Меню

Аутогенная тренировка профессора табидзе

Модель психики. Базовые инстинкты. Профессор Табидзе А. А.

Поделиться:

И. П. Павлову принадлежит идея о противоборстве двух инстинктов самосохранения и выживание вида. Если вспомнить старую схемы устройства человека (не знаю откуда больше из эзотерики или индусской философии), то в целом получается вполне стройная картина психики (желание сделать пост возникло после разговора с профессором Табидзе — http://goo.gl/sILUfW).

О механизмах социальных конфликтов. Профессор Табидзе А. А.

Бывает так, что изобретение известно, а об авторе никто не знает. Когда-то писал об аутогенной тренировке 2.0 — http://goo.gl/p7AFR9, пожалуй, это лучшая аудио- программа на русском языке. На это раз предлагаю в краткой форме ознакомиться с подходом профессора к изучению психики. Не могу выложить статью полностью (в ноябре только), поэтому если непонятно, то подождите, материал для жадных на знания!

Табидзе Александр Александрович — доктор физ.-мат. наук, профессор, член-корреспондент РАЕН, директор Научного Центра «Психотерапевтическая педагогика» Минобрнауки РФ.

Один опыт я ставлю выше, чем тысячу мнений, рождённых только воображением. М. В. Ломоносов.

Учитывая психологическую многогранность эмоциональных выражений личности, был проведён поиск и выбор методов диагностики, способных наиболее широко представить эту многогранность. Решению этой задачи наиболее полно соответствовали следующие два метода.

Первый – стандартный тест Кеттелла 16PF-A, раскрывающий 16 полярных психологических качеств характера. Интерпретация результатов теста нами была модифицирована с учётом требований клинической психологии. Поэтому пользователь имеет возможность выбора любого варианта интерпретации теста – стандартной или модифицированной.

И второй метод – приборный (электропунктурный по методу Накатани), демонстрирующий активность и синтонность 12 функциональных систем организма. Синонимы синтонности – функциональная согласованность между собой этих систем, соответствие, гармоничность. Имея в руках психологический и психофизиологический портрет, можно с определённой степенью вероятности предопределять качество внутренней жизни, поведенческие реакции и болезненные состояния.

Несомненно, что физиологические дисфункции вызывают у человека определённое внутреннее состояние психологического (эмоционального) дискомфорта, которое усиливается в стрессовых и конфликтных ситуациях. Эти стационарные негативные состояния с одной стороны выражаются во внутренних дискомфортных переживаниях, а с другой стороны, обеспечивают влечение к соответствующему действию, наиболее вероятно, к деструктивному.

Авторская модель — четырёхчастная. Она представляет собой экипаж. Бессознательному (инстинкты, безусловные рефлексы) отводится два элемента – карета (физиологическое появление бессознательного – вегетативно-эндокринные реакции на психологические состояния комфорта и дискомфорта) и лошади (психологическое проявление бессознательного в виде состояний комфорта и дискомфорта), кучер представляет сумму подсознания (условных рефлексов) и сознания, и четвёртый элемент отражает духовность. В нашей модели духовность (хозяин, совесть) является аспектом психического.Помним, что основной психический принцип живой материи – гедонистический, стремление к состоянию комфорта и избегание дискомфорта.

● Например. Телесная сфера достигает состояния ком-форта через насыщение, подкрепляемое гормонами на-сыщения, основной из которых – лептин.

Читайте также:  Тренировка подачи заявления в 1 класс

●Эмоциональная сфера достигает состояния комфорта через наслаждение подкрепляемое гормонами наслаждения, любви, нежности, счастья – это окситоцин, серотонин и др.

● Интеллектуальная сфера достигает состояния комфорта через гордость за себя, подкрепляемое гормонами творчества – ацетилхолин, дофамин.

● Духовная сфера достигает состояния комфорта черезчувство единения с природой и единения с человече-ством в целом, подкрепляемое предположительно эн-дорфинами и др.

Проблема выбора здесь заключается в том, поддержка состояния комфорта первых трёх сфер — телесной, эмоциональной и интеллектуальной осуществляется бессознательным в интересах выполнения инстинкта самосохранения индивида. А четвёртой, духовной сферы (дух, совесть) осуществляется бессознательным в интересах выполнения другого инстинкта – инстинкта сохранения вида. А они имеют противоположное рефлекторное действие.Так, например, в интересах инстинкта самосохранения бессознательным выполняется действие принципа «Око за око, зуб за зуб», а именно реализуется рефлекторная агрессивная реакция на агрессивный стимул.

В интересах же инстинкта сохранения вида бессознательным выполняется принцип «Если кто ударит тебя по правой щеке, подставь ему левую», т. е. рефлекторный агрессивный ответ отсутствует. Конфликт не состоялся, напряжение снялось, человек возвысился над ситуацией. Несомненно, что он при этом испытывает положительные чувства, сопровождаемые физиологией продукцией гормонов, соответствующих этому чувству ( предположительно – эндорфинами).

Как сказано ранее, эмоционально незрелые личности несвободны от проекции, неспособны к конструктивной реакции и автоматически, рефлекторно выбирают первый принцип и, следовательно, всегда находятся в зоне острого конфликта, в зоне взаимного уничтожения.Эмоционально зрелые личности не используют проекцию, естественно несут ответственность за свои эмоциональные психологические качества и способны к выполнению второго принципа – подставить правую щёку и тем самым уйти из зоны конфликта, из зоны взаимного уничтожения. Уверен, что для этой категории людей концепция «танатоса» ( инстинкта смерти, самодеструкции ) не применима.

Источник

Школа Успеха профессора Табидзе

Вся информация на моей Личной Странице
https://vk.com/a.a.tabidze

Добавляйтесь в Друзья!

  • Все записи
  • Записи сообщества
  • Поиск

Школа Успеха профессора Табидзе запись закреплена

ПОЧЕМУ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЮ НЕОБХОДИМО СОСТОЯНИЕ СПОКОЙСТВИЯ?

Ситуация в бизнесе сейчас, мягко говоря, очень сложная. Многие офлайн проекты заморожены. Будущее не определено.
Конечно, пандемия в обозримом будущем пойдет на спад. И бизнес будет из нее выходить. Но есть опасения, что наиболее сложный период будет после нее.
Показать полностью…

Есть и хорошая новость: опыт предыдущих кризисов научил нас, что кризис – это время возможностей. Именно в тяжелые периоды появляются и растут новые компании, даже новые подходы к организации и ведению бизнеса.

Так что, если у Вас есть идея по открытию нового бизнеса или изменению текущего, сейчас подходящий период для этого.

Вот только все решения нужно принимать спокойно.
Точнее, ВЕРНЫЕ РЕШЕНИЯ ПРИХОДЯТ САМИ В СПОКОЙНОМ СОСТОЯНИИ УМА, а не в тревожном.

Представьте отражение Луны ночью на поверхности озера. Когда поверхность спокойная, как зеркальная гладь, то изображение такое же, его не отличить от оригинала.
Когда поверхность в волнении (“emotions” — волны), то видишь не Луну, а лунную дорожку. Отражение искаженное, неадекватное.

Так и здесь: в эмоционально возбужденном, тревожном состоянии внешний мир воспринимается искаженно. Недаром говорят: “У страха глаза велики”.
И важные решения принимаются с “горячей” головой.

Вспомните: сколько раз вы переживали по поводу решений “сгоряча”?

Выход напрашивается один. Освоить спокойное состояние ума.
Тогда не будет ошибок в выборе решений выхода из сложных ситуаций.

*** Вот что пишут мои клиенты***

«Через два месяца произошел, как бы, смыв стрессового состояния и обновление, ощущение, что ты сбросил ненужный груз, стал спокойным и умиротворенным.
Жизнь после курса стала другой, все стало получаться лучше, стал относиться ко всему спокойнее, улучшилось мышление, память, стал мыслить и делать не шаблонно, разнопланово”.
Игорь Шиловский
==================
«…отношение ко многим вещам в корне изменилось. То спокойствие и осознание, которое пришло после личных занятий с профессором, и самостоятельной работы, не сравнить ни с чем.
Буду применять полученные знания во всех сферах своей жизни и конечно же для расширения бизнеса».
Михаил Ефимов, бизнесмен
==================

Как достичь стабильного спокойного состояния ума?

Приходите на мой Мастер-класс “Как быстро освоить 4 секрета успешного бизнеса”, где вы получите:
— опыт спокойного реагирования на стрессовую ситуацию,
— новые ощущения легкости, внутренней свободы и комфорта,
— понимание необходимости совершенствовать, в первую очередь, свои эмоциональные качества для успешного ведения бизнеса.

P.S.
Даже самые смутные времена могут подарить самый интересный результат.

Если вы находитесь в поиске новых решений в бизнесе и в жизни, то регистрируйтесь и занимайте места на моем
Мастер-классе “Как быстро овладеть 4 секретами успешного бизнеса”. http://sts28.ru
Он состоится 06 июня 2020 г. в 18:00 Мск.

Источник

Александр Табидзе

Стань эмоционально зрелым – и ты поможешь стать эмоционально зрелыми тысячам людей вокруг себя!
И это меня вдохновляет.

‼ Моя миссия:
РОССИЯ — СТРАНА ЭМОЦИОНАЛЬНО ЗРЕЛЫХ ЛЮДЕЙ!

Да, я хочу, чтобы все люди вокруг меня были эмоционально зрелыми.

✅ С психологией я познакомился почти 50 лет назад, но пришел в нее не сразу. Путь был тернист и извилист.

Все началось в далеком 1970 году, когда мое сильное стремление к научному росту помогло мне поступить в аспирантуру Московского педагогического института, кафедра физики, где я в течение 30 лет прошёл все ступени – от ассистента до доктора наук, профессора. Это было глубокое погружение, как в научную, так и в педагогическую работу.

✅ Колоссальные учебные нагрузки, плотная работа с аспирантами, съёмная квартира в Москве, родившаяся маленькая дочь требовали поиска психических резервов, быстрого восстановления сил.

Я вышел на «МЕТОД Ключ» Хасая Алиева, подружился с ним.
В 1987 нашёл своего учителя — наставника Вострикова Андрея Андреевича, лаборатория суггестивной педагогики Одесского педагогического института. Обучился у него.
Получил Удостоверение специалиста по психотерапевтической педагогике.

С этого времени начал вести школы личностного роста (включая экстрасенсорные понятия).
Был достаточно востребованным, собирал залы до 500 – 800 человек в Волгограде, Астрахани, Улан-Уде, Новокузнецке и др.

✅ Слушатели были в восторге. У них открывались творческие способности: некоторые стали писать картины, стихи.
А у меня появились деньги, и я купил свою первую машину – «Москвич 2041» :))

✅ Записал на аудиокассеты свои замечательные Аутогенные Тренировки. Специалисты считают их лучшими в России.

И с тех пор я сам и мои близкие, мои друзья и знакомые, и, конечно же, слушатели моих курсов с удовольствием прослушивают эти 30-минутные сеансы.
Дают за это время отдохнуть своему телу, мыслям и эмоциям.

✅ В 1996 г. почувствовал спрос населения на релаксационную музыку. Из всей мировой музыкальной культуры собрал и скомпилировал сначала 70 кассет, затем 70 дисков. Эти сборники до сих пор пользуются хорошим спросом. Поставлял в магазины г. Москвы. Открыл интернет-магазин «Целебная музыка».

Однако из-за развития интернета эта музыка стала повсеместно доступной, и бизнес стал сворачиваться.

✅Методы научного познания, которые я освоил в физике, перенёс в психологию.

В процессе большой научной работы я нашел четыре главных качества человека, необходимых ему в жизни – это
— внутренняя расслабленность,
— внутреннее спокойствие,
— доброжелательность
— эмоциональная устойчивость.
И в сумме они дают – СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ,
ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ ЗРЕЛОСТЬ.
Если у вас есть эти качества – вы способны быть счастливым человеком.

✅ Это есть ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ.
И именно от этих качеств зависит успех в жизни, ваше здоровье и здоровье ваших детей, отношения, крепость семьи.

✅ Я создал онлайн курс «Стрессоустойчивость «ПОД КЛЮЧ» по формированию этих качеств с выдачей документа – Аттестата Эмоциональной зрелости, где показывается объективный результат тренинга – каким человек был ДО и стал ПОСЛЕ одного месяца занятий.

⁉ ЧТО ДАЕТ ТРЕНИНГ МОИМ СЛУШАТЕЛЯМ?

— это НАВЫК быстрого восстановления сил, который остается с человеком навсегда
— спокойное реагирование на происходящее
— самообладание в любых ситуациях
— всегда хорошее настроение
— высокая работоспособность
— хорошие отношения везде — дома, на работе.

✅Слушатели поражены как быстро в них происходят реальные изменения, на сколько изменяется их жизнь и отношения.

Источник

Adblock
detector