Меню

Батут в екатеринбурге тренировки

Батут в екатеринбурге тренировки

Вы используете устаревший браузер. Пожалуйста обновите браузер, чтобы получить больше возможноcтей.

Белинского, 111
тел: 382-93-19

Автоматики, 3
тел: 8 (965)513-76-86

Юлия Сергеева стала чемпионкой Свердловской области в прыжках на батуте

Прыжки на батуте — совершенно особый вид спорта, который позволяет тренироваться с удовольствием. Они полезны как для укрепления здоровья, так и для развития силы воли и координации.

Мы имеем в своем арсенале программы тренировок для всех желающих, независимо от пола и возраста. Каждая тренировка состоит из разминки, акробатики на дорожке, прыжков на батуте и растяжки. Непосредственно прыжки занимают основную часть времени, но заходы на батут чередуются каждые 2-3 минуты. Благодаря постоянным рекомендациям и контролю профессионального тренера происходит правильное распределение нагрузки на организм и гарантируется безопасность занимающегося. Такой подход обеспечивает вам быстрый результат и море положительных эмоций.

Каждая секция производит отбор в зависимости от уровня начальных навыков и возрастной группы.

ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ

В прыжках на батуте нет возрастных ограничений. Если вы никогда не прыгали, нужно один раз попробовать. Тренер подбирает упражнения индивидуально для каждого, исходя из задач и уровня подготовки. Он объяснит, подскажет, подстрахует столько раз, сколько это будет необходимо.

Вам не придется тягать тяжести и повторять одни и те же упражнения сотни раз. Зато испытывать захватывающее дух ощущение полета придется!

В результате улучшается обмен веществ, повышается тонус мышц, стимулируется вестибулярный аппарат, лечится плоскостопие, уменьшается риск появления сердечно-сосудистых заболеваний, улучшается работа головного мозга и щитовидной железы. Вырабатывается эндорфин и адреналин, что эффективнее всего расщепляет жир и холестерин.

Для тех, кто считает время и калории: 10 минут на батуте заменяют 3 км бега, 30 минут степа и сжигают 150 Ккал.

Поскольку прыжки на батуте являются сложнокоординационным Олимпийским видом спорта, на тренировках большое внимание уделяется дисциплине. Выполнение требований тренера исключает получение травм и ведет к более быстрому достижению результата. Каждому ребенку подбирается индивидуальный план и набор упражнений как на батуте, так и в промежутках между подходами на батут. Специальные упражнения на укрепление и растягивание мышц являются обязательными в процессе проведения тренировок. На батуте расходуется очень много энергии, что способствует хорошему аппетиту, крепкому сну и спокойному процессу учебы.

В зале на Белинского 111а тренируются дети без родителей с 8 лет. Для них созданы условия для подготовки к соревнованиям, поэтому программа очень активная и нацелена на результат. Для малышей с 3 лет открыт специальный детский зал на п.Автоматики, 3. Ребята занимаются в возрастных группах, а самые

маленькие вместе с мамами. Занятия проводят тренеры, мастера спорта по прыжкам на батуте, с профильным спортивно-педагогическим образованием.

Читайте также:  Видеоклипы музыка для тренировок

Для подготовки гимнастов, хоккеистов, фигуристов и всех групп экстремальных видов спорта разработаны авторские методики тренировок. Независимо от возраста упор делается на раскрытие потенциала спортсмена и улучшение его профессиональных навыков.

В нашем зале вы быстро и безопасно научитесь выполнять сложные акробатические элементы и выучите новые трюки для прыжков на сноуборде, горных лыжах, вейкборде, скейте, самокате и других снарядах.

ДЛЯ ПРАЗДНИКА

Мы разрабатываем и проводим праздничные мероприятия в нашем зале, который вы арендуете полностью. Повеселимся с музыкой в нескольких метрах над землей.

• Квесты для ребят постарше

• Взрослые дни рождения

• Мальчишники и девичники

Приходите прыгать с нами! Здесь вы сможете найти разнообразные вариации тренировок для личного развития и освоить что-то новое.

Маленькая просьба: не забывайте записываться на тренировки и белые носки)

Источник

Прыжки на батуте

Желание человека летать отражено еще в древних мифах народов нашей планеты. И, чтобы на миг преодолеть притяжение земли и почувствовать себя птицей, человек изобрел различные приспособления, позволяющие ему осуществить эту мечту. Преодолеть притяжение земли, хотя бы на мгновение взлететь ввысь и позволяет такой вид спорта как прыжки на батуте.
Прыжки на батуте – сложный вид спорта, требующий отменной координации движений, пластики, смелости, уравновешенности, уверенности в своих силах и большой собранности. Это сотни, тысячи упорных тренировок, сотни взлетов и падений, десятки тысяч двойных, а подчас и тройных сальто, множество головоломных пируэтов.
В Европе батут появился еще лет 200 назад. Существует версия, что первый современный эластичный батут изобрел артист цирка по имени Трамплин. В нашей стране батут известен с 30-х годов ХХ века, он служил средством для тренировок летчиков и парашютистов, а в дальнейшем и для покорителей космоса.
Прыжки на батуте включают в себя три вида – собственно прыжки на батуте, а также два вида связанных с акробатикой – прыжки на двойном минитрампе и прыжки на акробатической дорожке.
Акробатика как вид спорта официально существует в нашей стране с 1939 года. Слово «акробат» произошло от греческого «акробатэс» — поднимающийся вверх. Акробатика, и в частности, прыжки на акробатической дорожке, отличается от других видов спорта сложной двигательной спецификой. Упражнения прыжковой акробатики состоят из различных переворотов и сальто с вращениями вперед, в сторону и назад.
Прыжки на двойном минитрампе – молодой вид акробатики, существует около 10 лет. Обе разновидности акробатики – важнейшее средство пропаганды красоты и зрелищности спорта.
Отделение открыто в 1993г, с 1997г идёт совместная работа всех разновидностей данного вида спорта. Основатели – Ольга Александровна Сурина и Татьяна Михайловна Горбунова.
Занимающиеся отделения прыжков на батуте, АКД и ДМТ выступают на всероссийских соревнованиях, с честью защищая престиж школы, района, города, области, неоднократно становились призерами чемпионата России, победителями и призерами первенства России, победителями летней Спартакиады учащихся России, летней Спартакиад молодежи России.

Читайте также:  Стольный град музыка для тренировок

Выпускники.

МСМК Алексей Асманов – победитель первенства мира 1996г (тренер М.А.Попова); МСМК Александр Тарасов – победитель первенства Европы 2004г (тренер Т.М.Горбунова); МС Андрей Ильин – абсолютный победитель первенства мира 1993г (тренер М.А. Попова); призеры и участники первенства мира: мастера спорта Станислав Копнин, Александр Павлушин, Татьяна Борзыкина, Александра Ширяева (тренер Н.И. Актыбаева), Андрей Лобанов (тренер О.А. Сурина).
За время работы отделения подготовлено: 2 МСМК, 27 мастеров спорта, 82 КМС, 383 спортсмена выполнили 2 и 3 спортивный разряд, 1319 спортсменов выполнили юношеские разряды.

В 2020-2021 тренировочном году в отделении занимается 183 человека, на бюджетной основе.

Лучшие результаты за 2019 год.

Молчанов Илья и Смотрин Матвей бронзовые призеры в синхронных прыжках на батуте, а также в командном зачете с Даниловым Павлом – заняли второе место на Всероссийских соревнованиях «Кубок Сибири»
Кузнецова Вера и Шевченко Алиса: серебряный и бронзовый призер в индивидуальных прыжках, победители в синхронных прыжках на батуте Первенства Уральского Федерального округа. Бронзовые призеры в синхронных прыжках на батуте Всероссийских соревнований «Кубок Сибири»
Бровко Даниил и Бажугин Михаил, победители Первенства УРФО в командном зачете по прыжкам на двойном минитрампе. Бронзовые призеры Всероссийских соревнований «Кубок Сибири» в прыжках на двойном минитрампе.

Источник

Батут Екатеринбург

Клуб Современных Видов Спорта «ПРОРЫВ»
Группа для тех, кто:
• хочет «крутить — вертеть» на борде, лыжах, вейке и иных приспособах
• всю жизнь мечтал летать, устал от железных тренажеров и йоги
• очень хочет прыгнуть выше своей головы
Показать полностью…
• кому надоел обычный фитнес и не хватает новых ощущений

Клуб Современных Видов Спорта «ПРОРЫВ»
Подготовка спортсменов экстремальных видом спорта, постановка трюков, сложнокоординационная подготовка
Акробатика и фитнес на батутах
Занятие для детей и взрослых
Корпоративные тренировки и праздники

Адрес: Екатеринбург, ул. Цвилинга, д.4. Двухэтажное кирпичное здание во дворе.
Запись на тренировки ОБЯЗАТЕЛЬНА.
Телефон администратора 382-93-19.
Наш сайт: www.batut-ekb.ru

Не забудьте взять с собой: спортивную форму (штаны и футболку с длинным рукавом), БЕЛЫЕ НОСКИ (для искушенных – тапочки)

Понедельник
14:00 — 15:00 — Активный обед
17:30 — 19:00 — Детская группа
19.00 — 20.00 — Взрослая группа
20.00 — 21.00 — Взрослая группа
21.00 — 22.00 — Взрослая группа

Читайте также:  Тренировка для мезоморфа в зале

Вторник
17:30 — 19:00 — Детская группа
19.00 — 20.00 — Взрослая группа
20.00 — 21.00 — Взрослая группа
21.00 — 22.00 — Взрослая группа

Среда
14:00 — 15:00 — Активный обед
17:30 — 19:00 — Детская группа
19.00 — 20.00 — Взрослая группа
20.00 — 21.00 — Взрослая группа
21.00 — 22.00 — Взрослая группа

17:30 — 19:00 — Детская группа
19.00 — 20.00 — Взрослая группа
20.00 — 21.00 — Взрослая группа
21.00 — 22.00 — Взрослая группа

Пятница
14:00 — 15:00 — Активный обед
17:30 — 19:00 — Детская группа
19.00 — 20.00 — Взрослая группа
20.00 — 21.00 — Взрослая группа
21.00 — 22.00 — Взрослая группа

Суббота
14.00 — 15.30 — Взрослая группа

Не забудьте записаться на тренировку!

  • Все записи
  • Записи сообщества
  • Поиск

Батут Екатеринбург запись закреплена
Батут Екатеринбург запись закреплена

Батутный центр «Прорыв» готов принять в свои ряды новых сотрудников!

Нам нужен тренер для занятий на батуте и администратор
Показать полностью…

Вопросы по графику, оплате и условиям в директ @ и по телефону +7 902 870-79-28

Батут Екатеринбург запись закреплена

Внимание, изменение в расписании!

Длительность занятия детской группы увеличена на 30 минут

Теперь занятия будут проходить понедельник-среда-пятница с 17:00 до 18:30

Записываться в личные сообщения группы или ватсап +7 902 870-79-28 Александр Крылов

Батут Екатеринбург запись закреплена
Батут Екатеринбург запись закреплена

Батутный центр «Прорыв» в лицах

Влад Ивановский решил не просто рассказать, а наглядно показать, что видит и чувствует человек, когда занимается на батуте
@

Показать полностью…
Вид от первого лица снята на экшн-камеру

Что ещё вам интересно знать про тренировки? — спрашивайте в комментариях
#proryv_ekb
#батутныйцентр

Батут Екатеринбург запись закреплена

Хорошие новости

Батутный центр «Прорыв» готов открыть новую детскую группу в 12:00 с занятиями в
понедельник
среду
Показать полностью…
пятницу

На видео собраны основные моменты детской тренировки: разминка, акробатика, прыжки на батуте

Мы специально оставили разные дубли: «эффектные и не очень», чтоб вы понимали, что воздушная акробатика доступна каждому ребёнку

Что даёт ребёнку тренировка на батуте?
развивается гибкость
уходят проблемы с координацией
укрепляются все мышцы
препятствует развитию сколиоза
крепнет иммунная система
появляется аппетит и крепкий сон

Что по деньгам?

разовое детское занятие 350 рублей
абонемент 4 занятия — 1300 рублей
абонемент 8 занятий — 2400 рублей

В зал: спортивная форма и БЕЛЫЕ носки

Запись в директ или ватсап по номеру +7 902 870-79-28 тренер Александр Юрьевич

Источник

Adblock
detector