Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе
Варикозное расширение вен и целлюлит тесно взаимосвязаны. Патологические изменения вен, вызванные нарушением кровотока, переходят в хроническое расширение. Кровоток в пораженном участке тела нарушается, что приводит к застойным явлениям, дисбалансу обмена веществ и, как следствие, целлюлиту. В свою очередь целлюлит, имеющийся, например, на бедрах, снижает эластичность кожи, видоизменяет подкожно-жировую клетчатку, из-за чего варикозное расширение вен только усугубляется.
Борьбе с обоими явлениями помогает мануальное воздействие.
Зачем нужен антицеллюлитный массаж при варикозе?
Мануальное воздействие при различных заболеваниях и ухудшении состояния кожи способно существенно изменить ситуацию к лучшему. Это возможно по ряду причин:
Локальная стимуляция улучшает обмен веществ в тканях, повышает тонус вен и сосудов, нормализует питание в тканях. Благодаря более активному кровообращению ткани получают больше кислорода и питательных веществ, а лимфа отводит токсины и продукты обмена. Сокращается количество жидкости в тканях, вследствие чего уменьшаются отеки. Целлюлит постепенно уходит: сокращаются лишние жировые отложения, отеки, кожа подтягивается и выравнивается. Состояние сосудов также становится лучше: возрастает скорость кровотока, специальные мануальные техники помогают поднять вверх от периферии застаивающуюся в конечностях кровь.
В среднем курс назначается на 10 дней – сеансы проводятся с перерывами в 1-2 дня для восстановления организма.
В каких случаях назначают курс массажа при варикозе?
Врачи единогласно сходятся во мнении: проводить сеансы необходимо только при легкой степени заболевания. Вас беспокоит синдром «тяжелых ног»? Страдаете от отеков, кое-где видны сосудистые звездочки? Имеете склонность к расширению вен, усугубленную генетикой? В таком случае антицеллюлитный массаж при варикозе – это именно то, что поможет улучшить ситуацию.
Первая стадия заболевания практически незаметна неподготовленному человеку. Она выражается в появляющейся к вечеру тяжести к ногах, ощущении усталости, возможно появление небольших отеков. На второй стадии отек стабилен, к нему присоединяются пока еще слабо выраженные сосудистые звездочки. Третья стадия характеризуется усилением пигментации по ходу вен, экземой, появлением трофических язв. Первые две стадии поддаются консервативному лечению и вполне согласуются с различными техниками воздействия.
Виды антицеллюлитного массажа при варикозе
Массаж при варикозе не должен быть травмирующим, не проводится в зоне поражения сосудов, при нем не используется нагревание тканей. Наиболее часто целлюлит расположен в зоне бедер и ягодиц – эти области не поражаются варикозом, поэтому воздействовать на них можно различными методиками.
Когда выполнять массаж нельзя
Чтобы не навредить организму, рекомендуется воздержаться от массажа в следующих случаях:
Стоит учитывать, что антицеллюлитный массаж можно сравнить с физической нагрузкой средней интенсивности, поэтому при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени, почек назначать курс должен врач.
Массаж при варикозе ног: возможности, виды, лечение варикозного расширения вен
Содержание статьи:
Варикоз нижних конечностей: возможен ли массаж
Варикозом называют нарушение работы сосудов, связанное с неправильной работой венозных клапанов. При нормальном притоке крови ее отток нарушен, стенки вен растягиваются и деформируются, образуя крупные болезненные узлы под кожей. Болезнь развивается медленно, постепенно сосудистые стенки истончаются, возникает опасность разрывов, образования тромбов, некрозов тканей.
Чаще всего возникает проблема с сосудами ног. Расширенные вены можно обнаружить на голенях, но иногда они заметны и на бедрах. Для варикозного расширения вен характерны следующие симптомы:
На развитие варикоза влияют вредные привычки, неправильное питание, ожирение, недостаточная двигательная активность, кратковременное перенапряжение, связанное с развитием тяжестей. Предрасположенность к расширению вен может быть наследственной, людям, имеющим родственников, страдающих от варикозов и тромбозов, стоит быть особенно внимательными к собственному здоровью.
Одна из проблем варикоза – тяжесть и боль в ногах, возникновение отеков. Избавить от неприятных ощущений может массаж. Он активизирует кровообращение, ускоряет отток лимфы, снимает жжение и зуд. Регулярные процедуры помогают снять боль при ходьбе и расслабить мышцы перед сном. Однако существуют и противопоказания. При развивающемся варикозе запрещен вакуумный, баночный, медовый массаж. Противопоказаны и манипуляции с мезороллером, оставляющем на коже микроскопические проколы.
Любые виды растираний, похлопываний и иных воздействий на нижние конечности не рекомендованы при:
Виды массажа при варикозе
Если флеболог не нашел противопоказаний, можно обратиться в специализированный салон, предлагающий различные варианты массажа. При варикозном расширении вен рекомендованы следующие виды:
Лимфодренажный массаж имеет минимум противопоказаний. Процедуру лучше делать в салоне, опытный специалист поможет ускорить отток лимфы, уберет болезненные отеки, стимулирует правильный кровоток. Движения идут снизу вверх, поглаживания чередуются с легкими надавливаниями. Во время сеанса пациент не должен испытывать боли, возможно легкое покалывание и приятное тепло.
Перед тем, как приступать к сеансам массажа, нужно проконсультироваться с флебологом. Врач оценит состояние сосудов, порекомендует конкретную технику, рассчитает количество процедур.
Тайский массаж полезен при начальной стадии варикоза. Желательно обратиться к специалисту, владеющему всеми тонкостями техники. В процессе участвуют не только ладони, но и запястья, ступни, локти массажиста. Обязательный пункт – применение ароматических успокаивающий масел. Тайский массаж обладает омолаживающим, обновляющим, стимулирующим эффектом.
Процедура не рекомендуется при беременности, повышенном артериальном давлении, онкологических заболеваниях. Основное внимание уделяется корпусу, рукам, голове, ступням и бедрам. Икры массируются очень осторожно, с учетом состояния больного.
Гидромассаж делают в лечебных и спа-центрах. Суть процедуры – массирование проблемных зон направленной струей воды. Ноги обливаются с умеренным напором, вода имеет приятную температуру. Процедура обладает восстанавливающим, расслабляющим, успокаивающим эффектом, снимает тяжесть и боль в нижних конечностях. Струей воды массируются не только ноги, но и все тело. Это стимулирует нормальный кровоток, укрепляет сосуды, предупреждает тромбозы.
В салонах можно попробовать разные варианты щадящего аппаратного массажа.
В начале процедуры струей воды массируются ступни ног. Затем проводится круговые обливания коленных чашечек, бедер, поясницы, талии и живота. Движения душа должны быть плавными, амплитуда постепенно увеличивается. В заключение массируются голени и икры. Если одна конечность поражена сильнее, ее обливают осторожно, уделяя больше внимания здоровой ноге. Каждую зону обрабатывают не более 3 минут. Гидромассаж рекомендуют делать 2-3 раза в неделю курсами по 15 процедур.
В домашних условиях можно делать ручной антицеллюлитный массаж. Он позволяет избавиться от апельсиновой корки на ягодицах и бедрах, повышает плотность и эластичность кожи, убирает отеки и уменьшает количество подкожного жира. Массировать ноги нужно плавными, не слишком давящими движениями, уделяя повышенное внимание проблемным зонам. Поколачивания и пощипывания противопоказаны.
Если на бедрах заметна выпуклая венозная сетка, действовать нужно очень осторожно, стараясь не давить на сосуды.
Снять боль в икрах поможет легкое растирание ладонями. Полезен массаж стоп с тщательным разминанием подъема, пятки и пальцев. Делать массаж нужно ежедневно, по 15-20 минут. Предварительно на кожу наносят легкое масло, растительное или минеральное. В заключение ноги растирают успокаивающим кремом или гелем, восстанавливающем нормальное кровообращение.
Лечение варикоза на разных стадиях
Салонный или домашний массаж нужно дополнить комплексным лечением. Необходим прием венотонизирующих, антикоагуляционных и противовоспалительных препаратов в таблетках. Неплохие результаты дают и народные методы. Снять тяжесть и боль помогут мази, кремы и гели с экстрактом красавки, лидокаином или бензокаином. Полезно принимать отвары трав (семян конского каштана, коры дуба и ивы, ромашки), делать прохладные компрессы и ванны.
В течение дня нужно носить компрессионные гольфы или чулки, подобранные врачом-флебологом. Их надевают утром и снимают перед сном. Спать лучше на спине, положив ноги на сложенное одеяло или толстое полотенце. Это обеспечит нормальный отток крови и предупредит отеки.
При тяжелой форме варикоза или быстром прогрессировании заболевания консервативные меры не помогут. Проблему решит классическая или лазерная флебэктомия, склеротерапия, радиочастотная абляция. После операции можно вернуться к рекомендованным видам массажа, это предупредит рецидивы и ускорит восстановление.
Какой массаж делается при варикозе нижних конечностей и как его делать
Варикозная болезнь ног – одна из самых распространенных сосудистых патологий. Болезнь стремительно молодеет. Если раньше она была в основном уделом немолодых женщин, то сейчас ее диагностируют даже в подростковом возрасте.
Причиной этого является изменение образа жизни современных людей – малая подвижность, отсутствие физических нагрузок, избыточный вес, стрессы и многое другое.
Кратко о болезни
Варикоз – это болезнь вен, которая приводит к нарушению кровотока.
Кровь по артериям движется к конечностям, сердечная мышца сокращениями толкает ее по сосудам.
Обратно ей приходится подниматься вверх. В этом ей помогают сокращения мышц ног и клапаны, находящиеся в венах.
Больные вены не обеспечивают нормальный отток крови от нижних конечностей, происходит ее застой, формирование сгустков, давление на стенки и расширение сосудов.
Массаж ног при варикозе является одним из средств лечения. Его можно рассматривать как вспомогательное мероприятие, помогающее местно улучшить кровообращение.
Чем может помочь массаж
При заболевании ухудшается кровоснабжение конечностей. Массаж позволяет стимулировать не только мышцы икр, но и улучшить кровоток и движение лимфы.
Он оказывает влияние на мелкие капилляры, которые отвечают за обменные процессы, и ускоряет метаболизм в тканях.
Участок тела разогревается, что способствует усилению кровотока и расширению сосудов.
Важно. Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей применяется только на начальной стадии заболевания, когда отсутствует воспаление и трофические кожные проявления. Следует ли его применять, определяет врач индивидуально для каждого больного.
Эффективные виды массажа
Еще раз напомним – вопрос о необходимости процедуры решает врач. Применяемые виды:
Банки ставить, с разрешения врача, можно и дома. Необходимо хорошо смазать кожу жирным кремом. Возможно использование синкардиального массажа.
Больные часто интересуются, можно ли делать при варикозе антицеллюлитный массаж. Врачи и опытные массажисты считают, что делать этого не стоит.
Настоящая процедура против целлюлита, которая может дать эффект, проводится с применением определенной степени давления на подкожный слой. Истонченным из-за болезни сосудам такое воздействие не полезно. Ответственность за ухудшение состояния вен опытный специалист на себя не возьмет.
Особенности проведения
Перед началом сеанса необходимо полежать. В горизонтальном положении происходит отток крови от больной ноги. Конечность следует поднять на валик или подушку на 10 минут.
Для улучшения кровоснабжения массаж делают также на поясничный отдел позвоночника. Массируют бедро, голень, икроножную мышцу, стопу. Сначала проводят процедуру на здоровой ноге, потом на больной.
Движения должны быть поглаживающими и растирающими. Сильное сдавливание, разминание не используют.
Массаж хорошо сочетать с лечебной физкультурой. В отделениях восстановительной медицины разработаны специальные противоварикозные комплексы упражнений.
Важно. Процедуру сразу прекращают в случае боли в конечности, повышении температуры или при неприятных ощущениях.
Домашние процедуры и самомассаж
Постоянная усталость ног, отечность к вечеру могут свидетельствовать о начальной стадии заболевания. На конечностях появляются мелкие сосудистые звездочки, ноги хочется поднять.
Симптомы надвигающегося варикоза:
Эти проявления могут носить эпизодический характер, чаще случаются в жаркую погоду, после долгой интенсивной работы. Если кто-то из родителей страдал варикозной болезнью, на подобные признаки нужно обратить особое внимание.
Генетическая предрасположенность к заболеванию может быстро привести к развитию болезни.
Перед началом самостоятельных процедур необходим совет врача. Именно он сможет посоветовать лучший вариант для вашего случая.
Рассмотрим, как делать массаж ног при варикозе, а также в случае усталости и синдроме «тяжелых ног».
Массаж можно делать ежедневно. Он поможет снизить усталость ног, предотвратить развитие болезни, поднять тонус организма.
Массаж ног при варикозе в домашних условиях особенно необходим тем, кто в силу разных причин не может посещать профессиональных массажистов.
Важно. Применять силу не следует. Избегать сдавливаний, нажимов ребром ладони, щипков.
В домашних условиях удобно делать гидромассаж. Сильный напор попеременно теплой и прохладной воды хорошо снимает усталость. После завершения нужно смазать ноги питательным кремом.
Полезной домашней процедурой является массаж стоп. Разминающее воздействие нужно начинать с пальцев, постепенно продвигаясь к пятке и до щиколотки. Время проведения – 10 минут.
Противопоказания к процедуре
После массажа человек часто чувствует сонливость и упадок сил. Поэтому нельзя сразу садиться за руль или бежать домой. Необходимо отдохнуть, дождаться, пока организм остынет и придет в норму.
Противопоказания для массажа ног при варикозе:
Если заболевание уже переросло начальную стадию, совет врача особенно необходим.
Заключение
Нужно помнить, что массаж необходимо дополнять упражнениями лечебной физкультуры, правильным питанием и здоровым образом жизни.
По совету врача массажные движения можно дополнять втиранием мазей и гелей, улучшающих кровоток и снимающих воспаление.
Можно ли делать лимфодренажный массаж при варикозе?
О варикозе слышал каждый.
Но не все знают о его чудовищной распространённости. По статистике свыше 20% взрослого населения страдает от проблем с сосудами разной степени тяжести. Даже если вены здоровы сейчас, то они не обязательно останутся такими в будущем. Поэтому важно знать о варикозе как можно больше.
В том числе, полезно разбираться в причинах, основных признаках и методах борьбы с этой патологией. Так что чуть позже мы поговорим о лимфодренажном массаже. Он помогает облегчить состояние пациентов с изменёнными венами, а также улучшает работу лимфатической системы при других проблемах со здоровьем.
Прежде чем рассказать о полезных свойствах массажа, мы подробно опишем варикозное расширение вен. Объясним механизм его развития, признаки и осложнения.
Итак, кровь в теле течёт по артериям и венам. Через артерии она доставляет кислород к органам и тканям, а возвращается к сердцу по венозной системе. К сожалению, в венах затруднено кровообращение. В ногах кровь должна подниматься по этим сосудам, но из-за гравитации она часто стекает вниз и скапливается.
В здоровых венах такую проблему устраняет клапанная система. Так называются плотные мембраны внутри сосудов, которые открываются только в сторону сердца, а стекающую кровь возвращают в кровоток.
По разным причинам клапаны ослабевают. В результате кровь переполняет вены, отчего они растягиваются слишком сильно, а иногда повреждаются.
Риск изменения сосудов повышают факторы:
У большинства пациентов с варикозом родители также страдают от изменённых вен. Генетическая предрасположенность — это не приговор. Но она увеличивает вероятность варикоза до 90%, если мать и отец поражены патологией сосудов.
Будущие матери часто приобретают изменённые вены, поскольку вынашивание ребёнка влияет на сосуды сразу по нескольким причинам.
Сначала увеличивается количество крови. Чем её больше, тем выше нагрузка на венозную систему.
Ещё беременность влияет на уровень гормонов. Из-за гормонального дисбаланса эластичность стенок сосудов снижается и они хуже выдерживают давление крови.
Плод растёт около крупных вен тазобедренного сустава. Так что на последних месяцах беременности малыш нередко пережимает сосуды, отчего кровь сильнее давит на венозные стенки.
Объём крови в теле пропорционален весу. Поэтому у людей с ожирением вены подвергаются большим нагрузкам, а клапанная система ослабевает.
Иногда уровень гормонов в организме меняется, что влияет на эластичность сосудов. Они легче растягиваются. Так что риск варикоза увеличивается.
В некоторых видах спорта, например, в тяжёлой атлетике, люди регулярно поднимают тяжёлые грузы. Это увеличивает давление на ноги и нагрузку на вены. Так что у многих спортсменов возникают проблемы с сосудами.
Когда человек долго сидит или стоит, кровообращение в ногах ухудшается, а кровь чаще скапливается в венах.
Как видите, современных людей окружают факторы риска варикоза. Поэтому с каждым годом растёт количество пациентов с этой патологией.
Изменённые сосуды вызывают симптомы:
На первом этапе болезнь не имеет внешних проявлений, хотя проблемы с клапанной системой уже возникли. Дальше появляются первые симптомы. Обычно усталость и тяжесть в ногах. Пациенты редко обращаются к врачу на этом этапе, ведь они устают по разным причинам и не могут поставить себе точный диагноз.
Между тем, рекомендуется начать лечение как можно раньше. Хотя сам варикоз не опасен для жизни, в редких случаях он вызывает тяжёлые осложнения:
В изменённых венах нарушается кровообращение. Кровь часто скапливается, и порой соединяется в твёрдые сгустки, которые называются тромбами. Эти образования перекрывают просвет сосудов. Изредка тромбы отрываются от венозных стенок и распространяются по телу вместе с кровотоком. Если такой сгусток попадает в сосуды лёгких, то это может вызвать остановку дыхания.
При растяжении вены истончаются. Поэтому изменённые сосуды очень уязвимы и легко повреждаются. У пациентов с варикозом вены нередко травмируются или прорываются из-за сильного давления. В итоге возникает рана. При сильном кровотечении необходима срочная медицинская помощь, иначе кровопотери могут погубить человека.
При варикозе ткани возле изменённых сосудов получают мало кислорода и питательных веществ. Так что они медленно отмирают. Этот процесс порой растягивается на годы, и без лечения могут возникнуть незаживающие раны. Вылечить язвы очень сложно. У многих пациентов случаются рецидивы.
Итак, вот мы и рассказали про главные особенности варикозного расширения вен и про его возможные осложнения.
Как с ним бороться?
К сожалению, самолечение против этой патологии не поможет. Необходимо пройти диагностику у флеболога, а потом выбрать подходящую терапию для больных сосудов.
Впрочем, не все могут сразу записаться на операцию. Если процедуру пришлось отложить, а симптомы болезни мешают нормально жить, то поможет лимфодренажный массаж при варикозе.
Можно ли делать массаж при варикозе?
Существует множество видов массажа и потому необходимо проконсультироваться с флебологом перед использованием одного из них. Какие-то процедуры не помогают сосудам. А другие просто вредны.
Обычно массаж при варикозе проводится на ранних стадиях болезни, когда изменённые вены ещё мало выражены, а осложнения отсутствуют. При трофических язвах его не выполняют.
Если Вы часто ходите на массаж и обнаружили у себя признаки варикоза, то сходите на обследование к врачу. Он объяснит, какие массажные процедуры безопасны для сосудов. Иногда флеболог сам их назначает.
Что такое лимфодренажный массаж?
Так называется методика воздействия на тело, при которой усиливается движение лимфы в организме. То есть лимфатическая система будет быстрее выводить из тела вредные вещества.
Помимо этого положительного эффекта массаж также:
Как видите, лимфодренаж при варикозе борется не только с симптомами патологии, но и с другими проблемами.
Показания к применению лимфодренажного массажа
Врачи назначают эту процедуру по следующим причинам:
Но перед направлением пациента на массаж доктор изучает историю болезней, поскольку некоторым людям такое воздействие может навредить.
Противопоказания
Процедуру нельзя выполнять при проблемах со здоровьем:
Ещё лимфодренажный массаж при варикозе не рекомендован во время беременности и при кормлении грудью. Его лучше отложить на период, когда малыш немного подрастёт.
Виды лимфодренажного массажа
Такое воздействие на лимфатическую систему делится на ручное и аппаратное. Ручной массаж очень прост. Специалист массирует тело и воздействует на движение лимфы.
А вот аппаратные процедуры делятся на несколько видов:
Доктор вводит в ткани некоторые препараты и витамины, а потом использует электроток, чтобы улучшить состояние кожи и уменьшить возрастные изменения.
Врач воздействует на ткани электроимпульсами. В результате усиливается отток лимфы, а отёки уменьшаются.
Пациент надевает специальный костюм, который давит на отдельные участки кожи, отчего лимфатическая жидкость движется быстрее. Токсины легче выводятся из тела. Такая процедура помогает бороться с лишним весом и облегчает восстановление после тяжёлых нагрузок.
Врач воздействует на лимфатические сосуды отрицательным давлением. Это усиливает отток лимфы. Однако при ошибках во время лечения повреждается верхний слой кожи. Так что процедуру должен выполнять опытный специалист.
Доктор обрабатывает верхний слой кожи слабым электроразрядом, что ускоряет движение лимфы по сосудам. Сила тока мала и пациент не чувствует боли.
После диагностики врач объяснит, какой лимфодренажный массаж можно делать при варикозе.
Проконсультируйтесь с флебологом по выбору вида массажа
Рекомендуется проверять изменённые вены в надёжной клинике. Опытные доктора сталкивались с разными случаями патологий сосудов и потому хорошо разбираются в эффективности массажа на любых стадиях варикоза.
В медицинском центре «Институт Вен» работают флебологи со стажем в 20 лет и более. Среди них есть кандидаты и доктора медицинских наук. Каждый врач клиники провёл сотни самостоятельных операций и осмотрел тысячи пациентов. Если Вы хотите проконсультироваться с опытным флебологом, то мы Вам поможем. Поставим диагноз всего за 30 минут.
Также у нас можно пройти курс лечения варикоза и других патологий вен. Мы устраняем изменённые сосуды с помощью передовых бесшовных методик. Они не оставляют следов. На месте толстых варикозных вен остаётся только ровная кожа.
Приходите в клинику «Институт Вен» и проконсультируйтесь насчёт лимфодренажного массажа при варикозе. Или сразу запишитесь на операцию и удалите изменённые сосуды без шрамов и боли.