Меню

Что делать если болят мышцы после массажа

Боль после массажа, нормально ли это?

Большинство людей после массажа чувствуют себя более энергичными, уверенными, расслабленными, свободными, более гибкими, их боль уходит, улучшается настроение и т. д.
Боль после массажа совсем не то, чего Вы ожидали. Несмотря на то, что непосредственно после массажа и на следующий день Вы должны чувствовать себя великолепно. В редких случаях Вы можете почувствовать себя немного странно. Об этом мы расскажем в сегодняшней статье.

Чувство боли после массажа, интересно, нормально ли это? Как долго это будет продолжаться? Что Вы можете с этим поделать? Кто виноват в этом?

Вот несколько случаев, когда Вы можете чувствовать боль после массажа:

Вы не занимаетесь спортом, ведете малоподвижный образ жизни, ваши мышцы атрофировались. В таком случае после массажа могут болеть мышцы, потому что массаж – это такая же тренировка, как и занятия в спортивном зале! Иногда, массаж называют спортом для ленивых.

Или обратная ситуация: Вы ведете активный образ жизни, занимаетесь спортом или у вас работа, связанная с физическим трудом. Вы испытываете напряжение и боль в мышцах. Для того, чтобы помочь вам, массажист прикладывает большее давление, чтобы растянуть и расслабить забитые напряженные мышцы.

Или, так как у всех разный порог боли, массажист может переусердствовать и сделать массаж сильнее, чем нужно. Вот почему очень важно во время массажа общаться с массажистом и рассказывать про свои ощущения. Массаж не должен быть болезненным, хотя он может быть интенсивным. Если Вы испытываете боль во время массажа, обязательно скажите об этом массажисту, не терпите. Боль не продуктивна, так как она вызывает напряжение во время сеанса. Это, в свою очередь, приведет к болезненности после массажа, потому что мышцы не расслабились во время сеанса.

Хорошая новость заключается в том, что ощущения болезненности должны уходить через 24-72 часа независимо от того, как они были приобретены.

Некоторые люди могут быть взволнованы или даже расстроены и обеспокоены. Однако после массажа не следует беспокоиться о боли.
Для ваших мышц массаж подобен сильной тренировке. Во время сеанса мышцы растягивались и сокращались, массажист проводил над ними различные манипуляции, массаж усилил кровообращение в проблемных местах.

Когда определенная группа мышц напряжена и спазмирована, она становится более жесткой, и для того, чтобы хоть как-то помочь ей, организм будет перекладывать ее функции на окружающие мышцы. Нарушается все система. Во время массажа массажист работает над тем, чтобы растянуть, удлинить и снять напряжение с нужной группы мышц. Во время массажа, возможно возникновение микро травм, и в то же время это приводит к увеличению кровотока и заживлению в этой области. Это также может привести к тому, что на следующий день после массажа Вы почувствуете небольшую боль или дискомфорт.

Если ваши мышцы сильно болят, обязательно сообщите об этом своему массажисту. Чтобы в следующий раз он работал с тканями мягче. Мы считаем, что лучше всего постепенно увеличивать силу массажа, чтобы организм смог приспособиться. Для этого нужно подобрать оптимальное количество сеансов.

Также, возможно, Вы неосознанно напрягаете проблемную группу мышц во время массажа, ожидая боли. Это тоже может привести к болезненным ощущениям после сеанса. Конечно, в большинстве случаев просьба расслабить и не напрягать мышцы не сработает, но Вы должны стараться, ведь доверившись массажисту, ваше лечение будет гораздо эффективнее.

После массажа в тот же день есть несколько простых, приятных вещей, которые Вы можете сделать, чтобы предотвратить неприятные ощущения на следующий день:

Обязательно пейте много воды до и после массаж. Гидратированные мышцы более гибкие. Кроме того, вода поможет организму быстрее избавиться от токсинов, высвобождаемых при массаже.

Сделайте легкую растяжку вечером, уделяя особое внимание зонам, с которыми работал массажист во время сеанса.

Если Вы все же ощутили боль в мышцах после сеанса массажа, знайте, что это естественная, нормальная реакция организма на пути к здоровью и хорошему самочувствию.
Когда ваше тело привыкнет к регулярному массажу, Вы реже будете испытывать болезненность на следующий день или вообще больше никогда ее не почувствуете. Если Вы ищете профессиональный массаж, чтобы уменьшить мышечное напряжение и боль, наша компания «Массаж для здоровья» будет рада помочь Вам.

Источник

Боль после массажа – это нормально?

Вопрос, которым задается каждый, почему болит после массажа? Да, боль после массажа – это допустимо. В каких случаях считается нормой? Сейчас в этом вопрос разберемся.

Боль после массажа может быть в разных зонах. Чаще всего, болевые ощущения появляются в мышцах после массажа спины, антицеллюлитного массажа или массажа шея. И с каждым отдельным случаем разберемся отдельно.

Боль в шеи после массажа

Кажется, что после массажа шеи будет только исключительно блаженство. Но, далеко не всегда, так и вы можете ощущать боль воротниковой зоны после массажа. Вы можете ощущать легкую крепатуру, и это нормально. Прорабатываю шею, могут наружу «выходить» хронические заболевания. Кроме того, именно на шеи находится много активных точек, каждая из которых связана с тем или иным органом. Обычно, болевые ощущения проходят уже через сутки-двое. И если боль длилась такое короткое время, значит, массаж был эффективным для Вашего организма.

Боль после лечебного массажа спины

Конечно, хочется, чтобы переступив порог массажного кабинета после процедуры, ощущалась максимальная легкость в спине. На самом деле, качественный массаж спины чаще всего сопровождается болевыми ощущениями после самой процедуры. Боль может появиться не сразу, часто после массажа болят мышцы. Обычно, она появляется на следующий день или через несколько часов после процедуры. Если Вы не ходите в тренажерный зал и не уделяете внимание проработки мышц спины, они находятся в состоянии покоя. Сам массаж называют «спортом для ленивых», так как массажная процедура дает эффект, который равен спортивным тренировкам (здесь все зависит от вида массажа и его эффективности). Боль в мышцах после массаж спины говорит о том, что массаж был эффективным. Если же Вы ощущаете, что болевые ощущения не проходят более 3-х дней, необходимо обратиться за консультацией к врачу. При наличии проблем со здоровьем спины, массаж назначается исключительно лечащим врачом, а выполнять его должен массажист с медицинским образованием.

Боль после антицеллюлитного массажа

Девушки, дорогие, Вы часто у нас спрашиваете: «Должны ли болеть мышцы после антицеллюлитного массажа». И мы отвечаем: «Да, могут и это нормально!». Все дело в том, что при правильной проработке проблемных зон, активно «включаются» мышцы, а их боль – это признак правильной и приятной крепатуры. Поэтому, наличие боли после антицеллюлитного массажа – признак его эффективности.

Как уменьшить болевые ощущения?

Для этого есть несколько небольших секретов:

Как видите, не стоит бояться боли после массажа. Важно: какой характер имеет эта боль и как долго длится. Если это резкая боль в суставах – обратитесь к врачу. Возможно, есть хроническое заболевание, которое долгое время не давало о себе знать, а после массажа проявило себя. Мышечная боль, как правило, проходит уже через 24-72 часа. Если Вы не даете телу физическую нагрузку, первые массажные процедуры с большей долей вероятности будут сопровождаться болевыми ощущениями после.

Читайте также:  Спондилоартроз можно ли делать массаж

Мы всегда готовы проконсультировать, и подберем массаж, который нужен Вам для улучшения общего самочувствия и устранения проблем со здоровьем.

Источник

Боль после массажа: Стоит ли тревожиться?

Боль после массажа: Стоит ли тревожиться?

Григорян Дмитрий

Мастер традиционного тайского массажа. (подробнее)

У преобладающей части граждан окончание процедуры массажа ассоциируется с улучшением состояния и настроения, обретением позитивного энергетического заряда и избавлением от боли, появлением чувства свободы, расслабленности и уверенности в собственных силах.

Столкнувшимся с болью после массажа людям свойственно ощущение глубокого разочарования ввиду моральной неподготовленности к подобному сценарию развития ситуации. В некоторых случаях доставляющие дискомфорт последствия могут ограничиваться странными ощущениями.

Когда боль после массажа — это нормально?

Наблюдаемые после массажа случаи возникновения болевого синдрома могут быть условно разделены на несколько категорий:

Также нельзя забывать о том, что интенсивно осуществляемые специалистом действия не должны сопровождаться болезненностью. Необходимо как можно раньше информировать массажиста о наличии болевого синдрома. Терпеть боль не стоит ввиду ее непродуктивности. Испытываемые на протяжении сеанса болезненные ощущения чреваты появлением болезненности по окончании процедуры. Мышцы при таких условиях не могут полноценно расслабиться, чем и объясняется наблюдаемый эффект.

Паниковать и расстраиваться раньше времени не следует. Как правило, болезненные ощущения исчезают либо существенно ослабляются по истечении 24-72 часов (вне зависимости от причины их появления).

Суть механизма возникновения боли после массажа

Не утихающая по окончании массажа боль может взволновать, обеспокоить и расстроить некоторых пациентов. Важно понимать, что она не может рассматриваться в качестве серьезного повода для беспокойства.

Оказываемое массажем действие можно сравнить с интенсивными занятиями спортом, нацеленными на проработку мышц посредством их растяжения и сокращения. Аналогичная картина наблюдается и в ходе массажа, с той лишь разницей, что за проведение разнообразных манипуляций отвечают руки опытного профессионала. Как следствие, во время процедуры фиксируется усиление кровообращения на проблемных участках.

В случае напряжения и спазмирования определенной группы мышц запускается процесс перекладывания возложенных на нее функций на расположенные поблизости мышцы, что способствует нарушению налаженной работы всей системы в целом. В ходе сеанса специалист стремится удлинить и растянуть нуждающуюся в подобных действиях группу мышц, а также расслабить их. На этапе проработки не исключена вероятность появления микроскопических травм, влекущая за собой увеличение кровотока и запускающая функцию заживления. Перечисленные причины могут спровоцировать незначительный дискомфорт, испытываемый на следующее утро.

Полезные рекомендации по облегчению и снятию болей после массажных процедур

Наличие интенсивной мышечной боли обязывает пациента обратиться к проводившему процедуру массажисту с целью предотвращения возможности возникновения аналогичных ситуаций в дальнейшем. Такой подход позволит специалисту снизить интенсивность проводимых манипуляций уже на следующем сеансе. В подобных ситуациях приветствуется постепенное увеличение прикладываемой силы, благодаря чему организму удается приспособиться к возрастающим нагрузкам на протяжении оптимально подобранного числа визитов.

Не исключена вероятность неосознанного напряжения проблемных мышц в ходе массажа, обусловленная ожиданием возникновения болевого синдрома. Риск появления болезненных ощущений по окончании процедуры при этом возрастает в несколько раз. В связи с этим желательно прислушаться к просьбе массажиста и попытаться расслабить напряженную группу мышц, способствуя тем самым увеличению лечебного эффекта.

Как уменьшить боль после массажа:

Ниже приведены советы, выполнение которых гарантирует ослабление неприятных ощущений на следующие сутки:

В большинстве случаев возникающая после массажа боль характеризуется как норма. Регулярное проведение полезной процедуры способствует снижению болезненных ощущений либо их полному исчезновению. Специалисты массажного салона «Владмассаж» во Владимире с радостью оказывают услуги профессионального массажа, избавляющие клиентов от боли и мышечного напряжения.

Небольшое видео на тему:

У преобладающей части граждан окончание процедуры массажа ассоциируется с улучшением состояния и настроения, обретением позитивного энергетического заряда и избавлением от боли, появлением чувства свободы, расслабленности и уверенности в собственных силах.

Столкнувшимся с болью после массажа людям свойственно ощущение глубокого разочарования ввиду моральной неподготовленности к подобному сценарию развития ситуации. В некоторых случаях доставляющие дискомфорт последствия могут ограничиваться странными ощущениями.

Когда боль после массажа — это нормально?

Наблюдаемые после массажа случаи возникновения болевого синдрома могут быть условно разделены на несколько категорий:

Также нельзя забывать о том, что интенсивно осуществляемые специалистом действия не должны сопровождаться болезненностью. Необходимо как можно раньше информировать массажиста о наличии болевого синдрома. Терпеть боль не стоит ввиду ее непродуктивности. Испытываемые на протяжении сеанса болезненные ощущения чреваты появлением болезненности по окончании процедуры. Мышцы при таких условиях не могут полноценно расслабиться, чем и объясняется наблюдаемый эффект.

Паниковать и расстраиваться раньше времени не следует. Как правило, болезненные ощущения исчезают либо существенно ослабляются по истечении 24-72 часов (вне зависимости от причины их появления).

Суть механизма возникновения боли после массажа

Не утихающая по окончании массажа боль может взволновать, обеспокоить и расстроить некоторых пациентов. Важно понимать, что она не может рассматриваться в качестве серьезного повода для беспокойства.

Оказываемое массажем действие можно сравнить с интенсивными занятиями спортом, нацеленными на проработку мышц посредством их растяжения и сокращения. Аналогичная картина наблюдается и в ходе массажа, с той лишь разницей, что за проведение разнообразных манипуляций отвечают руки опытного профессионала. Как следствие, во время процедуры фиксируется усиление кровообращения на проблемных участках.

В случае напряжения и спазмирования определенной группы мышц запускается процесс перекладывания возложенных на нее функций на расположенные поблизости мышцы, что способствует нарушению налаженной работы всей системы в целом. В ходе сеанса специалист стремится удлинить и растянуть нуждающуюся в подобных действиях группу мышц, а также расслабить их. На этапе проработки не исключена вероятность появления микроскопических травм, влекущая за собой увеличение кровотока и запускающая функцию заживления. Перечисленные причины могут спровоцировать незначительный дискомфорт, испытываемый на следующее утро.

Полезные рекомендации по облегчению и снятию болей после массажных процедур

Наличие интенсивной мышечной боли обязывает пациента обратиться к проводившему процедуру массажисту с целью предотвращения возможности возникновения аналогичных ситуаций в дальнейшем. Такой подход позволит специалисту снизить интенсивность проводимых манипуляций уже на следующем сеансе. В подобных ситуациях приветствуется постепенное увеличение прикладываемой силы, благодаря чему организму удается приспособиться к возрастающим нагрузкам на протяжении оптимально подобранного числа визитов.

Не исключена вероятность неосознанного напряжения проблемных мышц в ходе массажа, обусловленная ожиданием возникновения болевого синдрома. Риск появления болезненных ощущений по окончании процедуры при этом возрастает в несколько раз. В связи с этим желательно прислушаться к просьбе массажиста и попытаться расслабить напряженную группу мышц, способствуя тем самым увеличению лечебного эффекта.

Читайте также:  Что лучше использовать для массажа тела

Как уменьшить боль после массажа:

Ниже приведены советы, выполнение которых гарантирует ослабление неприятных ощущений на следующие сутки:

В большинстве случаев возникающая после массажа боль характеризуется как норма. Регулярное проведение полезной процедуры способствует снижению болезненных ощущений либо их полному исчезновению. Специалисты массажного салона «Владмассаж» во Владимире с радостью оказывают услуги профессионального массажа, избавляющие клиентов от боли и мышечного напряжения.

Небольшое видео на тему:

Источник

После массажа заболела спина и шея — нормально ли это?

Многие люди после нескольких процедур массажа чувствуют неприятные болезненные ощущения в шейном и позвоночном отделах. Как и почему может ещё проявляются болевые ощущения в этих областях, и что можно предпринять в этом случае?

Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

Дешевле, чем мануальная терапия

Мягко, приятно, нас не боятся дети

В первую очередь, такие ощущения могут проявляться в результате недостаточной физической подготовки, а также из-за ошибок самих массажистов во время процедуры.

Боли после массажа: причины

Для начала необходимо понимать, что причин для возникновения болевых ощущений может быть множество, и нужно незамедлительно обращаться к специалисту в случае их появления. Чтобы массаж был полезен, важен индивидуальный подход к человеку и его проблеме. Необходимо подобрать качественную и эффективную технику массажа.

Чтобы точно узнать диагноз, необходимо сдать все анализы и сходить на рентген, а также на компьютерную томографию и МРТ. Наблюдайте за своим самочувствием после сеансов массажа. Если техника неправильная или мастер совершает грубейшие ошибки, вы почувствуете усталость, болевые ощущения, которые будут увеличиваться с каждым новым сеансом.

Чтобы снизить гипертонус в мышцах, используйте расслабляющие техники, которые, в основном, направлены на снижение боли и спазма. При неправильных техниках вы ощущаете постоянные боли и скованность в мышцах. Важно помнить о том, что мастер массажа должен ознакомиться с особенностями заболевания человека для выбора правильной техники.

Противопоказания к массажу спины и шейного отдела

массаж позвоночника не всегда имеет положительный результат. Существует ряд случаев, при которых любые манипуляции в виде массажных движений противопоказаны. Есть мастера, которые проводят сеансы на дому и не имеют специального медицинского образования. В результате они делают массажи без изучения заболевания пациента, особенностей его позвоночника или шейного отдела и т.д.

Чаще всего встречающееся противопоказание – это развитие хронических заболеваний, где обострение обычно занимает от 4 до 11 дней. Пока острые болевые ощущения не закончатся, категорически запрещены любые воздействия на спину и шею, а также занятия любыми физическими нагрузками и тяжелым физическим трудом.

Помните о том, что любые неверные воздействия могут привести к воспалительным процессам, которые иногда сопровождаются сильными болями.

Существует еще несколько противопоказаний к массажу спины:

Грубые ошибки массажиста

Важно начать с тщательно отбора массажиста, ведь он должен быть профессионалом своего дела, а также иметь медицинское образование невролога.

При назначении массажа вашим лечащем врачом, процедура должна проходить в процедурном кабинете в больнице. Не забывайте о том, что массажисты салонов красоты и те, кто принимает людей на дому, не всегда имеют медицинское образование. Неправильно проведенная процедура может не только сдвинуть позвоночные и шейные диски, а также повредить мягкие ткани или даже привести к перелому костей позвоночника.

Для того чтобы понять, что массаж вам делают неправильно, нужно прислушиваться к ощущениям после каждого сеанса. Грубые ошибки допускаются массажистом, если после сеанса вы чувствуете:

Обратите внимание на цвет кожи спины после массажа: если покраснение не проходит в течение суток, то начался воспалительный процесс в организме.

Возможно ли такое, что боль после массажа – нормальное явление?

Такое возможно в том случае, если до массажа человек не занимался никакими физическими нагрузками, вел малоподвижный образ жизни, и его тело просто не готово к таким воздействиям. Поэтому после процедуры в мышцах скапливается большое количество молочной кислоты, которая и приводит к болевым ощущениям. Также бывает, что долгое нахождение мышц в спазмированном состоянии приводит к болезненным ощущениям, и для того, чтобы они прошли, необходимо пройти от 3-х до 5 процедур.

Боль является нормой, если после каждого сеанса её интенсивность снижается, после массажа боль проходит в течение 48-ми часов, а также отсутствуют воспаления, покраснения и отечность.

Самые болезненные ощущения приходятся на первые две процедуры, после 4-го сеанса боли становятся слабее. В зависимости от степени заболевания назначается количество курсов, каждый из которых по 10 процедур. Обычно хватает от 2 до 4 курсов.

Лекарственные препараты, которые помогут облегчить болевые ощущения

Если вас все же беспокоят боли после массажа, можно облегчить их с помощью лекарственных мазей и кремов, но перед использованием необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Несколько хороших препаратов для облегчения болей.

Мази и крема необходимо накладывать на болевые участки легкими круговыми движениями до полного впитывания, 2-3 раза в день. Помните о том, что лекарственные препараты в форме таблеток нужно принимать не более 4-х дней, если в течение этого времени боли не прекратятся, обращайтесь в больницу к лечащему врачу для исключения патологий.

Помните о своем здоровье, регулярно проходите профилактические осмотры. При болезненных ощущениях сразу же обращайтесь ко врачу. Не откладывайте походы к специалисту, если чувствуете боли и другие неприятные ощущения в области спины или шеи. Лучше всего не допустить формирование проблемы, и предотвращать развитие заболевания на ранних стадиях! Будьте здоровы!

Источник

После массажа сильно болит спина

Лечение в нашей клинике:

Жалобы на то, что сильно болит спина после массажа, к нам часто поступают от пациентов, которые посещали массажистов в частных кабинетах или на дому. В большинстве случаев выявляются грубейшие ошибки в действиях так называемых «специалистов», которые зачастую не имеют даже медицинского образования. Не редко они причиняют серьезный вред здоровью своих пациентов. Мы устраняем его в течение довольно длительного времени (в зависимости от степени причиненного вреда).

В этой статье вы можете узнать о том, почему после лечебного массажа болит спина и считается ли это нормой. Расскажем о том, как правильно выбрать специалиста, который точно не причинит вам вреда. Также дадим советы – куда обращаться в том случае, если после проведенной процедуры появились клинические симптомы, свидетельствующие о нанесенном ущербе здоровью.

Начнем с определения массажа как процедуры. Мы будем говорить сегодня исключительно о массаже как о медицинской процедуре, с помощью которой можно решить многочисленные проблемы со здоровьем. Это мануальное воздействие на тело человека через кожный покров. Могут прорабатываться подкожный жировой слой, лимфатические и кровеносные сосуды, клетчатка, мышцы. При отдельных видах массажа воздействие оказывается на рефлексогенные точки на теле человека. За счет этого запускаются процессы восстановления на клеточном уровне за счет задействования скрытых резервов человеческого организма.

Читайте также:  Противопоказания для массажа детей

Массаж аппаратный не может считаться полноценным воздействием с целью восстановления. Эта процедура не оказывает такого же положительного воздействия, как ручные манипуляции.

Проводить массаж может только человек с медицинским образованием, прошедший курс дополнительной профессиональной подготовки. Значение имеет и опыт практической работы с пациентами. Так, в нашей клинике мануальной терапии все массажисты подразделяются на категории в зависимости от опыта работы.

Без знаний по анатомии и физиологии человеческого тела выполнение любых мануальных процедур категорически запрещено. Давайте рассмотрим спину человека:

Любое неправильное воздействие во время массажа спины может провоцировать сильнейшее расстройство в работе всего этого механизма. Поэтому советуем обращаться за проведением процедур только в специализированные клиники, где к работе достукаются только массажисты с медицинским образованием и опытом работы.

В Москве вы можете записаться на бесплатный прием к вертебрологу или неврологу, мануальному терапевту или остеопату прямо сейчас. В ходе первичной консультации вам подберут оптимальный вид лечебного массажа и дадут индивидуальные рекомендации по улучшению вашего здоровья в зависимости от текущей ситуации.

Почему после массажа болит спина

Сразу же отметим, что, если после массажа болит спина, то это признак непрофессионализма массажиста или следствие неправильно подобного вида процедуры. Довольно часто в нашей практике встречаются случаи, когда непрофессионалы доводили пациентов до катастрофического спазма мышц спины за счет тонизирующего воздействия. А на самом деле необходимо было воздействовать расслабляюще.

Важно понимать, что универсального вида массажа спины не существует. У каждого пациента есть собственные особенности организма и состояния здоровья. Их необходимо учитывать для того, чтобы оказать помощь, а не причинять вред.

Распространенные причины того, почему после массажа болит спина:

Неправильно выбранная техника проведения массажа – это еще одна причина того, что после процедуры болит спина. Но в большинстве случаев это все-таки непрофессионализм. Человек без медицинского образования не обладает знаниями о том, где проходят крупные нервы и кровеносные сосуды, не знает, что может легко повредить реберно-позвоночные и межпозвонковые фасеточные суставы. И это станет причиной серьезных болей у пациента на протяжение нескольких лет.

Должна ли болеть спина после массажа?

Очень часто горе-массажисты уверяют своих пациентов в том, что если после массажа болит спина, то это нормально и со временем пройдет. Безусловно, что спустя какое-то время ткани действительно восстановится и организм как-то избавится от ущерба, причиненного массажистом. Но говорить о том, что это нормальное явление, не стоит.

На самом деле, стоит понимать, что, если вы обращаетесь с болями в спине, которые массажист должен устранить, то тут все зависит от причины их возникновения. Если это мышечный спазм, застой метаболитов после тяжёлой физической нагрузки, то действительно, процедура способна принести облегчение. Если же у вас мышечный спазм и перенапряжение связаны с тем, что снижается высота межпозвоночных дисков на фоне длительно протекающего остеохондроза и происходит защемление корешковых нервов, то на чудо рассчитывать не стоит. Только массаж спины в этом случае не даст облегчения боли. Необходимо комплексное лечение остеохондроза.

Должна ли болеть спина после массажа – это еще один распространенный вопрос. Нет, не должна. Если процедура проводится правильно и у вас не было острых болей до её начала, то никаких неприятных ощущений появляться не должно. Если вы обратились с острыми болями в спине, то вам необходимо сначала провести дифференциальную диагностику и поставить точный диагноз. И только после этого опытный врач должен разработать индивидуальный курс лечения. Массаж спины может входить в него.

Болит ли спина после массажа у пациентов нашей клинике мануальной терапии? Нет, не болит. Но к нам часто обращаются за помощью те пациенты, которые уже успели посетить салоны и массажные кабинеты, где работают массажисты без медицинского образования. Результаты плачевные и приходится долго корректировать состояние тканей, поврежденных в результате непрофессиональных действий.

Почему после массажа болят мышцы спины

Чаще всего у пациентов болят мышцы после массажа спины, поскольку именно на них сосредоточивают свое внимание массажисты, не обладающие достаточным опытом. Мышечная ткань пластичная и легко прощупывается под кожным покровов. Но в её толще располагается большое количество нервных окончаний и мелких кровеносных сосудов. Неосторожными движениями можно причинить вред:

Это не все возможные причины того, почему после массажа болят мышцы спины, более детальную информацию вам сможет дать доктор в ходе первичной бесплатной консультации. Необходим осмотр и пальпация для выявления причины болезненности, появившейся после проведённой процедуры. Рекомендуем записаться на бесплатный прием и получить исчерпывающую консультацию опытного специалиста в нашей клинике мануальной терапии.

После массажа болит спина – что делать

Первое, что делать, если после массажа болит спина – обращаться на прием к врачу вертебрологу или неврологу. Не стоит пытаться самостоятельно избавиться от этого клинического симптома. Только опытный доктор сможет поставить точный диагноз и даст индивидуальные рекомендации по проведению лечения.

Обязательно обратите внимание на правильный выбор места для получения медицинских процедур. Клиника должна иметь медицинскую лицензию. Этот документ дает право на оказание медицинских услуг населению. Без лицензии можно проводить только косметический или аппаратный массаж. Все виды лечебного воздействия без лицензии оказывать категорически запрещено.

Болит поясница после массажа спины

В ряде случаев болит поясница после массажа спины, это связано с тем, что произошло нарушение положения тел позвонков. Для компенсации такого положения происходит чрезмерное напряжение мышц. Это дает спазм кровеносных сосудов и оказывает компрессионное воздействие на нервное волокно. Это является причиной того, что болит спина после массажа позвоночника. Если у вас появился подобный симптом, имейте в виду, что могло произойти смещение тела позвонка или межпозвоночного диска.

Исправить подобное может только опытный врач вертебролог. Для купирования боли необходимо не только восстановить нормальное положение тела позвонка или диска. Важно устранить причину смещения – просевший межпозвоночный диск. При его нормальном состоянии смещение тел позвонков практически невозможно, поскольку они хорошо зафиксированы связочным аппаратом. Если подобное произошло, то есть нестабильность позвоночника. Нужно провести восстановительное лечение.

В нашей клинике мануальной терапии можно провести курс лечебного или расслабляющего массажа спины без риска получить негативные последствия. Мы предлагаем пациентам большой выбор видов массажа. Все процедуры проводятся под контролем со стороны опытных докторов. Врач проводит обязательный первичный прием пациента бесплатно. В ходе консультации он устанавливает диагноз или определяет состояние здоровья. После этого он рекомендует оптимальный вид процедуры, которая позволит полностью устранить существующие проблемы, с которыми человек обратился в клинику.

Для записи на бесплатный прием к вертебрологу или мануальному терапевту в нашей клинике позвоните по указанному на странице номеру телефона. Также можете заполнить форму записи, расположенную внизу страницы.

Источник

Adblock
detector