Меню

Адидас запись на тренировку

Adidas miCoach — ваш персональный Adidas тренер

На дворе лето в самом разгаре, открывается купальный сезон и всем как никогда хочется быть в форме, чтобы было чем засветится на берегу водоема, или просто в жаркий день в большом скоплении представителей прекрасного пола. Одного спортзала оказал.

На дворе лето в самом разгаре, открывается купальный сезон и всем как никогда хочется быть в форме, чтобы было чем засветится на берегу водоема, или просто в жаркий день в большом скоплении представителей прекрасного пола.

Одного спортзала оказалось мало и я решил совершить над собой волевое усилие, нарушив свой распорядок дня (спать в 3 ночи, просыпаться в 12 дня) и заставил себя бегать по утрам.

Но просто так бегать же не интересно, на дворе 21 век, век высоких технологий, и неужели мой смартфон не поможет мне в этом нелегком деле — совершенствовании тела?!

В поисках программы для помощи в беге я бродил по маркету и разным форумам. В качестве критериев просто хотелось, чтобы программа хотя бы по GPS вычисляла мою скорость, расстояние и. всё. Маловато, но уже одно это прибавило бы интереса к ежедневным пробежкам. Но тут случилось настоящее чудо! Видимо сработал адаптивный механизм волшебников из гугла и на первых страницах маркета в телефоне начали появляться программы, так или иначе связанные со спортом. Мое внимание привлекла программа от более чем именитого бренда — Adidas miCoach. По началу я отнесся к ней скептически, ожидал миллион рекламы, предложения раскошелится на дорогую обувь, одежду, снаряжение и т.п. но все же решил попробовать, чем чёрт не шутит!

Как оказалось — первые впечатления были абсолютно ошибочными. Да, в программе ненавязчиво на каждом углу мелькает логотип Adidas, но не более! Это меня удивило в первую очередь. Но это только верхушка айсберга. Как оказалось, программа представляет собой невероятно навороченный комбайн, призванный помочь в тренировках для людей с абсолютно разной физической подготовкой.

Прежде всего программа просит зарегистрироваться на сайте micoach.com так как по сути является приложением именно этого тренировочного гиганта. Основные функции программы связанны конечно же с бегом. Начинается всё с того, что с помощью сайта или самой программы Вас просят указать первоначальные данные о вас и вашем физическом состоянии: Возраст, пол, вес, рост. В общем всё стандартно.

А дальше начинаются чудеса! К вашим услугам огромный выбор тренировок, будь то бег, велоспорт, спортивная ходьба, футбол, баскетбол, теннис, комплексы тренировок для мужчин и для женщин. В зависимости от указанного состояния вам будет предложено множество различных программ, среди которых можно выбрать как тренировки на поддержание общего физического здоровья, тренировки для сброса веса, набора мышечной массы, тренировки кардиоритма и т.д. Все комплексы упражнений составлены профессиональными тренерами, и сопровождаются наглядной анимацией. Программа не ограничивается только бегом, есть режим тренировок в зале, где опять же очень понятным языком составляется персональная тренировка с использованием различного спорт-инвентаря. С помощью сайта можно составить план тренировок, проложить маршрут (с помощью карт от гугл), выбрать темп тренировок и отправить это всё в ваш смартфон.

Читайте также:  Что происходит когда мышцы болят после тренировки

Понравилось то, что все виды тренировок сопровождаются подробнейшими инструкциями, напрягаться разгадывая заумные термины не придется, всё очень просто и понятно.

Прямо во время тренировки можно запустить свой любимый плейлист (заранее подготовленный). Так же присутствует очень приятная, качественная и понятная система голосовых подсказок. Система поддерживает большое количество языков, в том числе русский(женский и мужской вариант). Перед тренировкой можно выбрать полную голосовую поддержку или частичную. При полной поддержке в определенные промежутки времени вам будет сообщаться полная картина ваших действий: ритм, скорость, дистанция, время. При частичной — наедине с вами останется только тренер, который уверенным голосом будет вести вас, подсказывая о начале зон ускорения, замедления и о времени тренировки. Русификация как голоса так и самого интерфейса заслуживает уважения! Перевод очень хороший, нет никаких глупых ляпов, скачущих падежей и предложений переведенных гугл транслейтом. В сумме с качественной русификацией нельзя не отметить дизайн приложения в целом: всё очень красиво, аккуратно, не перегружено лишней анимацией и другими свистелками, но в то же время приложение не выглядит «голым», всё очень стильно и минималистично, в стиле Adidas.

Пожалуй, самое важное из того, что пригодится новичку (такому как я) это именно голосовые подсказки в сумме с готовыми планами тренировок. Мне как не профессионалу очень понравилось то, что система подсказывает когда нужно прибавить скорость а когда наоборот немного передохнуть. На первых порах в постижении искусства бега думаю это самые полезные функции.

На этом возможности как телефонного приложения так и системы miCoach вовсе не ограничиваются. Я рассмотрел функции, которые помогут новичкам в беге, и планировании персональных тренировок.

Ещё из интересных «фишек» можно выделить функцию контроля за износом обуви. Если верить разработчикам miCoach, то в среднем спортивная обувь рассчитана на пробег в 300км, по достижению этой отметки программа сообщит вам, что пора бы уже задуматься о покупке новой пары кроссовок (предположительно конечно Adidas:) ). В базу данных занесено огромное количество моделей от ведущих брендов, а так же всегда можно добавить вашу любимую обувь, если её нет в списке.

Так же в комплекте имеется симпатичный виджет, отображающий ближайшую запланированную тренировку, либо данные о текущей тренировке.

miCoach совместима с одноименными аксессуарами этой же фирмы. Пока я нашел информацию только о двух устройствах: miCoach Pacer и miCoach Zone. Первое — это устройство, которое по сути частично заменяет программу, подключаясь к плееру, оно выполняет функцию голосовых подсказок, а второе — это кардиодатчик и наручный браслет который совмещает в себе дисплей показывающий ваш пульс и скоростную зону в которой вы сейчас находитесь. Работают устройства по протоколу ANT+ к сожалению я не нашел никакой информации о том, поддерживается ли этот протокол существующими телефонами на андроиде, но вроде бы такой функционал в современные смартфоны заложен.

Читайте также:  Тренировка на снижение веса для девушек

Итак, в итоге мы имеем супер-навороченного электронного тренера, который верным и твёрдо поставленным голосом приведет вас к поставленной Вами цели. Программа будет полезна как новичкам, только заглядывающимся на оздоровительные пробежки, так и профессиональным спортсменам, планирующим индивидуальные тренировки.

Стоит подчеркнуть самый приятнейший момент моего повествования — за все эти удобства разработчики не просят ни гроша! Как программа так и сервис абсолютно бесплатны и не содержат и намека на существующую или будущую монетизацию miCoach

Если вам интересны новости мира ИТ также сильно, как нам, подписывайтесь на наш Telegram-канал. Там все материалы появляются максимально оперативно. Или, может быть, вам удобнее «Вконтакте» или Twitter? Мы есть также в Яндекс.Дзене и даже Facebook.

Источник

3 мес бесплатно Runtastic Premium для Adidas Training

Срок действия этой скидки истек. Вот несколько других скидок, которые могут вас заинтересовать:

Больше из Бесплатно

Показать больше скидок в группе Бесплатно

Показать все скидки

Откройте для себя еще больше скидок на нашей домашней странице

Установите оповещение

Установите оповещение и получайте уведомления о похожих скидках

Выбери группу мышц и смоделируй собственную тренировку, подходящую твоему расписанию. Создай идеальное тело с помощью программ тренировок для любого уровня подготовки с adidas Training от Runtastic.

Как бесплатно сделать ?

У меня ещё до октября премиум, брал на год с прошлой халявы Пеппера, но не … У меня ещё до октября премиум, брал на год с прошлой халявы Пеппера, но не пользовался не разу😁 Показать меньше Показать больше

У меня ещё до октября премиум, брал на год с прошлой халявы Пеппера, но не … У меня ещё до октября премиум, брал на год с прошлой халявы Пеппера, но не пользовался не разу😁 Показать меньше Показать больше

жиза, оно еще и фитнес отчеты мне за неделю присылает, хз че там, наверное пустые листы

на 4пда ломаная лежит, никакой премиум ей не нужен ‌

Не совсем так, версия pro (а именно она и лежит на 4пда) ограничена в функц … Не совсем так, версия pro (а именно она и лежит на 4пда) ограничена в функционале по сравнению с премиум, а конкретно это связано с системой достижений, челленджей, различных графиков с отображением на карте (как менялась скорость, высота и т.д), когда был андроид, тоже пользовался с 4пда, пока в августе того года они бесплатно не раздавали премиум на год (выкладывал тут скидку), а так да, можно спокойно довольствоваться и бесплатной, и версией с 4пда, если всё что требуется — писать маршрут и видеть скорость Показать меньше Показать больше

Читайте также:  Чередование нагрузки и отдыха в процессе тренировки

какой маршрут? мы говорим о трейнинге, маршрут упражнений нужно писать что … какой маршрут? мы говорим о трейнинге, маршрут упражнений нужно писать что ли? Показать меньше Показать больше

Источник

adidas Running от Runtastic 4+

GPS трекер – бег и велосипед

adidas

**WEA.AppPages.DesignedFor**

    • Здоровье и фитнес: № 24 в этой категории
    • 4.8 • Оценок: 26.6 тыс.
    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Готовность №1: затягивай шнурки на кроссовках и начинай тренировку, а приложение adidas Running отследит твои показатели: дистанцию, время, скорость, подъём, израсходованные калории и даже больше!

Бегай с adidas Running и наслаждайся полезными функциями бесплатной версии:
— Отслеживай тренировки при помощи GPS и наблюдай за изменением параметров онлайн.
— Изучай статистику и улучшай результаты с каждым забегом.
— Хочешь бегать быстрее? Или тренироваться чаще? А может твоя цель – длинная дистанция? Выбери цель, дай себе время (неделя, месяц, год), а мы поможем тебе добиться ее!
— Бегай, не отвлекаясь на телефон, вместе с голосовым сопровождением.
— Следи за пробегом кроссовок, чтобы вовремя приобрести новую пару.
— Устанавливай личные рекорды.
— Создай группу и тренируйся с друзьями.
— Покажи, кто лучший в твоей группе, поднявшись на первое место в таблице лидеров.
— Запускай adidas Running на Apple Watch, просматривай сведения о своей активности и управляй настройками непосредственно на часах.
— Синхронизация с Polar.
— Создай крутое 3D видео о прошедшей тренировке, синхронизировав учетную запись с приложением Relive.

Разблокируй программы тренировок и другие полезные функции с помощью adidas Runtastic Premium подписки:
— Начни тренироваться по программе, адаптированной под твой уровень подготовки.
— Сохраняй любимые маршруты и исследуй любимые маршруты других пользователей.
— Начни интервальные тренировки и выведи свои пробежки на новый уровень.
— Открой новый мир спорта и фитнеса с функцией Story Run.
— Участвуй в жизни спортивного сообщества adidas, отправляя и получая сообщения во время LIVE тренировок.
— Слушай энергичную музыку во время пробежек, которая подарит тебе настоящий заряд мотивации.

Стань частью сообщества фанатов спорта и фитнеса по всему миру.

Раскрой потенциал: Premium подписка разблокирует Premium функции в приложениях adidas Running и adidas Training.

При приобретении Premium подписки средства снимаются с учетной записи iTunes после подтверждения покупки. Подписка на месяц – 599 ₽, годовая подписка – 2 990 ₽ (стоимость может меняться в зависимости от места пребывания). Подписка продлевается автоматически, если не была отменена за 24 часа до окончания срока текущей подписки. Отмена текущей подписки невозможна.

Автообновление и управление параметрами подписки могут быть изменены в настройках учётной записи iTunes после покупки. Управление подпиской также доступно в настройках учетной записи adidas.

Продолжительное использование GPS в фоновом режиме может значительно сократить время автономной работы устройства.

Источник

Adblock
detector