Меню

Что дает японский массаж лица

Японский массаж лица

Сохранить молодость женщины пытались с древних времен. Особенно преуспели в этом жительницы Страны Восходящего Солнца, которые практиковали способы омоложения с использованием энергетических точек на теле. Второе дыхание такая техника получила относительно недавно в виде антивозрастного массажа, который известен сейчас по всему миру.

В чем особенность японского массажа лица?

Большинство массажных техник, которые выполняются на лице, стараются свести тактильный контакт к минимуму, поэтому массажисты ограничиваются поглаживанием и легким похлопыванием. Японский омолаживающий массаж считает подобные действия неэффективными мерами, поэтому на кожу оказывается ощутимое воздействие.

Цель и особенность японского массажа лица – разработка не только кожного покрова, но и мышечной ткани, поэтому все движения направлены на разработку подкожных слоев. Улучшение состояние мышц приводит к увеличению коллагеновых волокон, а также к положению лимфы. Благодаря массажу с лица спадает отек, который часто приводит к образованию мешков под глазами, а также рыхности эпидермиса. С уходом части жидкости лицо зрительно становится уже, поэтому одной из особенностей считается заострение подбородка во время процедуры.

После нескольких сеансов движения воздействую уже не на лимфу, а на подкожный жир, поэтому начинается формирование лица. Благодаря этой технике производится не только омоложение, но и контурная пластика, так как движения ладоней формируют направленность скул и даже высоту надбровных дуг. Можно сказать, что техника помогает создавать молодое лицо собственными руками.

Особенностью также можно назвать саму технику выполнения массажа, так как движения выполняются точечно подушечками пальцев, а ладонью, а в местах, где требуется более аккуратный подход, задействуется лицо ребро ладони либо основание пальцев.

Показания

Японский массаж лица называют антивозрастным, так как это наиболее частая причина для проведения курса мануальной терапии. Благодаря воздействию на лицевые мышцы, подтягивается кожа, исчезают неглубокие морщины, которые и являются первым показателем старения кожи. Кроме возрастных морщин японский массаж показан для борьбы с мимическими морщинами. Обычно для того, чтобы от них избавиться, требуется много сил и вложений. Такие кожные дефекты появляются раньше, чем возрастные изменения кожи, так как связаны с частичной атрофией мышц и потерей эластичности. Техника японского массажа разрабатывает эти мышцы, что в последствие приводит к разглаживаю всех типов морщин.

Еще одним показанием к применению является отек лица. Методика основана на лимфодренаже, все движения направлены вдоль линий течения лимфы. По сути, лимфа – это жидкость, которая проходит через все тело. При нарушении обмена веществ, проблемы с внутренними органами и даже при обычных механических травмах поток лимфы может задерживаться в одной из областей. Область с избытком жидкости опухает, что в большинстве случаев расценивают как избыток веса. Меняется и кожа, которой сложнее удерживаться даже с помощью коллагеновых волокон. Большое количество лимфы зрительно можно определить по глубине залегания пор. Чем более глубоко они посажены, тем больше ненужной лимфы скопилось в этой области. Японский массаж разгоняет лимфу, обеспечивая ее нормальное течение, поэтому уже через несколько сеансов можно увидеть значительные изменения в лице, так как оно стремительно худеет.

Японскую технику стимулирования кожи применяют не только женщины в возрасте старше 30. Методика показана для улучшения цвета кожи, исчезает покраснение в области щек и лба, что связано с воздействием на кровеносные сосуды. Также процедуру могут проводить и достаточно молодые девушки в профилактических целях для поддержания тонуса кожи.

Японский массаж лица Асахи (Зоган)

Асахи и Зоган – это два имени японского массажа от Юкуко Танако. Название Асахи больше распространено в странах постсоветского пространства, дословный перевод названия – массаж утреннего солнца. Зоган или Цоган – название того же массажа, которое использует весь остальной мир, дословно переводится как создание лица. Западное название, в отличие от того, что используется в русскоязычных странах, призвано отражать суть процедуры, которую часто сравнивают с пластической хирургией или инъекционным способом формирования лица.

Благодаря регулярному проведению процедуры, можно зрительно убрать 10 и более лет. Глядя, как выглядит автор методики в это легко поверить, ведь даже в 60 лет ей нельзя было дать больше 30. Для того, чтобы добиться такого же эффекта, как и автор техники, необходимо соблюдать несколько правил:

Существует несколько разновидностей массажа, направленных на решение возрастных проблем для 40, 50 и 60 лет, отдельно стоит выделить общий вид, который может выполняться после 30 или в более раннем возрасте. Лучше всего начинать процедуру массажа по видео-инструкции, так как это более наглядное пособие. Ниже приведены несколько упражнений, которые выполняются в начале процедуры.

Массаж для лица после 40, 50 и 60 отличается тем, на какую область приходится больше всего внимания и упражнений. После 40 это скулы и крылья носа, после 50 – щеки, после 60 – подбородок и шея.

Прекрасным дополнением к этому массажу будет гормональная гимнастика. Рекомендуем ознакомиться с ее принципами.

Противопоказания

Несмотря на то, что процедура по омоложению относится к безопасным и естественным техникам, существует ряд противопоказаний, которые в большинстве случаев связаны с текущим состоянием кожи. Стоит отказаться от массажа при куперозе, акне и других воспалительных заболеваниях кожи. Помешает процедурам и простуда, так как в этот период часто развивается насморк и как следствие – сухая и тонкая кожа на крыльях носа, которую легко повредить во время массажа.

Не рекомендуется делать японский массаж лица женщинам с худым лицом. Одной из особенностей методики является похудение лица, однако в случае с изначально малым количеством подкожного жира, возможны побочные эффекты в виде ввалившихся глаз и слишком острых скул. Процедура противопоказана при аутоиммунных заболеваниях, а также во время критических дней.

Отзывы

Марина, Иркутск, 25 лет

В моем возрасте еще нет причин особо волноваться по поводу морщин, но я часто смеюсь и улыбаюсь, поэтому знаю, что стану обладательницей ранних мимических морщинок. Асахи делаю скорее для профилактики несколько раз в неделю, наверное поэтому каких-то явных изменений не было долгое время. Но друзья заметили, что я хорошо выгляжу даже после пьяных вечеринок – глаза почти не опухают, нет отечности, да и цвет кожи выровнялся, поэтому из ежедневного пользования я убрала тоналку.

Валентина, Владимир, 47 лет

У меня долго не появлялись морщины, но сейчас мне почти под 50. Практикую Зоган вместе со своей дочерью. Прекрасно убирает морщины вокруг глаз, поднимает немного брови. Пока что не добилась аналогичного результата с шеей и подбородком, но думаю и это скоро получится подправить.

Всегда знала, что гимнастика для лица омолаживает, на Асахи наткнулась, когда искала очередной комплекс упражнений для гимнастики. Сложно было настроит себя на ежедневность процедуры. Она у меня занимает около получаса, но через месяц я поняла, что все мои усилия были не напрасны. Это действительно сравнимо с контурной пластикой и ботоксом и даже лучше. Очень похудело лицо, кожа больше не такая рыхлая. Надеюсь, что эффект сохранится достаточно долго, чтобы меня и дальше сравнивали с фотографиями 10летней давности.

Читайте также:  Правила детского массажа до года

Таисия, Балашиха, 36

Посоветовали делать массаж в клинике для улучшения состояния кожи. У меня очень красные щеки по сравнению с остальной бледностью. Я не вижу каких-то разительных отличий. Наверное питала слишком большие надежды на японскую технику массажа.

Источник

Made in Japan: японский массаж лица

Освоив японский массаж лица и уделяя ему всего 10 минут в день, вы сможете затормозить процесс старения кожи и даже вернуть лицу юные очертания. Не верите? Прочитайте эту статью.

Валерия Хохлова Эксперт

Что такое японский массаж лица

Эту старинную методику возродила японский стилист по имени Юкуко Танака. Более того, она адаптировала массаж для домашнего применения и поделилась со всем миром японскими секретами красоты, до той поры недоступными.

Любопытно, что международной аудитории этот массаж известен как zogan («создание лица») или массаж Танака (в честь автора), и только российская аудитория знает его как массаж асахи («восходящее солнце»). Так его окрестила Лайне Буттер, одна из первых отечественных экспертов по лицевым практикам, нашедшая описание техники в интернете и открывшая ее нашей аудитории, — правда сперва весьма ограниченной, ведь речь идет о временах, когда люди общались на закрытых форумах по интересам. Там можно было найти много ценной информации.

Узнайте, какой корейский тренд по уходу за кожей вам подходит.

Итак, массаж асахи — это японский лимфодренажный массаж. А следовательно, он способен бороться с явлениями, которые связаны с задержкой жидкости в зоне лица и шеи. И таких явлений немало:

нечеткий овал лица;

глубокие складки и заломы на лице;

грузное лицо и пастозность.

То есть речь идет о видимых проявления старения лица и изменениях его пропорций. Так что Асахи вполне заслуженно называют японским омолаживающим массажем для лица.

Кстати, еще одно название этого массажа — baby face, то есть детское лицо, и речь в данном случае идет о тургоре. Эффект упругого детского личика достигается как раз за счет мощного дренажа и избавления от устойчивых отеков.

Противопоказания

Противопоказания к проведению лимфодренажного массажа стандартные:

воспалительные кожные заболевания;

патологии лимфатической системы.

Также не следует увлекаться этим японским методом массажа при слабовыраженной подкожно-жировой клетчатке на лице и впалых щеках, иначе вместо омоложения можно получить противоположный эффект — «высохшего» изможденного лица.

Виды японского омолаживающего массажа для лица

Как известно, уход за кожей в Японии — это целый ритуал, и массаж лица является его обязательным элементом.

Асахи (зоган)

Японский самомассаж лица с лимфодренажным эффектом. Правильно произносится как цоган-массаж. Его еще называют Y-массаж или двухпальцевый, так как большинство элементов выполняются 2 пальцами. О том, как он выполняется на практике, мы распишем ниже в деталях.

Японский массаж лица также называют baby face. © Getty Images

Кобидо

Профессиональный «императорский» японский массаж лица, направленный на балансировку лицевых мышц и гармонизацию энергетических потоков, благотворно воздействует на эмоциональное состояние, помогает избавиться от отеков и частично от морщин. В кобидо используются элементы акупунктуры, интерорального массажа (через ротовую полость), проводится глубокая проработка мышц, лимфодренаж. Великолепная техника, но не для домашнего исполнения.

Коруги

Очень глубокий японский массаж для омоложения лица, во время которого главным образом прорабатываются костные структуры черепа. Коруги нормализует лимфо- и кровоток, в результате лицо становится подтянутым. Не для самостоятельной практики. Выполнять его могут только профессионалы.

Шиацу

Название этого массажа больше на слуху, так как его элементы часто используются в профессиональных процедурах и программах европейских косметических брендов. Шиацу — это точечный, акупрессурный массаж. Ши — означает «пальцы», ацу — «давление». Суть массажа заключается в стимуляции энергетических точек на лице или на теле: для расслабления, тонизирования, насыщения клеток кислородом.

Как подготовиться к сеансу массажа для подтяжки овала лица

Никакой сверхсложной подготовки не требуется. Главное, чтобы вам никто не мешал.

Асахи выполняется только перед зеркалом — ничего не делайте на ощупь или вслепую.

Сидя или стоя — не имеет значения. Спина должна быть прямой, а шея — стать ее продолжением.

Непосредственно перед выполнением массажа необходимо умыться.

Этот японский массаж делается с использованием масла. Подойдет также питательный крем или бальзам. Небольшое количество продукта распределяется по коже. Главное, чтобы пальцы скользили по лицу без сопротивления. В нашем обзоре мы предложим подходящие, на наш взгляд, варианты.

После массажа необходимо снова умыться.

Массаж асахи делается утром или в первой половине дня — не перед сном.

Общее время выполнения — около 10 минут. Но пока вы будете осваивать и заучивать приемы, на сеанс понадобится больше времени.

Как сделать лимфодренажный японский массаж лица Асахи в домашних условиях

Общие правила: движения должны быть плавными, а нажим не слишком сильным, никаких болевых ощущений возникать не должно, однако речь идет не о поглаживании, а о давлении, пусть и мягком. Пальцы плотно прилегают к коже. Все комплексы выполняются по три раза.

Первое, что нужно усвоить — расположение трех лимфатические узлов, через которые будет прогоняться жидкость, сверху вниз:

под нижней челюстью;

Почти каждый прием заканчивается «проходкой» к этим точкам с небольшой остановкой на каждой из них и легким надавливанием.

Японский массаж проводится по ходу лимфотока, сверху вниз. © Skin.ru

Разминка

Указательным и средним пальцами совершите проходку с обеих сторон лица от точки 1 к точке 2 и финальной точке номер 3. Повторите три раза. Это же движение будет завершать массаж почти всех зон лица в дальнейшем.

Массаж лба

Поставьте указательный, средний и безымянный пальцы обеих рук на середину лба.

Прижмите пальцы к коже.

С давлением направьте пальцы к вискам, словно хотите расправить ткани.

Дойдя до висков, разверните ладони так, чтобы кончики пальцев смотрели вверх, не отрывая их.

Направляйтесь вниз к точке номер 1.

И далее вниз — к точкам 2 и 3, как в разминке.

Массаж вокруг глаз

Здесь вы словно рисуете полукруг вокруг глазницы: сперва по нижнему краю орбиты, потом по верхнему, затем дважды по нижнему.

Поставьте подушечки средних пальцев у внешних уголков глаз.

Продвигайте их по орбитальной косточке к внутреннему уголкам глаз. Задержитесь.

Скользите вверх, рисуя полукруг на верхней части кости. Дойдя до височного края, остановитесь.

Повторите пункты 1 и 2.

Вернитесь обратно к внешним уголкам глаз, но уже по нижнему краю. Задержитесь.

Скользите к точке номер 1 возле уха и далее по знакомому маршруту.

Массаж рта и подбородка

Этим наиболее зажатым зонам следует уделить особое внимание.

Читайте также:  Тайский массаж юрия ульянова

Поставьте средние и безымянные пальцы обеих рук в ямочку в середине подбородка. С нажимом зафиксируйте.

Не ослабляя давления очертите пальцами ободок вокруг губ так, чтобы пальцы встретились в выемке над верхней губой.

Не ослабляя нажима, сдвиньте ткани в сторону носовой перегородки.

Резко оторвите пальцы от лица.

Повторите упражнение 3 раза.

Обратите внимание на то, что, здесь завершающий прием по ходу лимфотока не выполняется.

Массаж носа, носогубного треугольника

Поставьте средние пальцы в ямочки по обеим сторонам носа.

Совершите пять движений вверх и вниз по дуге вокруг крыльев носа.

Средними и безымянными пальцами разотрите боковые части носа по направлению к переносице — вверх-вниз и снова вверх. Осторожно, кожа нижних век здесь не участвует.

Далее направляйтесь к уху — точке номер один. Далее — к точкам 2 и 3. Как обычно.

Лифтинг уголков губ и щек

Поставьте пальцы обеих рук в ямку в центре побородка.

Раздвигая ткани, переместитесь к уголкам губ.

С тем же нажимом продвигайтесь вдоль линии носа к нижней орбитальной косточке. Задержитесь.

Двигайтесь к уху и далее, по плану, вниз.

Важно совершить всю проходку, не отрывая рук от лица. С непривычки это может быть трудно. Не спешите, спокойно осваивайте движения и их последовательность.

Лифтинг щек

Этот прием выполняется сперва на одной стороне лица, потом — на другой. Движения должны быть уверенными, а сцепление с тканями — крепким.

Зафиксируйте одну сторону лица, положив ладонь под щеку.

Ладонью другой руки совершите диагональную проходку от угла челюсти к внутреннему уголку глаза, по диагонали. Задержитесь.

Скользите к точке номер 1 возле уха. Далее — завершающий прием.

Укрепление щек

Расположите пальцы горизонтально на щеках с обеих сторон носа.

Слегка сдвиньте пальцы к носу и задержитесь.

Далее медленно скользим к уху.

Выполняем завершающий прием.

Формирование скул

Соедините ладони, как в молитве, а затем раскройте их.

Расположите раскрытые ладони по обеим сторонам уголков губ.

Направляйтесь через скулы в сторону висков.

Остановитесь возле уха.

Совершите финальную проходку.

Против второго подбородка

Этот прием выполняется сперва с одной стороны, потом — с другой.

Поставьте основание ладони на кость под подбородком.

Совершите скользащую проходку по челюстной дуге в сторону уха.

Подтяжка лица

Поставьте ладони по обеим сторонам носа «домиком» так, чтобы кончики указательных пальцев оказались на переносице, а большие естественным образом сошлись у подбородка.

С хорошим упором разведите пальцы к вискам, словно хотите натянуть кожу.

Выполните финальную проходку.

Расслабление лба

Кончиками пальцев совершите загзагообразные движения по лбу: справа налево одной рукой, а затем слева направо – другой. Таким образом лобная мышца прорабатывается равномерно — и вертикально, и горизонтально.

Завершите массажем лба, с которого начиналась эта практика, таким образом замыкая круг этого изящного массажа.

Эффект от японского массажа: на что можно рассчитывать

При регулярном и грамотном выполнении массажа асахи/зоган можно рассчитывать на видимый и устойчивый эффект — более подтянутое, посвежевшее и, не побоимся этого слова, помолодевшее лицо. Ликвидировав застои и открыв каналы для свободного лимфо- и кровотока, лицу можно вернуть былые контуры. А если взяться за дело в достаточно молодом возрасте (до 40), можно добиться точеного лица. Впрочем, начать практиковать японский массаж асахи никогда не поздно — и после 50, и в 65, и старше.

Однако нужно помнить, что одного лимфодренажа недостаточно. Важно работать с лицевыми мышцами, вернуть себе шею и осанку, выполнять гимнастику для лица, освоить фейсбилдинг и другие лицевые практики. Благо, сегодня информации много — есть из чего выбирать. И, конечно, ухаживать за кожей с помощью косметики, например от морщин.

Средства, подходящие для массажа

Поскольку японский массаж выполняется после нанесения масла, мы собрали подборку средств, способных, по мнению Skin.ru, обеспечить гладкое скольжение во время процедуры: очищающие и косметические масла, молочко, питательные маски или бальзам. Главное — помните, что нужно очистить кожу после массажа.

Очищающее масло из растительных компонентов BotanicOil, Shu Uemura

Японское масло с экстрактом юдзу, эфирными маслами цитрусовых и трав превратит массаж асахи в спа-процедуру, сочетающую пользу, удовольствие и наслаждение от аромата. Вообще, гидрофильное очищающее масло — идеальный вариант для не слишком длительного массажа, так как оно достаточно легкое, с ним приятно работать, да к тому же оно без проблем смывается, унося с собой все загрязнения.

Масло для лица «Гладкость и сияние», Garnier Bio

Средство c натуральными растительными маслами, включая органические (аргановое, масло лавандина), легко распределяется по лицу — потребуется всего несколько капель. Масло сразу смягчает кожу, а при продолжительном использовании делает ее более сияющей, гладкой. Источает тонкий расслабляющий аромат лаванды. Больше о масле для лица читайте здесь.

Крем-масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Рекомендуем это средство обладателям сухой и очень сухой кожи. Надеемся, его питательная и в то же время тающая текстура будет способствовать тому, чтобы массаж прошел «как по маслу».

Преображающее масло для лица экстраординарное «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Cодержит питательные масла шиповника и жожоба, а также микс восьми эфирных масел: польза и удовольствие в одном флаконе (с пипеткой).

Масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil, Kiehl’s

И снова очищающее масло, на сей раз с маслом примулы вечерней, а также скваланом и эфирным маслом лаванды. Удобно, что такой продукт можно смело наносить и на кожу век, не опасаясь негативной реакции, — вот вам еще один аргумент в пользу использования «гидрофильного» масла в качестве основы для массажа. После массажа умойтесь — соединяясь с водой, масло превращается в эмульсию и оставляет кожу мягкой и гладкой. Известно, что благодаря аромату лаванды это чудесное масло еще и помогает уснуть, неслучайно его называют «полночным».

Источник

Омолаживающий японский массаж лица — какой от него результат

В этой статье описывается массаж лица Асахи по системе японского врача. Вы узнаете, как правильно делать самомассаж для устранения морщин, отеков, для выравнивания тона кожи. Процедура проводится в домашних условиях, в ваше свободное время, и без вложения денег. Также прочтете отзывы о японском массаже лица, какие есть показания и противопоказания к проведению.

Что это за массаж и в чем его суть

Массаж лица Асахи (Zogan) набрал популярности благодаря японскому стилисту Танака Юкуко. Для выполнения данного массажа нет необходимости посещать косметолога, проходить дорогостоящие процедуры и обладать специальными навыками. Для получения результата от японского массажа лица Асахи нужна правильная техника и регулярность ее исполнения.

Японский массаж Асахи заключается в воздействии не только на кожу лица, а и на лимфатическую систему, и на систему лицевых мышц. Благодаря этому улучшается питание кожи лица, ускоряется вывод токсинов и лишней жидкости. Проводя данный японский массаж лица, устраняются отеки, поправляется контур лица и выравнивается тон кожи.

Читайте также:  Можно ли делать массаж при обострении грыжи позвоночника

Помимо Асахи, в Японии воплотили много массажных техник, включая японский массаж коруги, пластика лица своими руками без хирургического вмешательства.

Техника проведения массажа

Лимфатические узлы возле ушей

Массировать нужно линию, которая проходит параллельно возле ушей и заканчивается у ключицы. Плавно, надавливая, проводить пальцами вдоль этой линии. Движение сверху вниз.

Эту процедуру нужно проводить 3 раза перед началом массажа.

Зона лба

Приложить по 3 пальца каждой руки к середине лба так, чтобы кончики пальцев смотрели друг на друга. Немного надавливая, проводить пальцами вдоль висков к шее и ключице. Проделать движения 3 раза.

Зона глаз

Средние пальцы уложить на внешний уголок глаз, провести через низ к внутренним уголкам и дальше, через верх, возвратиться на внешний уголок глаз. Затем легко нажать пальцами у височной области ниже глаз и повторить движения вниз к ключице. Провести движения 3 раза.

Зона вокруг рта

На середину подбородка положить по 2 пальца каждой руки (кончики пальцев смотрят друг на друга) и плавным движением вверх, через уголки рта, провести пальцами в область под носом, где нужно усилить нажатие и остановить движение на 3-4 секунды. Провести 3 раза.

Крылья носа и переносица

Средние пальцы положить на крылья носа и массировать вверх-вниз. Потом плавно перейти на переносицу. Далее продолжать движение от носа по скулам и вниз к ключицам.

Далее положить пальцы на подбородок, и через уголки губ и крылья носа продвигаться к внутренним уголкам глаз, усилить давление на 2-3 секунды, далее движение по скулам и вниз к ключицам (это упражнение улучшит ваше лицо и разгладит носогубные складки). Упражнения провести по 3 раза.

Нижняя часть лица, щеки

Два пальца положить на нижнюю часть щеки и проводить по диагонали к внутреннему уголку глаза, потом через скулы к шее и ключицам. Это упражнение усиливает область щек, подбородка и скул, а также разглаживает носогубные складки. Проделать движение 3 раза с каждой стороны лица.

Область щек

Используя мягкую часть основания больших пальцев, нажать на область подбородка напротив уголков рта, провести к вискам и через шею к ключице. Это упражнение поможет избавиться или предотвратить нависание щек («эффект шарпея»). Повторить 3 раза.

Подтяжка мышц всего лица

Плюсы и минусы такого массажа

Плюсы состоят в том, что массаж Асахи довольно простой в исполнении и не требует сильных навыков массажиста. Его может проводить любой желающий, опираясь на свои ощущения и желания. Это довольно приятная и относительно быстрая процедура. Легко запоминаемые движения. Массаж улучшает отток лимфы, убирает отечность лица, дает эффект лифтинга. Асахи-массаж подходит любой возрастной категории, и не составит труда освоить все мудрости его поведения.

Минусы массажа в том, что некоторые движения выполняются против массажных линий с давлением, смещая ткани лица. Также отсутствует практическое руководство по данному массажу на русском или украинском языке (только на языке оригинала). Если выполнять массаж неверно, ситуация на лице может усугубиться (обвисание щек, кожа теряет эластичность).

Показания

Массаж лица может проводить себе любой желающий, не обязательно иметь показания к его проведению. Он помогает как справиться с недостатками (такими, как морщины, второй подбородок, дряблость кожи), так и поддержать красоту и эластичность кожи.

Массах лица Асахи проводят, чтобы:

Противопоказания и побочные эффекты

Проводить массаж лица Асахи не рекомендуется в таких случаях:

При неправильной технике исполнения или при наличии противопоказаний массаж может усугубить ситуацию. В некоторых случаях может появится высыпание на лице (рекомендуется сменить массажное масло и тщательнее обрабатывать лицо до и после процедуры). Если использовать недостаточно массажного масла, руки будут плохо скользить по коже, и это может привести к ее растягиванию и потере эластичности.

Только кажется, что сглаживание и растирание не принесут вреда. Но на самом деле, все в организме человека взаимосвязано. К примеру, массаж улучшает кровообращение, в результате чего также может повышаться давление. Если здоровому человеку это не принесет вреда, то при гипертонии может послужить шагом к гипертоническому кризу.

Какой эффект стоит ожидать от массажа

Если придерживаться всех рекомендаций и правильной техники массажа, уже через несколько сеансов можно заметить улучшения.

Эффект будет виден только после верно проведенного массажа. Все негативные отзывы о процедуре, которые можно найти в Интернете, являются лишь следствием неправильного ее проведения.

Мнение врачей

Массаж не несет в себе опасности для здоровья, но нужно понимать, с какой силой производить давление на кожу, как правильно держать руки, и по каким линиям проводить. Также перед тем, как начать проходить курс массажа, рекомендовано проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания.

Перед началом проведения процедуры нужно изучить, где на лице расположены лимфатические узлы: околоушные лимфатические узлы расположены спереди и позади наших ушей, а лимфатические узлы в небольших впадинах за ушами также влияют на припухлость и упругость лица. По бокам шеи расположены шейные лимфатические узлы, а над ключицей – надключичные лимфатические узлы.

Отзывы

Алла

Массаж Асахи делаю около недели. Первый раз сделала его на ночь, утром проснулась с небольшими отеками на лице. Потом прочла, что лучше его делать утром. Провожу процедуру с кокосовым маслом. Я заметила, что лицо изменилось, стало более стройным, подтянулось. После массажа кожа и форма лица преобразились сразу. Подскажите, как долго и как часто можно делать этот массаж?

Светлана

По видео училась и делала массаж в течение месяца. Эффект однозначно есть. Появился тонус и блеск лица. Кардинально изменилось качество кожи. Мой косметолог присматривается ко мне, но спросить пока не решалась. Но я бы меньше давила в области щек и вокруг глаз. Появилась мелкая сеть морщин под глазами, это перечеркивает достоинства данного массажа.

Катерина

Только наступает осень и зима, я традиционно прибавляю в весе. В первую очередь, округляется лицо. Прочитала о массаже Асахи и решилась попробовать. Делаю его каждый день уже 3 недели. Вес остался прежним, но изменения на лице очень порадовали! Оно стало подтянутым, исчезли щеки, изменился контур лица. Больше всего я обрадовалась, что исчезли отеки под глазами. Друзья и знакомые тоже обратили внимание на изменения во внешности. Результатом довольна больше, чем на все 100. Планирую еще совместить его с лимфодренажным массажем тела.

Видео

В этом видео вы можете посмотреть, как правильно делать себе японский массаж лица Асахи, как подготовить кожу к массажу. Увидите курс процедур для уменьшения морщин, узнаете простой рецепт маски, которая наносится после самомассажа.

Источник

Adblock
detector