Меню

Айкидо в минске тренировки

Айкидо в минске тренировки

Секция айкидо (японская философия самообороны) для начинающих, детей и взрослых в Минске.

Айкидо отличается от других единоборств ярко выраженным оборонительным характером. В этой системе самозащиты акцент делается на психосоматической релаксации, позволяющей сохранять внутреннее равновесие и спокойствие в критических ситуациях и использовать атакующую мощь противника против него самого. Движения айкидо кажутся легкими и изящными, плавными, мягкими, но в действительности они наполнены внутренней мощью, позволяющей мастеру айкидо проявлять силу и скорость в нужный момент. Мощным вращением айкидоист вовлекает в свое движение противника, нарушая его равновесие, и при необходимости усугубляет положение болевым воздействием на суставы рук. Такая техника требует не только хорошей физической подготовки и искусного владения приемами, но, прежде всего, большой психологической натренированности, позволяющей в совершенстве владеть собой.

Традиционное японское боевое искусство айкидо совмещает в себе комплекс физических упражнений и духовное воспитание. Техника базируется на направление энергии атакующего против него и заканчивается броском или болевым захватом. ФСК «Олимпик» формирует группы айкидо в Минске для детей и взрослых разного возраста. Разделение ведется в зависимости от возраста и профессиональных навыков (от новичков до опытных спортсменов).

Из истории следует, что это боевое искусство пришло на смену бу-дзюцу (искусству убивать). Объединяя в себе техники нескольких единоборств, айкидо призвано помочь человеку в достижении гармонии, учит его самообороне с использованием энергии противника.

В нашем клубе айкидо обучающий процесс включает в себя:

  • Тренировку приемов рукопашного боя «айкидзюцу». Эта ударная и бросковая техника учит освобождению от захватов, обращению с холодным оружием.
  • Упражнения с партнерами. Спарринги помогут выработать чувство времени и улучшить координацию. Только благодаря практическим тренировкам можно обрести основные навыки самозащиты и освоить принципы страховки при падениях.
  • Комплекс физических упражнений, которые улучшают гибкость, повышают силу, выносливость и скорость. Нагрузка необходима для формирования и укрепления мышц, это позволит выполнять любые упражнения и улучшать технику.
Читайте также:  Тренировка на ринге 4 буквы

Главной задачей нашей секции айкидо в Минске является формирование здорового и всесторонне развитого человека. Освоив основные техники и приемы, Вы почувствуете себя увереннее, сможете с легкостью переносить стрессовые ситуации и укрепите свое здоровье.

ФСК «Олимпик» осуществляет свою деятельность на протяжении 21 года. Подбор профессиональных кадров и решение всех организационных моментов всегда ставилось во главу угла. Поскольку заниматься боевыми искусствами могут все, мы формируем несколько групп, в зависимости от возраста и уровня подготовки:

  • группа айкидо для детей в возрасте от 6 – 10 лет;
  • группа для подростков в возрасте от 9 – 14 лет;
  • группа айкидо для взрослых старше 17 лет.

В основе успешного обучения лежит опыт и профессионализм тренерского персонала. Мы с гордостью можем констатировать: все наши инструкторы имеют большой опыт преподавания. Также все тренера получили сертификат Всемирного Центра Айкидо «Айкакай».

Хотите ли Вы победить своих главных врагов – свои слабости, лень и малодушие? Приходите заниматься айкидо в клуб, надевайте доги, и на первой же тренировке мы покажем Вам, как правильно завязывать пояс.

Источник

Айкидо

в старейшем клубе Минска

Адрес: ул. Петруся Бровки, 4а

По всем вопросам звоните:

Для кого тренировки?

Подходит любой начальный уровень, пол и возраст также не имеют значения. Приходите и попробуйте айкидо!

Детская группа

Мальчики и девочки от 7 лет. Основной акцент делается на общее физическое развитие ребенка и безопасность. В тренировку добавляются элементы игры.

Основная группа

Изучение всего спектра движений и техник айкидо. Инструктор покажет и расскажет, а более опытные товарищи помогут новичку быстрее схватить суть каждой техники.

Продвинутая группа

Это тренировки для тех, кто хочет бросить вызов самому себе и проверить на прочность свою технику, реакцию, выносливость и боевой дух.

Читайте также:  План тренировок гиревой спорт

Начните здесь

Да, клубов единоборств в Минске сейчас много, и клубов айкидо тоже хватает. Есть ли причины Вам придти именно в наш клуб?

Старейший клуб Минска

Наш клуб на сегодня – старейший клуб айкидо в Минске. Тренировки начались в 1992 году, и с тех пор продолжаются практически без перерывов.

27лет клубу

За это время члены нашего клуба приняли участие в десятках учебных семинарах как республиканского, так и международного уровня.

Сотни воспитанников успешно прошли аттестацию на ученические степени (кю), постоянно растёт и число чёрных поясов (1 дан и выше).

С историей нашего клуба тесно связано создание в 1995 году Белорусской федерации айкидо и объединение клубов в Минске и регионах с целью координации развития айкидо в Беларуси.

За время существования клуба через наши тренировки прошли тысячи людей.

Для кого-то это были всего несколько тренировок, кто-то оставался на год или два, для некоторых это стало просто необходимой частью жизни.

Но в любом случае каждый из этих людей внёс свой вклад в развитие клуба и становление айкидо в Беларуси.

Мы благодарны всем, кто занимался в клубе, ценим каждого, кто приходит сейчас, и приглашаем Вас начать тренироваться вместе с нами!

Начать просто!

Вы попробуете основные техники айкидо от различных видов атаки и сможете сформировать своё собственное суждение о подходе айкидо к поединку.

Мы уверены, что Вам понравится особая атмосфера наших тренировок, и надеемся, что Вы получите только позитивные впечатления!

Просто придите и попробуйте. В любом случае хорошая разминка 3 раза в неделю никому не повредит.

Наши инструкторы

Все занятия проводят инструкторы Белорусской федерации айкидо:

Андрей Мостовников

Руководитель клуба, бессменный председатель Белорусской федерации айкидо

Читайте также:  Тренировки с виталиной бендарской

Ольга Мостовникова

Официальный представитель сенсея Стивена Сигала в Республике Беларусь

Источник

Набор в группы айкидо на 2020-2021

Главная Новости клуба Мумонкан Объявляем набор в группы айкидо .

«Найдутся люди, которые . скажут: «Насилием ничего не решишь».
Это прискорбно. Кладбища полны хороших людей, которых ввел в заблуждение
этот ложный аргумент. Насилие всегда было конечным аргументом.
Вам не должно нравиться насилие, но вы должны быть готовы к нему.»
(Фредрик Дж. Ловрет, Секреты японской стратегии).

  • интересуетесь восточными единоборствами;
  • желаете овладеть приемами самозащиты;
  • желаете укрепить свое здоровье и сохранить его на долгие годы;
  • стремитесь идти по пути духовной гармонии и физического совершенства.

Айкидо – это то, что вам нужно!

Объявляем набор в группы айкидо для начинающих.

Дать ответ на этот вопрос в двух словах непросто. Это и боевая техника, позволяющая эффективно противостоять противнику, и возможность поддерживать себя в прекрасной физической и психологической форме, и путь познания восточной культуры, философии и мировоззрения.

Первая тренировка бесплатно! Так почему бы не попробовать? Выберите зал и приходите.

Занятия в Клубе Айкидо Мумонкан – это уникальный шанс не только стать быстрым и сильным, точным и собранным, но и возможность освоить прикладную сторону айкидо, чтобы суметь защитить себя на улице. Кем бы вы не были – хрупкой девушкой или студентом, бизнесменом или обычным офисным работником, спортсменом или мастером единоборств – мы будем рады вам, ведь самый длинный Путь всегда начинается с первого шага.

Мы приложим все усилия к тому, чтобы каждое занятие по айкидо для вас было интересным, содержательным и плодотворным.

Источник

Adblock
detector