства для массажа лица

Увлажняющий бальзам для лица Armani Prima Glow-On Moisturizing Balm, Armani — бестселлер линии Armani Prima с легкой текстурой и формулой, насыщенной увлажняющими компонентами, в том числе и экстрактом кожуры личи. Бальзам смягчает кожу и нормализует гидробаланс. А через четыре недели регулярного применения заметно сглаживает морщинки.

Увлажняющая эмульсия «Глобальное восстановление Ultime8», Shu Uemura с текстурой молочка успешно борется со старением, освежает и увлажняет кожу в течение дня. В ее состав входят восемь ценных масел (оливы, жожоба, лаванды, кукурузы, соевых бобов, ши, сафлора, камелии) и эффективный антивозрастной компонент (экстракт лотоса). При регулярном применении кожа обновляется, черты лица становятся более четкими, подтягивается овал лица.

Источник

Adblock
detector